胎教的最佳期是胎儿出现第一次胎动时,即怀孕的第3到4月。这段时间,胎儿的中枢神经系统分化已经完成,其听觉、视觉开始迅速发育,并逐渐能对外界的刺激做出相应的反应,尤其是对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等感觉灵敏。所以此时,若能给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其大脑发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。
到了怀孕晚期,许多孕妇因为动作笨拙、行动不便而放弃了胎教训练。其买这种做法是非常不明智的。事实上,孕晚期是胎教的巩固期,所以孕晚期坚持各项胎教训练有利于巩固孕中期以来一直坚持的各项胎教措施,加强前期训练对胎儿的效果,促进胎儿大脑功能的协调发育,为早教奠定良好的基础。