运动的发展
出生4个月
·有人扶着可以坐直。
·没有帮助的情况下可以从左转到右，反之亦然。
·在他的婴儿床上到处动。
·当你抱他时他的头不会东倒西歪。
·他的头能朝任何方向转动。
·抓握动作变成有意，不再是反射性行为。
出生5个月
·腿用力地乱踢乱动，比如踢婴儿床的底部。
·满地爬来滚去。
·能够把腿抬起来并自如地踢腿。
·当他支撑着站直的时候，会自信地抬头。
出生6个月
·不需要任何支撑，自己就可以坐起来。
·俯卧时可以从地上抬起头、胸和肩。
·把一个膝盖拉向腹部，显示出爬行的最初迹象。
·在地上能做积极的身体活动，试图把自己向前推进。
·从前滚到后、从后滚到前更为熟练。
·到处转来转去。
有效的建议
渐渐地，孩子的头不再软软地往后仰，这可能就是他正经历着调试控制头部位置的一个过程，他觉得这样更安全。随后，小宝宝喜欢上了这种游戏：你把他放在膝上，让他看着你，双脚轻轻地踢动。当然，他摇摇晃晃的，还需要你的扶持。他觉得这好玩极了——他快乐地格格大笑起来！
别的运动游戏也适合孩子，比如抱稳孩子让他荡秋千。你会注意到，在4～6个月时，孩子的平衡能力已经大有改进，他对自己的运动也更有把握。现在，简单的强化背部、胸部、颈部各部位肌肉的锻炼成了孩子日常活动的很大一部分内容，不过你还得小心仔细，不要勉强宝宝，因为他有时不太乐意你这么推揉他。试着这么做：让孩子在地板上躺下、伸直身体，这样他可以集中注意力凝视着你。这时，伸出双手，让他拉住你的食指。紧紧握住。觉得孩子已经握紧住你的手指时，轻轻把他提起，让他离地几厘米。
到4个月或是5个月时，孩子或许就可能左右翻身了——这比前后翻身容易得多，因为他可以用双臂帮助自己翻动身体。
孩子仍需要经常地脸朝下趴着。只有这种姿势才能促使孩子向上翻身，强化身体上部运动。半岁时，孩子能抬起头、肩、胸来，但是臀部和小腿暂时还抬不起来。如果此时你为孩子的努力感到欢欣鼓舞，你的笑脸将让孩子备受鼓舞，小家伙会试着把身体抬得更高。但也别忘了锻炼孩子的腿部肌肉：从腋下稳稳地扶住孩子，让小家伙学着站立，有你的扶持，孩子的双脚是能支持起全身重量的。和孩子一起练吧。
专家答疑
问：我的宝宝5个月大了，睡觉时怎么老是把腿伸出被子？
答：这是小家伙腿部肌肉发育的结果，宝宝睡觉时不再是规规矩矩地一动不动了，他觉得把腿伸出被子会更舒服，并且舒展身体时，会更自由不受阻碍。
问：我的小女儿在洗澡时喜欢手舞足蹈，我得制止她吗？
答：最要紧做的是保证她的安全。如果你稳稳地托住她，你尽可以让她扭扭身体、打打水花。在温暖的水里拍打水花的声音，会使孩子感到乐不可支、心旷神怡。洗完澡可以让孩子在水里多玩几分钟，让她练习练习自己的运动技能。
专家支招
1、胳歧孩子，逗他开心。在你的胳肢下，孩子的小腿小胳膊会兴奋地挥舞蹬踢。但是这种动作必须适可而止，过度兴奋反而会使孩子放声大哭。
2、当孩子趴着时，在他可触及范围内放上色彩鲜艳的玩具，让他仲手去拿。宝宝知道自己能拿到这些玩具，他会努力伸手去够上或移动身体去拿。不要把玩具放得太远，不然孩子会放弃努力。
3、换着位置和孩子说话。趁孩子安安静静地坐着时和孩子说说话，一边说一边走，不断地改变位置；孩子会转着头看你。这可以强化孩子的头部控制和身体平衡能力。
4、在夜里时，不要把孩子裹得过紧。躺在小床上等待入睡时，宝宝需要宽松自由。为孩子盖好被子，但不要襄得太紧。和你一样，孩子希望身体能自由转动。
5、当孩子坐在你膝上时，把小玩具拿给他抓稳。当宝宝聚精会神时，他的平衡能力将得到较为明显的改善，你将发现，手里抓着玩具的孩子坐得更为稳当。
