灌输给孩子正确的价值文化
哈特认为，自律必须具备两个条件：对价值的内化和技能的获得。价值内化就是个体赞同和认可社会规范、道德准则所赞同的价值观，并以此来约束自己。家长要有意识地和孩子多谈各种规则，如游戏规则、交通规则。最初是从孩子日常生活中不可避免的各种准则出发。告诉孩子要遵纪守法。孩子大些了，要给孩子讲人生，讲社会，讲国家大事。让孩子有爱国心，学会道德准则，懂得法律法规。具体地说，比方说不能随地吐痰，不要私拆他人信件，不能闯红灯等。
耐心地进行说服教育
培养孩子的自律，一定要有耐心。简单的训斥和惩罚是不会起到真正的教育作用的。比如，已经很晚了，孩子还要看电视。如果硬是把他拉走，一定会引起他的对立情绪。可以对孩子说：“睡得太晚，明天早上起不来，上学就要迟到，会受到老师批评，也会使爸爸妈妈上班迟到。”孩子明白了利害，就会约束自己的行为的。
教孩子学会自我反省
一个自律的人，是一个能够自我反省的人。父母要从小培养孩子反思的习惯。
每到过年或是过生日，孩子又要大一岁了。问问孩子，过去的一年有什么收获，有什么进步，有哪里做得不好，新的一年有什么新打算。父母也要做孩子的榜样，能够自我批评。如果父母有冤枉孩子、误解孩子的地方，要放下面子，向孩子认错。
延迟对孩子需要的满足和抵制欲望
不要总是在第一时间满足孩子的愿望，不要让孩子的欲望膨胀。比如，孩子在商店看见一个玩具车，很喜欢，提出要爸爸妈妈买给他。父母不一定当时就答应，不妨也向孩子提出要求，如果孩子每天都能按时起床，过生日的时候就把这个玩具车送给孩子。类似的做法不仅使孩子懂得了有付出才能有收获，还让孩子学会了节制。
在这个世界上，只要你真实地付出，就会发现许多门都是虚掩的！微小的勇气，能够取得无限的成就。
——美国作家斯科特·派克
勇敢，就是一个人遇到痛苦、困难、危险的情况时，不但不害怕去面对，而且有信心去克服的一种心境。勇敢是面对危险和困难表现出来的一种无所畏惧的行为品质，即在危险和困难面前表现的胆气。
贺龙一生坚强勇敢，他经常教育自己的孩子也要成为一个勇敢的人。孩子们学游泳时开始时很胆小，贺龙就搬个小凳子坐在池塘边监督，并不时鼓励他们：“跳嘛，喝几口水就会了！”有时他干脆到孩子身后，硬把他们往水里推。女儿晓明被水拍得胸脯红肿，呛水呛得直恶心呕吐，贺龙仍然要她练习，直到学会为止。
贺龙的小女儿报名参加了少年宫摩托车训练班，妈妈知道后坚决反对，担心太危险。但贺龙却非常赞同女儿参加，他说：“摩托车运动是勇敢人的运动，让女儿去锻炼锻炼，做个勇敢的人，不比把她关在屋子里好得多吗？”女儿听了爸爸的话，更加坚定了参加摩托车训练的决心，坚信自己会成为一个勇敢的人。
贺龙对孩子的教育，有效地清除了孩子身上的“胆怯”，培养了他们勇敢的心理素质，因此，他的子女个个坚忍不拔、顽强勇敢。
心理专家认为，勇敢分两大类，一类是外在的勇敢，一类是内在的勇敢。外在的勇敢是表面的勇敢，是假勇敢。内在的勇敢是内心的勇敢，内在的勇敢才是真正的勇敢。内在的勇敢又分理智性勇敢和信念性勇敢。理智性勇敢是在内心理智的控制制约下表现的勇敢，这种勇敢一方面可以有害怕，一方面用理智去克服驾驭恐惧，就是说心理有害怕，但是还要勇敢去做。信念的勇敢是在某种强大的信念支撑下，表现出自信的勇敢。
在现实生活中，一些孩子胆小怕事，不够勇敢，一个非常重要的原因就是父母的教育。许多家长对孩子过分保护与溺爱，任何事情都包办替代，剥夺了孩子自我锻炼的机会。
“初生牛犊不怕虎”，孩子很小的时候并不知道什么是害怕，由于父母对孩子的过分关注，担心孩子受伤害，哪怕是孩子面对极小的困难，父母也要亲自为孩子清除障碍，开出一条宽阔、平坦的道路来。时间久了，就会使孩子越来越胆小怕事，以致长大后都很难矫正过来。
卡耐基克里蒙·史东是美国“联合保险公司”的董事长，美国最大的商业巨子之一，被称为“保险业怪才”。
史东幼年丧父，靠母亲替人缝衣服维持生活，为补贴家用，他很小就出去贩卖报纸了。有一次他走进一家饭馆叫卖报纸，被赶了出来。他乘餐馆老板不备，又溜进去卖报。气恼的餐馆老板一脚把他踢了出去，可是史东只是揉了揉屁股，手里拿着更多的报纸，又一次溜进餐馆。那些客人见到他这种勇气，终于劝主人不要再撵他，并纷纷买他的报纸看。史东的屁股被踢痛了，但他的口袋里却装满了钱。
勇敢地面对困难，不达目的绝不罢休——史东就是这样的孩子。
其实，做任何事情都必须付诸行动，任何行动中都难免要遇到危险和困难。战胜困难，面对危险需要的是勇敢。勇敢是战胜困难的急先锋，先行官。只有有了勇敢，才可能披荆斩棘，走到成功。只有有了勇敢，人不同于动物的思想、智慧、感情和精神才能得到淋漓尽致的表现。
勇敢如刀剑有刃，如火之有薪，如山瀑有高度，如海浪有狂风。
面对困难，不要望而却步、畏缩不前，要勇敢向上一步一步地攀登，只要一步一步地坚持，再高的山，再长的路，都可以征服。
教养加油站
那么，父母如何才能让孩子克服胆怯，变得更加勇敢呢？
增加与外界的接触
父母要让孩子主动去和周围的人接触、交友，有意识地让孩子经常和胆大勇敢的同龄人在一起，跟着他们做一些平时不敢做的事情，这样就会慢慢地得到锻炼，变得勇敢、坚强起来。
多参加户外活动
多让孩子参加户外活动，比如爬山、游泳、冒险，等等。鼓励孩子参加体育活动，在活动中有意加入一些碰撞性动作，使孩子在活动中学会自我保护，又能获得胜利。
多向英雄学习
给孩子讲名人故事，让孩子在故事中学习名人的勇敢精神，父母要多对勇敢人物表示赞叹和钦佩，使孩子在大人的赞叹与钦佩中学习积极的东西。
给孩子树立好榜样
父母是孩子最好的榜样，所以不要经常把“害怕”之类的词汇挂在嘴边，连大人都会害怕的事情，会让孩子没有安全感，从而更加胆小、恐惧。受这种影响的孩子将来走向社会或求职时，都会有一种恐惧心理，这样会不利于孩子的发展。
中国自古以来就是一个礼仪之邦，我们不但要孝敬父母、尊敬师长，还要感激并牢记那些曾经帮助过我们的人。感恩是我们每一个人都不可缺少的道德准则，是做人的最基本的修养，不会感恩或不愿意感恩的人只能被大家所遗弃。
生活中，很多父母都只知道为孩子无私地付出，却从来不知道应该教孩子回报父母、感恩父母。这样的孩子大多都是自私的，他不知道什么是感恩，也不知道什么是报答，而是认为父母为他做的一切都是应该的，是理所当然的。一个不懂得感谢父母、回报父母的孩子，又怎么会去感谢他人、回报社会呢？
第38届国际奥林匹克数学竞赛金牌得主安金鹏，家里非常贫困，但是却有着一位坚强的母亲，无私地为孩子奉献着一切。安金鹏曾在《母亲啊，你是我最好的导师》中这样写道：
……跛着脚的母亲在为我擀面，这面粉是母亲用五个鸡蛋和邻居换来的，她的脚是前天为给我多筹点儿学费，推着一个平板车去卖蔬菜的路上扭伤的。
端着碗，我哭了。我撂下筷子跪到地上，久久地抚摸着母亲肿得比馒头还高的脚，眼泪一滴一滴地滚落在地上……
……
我家太穷了，家里欠的债一年比一年多。我的学费是妈妈找人借的，我总是把同学扔掉的铅笔头捡回来，把它用细线捆在一根小棍上接着用，或者用橡皮把写过字的练习本擦干净，接着再用。
……
我的母亲是用一种原始而悲壮的方式收割的麦子。她没有足够的力气把麦子挑到场院脱粒，也无钱雇人使用脱粒机，她是熟一块割一块，然后用平板车拉回家，晚上再在我家院里铺上一块塑料布，然后用双手抓一大把麦秆在一块大石头上摔打脱粒……三亩地的麦子，靠她一个人割打，她累得站不住了就跪着割，膝盖磨破到出血，连走路也是一颤一颤的……
她为了不让我饿肚子，每个月都要步行十多里地去批发20斤方便面渣给我送到学校。每个月底，妈妈总是扛着一个鼓鼓的面袋子，步行10里路到大沙河乡车站乘公共汽车来天津看我。而袋里除了方便面渣，还有妈妈从6里外的安平镇一家印刷厂要来的废纸——那是给我做演算的草稿纸，还有一大瓶黄豆酱和咸芥菜丝，一把理发推子，天津理发最便宜也要5元钱，妈妈要我省下来多买几个馒头吃。
我是天津一中唯一在食堂连素菜也吃不起的学生，我只能顿顿两个馒头，回宿舍泡点儿方便面渣就着辣酱和咸菜吃下去；我也是唯一用不起草稿纸的学生，我只能用一面印字的废纸打草稿；我还是那儿唯一没用过肥皂的学生，洗衣服总是到食堂要点儿碱面将就。可我从来没有自卑过，我总觉得我妈妈是一个向苦难、向厄运抗争的英雄，做她的儿子我无上光荣！
……
我要用我的整个生命感激一个人，那就是哺育我成长的母亲。她是一个普通的农妇，可她教给我的做人的道理却可以激励我一生。
安金鹏的母亲用她独特的方式爱孩子、教育孩子，她明白，做父母的要把孩子培养成为一个有益于社会的人，而孩子要回报社会，就需要从回报父母做起。
很多孩子之所以不懂得感恩、报答父母，就是因为父母没有教育孩子要感恩，也没有给孩子报答的机会。而作为父母，应该培养孩子的感恩意识，动物界都有羊羔跪乳、乌鸦反哺的感恩行为，更何况人呢？那些幸福的一代又拿什么来报答父母的养育之恩呢？很多孩子已经把尊重长者、孝敬父母的传统美德弃之脑后，吃过饭后，把碗筷一推就去看电视或打游戏，父母却在那里忙碌着洗碗擦桌子；孩子生病了，父母跑前跑后，体贴照顾，而父母生病，孩子却不闻不问，毫不在乎。如此下去，怎能不让人忧虑？
教养加油站
孩子不懂得感恩，往小了说是不孝敬父母，往大了说就会发展成不关心他人，不关心社会。因此，父母们绝对不能忽视对孩子的感恩教育。
提高父母的地位
在一个家庭中，父母是家长，管理家庭成员的生活。父母又是家庭生活的给养者，吃的、用的、玩的、穿的，没有一样不是父母置办的，所以父母理所当然是家庭的核心领导者。但是现在的很多家庭中，孩子是小皇帝，父母都得围着他转，反倒成了他的侍从，这就让孩子更加以小霸王自居，更意识不到去孝敬父母了。因此，父母要让孩子明白，父母才是长者，是家里的主事人，而不能没大没小，任孩子在家里蛮横胡闹。
让孩子知道父母的不容易
现在的孩子不知道父母是怎样工作的，不知道父母的钱是怎样赚来的，更不知道父母为生计奔波时有多辛苦。他们只知道向父母要钱、要吃、要穿，并认为这是应该的。这样的孩子怎么可能想到孝敬父母呢？所以，父母应该有意将自己工作的艰辛和赚钱的不易告诉孩子，让孩子明白父母的钱是用心血和汗水交换来的，自然孩子就会不再乱花钱，也会从心里感激和敬重父母。
父母要做孝敬长辈的楷模
父母对待长辈的态度往往会影响到孩子，如果父母孝敬长辈，那么孩子耳濡目染，也会孝敬自己的父母。所以，当父母的要多照顾年迈的老人，周末休息时常去老人那里看看，买些补品和衣物，如果工作忙，没有时间，就常给老人打个电话，或干脆让孩子去看望爷爷、奶奶，并要求孩子帮老人做些家务。长此以往，孩子就会自觉不自觉地养成尊敬长辈、孝敬父母的好习惯。
很多时候，他人的意见往往也是我们自己行为的镜子，我们总是在别人的目光中调整着自己的人生坐标。
生活中你是否发现，一个小群体的错误意见，往往可以迫使一个人做出与自己感知和判断不相符合的回答。
50年代一位心理学家做过这样的实验，他让被试者坐成一排，看两张卡片，其中一张卡片上画三条长度不等的直线A、B、C，另一张卡片上画一条直线X，它的长度明显地与ABC三条线之一等长，要求被试者判断X线与哪些线等长，被试者按座位号顺序回答，第五个被试者明知他们答案不对，但也不敢肯定自己正确的答案，只能顺从地得出了与前四人相同的错误答案，这是一次从众心理测验，把这种测验重复多次，结果类似。
从众心理也称顺从心理，有人也称遵从心理，是指一个人的行动，信仰和情绪会受到别人的影响。“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗的解释就是“人云亦云”、“随大流”；大家都这么认为，我也就这么认为；大家都这么做，我也就跟着这么做。从众心理的表现和危害在日常生活中屡见不鲜，如跟着感觉走路会使你步入歧途，跟着广告购物会使你上当受骗。科学研究中，从众心理可使你放弃自己正确的研究结果，当然最为严重的是从众心理可使部分人形成小群体、小集团，发生数人一起违纪现象，甚至多人聚众闹事的违法现象。
有这样一则幽默故事：
一位石油大亨死后到天堂去参加会议，一进会议室发现已经座无虚席。于是他灵机一动，大喊一声：“地狱里发现石油了！”这一喊不要紧，天堂里的人们纷纷向地狱跑去。
很快，天堂里就只剩下那位大亨了。这时，大亨心想，大家都跑了过去，莫非地狱里真的发现石油了？于是，他也急匆匆地向地狱跑去。但地狱并没有一滴石油，有的只是受苦。
