注册

书城成功励志睿智一生的智慧背囊

45942700000156

第156章泪水是宣泄忧伤的

书签收藏评论目录封面

◆文/佚名

那是一个春天，住在纽约的堂娜·克尔珀在房中突然听到了尖叫声，她冲了出来，发现两个儿子都倒在了地上。原来15岁的吉米触电倒下死亡，16岁的克立福在试图将弟弟拉起来时也被电流击倒在地，后来恢复了知觉。

这突如其来的灾难使堂娜变得麻木，她几周都哭不出声来，即使是在葬礼上她也欲哭无泪。后来，有一天她出去工作，开始觉得头晕目眩，她说：“最后我走回家，把自己锁在屋子里号啕大哭，哭过后我觉得心中沉重的感觉好像开始减轻。”

堂娜在这场丧子灾难之后所经历的，就是“保护人们极度悲伤后意识的第一道防线”。直到自然之力给予她机会，让她发泄出内心悲痛的时候，她才开始了心理上的康复过程。

人生箴言

允许自己忧伤。一段时间的忧伤情绪是正常的。眼泪并不只简单表现出您内心的遗憾，而且还表达出您心中的悲伤和某种情感，而这些悲伤和情感是需要通过某种方式来进行宣泄的。

同类推荐

每天让自己笑一笑
成功励志王平
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你冲它哭，它就冲你哭。是哭是笑，取决于你怎么样面对它。每天对自己笑一笑，笑出一份好心情，笑出一份自信。每天对自己笑一笑，就是自我调理情绪，给自己一份轻松，让自己有一种良好的心态。笑是一种生活的轻松和愉悦，是一种愉快情绪的自然流露。每天对自己笑一笑，就是自我调理情绪，给自己一份轻松，一份自信，让自己有一种良好的心态。从现在开始，要微笑着面对生活，不要抱怨生活给了太多的磨难，也不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在诸多的不公。每天对自己笑一笑，你就会发现，困难和挫折没什么大不了的。
做人当有大格局
成功励志杜乾昌
如果说我们的社会是一座巨大的金字塔，那么，塔顶就是一个万众瞩目的位置。站在那里的人是时代的骄子、上帝的宠儿，他们的一言一行都牵动着每一个普通人的心。当我们关注他们的成功的时候，心里充满了羡慕和崇敬，但是你有没有想过，是一种什么样的力量，成就了他们今日的辉煌？“时势造就英雄”，是的，风云人物总是和这个时代有着很深的联系。但是，反过来想一下，同样生活在一个时代里，为什么他们为自己开创了一片广阔天地，而我们却只能成为芸芸众生中不起眼的一分子呢？有人总是认为成功者是可望而不可及的，他们的成就来自于上天的垂青，事实上却并非如此。其实人与人的差距是很小的……
北大教授谈人生
成功励志叶舟
人忙碌一生，最终希望能在大钱世界里实现自己的人生价值，寻找自己的人生支点。这个支点就是人被社会所承认的定位。这个奋斗的目标就是人生的希望。在寻求的过程中，强差人意的事——失望，肯定随时都有，关键是在制订目标时不能好高骛远，要脚踏实地的一个台阶一个台阶的去攀登。每个台阶就是人生每个阶段的希望。那么，绝望恶瘤就不可能在健康的心态和肌肤上登录。
百位名人读书心法
成功励志梁金豹
阅读，是通往人类文明的途径，100位大师的心得与感悟，播洒了一路的智慧之光，像路标一般指引着我们前进的方向。沿着满径的书香走来，我们一定会收获人生最丰硕的果实……《百位名人读书心法》一书精心撷取了古今中外100位名人、伟人的读书心得，按编年的方式进行编排，并分为上、中、下三篇，力求做到条分缕析，让人读之有所收获。
历史中的阳谋与阴谋
成功励志 (西)巴尔塔沙·葛拉西安
本书通过剖析近代欧洲宫廷政治和江湖骗术，探讨中国古代历史权势与名利争斗，阐明只有深谙人性丛林的进退规则，洞悉他人的心灵弱点，才能够进退自如，将胜券牢牢握于掌中。

热门推荐

心灵的冬天在漫舞
现实康七色
是否在每个人的心中都有一个不愿提及的牢笼？在这个牢笼久久挣扎，却怎么也挣脱不出来，.......最后选择了接受，林小朵却想逃出这个牢笼，飞到天上去，在阳光下自由地奔跑，可她能如愿吗？
大学生与思想道德修养
教材教辅杨霞
青年大学生是国家未来的建设者和社会主义事业的接班人，是祖国和民族的未来，是我们事业兴旺发达的希望。目前，我国在校大学生包括本科生、专科生和研究生约有2000万。他们的思想政治状况如何，直接关系着我们党的事业的成败，关系着我国社会主义建设的兴旺、关系着我们民族的未来。青年兴则国家兴，青年强则国家强。马克思主义的政党只有赢得青年，才能赢得未来。应该看到，当代大学生思想政治状况的主流是积极、健康、向上的。他们热爱党，热爱祖国，热爱社会主义，对中国特色社会主义道路、实现全面建设小康社会的宏伟目标充满信心。另一方面，随着国际形势的深刻变化和改革开放的深入，大学生思想政治教育既面临有利条件
倾城西顾——钰玉珏
古言赤练西顾
冯龙珏是一个笑傲白道的雇佣兵，一次意外雷击，让她的灵魂来到了女尊国，的一直小狗身上。陪伴了一个少年七年，后来终于娶了他，宠他一世。
玫瑰小王子
现言大KN
乱世总是最不缺耳语<br>哪种美丽会唤来妒忌<br>你并没有罪+有罪是这世界<br>生而为人无罪，你不需要抱歉<br>没有勾心斗角，没有纷纷扰扰，只有甜蜜蜜<br>喜欢你是我的事，你不需要抱歉一个邂逅于演唱会的小故事，然后然后就永远啦～紫霞仙子说，我的意中人是个盖世英雄，有一天他会他踏着七色祥云来娶我。而我的意中人是个小王子，有一天，那个人会举着玫瑰向我走来
骆元归
短篇三千羲和
两个黑暗中的人互相扶持，渴望光的故事。我来人间一趟，我要看看太阳
神医女凰
现言浅珍茜
三年前，她是林氏家族的一个弃女。为了替母亲治病，毅然用自己一生的幸福作筹码，嫁给一个纨绔大少。在出嫁当天，她惨遭暗算，汽车失控坠落万丈深渊。是悔婚，还是那位纨绔大少的红颜加害？三年后，她再次出现，真凤归来，一身惊人武学与惊天医术，震惊天下。她发誓，除了治好母亲，让她过上好日子，更要让那个薄情大少，一生仰望！
拾星星
轻小说楚天长漫漫
在唐辛原、廖月伊、霍古洛、孟闻尔的青春里，一直都在等着自己的缺点能被发光的那个他来掩盖住。感谢她们的给予的感动，愿所有所有的深爱都能被成全。
七律韵花
幻情凉大菜
可怜女主因为发小的花痴一脚踏入与平淡生活不沾边的未知世界，是偶然还是注定。看她如何成长为她期许中的样子。
垂泪对宫娥
古言有时很懒
现代女穿越到古代，你说她是书中的主角，但是在她的故事里她是别人的配角。人生总是一路走来，陪伴在侧的寥寥无几。你可以说他用情不专，那么你问自己你可以用你的生命去换一个人的生命吗？如果你不可以，那就应该明白没有天荒地老的爱情，有的只是携手相伴的同路人。爱情不是生命的全部，但是确实是生命中最美，最璀璨，最纯真的情感，即使昙花一现，你可以珍惜也可以放弃，只需追随心的号召，但是当一切趋于平静，消逝时，不要留恋，不要伤心，彷徨，向前走，你就走出了一条属于你的路而且在这条路上你会看到不同的风景，献给所有可爱的，美丽的，憧憬爱情的中国女孩。
青少年教育自助金点子-意志决定成败——磨炼意志
成功励志北京未来新世纪教育科学发展中心
下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东。意志决定成败，青少年要学会磨炼意志。