当归黄芪炖乳鸽
配料组成：
（1人份，6次量）当归15克，黄芪30克，龟板12克，鳖甲15克，夜明沙10克，魔芋（炒焦）10克，乳鸽1只，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，味精2克，鸡油30克。
制作方法：
（1）当归用酒炒；黄芪洗净；龟板、鳖甲用醋炒；魔芋切丝炒焦；乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪；姜切片，葱切段。
（2）当归、黄芪、龟板、鳖甲、夜明沙、魔芋、乳鸽、料酒、姜、葱同放锅内，加水2500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟，加入盐、味精、鸡油即成。
服用方法：
每日1次，坚持食用15天。
治疗效果：
滋阴，补血。适用于气血两亏、经闭等症。
须知提醒
湿盛中满、大便泄泻者忌食。
雪莲炖乌鸡
配料组成：
（1人份，6次量）雪莲20克，乌鸡1只，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，味精2克，鸡油35克，胡椒粉3克。
制作方法：
（1）雪莲洗净，用纱布袋盛装，扎紧口；乌鸡宰杀后去毛、内脏及爪；姜切片，葱切段。
（2）雪莲、乌鸡、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水2800毫升，用武火烧沸，文火炖煮35分钟，加入盐、味精、鸡油、胡椒粉即成。
服用方法：
每日1次，坚持食用15天。
治疗效果：
补肾壮阳，益精调经。适用于气血不足之不孕、崩漏、月经不调等症。
须知提醒
孕妇忌食。
肉桂炖乳鸽
配料组成：
（1人份，4次量）肉桂10克，乳鸽1只，姜5克，葱10克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，鸡油30克。
服用方法：
每日1次，坚持食用1个月。
治疗效果：
温中补阴，散寒止痛。适用于肢冷脉微、腰膝冷痛、虚寒腹泻、痛经、经闭、低血压、寒性脓疡等症。
须知提醒
阴虚火旺者忌食。
芡实红枣粥
配料组成：芡实粉30克，核桃仁15克，红枣7枚，白糖适量。
制作方法：将红枣加水适量煮至烂熟，去枣核，加入核桃仁煮沸；芡实粉用凉开水打糊，搅拌入红枣核桃仁汤中，煮成粥，加入白糖适量调味。
服用方法：每日1剂，不拘时服食。
治疗效果：滋补脾肾，固涩精气。适用于脾肾气虚、精气不固引起的遗精、早泄、腰膝无力等。
韭菜籽粥
配料组成：韭菜籽15克，粳米50克。
制作方法：韭菜籽文火炒熟，与淘洗干净的粳米加水500毫升，同煮成粥，加入精盐少许调味。
服用方法：每日1剂，当餐温热服食。
治疗效果：温肾助阳，固精止遗。适用于肾阳虚损的阳痿、早泄、遗精、精冷、性功能减退、不育、白带、白浊等。
羊骨苁蓉粥
配料组成：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，菟丝子30克，粳米100克。
制作方法：羊脊骨剁碎，将菟丝子、肉苁蓉用纱布包加水适量共煮，炖4小时。取汤汁适量和淘洗干净的粳米一同煮成粥，加葱末、姜末、精盐、味精等调味。
服用方法：每日1剂，当餐分次服食。
治疗效果：补益精气，强壮腰肾。适用于肾精亏虚的遗精、阳痿、性功能减退，虚弱消瘦。
枸杞羊肾粥
配料组成：枸杞子30克，羊肾1只，粳米100克。
制作方法：羊肾剔去臊筋，洗净切片，与淘洗干净的枸杞子、粳米一同加水1000毫升同煮成粥，加姜末、精盐少许调味。
服用方法：每日1剂，当餐分次服食。
治疗效果：补益肝肾，养精明目。适用于肝肾亏虚的遗精、阳痿、性功能减退、不孕不育等。
山药山萸粥
配料组成：鲜山药60克，山萸肉20克，粳米100克。
制作方法：山药去皮洗净切成小块，与淘洗干净的粳米、山萸肉同煮成粥，加白糖适量调味。
服用方法：每日1剂，当餐服食。
治疗效果：固肾涩精。适用于肾虚早泄、遗精。
薏苡仁萆薢粥
配料组成：萆薜10克，薏苡仁30克，粳米100克。
制作方法：先将萆薜煎取药汁，将药汁与淘洗干净的粳米、薏苡仁同煮成粥，加冰糖稍煮。
服用方法：每日1剂，分次服食。
治疗效果：健脾利湿，固精止泄。适用于下焦湿热遗精，早泄。
栀仁莲心粥
配料组成：栀子仁5克，莲子心10克，粳米100克。
制作方法：将栀子仁、莲心碾成粉，将淘洗干净的粳米加水1000毫升煮成粥，搅入栀子仁粉、莲子心粉，加白糖20克稍煮。
服用方法：每日1剂，当餐服食。
治疗效果：泻火除烦，清热利湿。适用于湿热内蕴之遗精、早泄、不孕不育。
扁豆芡实粥
配料组成：扁豆子20克，芡实20克，山药20克，糯米50克。
制作方法：将山药切成小块洗净，和淘洗干净的扁豆、芡实、糯米同煮成粥。
服用方法：每日1剂，当餐服食。
治疗效果：健脾益气，滋肾固精。适用于脾肾亏虚、遗精、早泄、性功能减退，白带，子宫脱垂。
海参鸡肉粥
配料组成：海参30克，鸡肉100克，粳米100克。
制作方法：先将海参用温水泡发透，除内脏洗净切片，鸡肉切成小丁，和淘洗干净的粳米同煮成粥，加盐、姜末、味精调味。
服法：每日1剂，当餐分次温食。
治疗效果：温补脾肾，补益气血。适用于肾虚、阳痿、遗精、性功能减退、不孕不育、身体虚弱等。
羊骨韭菜粥
配料组成：羊骨500克，鲜韭菜50克，生姜10克，葱2根，醋1克，粳米100克。
制作方法：韭菜拣去黄叶杂质，洗净切碎。羊骨剁碎洗净，加葱、姜、醋煮至浓汤，取汤汁与淘洗干净的粳米同煮成粥，加入韭菜末稍煮。加盐调味。
服用方法：每日1剂，分次温热服食。
治疗效果：补肾壮阳，强筋健骨。适用于肾虚、阳痿、早泄、遗精、性功能减退、不育症等。
羊肾枸杞羹
配料组成：羊肾1只，枸杞子30克，虾仁20克。
制作方法：羊肾剖开，剔去臊筋，洗净切片；虾仁、枸杞洗净后，三物同置沙锅，注入清汤，加葱段、姜片，用小火煮至熟透，捞去葱、姜，加入精盐、味精、胡椒粉等佐料调味，淀粉勾芡成羹。
服用方法：日服1剂，空腹食用。
治疗效果：补肾壮阳。适用于阳痿、阴冷、遗精、少精，形寒怕冷等。
核桃羊睾汤
配料组成：核桃仁30克，枸杞子30克，羊睾丸1对。
制作方法：羊睾丸洗净血液；核桃、枸杞洗净后，三味同置沙锅内，注入清汤、料酒，用小火炖30分钟，加入精盐、味精，淀粉勾芡成羹。
服用方法：日服1剂，空腹食用。
治疗效果：温肾补阳，固精益髓。适用于肾虚精关不固的遗精、滑精、阳痿、早泄、不育、阴冷等。
苁蓉羊肾汤
配料组成：肉苁蓉30克，锁阳30克，羊肾1只。
制作方法：锁阳、肉苁蓉洗净晾干，切片置沙锅内煎取药汁，滤去药渣；羊肾剖开，剔去臊筋，切成片，置沙锅内，注入药汁，撒上葱花、姜末，煮20分钟，加精盐、味精等佐料调味即成。
服用方法：日服1剂，喝汤食羊肾。
治疗效果：补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿、遗精、性欲低下、小便频数等。
枸杞腰花汤
配料组成：枸杞子30克，猪肾1只。
制作方法：枸杞子洗净放沙锅内，小火煮30分钟，捞去枸杞子取药汁；猪肾剔去臊筋，切成斜“井”字形腰花片；将药汁煮沸，汆入腰花，加精盐、糖、味精等佐料，即成腰花汤。
服用方法：日服1剂，分2次服，饮汤食腰花。
治疗效果：补益肝肾，填精补血。适用于肝肾阴虚的阳痿、遗精、早泄、性欲低下、头晕目眩等。
羊肉虾米汤
配料组成：鲜羊肉100克，虾米25克，大蒜瓣20克。
制作方法：羊肉洗净切成薄片，焯去血水，虾米洗净，大蒜瓣切片；虾米、大蒜、葱段、姜末置沙锅内，加水适量，煮沸后下羊肉片，小火煮3分钟，再加精盐、味精、椒面调味成羹汤。
服用方法：日服1剂，食肉饮汤。
治疗效果：健脾益气，温肾补阳。适用于气虚肾亏的阳痿、遗精、性欲低下、夜尿频数。
虫草虾仁汤
配料组成：冬虫夏草8条，虾仁30克，麻雀蛋6只。
制作方法：冬虫夏草洗净，研末，与虾仁一起放沙锅内，加入葱花、姜末，注入清汤，用大火煮沸，小火煮20分钟，打入麻雀蛋，稍煮，加入精盐、味精、胡椒粉等佐料调味即成。
服用方法：日服1剂，连服5～10日。
治疗效果：温肾纳气，壮阳固精。适用于脾肾气虚的遗精、滑精、阳痿、早泄、性功能减退、神经衰弱。
苁蓉海米豆腐羹
配料组成：肉苁蓉20克，豆腐100克，海米25克，羊肉50克。
制作方法：肉苁蓉洗净，加水煎取药汁；豆腐切成1厘米见方小块；羊肉切片洗净，焯去血水；海米洗净后，将豆腐、羊肉、海米放沙锅内，注入药汁、料酒，撒上葱花、姜末，大火煮沸，小火炖30分钟，加入精盐、味精、胡椒粉等佐料调味，淀粉勾芡成羹。
服用方法：日服1剂，连服7日。
治疗效果：滋肾壮阳，补血填精。适用于肾虚血亏的阳痿、阴冷、性功能减退、疲劳等。
三子甲鱼汤
配料组成：女贞子30克，枸杞子30克，菟丝子30克，中华鳖1只（约300克重）。
制作方法：女贞子、枸杞子、菟丝子洗净装入布袋，扎紧袋口；将鳖宰杀，去头除内脏，入沸水焯去血水后，捞出洗净，和药袋一同放入沙锅内，注入清汤，加葱段、姜片、料酒，先用大火煮沸，再改小火炖2小时，捞去药袋和葱、姜，加入精盐、味精、胡椒粉等佐料调味，煮成羹汤。
服用方法：饮汤食肉，分2日服完。
治疗效果：补益肝肾，补虚壮阳。适用于肝肾不足的遗精、阳痿、性欲低下、头晕目眩等。
苁蓉鹿肉汤
配料组成：肉苁蓉30克，鹿肉100克。
制作方法：肉苁蓉洗净切片，加水煎汁；鹿肉洗净，切成薄片，放沙锅内，注入肉苁蓉煎液、料酒，大火煮沸，小火炖1小时，撒入葱花、姜末、精盐、味精等佐料调味。
服用方法：日服1剂，喝汤食肉。
治疗效果：补肾壮阳。适用于肾阳虚衰的精冷、早泄、阳痿、遗精、性功能低下。
