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第2章 (2)

(6)吃错药。急救处理的方法有催吐和洗胃两种方式,目的是让病人把吃错了的药尽快排出来,这一点非常重要。常用的洗胃液体有:清水、淡盐水、茶水、肥皂水、小苏打水。如果有高锰酸钾当然更好,高锰酸钾是一种氧化剂,能氧化有机物使其失去毒性。一般做法是,用少许颗粒配一大杯水,不要配得太浓,以免刺激胃黏膜,一般配成(1∶200)~(1∶400)的浓度,即呈现淡紫色或红色即可。茶水也是一种很好的洗胃液,因为茶叶含有鞣酸,它具有沉淀金属和生物碱的作用,用茶水洗胃可以解毒。

(7)中暑后急救。迅速将病人转移到树荫等凉快的地方,让病人躺下,解开衣服,或用冷水毛巾擦身,或边用酒精擦身边用口吹气,以促使酒精快速挥发散热。可以给患者适当喝凉开水或淡盐水。如果重症中暑出现抽搐,应马上叫救护车送医院。

8.农民工外出务工应遵守哪些日常行为规范?

(1)行车走路要遵守交通规则,尤其注意过马路要走人行横道,不要冒着生命危险跨越马路上的护栏,或者随便穿越马路。

(2)买东西、买票等都要排队,不要拥挤和“加塞”。

(3)乘坐公共汽车要先下后上,即让下车的人先下来,然后再按顺序上车,不能一拥而上。

(4)时间观念要强。城市生活节奏快,干什么都要严格遵守时间,不守时的人是不受欢迎的。

(5)讲究卫生,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾,要保持环境清洁。

(6)自觉爱护公共财产,不破坏树木、花草、电话亭、地下管道、垃圾箱等公共设施。

(7)穿戴得体,举止得当。在城市里,如果举止和穿戴过于随便,会受到人们的轻视。例如,夏天不能在大街上光背、穿拖鞋,衣冠不整属于不雅行为,许多场所不允许衣冠不整者进入。

(8)养成良好的卫生习惯。这既有利于个人身体健康,也能保持个人良好形象,促进自己与他人的交往。

(9)注意使用文明语言。

9.农民工如何学会为人处世之道?

每当到了一个陌生的地方,要想与当地人相处融洽,关键是我们自己要摆正心态。很多农民朋友进城之后一直有一种强烈的自卑心理,或者不平衡的心态。如果自己看不起自己,那么别人的关心都会被看成是对自己的可怜;别人善意的批评就会被看成是恶意的欺负。因此,为了改变这些看法,我们必须树立自信心,发掘自己的优势,肯定自己的能力。每个人都有自己的优势和劣势,要肯定自己的能力。很多人能够从农村走进城镇,都是凭自己的智慧和力气去生活,这没有什么可自卑的。每个人都有自己的生活道路。我们在城镇里工作,属于城镇的建设者之一,因此,城市人也不会瞧不起我们。这样,当我们有了自信心,就有了平和的心态,即使别人有一些偏见,我们也不在乎。

另外,不要拒绝与城里人沟通,也不要排斥讲普遍话。因为普通话是最方便交流和沟通的语言,什么地方的人都可以听懂。不要因为害羞或者不好意思等原因不讲普通话,一味坚持讲家乡话,这样不但不利于交朋友,也不利于和别人沟通学习。在工作和生活中要大胆而坦诚地对待同事、领导、房东和周围的人。当他人遇到困难时,要热情帮助,做一些力所能及的事情,同时要学习一些礼节和养成良好的卫生习惯,凡事努力追求上进。

总之,与城里人相处交往,不要拒绝沟通和学习,正视自己的不足并逐步改正,还要注意发挥自己的优势,增强自信心,坚信通过自己的努力可以使自己的生活变得更好。

10.农民工应该避免哪些不良生活习惯?

(1)黄赌毒。赌博会使人家破人亡,所以不要靠近它。黄色书刊、黄色录像、黄色娱乐场所等,都是我们国家法律明令禁止的,一旦违反,就要负法律责任。任何形式的买卖毒品和吸毒都是犯罪行为。毒品会毁掉人的一生,在任何情况下都要远离毒品。

(2)睡懒觉。务工很辛苦,有的人工作很累,所以业余时间就拼命地睡觉,什么事情都懒得想,这也是不对的。业余时间休息是应该的,但睡懒觉容易消磨人的意志和进取心,还对身体有害,因此也应该戒除。

(3)不与外界交往。有的务工者只与老乡或者小圈子的几个人交往,不愿意结交更多的人,这不利于自身的发展。因为这样会阻碍你扩大视野,增长见识,会限制你的思路,影响你的前途,也会减少生活的乐趣。所以应该敞开心灵,去接触来自五湖四海的朋友。

(4)拉帮结派。在城镇务工,老乡来往较多,但是如果为了狭隘的利益拉帮结派,这样会给公司、工厂的管理带来麻烦,也容易引发打架闹事,危害社会治安。所以不要拉帮结派,要学会和每个人和睦相处。

11.家庭常备药的原则和主要种类有哪些?

家庭药箱的内容应视家庭人口多少和家庭成员健康状况而定。选购药品要有的放矢,一般以治疗常见病、多发病、慢性病的药物为主,品种要少而精。一只药瓶或药盒只装一种药物,要贴有标签,标签上写清楚药名、规格、用途、用法、用量以及注意事项。

家庭常备药的主要种类:

解热镇痛药:如阿司匹林、去痛片、消炎痛等。

治感冒类药:如感康、速效伤风胶囊、强力银翘片、小儿感冒灵等。

止咳化痰药:如蛇胆川贝液、复方甘草片、咳必清等。

助消化药:如江中健胃消食片、山楂丸、吗丁啉等。

止泻药:如痢特灵、思密达、易蒙停等。

外用止痛药:如红花油、风湿膏等。

其他:创可贴、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布、镊子等。

12.储存药物有哪些注意事项?

家庭备用的药物应放在干燥、通风、阴暗处保存。一般来说,药物受阳光、空气、湿度的影响较大,容易变质失效,尤其是存放于密封不严的瓶子或药袋内更是如此。另外,家中有小孩的,应注意存放的药品不要让小孩能拿到,以免误服。药品均要有效使用期和失效期,过了有效期的药品不能再使用,否则会影响疗效,甚至会带来不良后果。散装药应按类分开,并贴上醒目的标签,写明存放日期、药物名称、用法、用量、失效期。每年应定期对备用药品进行检查,及时更换。

13.使用常用药有哪些注意事项?

(1)不随便服药。症状往往是疾病诊断的依据之一,随便用药会掩盖症状,造成诊断困难,甚至误命。因此在明确诊断之前,最好不要随便用药。再者,药物有双重性,既能治疗疾病,也可能导致疾病,严重者还能危及生命。因此,无严重症状时不必服药。

(2)注意药物间的相互作用。使用家庭药箱中的药物还要注意药物的相互作用。两种以上药物同时服用,彼此相互作用,有时可使其中一种药物降低药效或引起不良反应。如青霉素累和四环素族合用,其抗菌效力不及单独使用。土霉素等肠道杀菌药与整肠生同时服用,会使整肠生失效。因此,若要一次同服数种药物时,应经医生或药剂师指导,以免因药物的相互作用而失效。

(3)注意服药的方法与时间。不同的药物服药方法和时间会有所不同。有些药需要饭前服用,有些则需要饭后服用,大多数药物应该用温水服用。

(4)家庭常备药的购买。有些进城务工的朋友,由于经济条件有限,一般头疼发热都不原意到医院就诊,而是习惯随便买药吃。为此,我们提醒大家,在买药时,应注意到正规的药店或药房,千万不要为了省钱到一些没有营业执照的小店,同时,买药后注意索要发票或收据,以备将来如出现服药后引起不良反应等问题时,做出判断是什么原因、责任该如何划分以及如何进行索赔。因此,大家一定要保存好购买药物的凭证。

14.外租房子应注意哪些事项?

(1)要知道出租房子的真正主人,并要求他出示房屋产权证。

(2)看房子是不是搭建的,如是租住占用公共路面的房屋会平添许多麻烦。

(3)看房子是否安全,包括看房屋的结构是否安全、是否过于低矮、门窗是否坚固、是否有通气窗子等,以保证居住的安全。

(4)交租金时要有字据。

15.在外吃饭应注意什么?

(1)尽量不要到卫生条件很差的“路边店”里吃饭,进门后先看店里的卫生状况,干干净净是起码的要求。一般饭店应该有卫生防疫部门颁发的“卫生许可证”和“从业人员健康证”。

(2)尽量不要在流动摊点上吃饭,可想而知,他们的卫生条件更差,还不如一个路边店。夏天,特别是凉菜,最容易出问题,要加倍小心。

(3)不要使用公用碗、筷子和杯子,如果必须要用,应该洗刷并用开水烫一下,或使用消过毒的公用餐具,防止疾病的传染。

(4)喝酒一定要控制酒量,千万不要酗酒。酗酒既对身体有害,也浪费钱财,有时还可能冒犯朋友、耽误工作和学习,真是有百害而无一利。

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