乌桓眼中有着安慰。
“力量，速度和反应测试中，力量是三个项目中最重要的。速度和反应都建立在身体力量之上。所以今天首先要测试的项目，就是力量测试。”乌桓指向旁边地上的几个大型石墩。
“这些石墩每个重量两百斤。举起他们就算合格。但想要在你们将来的实力证明书上记上优秀的成绩。两百斤的石墩还不够。那边地上有五十斤一块的大石块。在石墩之上放上的石块越多。来证明你们实力越强。”
乌桓肯定的说道。
举起一块仅仅才合格。对于少年们的远大抱负来说，这个目标的确小了一点。
乌桓就是要刺激这些少年，让他们勇于挑战，永远不满足现状，这样才会突破，将来更加优秀。
少年们一个个磨拳搽掌。
这次测试决定他们前程，但也只是他们人生路上面临挑战的其中之一。
他们太年轻，太气盛。一切坎坷困难，在他们面前仿佛都可以跨过。
“很好！”乌桓看了看天色。这个时间太阳升高到了很高的高度了。
“现在开始测试，第一个，张放。”
顿时，一个圆头圆脸的少年，跨出一步，走到了队伍外面来。
“张放你是第一个测试，但以前模拟测试进行过几次，你不要紧张，把他当成平时的训练来完成。”乌桓提醒道。
第一个测试，和最后一个测试的少年，面临的压力最大。中间的测试的少年，反倒是有了经验水品发挥比较稳定。
张放圆圆的脑袋点了点头。面色凝重。
随后他便走到，那个大石礅的面前。这个石墩他模拟测试的时候举的就是一模一样的石墩。
但模拟测试时候能举起，不代表现在就能举起。
除了自身实力外，临场发挥也是非常重要的。
“开始吧。”乌桓在一旁下令。
“是。”
张放看着这个大型石墩，有两百斤重量，许多成年人都举不动。但对他们来说，这是必须经过的考验。
随即，他深呼吸一口气。裸露的手臂血脉喷张，上面有着鼓起的青筋。那双有力的双手，用力握住巨型石墩的把柄。这石墩是特制的，把柄很长便于用力。
安静！
除了张放的呼吸声，这时候少年团队中一片肃静。不发出一丝声音。
这是真正的测试，成绩将记录下来。作为将来的参军参考。
不发出声音打搅别人，这是少年们最基本的素质。何况在这种关键时刻。
“起来。”张放一声怒喝。刚才那布满青筋的手臂，现在肌肉都纠结在一起了。石墩直接被提起，举到了腰杆部位。
举起石墩，当然一口气举起，那是实力强的最好表现。实力弱点，能分步骤，一步步来，先举到腰部，在举到肩部，再举到头顶。这样是最标准的流程。
按步骤来，是最稳妥的方法。也比较专业。
一口气直接举上头顶，那是身体力量强，但按步骤来，运用这种手法，才是技巧的应用。
