因为女人的阴道是凹陷的，所以这个地方很容易藏污纳垢，也很容易受到外来细菌的侵袭和感染。不知什么时候，阴道就招惹上像阴道炎等的病症，所以要细心地呵护我们的阴道，经常关注它，即使是发现一点点异常，也一定要把它赶走。幸好任何疾病在产生之前都有一定的信号提示，它会告诉我们它那里出现问题了，需要我们去解救它。像阴道这个器官，它在发病之前也是会有一定提示的。那么，阴道在发病之前到底会有哪些警示呢？
阴道奇痒无比：有时候会突然感到阴道奇痒无比，坐也不是，站也不是，甚至在公众场合痒得让人陷入无比尴尬的境地。有个朋友在参加聚会用餐时，心神不宁，左右摇晃，两次三番地往洗手间跑。之后，旁边还有人戏谑她说：“那么贪喝啊？不能喝就少喝点吧？”她一脸尴尬！哪是什么喝酒的事啊？是她的私密地带出现问题了，奇痒无比，她是到洗手间解决问题去了！也真是让她难为情！实际上，当私密地带痒得难受时，这是阴道炎在作祟，可能是滴虫性阴道炎，也可能是霉菌性阴道炎。当阴道出现这种症状时，一定要明白你已经患上阴道炎了，需要做的就是尽快到医院去就诊。
白带有异味且颜色发生变化：白带很多还发出很难闻的气味，并且颜色变成浓稠的黄绿色，出现这些信号时，实际上表明阴道已经感染上炎症了。
阴道异常出血：如果你最近身体状况整体不佳，阴道大量出血伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多，颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑生殖器官是否受到了感染。像盆腔炎、阴道炎等生殖器官的炎症是引起阴道异常出血的常见原因之一。另外，如果阴道大量出血，就有可能是患上了宫颈癌，应引起高度重视。当然，如果是轻度的感染，只要充分休息、足量饮水和清淡的饮食，就可以自行好转；否则，你就需要及时去看医生，以选用有效的抗生素进行治疗。
性交疼痛：有位女性因为在和爱人性交的过程中，会产生干涩、不适，出现性交痛，甚至还会出血，导致有很长时间都不敢和爱人做爱了，看到爱人就像看到“饿狼”似的躲着。为此，他爱人得不到满足，对她是连连抱怨，特别的不满意。实际上，这位女士也很苦恼，自己年纪轻轻的，又没到更年期，为什么做爱时会感到疼痛甚至越来越厌恶性交了？去医院看吧，这种事又很难启齿……这位女士有可能已经患上了阴道炎症，也可能是宫颈糜烂，因为大部分阴道炎或宫颈糜烂在病变时都会有疼痛的表现，尤其是在做爱时，这一点一定要引起女人们的关注。不要感到难为情，为了自己身体的健康，一定要抓紧时间来治疗。何况身体出现病症就要去医院就诊，没有什么不好意思的。
实际上，以上所说的这些信号提示都是阴道或者宫颈产生病变时的主要表现症状。像很多女人都会或轻或重地感染上阴道炎，只不过有的阴道炎症轻，身体不会感到特别异常的变化。不过，这也不能忽视对阴道的爱护和精心呵护。如果阴道炎症重的话，不仅私密处会感觉到不舒服，更重要的是有可能是宫颈癌等大病的侵袭。
阴道炎就像恶魔一样缠绕着我们，这会危及我们的身体健康，所以必须随时提高警惕以防止沾染上阴道炎。
有些地方有个风俗习惯，就是当女孩第一次来月经时要举办成人仪式。这说明随着月经的来临，女孩已经具备当女人的资格了。月经是女性性成熟的标志，正常的月经是女人健康的象征。虽说月经是一种正常的生理现象，但是月经期毕竟是女人的一个特殊的生理时期。月经期内会有盆腔充血、水肿，子宫内膜脱落，给子宫壁留下了不小的创面，以及月经期的免疫能力下降等。月经期毕竟有别于平时，因此经期保健就显得十分重要。你若不在乎，它就会警告你，甚至还可能叫你吃苦头。
不过，有的女人对于经期保健特别不在乎。不管是在平时，还是在经期，喝冷饮、吃辛辣食物、参加爬山等较剧烈的运动、大“玩”凉水，甚至经期用完阴道卫生棉条后游泳……这些女人太不爱惜自己的身体了，却不知道这种不合时宜的“嘴馋”、“贪玩”，会招来月经过多和痛经的报复，给身体带来严重后果。因为在月经期间，盆腔处于充血状态，受冰冷食物的剧烈刺激，盆腔血管会骤然收缩，而子宫、阴道生殖器在冰冷的剧烈刺激之下，同样也会像盆腔那样骤然收缩，这是导致痛经的原因。如果长期不加重视，冷饮不断，就会引起月经紊乱和痛经。在经期游泳，这种行为更是不可取，因为这不仅能引起痛经等月经异常，严重的还会患上盆腔炎等病症。另外，吃辛辣食物或者是剧烈运动，这些行为都会加重盆腔充血，造成血管进一步扩张，导致月经过多。
也许小小的痛经对你来说没什么，可这只是个表面现象，严重的是随着年龄的增长，经期不注重保护给自己带来的弊端便会慢慢突显出来。
要知道，正常的月经是女人健康的一个重要组成部分，只有月经正常了，才意味着子宫、卵巢的正常。在关爱自己健康的时候，千万别把经期保健排除在外。要注意：经期不要“玩”凉水、不要吃太过冷凉的食物，也不要吃寒性的蔬菜或者水果，要注意休息，不要剧烈运动……趁着特殊时期，就让自己特殊一回吧！
阴道是女人的生殖器官，也是女人最隐秘的地带，最私密的地方自然需要我们最精心的呵护。阴道的健康对于女人来太重要了，除了日常清洁、定期的妇科检查之外，我们还能为它做点什么呢？实际上，除了常规性的清洁和检查之外，女人也可以自己检查或者是观察自己的外阴，从外阴的一些小小变化也能看出女人的性器官是否健康。
什么是外阴呢？外阴指的是生殖器官外露的部分。生有密密麻麻的阴毛的地方就被称为阴阜，逐渐往下依次为阴唇前连合、阴蒂系带、阴蒂、尿道外口、阴道前庭、处女膜、阴唇系带、阴唇后连合、会阴和肛门。大阴唇是靠近两侧大腿内侧的一对隆起的皮肤皱褶，起自阴阜，止于会阴。只有掰开大阴唇，才能看见小阴唇、阴蒂、尿道外口和阴道口。
没想到一个小小的阴部竟然这么复杂，有这么多组合，想必自己检查起来也很麻烦吧！又没有医院里的那些专门器具，怎么进行呢？实际上，女人自查外阴道的方法很简单，因为毕竟是检查外阴，所以完全可以用视觉、嗅觉、触觉来感受器官的异样，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。
所谓“望”，就是用眼睛来观察。在观望的时候，需要借用一面小镜子来做辅助工具，之后身体倾斜，把准备好的小镜子放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。健康的外阴应是红润、平滑、有光泽的。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体；正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块，反之则是不健康的表现。
“闻”，就是用鼻子嗅一嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
“触”，就是靠手的触摸来感觉。记住：触摸的时候一定要先把手洗干净，以免外阴受到其他细菌的污染。之后用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序接触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不用力去按，也不会感到疼痛。当然，正常的情况下也不会摸到有小的结节或肿块，反之则可能有病。
不管是采取哪种方式自查，在自查的时候，都要分开大阴唇，否则看不清楚它所遮挡的结构。
在自查的过程中，可能发现某些异常情形，那时就要引起高度注意，要及时去医院的妇科详细检查。
外阴羞于示人，是女人最隐秘的部位，因此很多人都把它神秘化了。其实，外阴与其他部位一样，是人体中很普通的一个器官，不过，它却是人体中最脆弱的一个部位，容易被细菌感染。人人都想拥有一个健康的身体，但是作为女人的你是否考虑过你的隐秘部位很容易被感染这个问题呢？阴道、子宫是女性的生殖器官，所以要爱惜它们，要好好地保护它们，做个幸福健康的女人。我们先来了解一下引起阴道病变的原因吧！
一是经常性地使用护垫。有的女人一个月中除了例假那几天之外，其他大部分时间都要使用护垫，而且还认为这样有助于防止阴部受到感染或者侵袭。殊不知，使用护垫会使阴道透气不良而致感染。因此，最好不要经常使用，只需在月经即将来临或者结束时使用。
二是使用阴道清洗液。有的女人习惯于每晚睡觉前用洗液擦洗一下阴道，并且认为这样会对阴道有清洁的作用。实际上，阴道是有自洁功能的，频繁地使用洗液，可能会破坏阴道内环境，反而使阴道炎加重。不要盲目过度地使用洗液，偶尔使用一次也是可以的。
三是清洗不当。在清洗阴部时，有的女人习惯用没有消过毒的毛巾直接擦洗外阴或者是阴道，这很容易造成阴道的感染。因为毛巾上可能会有其他细菌，所以在清洗阴部时一定要保证毛巾的洁净度。
当然，引起阴道产生病变的原因有很多，像久坐不动的人，还有生活习惯不当的人，或者是不讲究卫生，如洗脚盆和洗内裤的盆子不分的人等等，这些人都很容易被阴道炎缠上。我们现在已经知道阴道的脆弱性了，那就要更加有意识地来保护我们的阴道了，因为它是你未来或是当今幸福的一部分。那平时我们该怎么爱护我们的阴道呢？
一是不要经期做爱。也许，有人会认为经期做爱的人不可能存在。其实，这样的人确实存在，在两地分居或一方经常外出的夫妇中，尤为突出。经期做爱会给身体留下后遗症。我们知道，女人的生殖器官具有自我防护感染的功能，它就像一道防御屏障保护着女人的秘密地带，但是这种防御屏障并非“固若金汤”。尤其是在月经期间，由于经血对阴道的冲刷，改变了阴道的弱酸性的内环境，所以这道防御屏障就失去了防御功能，显得特别脆弱。如果在这时做爱的话，很容易将大量病菌送入阴道深处。而且月经期间，女人的机体免疫力处于低下水平，一旦发生感染，后果将是严重的，患上急性盆腔炎或者慢性盆腔炎也不是不可能的事。或许有人会说，性交前，丈夫先清洗外生殖器总该无碍了吧。但是，仅用清水洗涤阴茎是绝不能达到杀灭病原菌的目的的。所以说，经期性交，有百害而无一利，不是“没有提倡的必要”，而是绝对应该禁忌的问题。性生活切莫闯红灯，闯红灯必将遗恨终身。
二是注意经期保健。月经来临时要勤换卫生棉，之前之后都不要穿紧身不透气的束身衣服，例如皮衣皮裤、牛仔裤、裤袜等，而且最好穿纯棉衣物。
三是性生活卫生。在过性生活时，记住要把肛门清洗干净，以免在性行为时把肛门的细菌带到阴道里。另外，也要你的爱人注意性器官的卫生，在过性生活之前一定督促他清洗性器官，这不仅是对他的一种爱，更是对自己负责任。
在日常生活中，一定要多多爱护自己的阴道，只要有可能危及阴道健康的情况，就一定要严格制止。
