汗臭主要是汗液和人体脱落的皮屑和皮脂等代谢物粘附在衣服和鞋帽上引起杂菌生长的结果。出汗本来是健康人调节体温、排泄废物的一个重要手段。据测定，夏天人脚的出汗量达到每小时10克左右，就是在冬季或人体在静态中也在出汗，只是排汗量不同。由于汗中的糖分、脂肪酸、皮脂及皮屑等经微生物分解后，就会生成不饱和脂肪酸和氨基物质而产生令人讨厌的臭味。夏季鞋内相对湿度高达80%～90%，温度可达35～40℃，加上汗液的酸度非常适合霉菌的生长。一般人袜子上每平方厘米有霉菌1万个，有脚癣的人可达100万个。这些霉菌分解汗液中有机物质，强烈的臭味就由此产生。许多男性对自己久闻不臭，有满身不自觉的体味，让人只想掩鼻逃避。刚运动完或刚从烈日的室外走进来的男人，故做风流状地凑到你身边，他的汗味、烟味把人熏得快要窒息。别以为只有天热才会排汗，只要处于密闭，或者是闷热的环境中，人体就会以排汗来调节体温，当汗水与外界空气接触，细菌的作用便产生了汗臭。因此，在湿热气候下，贴身的衣物至少每日一换。另外，常流汗的人，出门时最好在腋下、胸前等出汗多的地方涂上止汗香剂。流汗少的人则可考虑用香水。
腋臭洗方
【组成】 甘松10克，白芷12克，佩兰6克。
【制法】 用以上3味加水1000克，煎煮去渣，备用。
【功效】 芳香除臭。
【用途】 适用于腋臭。
【用法】 频频温洗腋下，每日1次，10天为一个疗程。
干葛洗方
【组成】 干葛120克，明矾15克。
【制法】 取以上2味加水1500克，煮沸15分钟，去渣取汁，备用。
【功效】 去湿收敛，止汗除臭。
【用途】 适用于手足多汗症和腋臭等。
【用法】 浸泡手足，温洗腋下。
二石冰片方
【组成】 滑石70克，炉甘石15克，密陀僧10克，冰片5克。
【制法】 把以上4味共研细末，备用。
【功效】 清热利湿，杀虫止痒。
【用途】 适用于腋臭、足癣等。
【用法】 温水洗净患处，再用药末干擦患处，每日2～3次，直至痊愈。
菖蒲丁香洗方
【组成】 菖蒲15克，公丁香3克，母丁香3克。
【制法】 将以上3味加水1000克，煎煮去渣，备用。
【功效】 芳香除臭。
【用途】 适用于腋臭。
【用法】 每晚睡前温洗腋下，每日1次，<sup>7</sup>天为一个疗程。除臭散
【组成】 枯矾60克，密陀僧60克。
【制法】 用以上2味共研细末，备用。
【功效】 敛汗除臭。
【用途】 适用于腋臭。
【用法】 温水洗净后用药末涂擦于患处，每周2次。
除臭酊
【组成】 枯矾20克，密陀僧15克，滑石15克，樟脑10克，轻粉5克，冰片5克，75%酒精250克。
【制法】 取以上前6味共研细末，浸入75%酒精中7天，取汁备用。
【功效】 解毒敛汗，杀虫止痒。
【用途】 适用于腋臭。
【用法】 温水洗净后用棉签蘸药酒涂擦于患处，每日3～5次，连用7天为一个疗程。
竹叶桃白皮洗方
【组成】 竹叶500克，桃白皮200克。
【制法】 用以上2味加水煎汤，去渣取汁，备用。
【功效】 芳香除臭。
【用途】 适用于汗臭。
【用法】 洗浴全身。
沉香衣
【组成】 沉香15克，丁香3克，甘松香3克，藿香3克，青木香3克，艾纳香3克，鸡舌香3克，雀脑香3克，白檀香9克，零陵香30克，麝香1.5克。
【制法】 把以上11味分别捣碎研细，再拌和均匀，装入绢袋内，然后置于衣箱内，待衣服吸收其香味后即可。
【功效】 芳香除臭。
【用途】 适用于汗臭。
【用法】 随意穿用。
避汗臭香袋
【组成】 丁香30克，花椒60粒。
【制法】 将以上2味研细和匀，装入绢袋内，备用。
【功效】 芳香除臭。
【用途】 适用于汗臭。
【用法】 佩戴于内衣中。
七香绛囊
【组成】 甘松香21克，檀香1.5克，沉香1.5克，零陵香15克，藿香24克，丁香3克，麝香1.5克。
【制法】 将甘松香捣碎研细，然后依次加入檀香、沉香、零陵香、藿香、丁香，研细研匀，最后加入麝香，和匀，装入绢袋内，备用。
【功效】 芳香除臭。
【用途】 适用于汗臭。
【用法】 佩戴于内衣中。
百部雄黄苦参陈醋方
【组成】 百部200克，雄黄50克，苦参10克，醋1500克。
【制法】 将以上前3味放入醋中浸泡2天，备用。
【功效】 清热利湿，祛风杀虫。
【用途】 适用于汗脚、烂脚丫、趾端刺痒等。
【用法】 晚上用温水洗脚后再在药液中浸泡30分钟，<sup>1</sup>剂可连浸7天。
苦参花椒陈醋方
【组成】 苦参30克，花椒20克，陈醋50克。
【制法】 将以上3味放入热水中洗脚，洗脚时水温以40～45℃左右为宜，水量以淹过踝部为好，双脚放入水中浸泡10分钟，再用双手在脚趾及脚心处揉搓2～3分钟。
【功效】 清热利湿。
【用途】 适用于汗脚。
【用法】 每晚睡前1次，<sup>2</sup>～3天见效，7天收到良好效果。
百部雄黄苦参陈醋方
【组成】 百部200克，雄黄50克，苦参10克，醋1500克。
【制法】 将以上前3味放入醋中浸泡2天，备用。
【功效】 清热利湿，祛风杀虫。
【用途】 适用于汗脚、烂脚丫、趾端刺痒等。
【用法】 晚上用温水洗脚后再在药液中浸泡30分钟，1剂可连浸7天。
