长期的单调、平淡和乏味会影响现代人的身心健康。假如，一个人每天都感到很乏味，就会无精打采，情绪低落。如果让自己感觉到每一天都是很新鲜的，就会精神饱满，情绪高涨。善于从平淡的日子里，发现新奇的东西，这是一个人会生活的本领。世界上万物的改变虽然是很慢，但是我们自己心情的改变却能很快。景色依旧，心情已经不一。生活的快乐在于寻找，生活的好心情在于创造。昨天有昨天的新奇，那份余香还在心头；今天有今天的新鲜，那份喜悦刚刚开始；明天又有明天的期盼，那份憧憬让人激动。
每日一言
善于发现和创造
人生顿悟
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