以牺牲今晚的睡眠，
去换取明天的学习，
是最大的得不偿失。
没有良好的睡眠，
就不会有充沛的精力。
怎么能够专心学习呢？
医学科学家认为：
“睡眠是最好的补药。”
一个人若睡眠不足，
就会无精打采。
每日一言
别养成“熬夜”的不良习惯
人生顿悟
只有睡眠好，才会学习好
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