烦躁是一种负面的心理活动，
时间长了会让人痛不欲生。
烦躁多是邪气太盛所致。
无事做就会烦恼不尽，
乱攀比就会烦躁不安，
贪欲太强也会烦躁不安。
胡思乱想更会烦躁难熬。
心平气和能去烦躁，
修身养性能消烦躁，
有事做就会少烦恼。
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寻找快乐的生活，关键还在自己
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修养
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