第446章 干贝蔬菜羹

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

浙江菜，简称浙菜，是我国汉族八大菜系之一，其地山清水秀，物产丰富佳肴美，故谚曰：“上有天堂，下有苏杭”。浙江省位于我国东海之滨，北部水道成网，索有江南鱼米之乡之称。浙菜有四个特点：选料讲究，烹饪独到，注重本味，制作精细。除了有薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓的东坡肉；颜色鲜艳，鱼米软嫩，松仁香脆的松仁鱼米之外，本书还精选了鲃肺汤、百鸟朝凤、龙井虾仁、叫化童鸡等好吃的浙江菜肴。书中分步讲解每一道菜品制作全过程，让您轻轻松松烹饪出具有江南风味的美味菜肴。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她，一品豆腐店的豆腐西施，她唯一的愿望就是嫁给状元当一品夫人。他，沈家庄大少爷，七岁就有江南第一神童的名誉，是沈家的骄傲，可是在他八岁那年却成为了沈家不能说的忌讳…到底是真傻还是假傻！看她来解开这个迷……

光盘，广西第四、六、七届签约作家，中国作家协会会员、广西作家协会理事。获广西、全国报纸副刊好作品二等奖以上30余次。创作及出版长篇小说6部，在花城、上海文学、作家、钟山、北京文学等中国核心刊物发表作品若干，迄今共发表各类作品150余万字。

白棠是入骨穿肠的毒药殷若泽是不易动情地黑白两道的老大两人相偶在一个小旅馆中他是自已的猎物，白棠心中想着她是个让人迷恋的精神病患者，殷若泽心中想着一场属于两人的故事拉开了序幕……

那年冬天，寒风凛冽。小小的四合院里，院子正中间蹲着一位七岁左右的小女孩正拿着树枝逗着地上的蚂蚁，忽然传来一声“你如果让她进门，我们就离婚”在安静的四合院里，声音显得格外的响亮。隔壁的院子一如往日的安静，听不到任何声音传来，院子里的小女孩被寒风吹的满脸通红，不知所措、、、、、、这本书讲述的是一个平凡女孩成长的故事，从刚出生被亲生父母重男轻女的思想所抛弃，村里人的闲言碎语，孩子们的嘲笑，家人的抱怨、、、、、、像雾霾一样笼罩着婴子的世界，直到后来遇到了栗子，阿宝，林烨，谢一如，林文琼、、、、、、他们慢慢的一点点的照亮了婴子的世界。

地铁站接连出现弃尸案件，可没留下无任何有价值的线索，公众陷于一片恐慌中，市公安局一筹莫展，同时还得面对社会各种质疑的压力。

一本小说，一个世界。有奇遇、有热血、有灵宝、更有情有义！有后羿射日、有夸父逐日、有嫦娥奔月、更有《仙神风》。对本书感兴趣地童鞋们可以加群噢！仙神风书群号149946417

那年夏天出现的男生季修梵，使海茉和喜歌的命运悄悄发生了转变。海茉父亲暴毙，不堪的真相令她与母亲移居小城，修梵与海茉朦胧的初恋也遭到了巨大的压力。这期间，善解人意的喜歌则成了修梵最好的知己。她对海茉的嫉妒，驱使她一再做出伤害海茉的事情。明明深爱，却不得不放手，海茉独自远赴异国，细心内敛的顾予浓无意走进了她的生活。青春里所有不能示人的秘密，都随着顾予浓的出现蠢蠢欲动……

他居然会对“他”产生爱慕？“他”可是个大男生！虽然他认为自己的魅力无法挡，但是……为了完成自己从小的心愿——“加入职棒”，她不得不女扮男装,易名混入棒球队。这个粗线条的家伙还真是……同住一层宿舍，还……

她是他从小就想娶的女孩子，她只是一个平凡的少女，不想招惹他的她，又会擦初怎样的火花，他是否可以拉住她的心，一场变故，她变成了杀手，她找到毁了她家庭的人，却发现是他，那天她说：“凌墨，我永远不会爱你！”他们会有好的结局吗？