一夜无话。
第二天，蒙蒙亮。苏浅已经起床，呼吸一口新鲜的空气，五心向上，开始搬运气血。这一次却格外的顺利，很快运行了一周天。她高兴地大叫起来，急吼吼地敲开庄不周的门。
“干什么？”虽说他已经达到了用修炼代替睡眠的地步，可是他还是喜欢睡觉，而且起床气不好。
这不一张脸寒着，可是苏浅现在没有心情计较，她已经被高兴冲昏了头脑。“我已经能够运行一周天了。”
庄不周懒散地瞥了一眼，说道：“你运行给我看看。”
苏浅屏气凝神，开始运行。运行到一半她就顿住了，竟然运行不下去。她焦急道：“我刚刚明明能够运行一周的啊。”
她越焦急越散，到最后反而一点也不能运行。庄不周已经发现了问题，她的精神力确实有所提高，在安静的环境下确实能够运行一周期。
“我明明刚刚可以的。”
苏浅气的跺脚，脸都红了。
庄不周在一旁说道：“不用试了，我已经你的问题所在了。你的精神力有所提高，如果正常人的是1的话，那现在就是1.5，不过这样还是不够的。只有达到5你才能在任何环境下运行一周期。”
“啊，还差这么多啊。”苏浅失望道。
庄不周说道：“前几天你的精神力只是1.2，昨天一夜，你就提高到了1.5。我已经找到了提升意志力的快捷方法。”
苏浅哀嚎一声：“你不会是还让我吃那个药吧，打死我也不吃了。”
说的时候，苏浅的脸变的通红。她一时间想到了昨天晚上，那种酥酥软软的感觉，一想到这些她就想死。床单上那一块污渍让她想钻进地缝里，大清早起来，她就将床单洗了。
庄不周没有发现她的脸变红，一本正经地说道：“不用，通过这件事情，我发现只要承受一些平常不能忍受的事，意志力就会加强，然后再想办法增加凝聚力，就能提高精神力。”
“在华夏有一批人被称为苦行僧，他们所要做的便是承受时间的苦难，来提升自己的精神意志，从而让自己的灵魂超脱肉体达到成神的目的。当然成神光靠这些事不够的，但是每一个苦行僧都是精神力大师。如此一来，你所要做的就是和苦行僧一般。”
苏浅听完，大吼一声：“我不干，那种脏兮兮的日子我才不要过呢。”
“那你就放弃吧，实力不是简简单单就能够得到的。”庄不周不再去看苏浅，他知道这个槛没有人能帮她过，如果不能突破自己心里的障碍，终究不能成为强者。
本身没有天赋，还不愿意吃苦，天上可没有掉馅饼的好事。
苏浅犹豫了很久，一咬牙说道：“谨遵师傅安排。”
庄不周点点头，猛然发现苏浅的精神力又涨了0.05，果然突破自己的心里障碍是能够增加精神力。
一夜的思索，庄不周将计划分为两段，第一段是对外力的忍受能力，严寒，酷暑，饥饿等；第二段是对内力忍受，主要来自己于人的七情六欲。只要能够达到第二阶段，她的精神力就完全没有问题。
同样的，精神力也正是他所欠缺的。本身天赋让他拥有高出常人的精神力，加上学习宝典的加成，他的精神力达到了10。但这远远不够，他所需要的是更强，只有更强的精神力才能掌控更强的实力。
他决定和她一起修行，一起修行的还有马铃，她的精神力不弱竟然达到了8点，这就意味着他到先天之前都没有任何问题。精神力的强弱决定着气血搬运的速度，速度越快修行也就越快。
第一关便是寒冷，他使用的法术最高可以让温度降到零下六十度。当然对于两人不可能使用这么低的温度，这样的温度就算是他也不能长待。在大白那儿学了一点结界之术，专门找一个房间，用作训练。
将温度降到零下十度，两人穿着短袖衬衫，在里面打坐运功。马铃本身的实力比较高，而且还拥有超高的意志力。刚一进去，就疯狂的搬运气血。苏浅在里面完全不能集中注意，庄不周也发现这些对苏浅只有害没有利。实力太低了，只好隔出一个地方，训练苏浅。
两人都正式进入修炼之后，庄不周也开始修炼，他制造了一个零下六十度的环境，放弃一切，就凭意志坚持。
冷。
寒冷。
让人想死的冷。
在这样的环境下，饶是庄不周金丹的肉身也不能多待，况且他没有运用肉身之力。只是被动的接受寒冷，让他的强大的肉身功能进一步减弱，只靠意志力。
说实在的，恐怕也只有他才会想到这样自虐的方法。五个小时之后，他已经麻痹了，肉身僵硬，他宝体没有损伤，但是寒冷却快摧毁了他的意志。等到法术时间到，散去的时候，他还没有从懵逼的状态中回过神来。
苏浅和马铃同样精神萎靡，但是表现有不一样。苏浅显的楚楚可怜，而马铃已经那么冷，只是憔悴了。其实他自己也好不到哪去，他实力高强靠的是天赋还有资源，和意志力，精神力没有关系。
这一次对他来说也是一个历练，在教导别人的同时，他也在飞快的进步。经受了寒冷的洗礼几人的精神力并没有所提高，最主要的原因还是几人没有达到极限。
一番商议，几人决定用生死作赌。他从洛家找来了一些材料，布置了一个聚灵阵法，可以让他的法术增强到一周。
一天已经让他们支撑不住了，一周的时间，真的很有可能死在里面，但诡异的是没有一个人退缩。
马铃是因为仇恨，庄不周是因为责任，苏浅是因为承诺。
她承诺过帮他，所以她一定要做到。他要守护那一方净土所以他要变强。她为了报仇一定要变强。
准备妥当，众人进去了。一连五天，房间里没有动静，在法术散去之后已经没有动静。又过了一段时间，庄不周才彻底醒了过来。他不仅精神力提高了两点，还领悟了寒冷的奥秘，现在的他再施展这个法术威力不可同日而语。
其后醒来的是马铃，她醒来后依旧如同冰雪般冷淡，不过她很满意，她已经突破了内劲小成，达到了内劲大成。
果然，生死之间，有大机缘。
至于苏浅依旧没有动静，也不知道到底如何。
