尽管都懂得开展社交的主要意义，但是有关社交的知识、技巧和艺术，以及相关的社会学、心理学和传播学知识却掌握得不够。所以应全面掌握有关知识，真正明白道理，这对消除心病是大有裨益的。
6.系统脱敏法
其一般做法是：先用轻微的较弱的刺激，然后逐渐增强刺激的强度，使行为失常的患者没有焦虑不安、逐渐适应，最后达到矫正失常行为的目的。引导青少年患者先与家人接触、一步步地引导脱敏，并通过奖励、表扬使其巩固。
五、强迫
反复出现并不愿意出现的观念、意向和行为，虽想摆脱，但又身不由己地重复出现，从而导致焦虑与痛苦。
（一）什么是强迫症
强迫症是指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。
1.症状标准
（1）符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项：①以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等；②以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等；③上述的混合形式；（2）病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的；（3）强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。
2.严重标准
社会功能受损是病程标准，符合症状标准至少已3个月。
排除标准：（1）排除其他精神障碍的继发性强迫症状，如精神分裂症、抑郁症，或恐惧症等；（2）排除脑器质性疾病特别是基底节病变的继发性强迫症状。
（二）什么叫儿童强迫症
儿童强迫症最早由Janet（1903年）报道，一个5岁儿童表现为“刻苦地反复思考显而易见的事情”，并认为强迫症儿童是长在“父母过于尽善尽美”的环境下。Berman（1942年）报道了几例儿童强迫症，并指出其与成人强迫症有相似性。强迫症包括强迫观念和强迫行为，两者可单独出现也可同时出现，以同时出现较常见。强迫观念是一种持久的思想、表象和冲动强加于意识中，持续和重复出现，包括词、数字、观念、思路、想像、情感和冲动，这种观念并非自愿产生，患儿企图摆脱又无法摆脱。强迫动作是指按某种规则或刻板程序做出重复的动作或活动，这种行为活动是强迫观念的一种反应。
一般来说，强迫动作是用来抵消或减轻焦虑不适的心情，本人意识到这种行为是多余的，无意义的，给本人造成痛苦，浪费时间，严重妨碍本人正常生活和工作，有时也干扰他人，患儿明知不对却不能放弃。这种典型的强迫体验，在儿童不十分明显，至青春期以后表现渐接近成人，强迫症的内心冲突和矛盾，焦虑的情绪和体验才日益突出。不注意这一差别，容易漏诊。
在儿童正常发育的不同年龄阶段，也可能出现类似的强迫动作。如走路数格子，折叠整理自己的手绢、被褥要角对角，反复多次对得很整齐，睡觉前一定要把鞋子反复摆成什么样子或一定要把毛巾反复铺平、摆正等等，还有一部分儿童出现强迫动作有一定的“规则”和患儿赋予特殊含意就叫仪式动作或行为，如某患儿要触碰某物一定要碰几下，可：对了感到“心里舒服”或吉利。以上行为持续一段时间自然消失，不造成患儿强烈的情绪反应，不影响他们日常生活和学习，不应视为病态。
六、癔症（又称歇斯底里）
具有高度的情绪强度与易变性，高度的受暗示性和自我显示感。发作时常手脚痉挛、四肢抽搐、捶胸、发怪声、又唱又跳，有时还会伤人毁物，不过其病程短，但易反复。
（一）什么是儿童癔症
治疗癔症常用心理治疗，环境治疗，暗示治疗和药物治疗等综合性方法。癔症又称歇斯底里。多见于青年女性，儿童一般极少发生。儿童虽较少发生癔症，但有一种特殊形式的集体性癔症发作则常常见于中小学生，而且学龄越低，发作的可能性越大。癔症集体发作时，最先常始于一人，不久旁人相继发作，范围逐渐蔓延扩大，最终可导致数人甚至数十人同时发作。国内在1994年曾报道了在福建某山区的一所小学内，有33名学生同时集体癔症发作，类似报道近年还有不少。
绝大多数癔症发作与心理社会因素直接有关。儿童由于心理发育尚不完善，他们天真幼稚，情绪稳定性差，而且容易受环境的影响，一旦家庭抚育教育不当，或在学校和社会上受到委屈、遭人欺凌及其他某些不良因素的刺激，均可导致他们癔症发作。另外，家族中有癔症患者的儿童，他们发生癔症的几率显著高于其他儿童，表明了癔症有一定的遗传倾向。
癔症的临床症状十分繁多，通常将其分为两大类：1.症性躯体障碍
症性躯体障碍，又称转换性癔症。其主要表现为躯体功能的障碍，如癔症性抽搐，发作时患者四肢抽搐，有时伴幅度较大的动作；癔症性瘫痪是突然间不能行走，或上肢不能动弹；癔症性失语和失聪，也是发生于突然之间，患者讲不出话，听不见声音；癔症性黑蒙是指患者双眼不能视物。上述看似十分严重的病症，往往查不出器质性病变依据，有时好转也十分突然。儿童转换性癔症较为少见，有时可能受到周围病人发作的暗示影响而出现类似发作！
2.癔症性精神障碍
癔症性精神障碍，又称分离性障碍。常见的有极度兴奋吵闹，年幼的表现为大哭大闹，肢体乱动，屏气，脸色苍白或青紫；较大的儿童则哭闹烦躁，或冲动砸物，撕衣扯发，或满地打滚。发作时间一般不长，发作后患儿遗忘部分发作时的情况。另有一些如癔症性漫游、癔症性多重人格等，儿童极为少见。
（二）癔症型人格障碍
癔症型人格障碍的表现一般有以下几个方面：（1）引人注意，情绪带有戏剧化色彩这类人常好表现自己，而且有较好的艺术表现才能，唱说哭笑，演技逼真，有一定的感染力。有人称她们为“伟大的模仿者”、“表演家”。她们常常表现出过分做作和夸张的行为，甚至装腔作势，以引人注意。（2）高度的暗示性和幻想性，这类人不仅有很强的自我暗示性，还带有较强的被他人暗示性。她们常好幻想，把想像当成现实，当缺乏足够的现实刺激时便利用幻想激发内心的情绪体验。（3）情感易变化，这类人情感丰富，热情有余，而稳定不足；情绪炽热，但不深，因此他们情感变化无常，容易激情失衡。对于轻微的刺激，可有情绪激动的反应，“大惊小怪”，缺乏固有的心情，情感活动几乎都是反应性的。由于情绪反应过分，往往给人一种肤浅，没有真情实感和装腔作势甚至无病呻吟的印象。（4）视玩弄别人为达到自我目的的手段，玩弄多种花招使人就范，如任性、强求、说谎欺骗、献殷勤、谄媚，有时甚至使用操纵性的自杀威胁。他们的人际关系肤浅，表面上温暖、聪明、令人心动，实际上完全不顾他人的需要和利益。（5）高度的自我中心，这类人喜欢别人注意和夸奖。只有投其所好和取悦一切时才合自己的心意，表现出欣喜若狂，否则会攻击他人，不遗余力。
此外，此类患者还有性心理发育的不成熟，表现为性冷淡或性过分敏感，女性患者往往天真地展示性感，用过分娇羞样的诱惑勾引他人而不自觉。
《中国精神疾病分类方案与诊断标准》中，将癔症型人格障碍的症状诊断标准定为，患者至少具有下述项目中的三项症状：（1）表情夸张像演戏一样，装腔作势，情感体验肤浅。（2）暗示性高，很容易受他人的影响。（3）自我中心，强求别人符合他的需要或意志，不如意就给别人难堪或强烈不满。（4）经常渴望表扬和同情，感情易波动。（5）寻求刺激，过多地参加各种社交活动。（6）需要别人经常注意，为了引起注意，不惜哗众取宠，危言耸听，或者在外貌和行为方面表现得过分吸引他人。（7）情感反应强烈易变，完全按个人的情感判断好坏。（8）说话夸大其词，掺杂幻想情节，缺乏具体的真实细节，难以核对。
一般来讲，此类型患者的人格障碍会随着年龄的增长，心理的逐渐成熟而症状减轻。但这不能保证可以不治而愈，在应激状态下还有可能发生癔病症状。
对此类型人格障碍可从如下几个方面加以治疗：（1）提高认识，帮助患者了解自己人格中的缺陷。只有正视自己，才能扬其长避其短，适应社会环境。如果不能正视自己的缺陷，自我膨胀，放任自流，就会处处碰壁、导致病情发作。（2）情绪自我调整法，癔症型人格的情绪表达太过分，旁人常无法接受。所以具有此种人格的人要改变这种情—况，首先要做的便是问自己的亲朋好友作一番调查，听听他们对这种情绪表达的看法。对他们提出的看法，千万不要反驳，要扪心自问，这些情绪表现哪些是有意识的，哪些是无意识的；哪些是别人喜欢的，哪些是别人讨厌的。对别人讨厌的要坚决予以改进，而别人喜欢的则在表现强度上力求适中，对无意识的表现，可将其写下来，放在醒目处，不时自我提醒。此外，还可请好友在关键时刻提醒一下，或在事后请好友对自己今天的表现作一评价，然后从中体会自己情绪表达过火之处，以便在以后的情绪表达上适当控制，达到自然、适度的效果。（3）升华法，前面讲过，癔症型人格患者有一定的艺术表演才能，我们不妨“将计就计”，让她们把兴趣转移到表演艺术中去，使患者原有的淤积能量到表演中去得到升华。事实上，许多艺术表演都有一定的夸张成分，为了使观众沉浸到剧情中去，演员必须用自己的表情、语言去打动他们。因此，癔症型人格的人投身于表演艺术是一条很有效的自我完善之路。
