太多的欲望是人生的一杯苦酒
贪婪的心是时刻得不到满足的，当你醒悟时，才发现其实你已经一无所有。
有这样一个故事。
一天，一个老头在森林里砍柴。他抡起斧子正准备砍一棵树，突然从树上飞出一只金嘴巴的小鸟。
小鸟对老头说：“你为什么要砍倒这棵树呀？”
“家里没柴烧。”
“你不要砍倒它。回家去吧，明天你家里会有许多柴的。”说完，小鸟就飞走了。
老头空手回到家，他对老伴说：“上床睡觉吧，明天家里会有许多柴的。”
第二天，老伴发现院子里堆了一大堆柴，就叫老头：“快来看，快来看，谁在我家院子里堆了这么一大堆柴。”
老头把遇到了金嘴巴鸟的经过告诉了老伴，老伴说：“柴是有了，可是我们却没有吃的。你去找金嘴巴鸟，让它给我们点吃的。”老头又回到森林里的那棵树下。这时，金嘴巴鸟飞来了，它问：“你想要什么呀？”
老头回答说：“我的老伴让我来对你说，我们家没有吃的了。”“回去吧，明天你们会有许多吃的东西的。”金嘴巴鸟说完又飞走了。
老头回到家，对老伴说：“上床睡觉吧，明天家里会有许多食物的。”
第二天，他们果真发现家里出现了许多肉、鱼、甜食、水果、葡萄酒和想要的食物。他们饱餐了一顿后，老伴对老头说：“快去找金嘴巴鸟，让它送我们一个商店，商店里要有许许多多的东西，这样，往后我们的日子就舒服了。”
老头又来到了森林里的那棵树下。金嘴巴鸟飞来问他：“你还想要什么？”
“我的老伴让我来找你，她请你送给我们一个商店，商店里的东西要应有尽有。她说，这样我们就可以舒舒服服地过日子了。”“回去吧，明天你们会有一个商店的。”金嘴巴鸟说。
老头回到家把经过告诉了老伴。
第二天他们醒来后，简直都不敢相信自己的眼睛了。家里到处都是好东西：布匹、纽扣、锅、戒指、镜子……真是应有尽有。老伴仔细地清理了这些东西以后，又对老头说：“再去找金嘴巴鸟，让它把我变成王后，把你变成国王。”
老头回到森林里，他找到了金嘴巴鸟，对它说：“我的老伴让我来找你，让你把她变成王后，把我变成国王。”
金嘴巴鸟冷漠地望了一下老头，说：“回去吧，明天早上你会变成国王，你的老伴会变成王后的。”
老头回到家，把金嘴巴鸟的话告诉了老伴。
第二天早上醒来，他们发现自己穿的是绫罗绸缎，吃的也是山珍海味，周围还有着一大帮的侍臣奴仆。
可是，老伴对此仍不满足，她对老头说：“去，找金嘴巴鸟去，让它把魔力给我，让它来宫殿，每天早上为我跳舞唱歌。”老头只好又去森林找金嘴巴鸟，他找了许多时候，最后总算又找到了它。老头说：“金嘴巴鸟，我的老伴想让你把魔力给她，她还让你每天早上去为她跳舞唱歌。”金嘴巴鸟愤怒地盯着老头，它说：“回去等着吧！”
老头回到家，他们等待着。
第二天起床后，他们发现自己被变成了两个又丑又小的小矮人。
命运不是任何人安排的
命运不是任何人能安排控制的，包括上帝，自己的命运只有自己去把握、去创造，只要我们不懈地努力和坚持，就一定可以实现自己心中的梦想。
一位父亲带儿子去参观凡·高故居，在看过那双裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：“凡·高不是位百万富翁吗？”父亲回答：“在凡·高成名前他只是个连妻子都没有娶上的穷人。”
第二年，父亲带儿子去丹麦，在安徒生的故居前，儿子又困惑地问：“爸爸，安徒生生前就生活在这个阁楼里？”
父亲回答：“安徒生是位著名的作家，在他成名前是一位贫穷的鞋匠的儿子。”
这位父亲是个黑人水手，他每年都往来于大西洋各个港口之间。这位儿子则是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。20年后，在回忆童年时代的这段经历时，这位名记者说：“那时我们家很穷，父母靠卖苦力为生。有很长一段时间，我一直认为像我们这种出身和地位的黑人，是不可能有什么出息的。好在我有一位好父亲，他让我认识了凡·高和安徒生，这两个人的经历告诉我：上帝没有这个意思。”男孩最后终于成功了。
再大的苦难也要自己承受
在人生的两万多天时间里，没有人自始至终都是幸运儿。有这样一个令人难忘的故事：有一个老头住在市郊，一天，他想去城里办点事。走出大门时，正巧有一辆拉煤的翻斗车路过，出于想省钱的目的，他就招手让车停了下来，想搭车走。可是驾驶室里已坐满了人，他就自作主张坐在了车斗里。进城后，司机拉着他直奔卸煤点，等到翻斗车将煤卸完，司机才想起老头在后边，急忙下车查看，只见老头挣扎着从煤堆里爬了出来，看见司机幽默地说道：“呦，小伙子，真不好意思，刚才下车时一个不小心，把你的车斗给踩翻了。”
人生一世，草木一秋。人的一生很短暂，在两万多天的时间里，没有人自始至终都是幸运儿，我们的生命中，无不交织着喜悦与悲伤、顺利与坎坷、幸运与不幸、得到与失去。正是如此纷繁的内容，构成了生命的多姿多彩，我们才品尝到生命复杂的滋味，到日暮黄昏的时候，也才有了那么多可供回忆的内容。
生活就是一个个难题，我们不断地去破解，最艰难的是解题的过程，承受住那个过程、完成那个过程，人生就多了经历，人生就多了坚强。
人生是个大舞台，也许有笙歌相伴，也许有人不断地穿梭，但主角永远都是我们自己，别人能给我们再大的帮助，他们却无法主宰我们的一生。
我们没有先知先觉的能力，芸芸众生，谁都无法避免苦难的降临。勇敢者、智者面对苦难，能够坦然接受，然后想方设法化解苦难，把它看做是对人生的又一次挑战，也会赢得别人的敬重；懦弱者、愚者面对苦难，好像塌了天，垂头丧气，甚至丧失了生活的勇气，结果苦难更加深重，造成的损失与危害更加巨大，戕害自己的心灵，为别人留下笑柄或提供反面的教材，这样的人生何其可悲。其实，没有过不去的火焰山，车到山前必有路，重要的在于你的心态。
有一个神话传说。
西西弗触犯了天庭的法律，被贬到人世间受苦。他所受到的惩罚是要将一块大石头推上山，直到它不再滚下来为止。西西弗推呀推，费尽气力将石头推上山顶，周而复始、永无休止。
天神想靠这样的折磨，使西西弗心灵崩溃而死。西西弗每次推石头上山时，天神都嘲笑、打击他。但西西弗不相信命运，依旧我行我素。他想：既然推石头上山是我每天的任务，那我就每天都来完成，完不完成责任在我，至于石头是不是往下滚，那就和我无关了。再说，石头不往下滚，我将推什么呢？
在西西弗的坦然面前，天神折服了，他无法再惩罚西西弗，便让西西弗返回了天庭。
一切外在的磨难，都会在心灵交汇，你的盾牌不是外人的帮助与同情，而是心理承受能力。一帆风顺不会使我们的心灵成长，苦难可以给我们的心灵淬淬火、加点钢。遇到苦难时，沉静下来后，从反面想一想，也许会宽释你阴郁的胸怀。
想一想贝多芬，苦难好像不断地降临到他身上；双耳失聪，双目失明，但他没有垮掉，反而成为一代“乐圣”；想一想张海迪，全身三分之二没有知觉，但她不断地进行“生命的追问”，针灸、写作、翻译……一个正常人都无法取得那样的成绩，海迪不愧是青年的楷模。
我们身心遭受的苦难，能比他们严重？
苦难再大，都属于我们自己，不承受也得承受。承受它才能打垮它；不承受就会被它打垮！
记住“重要的不是发生了什么，而是我们做了什么”。
如何学会苦中作乐
岁月如流，人生苦短。对酒当歌，人生几何？由此一些人逃避生活，另一些人则全心全意地献身于它。
我有一个女同学，因为家里贫困，很早就退学嫁人了。我们猜想她一定是个愁肠百结的女人了，就一起相邀去看她。谁知一看，她竟是一副很满足的样子：有一个爱她的丈夫，有一个可爱的小男孩，这就是一个女人的幸福了。日子一天天消逝，后来她的丈夫在一场大病中离她而去，再后来儿子因汽车出事进了监狱。我又猜想她这回一定很痛苦了。有一次我路过她家，特地进去看她。她容颜苍老了许多，额头过早地爬上了一条条皱纹，但她办起了一个托儿所。在与我谈话间，她一会儿抱抱这个，一会儿拍拍那个，满屋子孩子幸福地欢笑，都在她的眼睛里流泻出来。
如果别人能将你的财产、你的妻子、你身外的种种一切都拿走，还不足以证明你是个弱者。
如果谁也拿不走你的快乐、你的自信、你内心的宁静，那么，你已经强大到不可征服。
面对当今越来越复杂、越来越纷乱的社会，在背负巨大心理压力的同时，我们经常还会碰到各种各样的困难和挫折，如失业下岗、家庭变故、婚姻失败、学业不顺、经济问题等诸多问题。当这一切突如其来就无法解决时，一切都取决于我们内心是否强大。是的，每个人的一生都会遇到诸多的不顺心，个性悲观消极的人在遇到困境时，看不到前途的光明，抱怨天地的不公，甚至破罐子破摔，在精神上倒下；而个性积极乐观的人在遇到困境时，能够泰然处之，认定活着就是一种幸福，无论是顺境还是逆境，都一样从容安静，积极寻找生活的快乐，绝不浪费生命的一分一秒，于灭暗之中向往光明，在精神上永远不倒。
“谁也别想把黑暗放在我面前，因为太阳就生长在我心底。”这是一句挺美的歌词，也说出了快乐的真谛。
不要老担心生病
患情绪病最少的人常是那些整天忙碌的农妇，她们除了家务操劳之外，还要下田工作，身心忙碌，没有余暇去烦恼，因为忙于照应别人，根本没有空闲来想自己。
一位公司职员，一天觉得自己好像生病了，就去图书馆借了本医学手册，看该怎样治自己的病。当他读完介绍癌症的内容时，方才明白，自己患癌症已经几个月了。他被吓住了，呆痴痴地坐了好几分钟。
后来，他想知道还患有什么病，就依次读完了整本医学手册，这下可明白了，除了膝盖积水症外，自己一身什么病都有！他非常紧张，在屋子里来回踱步。他认为：“医学院的学生们用不着去医院实习了，我这个人就是一个各种病例都齐备的医院，他们只要对我进行诊断治疗，然后就可以得到毕业证书了。”他迫不及待地想弄清楚自己到底还能活多久！于是，就搞了一次自我诊断：先动手找脉搏，起初连脉搏也没有了！后来才突然发现，一分钟跳140次！接着，又去找自己的心脏，但无论如何也找不到！他感到万分恐惧，最后他认为，心脏总会在它应在的地方，只不过自己没找到罢了……
他去图书馆时，觉得自己是个幸福的人，而当他走出图书馆时，却被自己营造的“心理牢笼”所监禁，完全变成了一个全身有病的老头。
他决心去找医生，一看到医生，他就说：“亲爱的朋友！我不给你讲我有哪些病，只说一下没有什么病，我的命不会长了！我只是没有害膝盖积水症。”
医生给他作了诊断，坐在桌边，在纸上写了些什么就递给了他。他顾不上看处方，就塞进口袋，立刻去买药。赶到药店，他匆匆把处方递给药剂师，药剂师看了一眼，就退给他说：“这是药店，不是食品店，也不是饭店。”
他很惊奇地瞅了药剂师一眼，拿回处方一看，原来上面写的是：
煎牛排一份，啤酒一瓶，6小时一次。
10英里路程，每天早上一次。
他照这样做了，一直健康地活到今天。
这位职员幸亏治疗及时，否则一定会被自己营造的“心理牢笼”所囚禁，最后非真得上病不可。
有一位科学家说，人的心灵和免疫力是相通的，这话我信。当你有了病时，你就对自己说：“我的免疫力能战胜疾病！”“我的病很快就会好的。”这时你的潜意识就会命令自己体内的这个“特殊部队”做好战斗准备，担负起健康卫士的职责。有了这样的思维，就能使你的疾病减轻一半。
世界上最痛若的人，就是那些老以为自己身体有大毛病的人。他们总是担心自己的机能失灵，每天早上醒来，就马上自问：“我今天什么地方不舒服？”
有个很有趣的心理现象。我们要是突然问自己：“我哪儿痛？”接着自己检查，准能发现真有地方在痛。对于一些无关紧要的小疼痛，我们只要不断注意它，准可以把它弄成真病，很快就可能加重10倍。
为了避免对健康无谓操心，可请一位高明的医生每年做一次彻底检查——偶有疑虑，不妨检查得更勤些。一经证实自己健康无病，就不必再多管它。
人总是在不幸当中找出口
不要埋怨人生当中的遭遇，因为人总是在不幸当中找到出口。生命本身就是一个奋斗的过程，当你的积累成熟时，你不仅会拥有成功，还会拥有比成功更珍贵的自信与经验。
杰克已经50岁了，他是一家颇具规模的连锁公司的老板。在他30年的工作生涯中，最让他受益的是他3位朋友的启示。20岁那年，杰克任职的公司突然倒闭，他失业了。可是经理对他说：“你真幸运。”
“幸运？”他大叫，“我浪费了2年的光阴，还有1600美元的薪水没拿到。”
“真的，你很幸运。”经理继续说，“早年受挫的人都是幸运的，因为年轻可以鼓起勇气从头做起。而年轻时运气一直很好，到了四五十岁才灾祸临头的人是最可怜的，这时候年纪已太大了，很难有机会重新做起。”
35岁时，一位做商业顾问的朋友对他说：“不要因为事情麻烦而抱怨，你的收入多就是因为工作麻烦。一般人不需要负什么责任，没什么麻烦，但报酬也少。只有辛苦的工作，才有丰厚的报酬。”40岁时，一位哲学家朋友告诉他：“再过5年，你就会有重大发现，那就是：麻烦不是偶然出现的，麻烦是贯穿整个人生的。”回想这3位朋友的启示，真是至理名言。
人生不如意事十之八九
人生不如意事十之八九。当你身处逆境时，不要一味地怨天尤人；当你失意时，也不要灰心沮丧。如果无法改变扭转，学会逃避不失为一上策。
卡特和里根曾是美国的两位总统，后者在大选中击败前者进入了白宫。
巴黎一家报纸前不久刊登了一则“信不信由你”的内幕新闻，说里根1980年当选总统后，卸任在即的卡特留给他三个标有号码的信封，告诉他在危难的紧急情况下拆开，可使他“化险为夷”。1982年美国经济情况倒退，局势紧张，里根拆开第一个信封，打开一看，里面只有两个字：“骂我。”里根恍然大悟，于是不论什么场合，他都大讲特讲，把美国经济出现的烂摊子责任统统归咎于卡特，说是卡特种下了祸根，才使他陷入困境。这招果然灵，里根声望逐渐回升。
1984年，美国政府被财政赤字困扰。国会中责难之声不绝于耳。这时里根拆开了卡特留下的第二个信封，里面只有3个字：“骂国会。”里根依计行事，反复指责国会阻挠他执行紧缩政策，于是国会对他的批评果然减缓。
