实战技术是特种警卫人员在格斗中必须掌握和运用的技术。它是一种致敌伤残或死亡的、技巧性很强的实用技法，它要求用最短的时间，以最快的速度，以最简练、凶狠的招式制服敌人。它是按照擒拿的原理、特点及动作运用的规律精心编排设计的。在实际格斗中，由于敌向我攻击的方向、方法，双方站立的位置各异，所以特种警卫人员在使用擒拿制敌的招法时要根据当时的情况而定，要随机应势、巧于变化。
由前制敌是制敌技术中经常使用的攻击手段，选择这种攻击方式是在不宜采取由敌背后攻击时使用。它的原则是“先发制人”，在格斗中争取主动，按当时的客观情况，灵活恰当地运用战术及格斗技法。接近敌人应自然，实施攻击时要突然、快速，动作连贯。
一、撞裆圈颈
动作要领：
①敌我双方正面对峙；
②敌用右摆拳击我头面部时，我左臂迅速格挡敌右小臂，右拳击敌头；③随即抬右膝猛撞敌裆部；④乘敌疼痛弯腰之际，右脚落地，左臂由敌右臂下上挑，右臂由敌左肩后反圈敌颈部……右手抓握左小臂，将敌制服。
要点：动作连贯，撞裆狠，圈颈有力。
二、背摔踹肋
动作要领：①敌我双方正面对峙；②敌用右直拳击我面部时，我左臂迅速格挡敌右小臂，右脚向前上步，左闪身右臂插抱敌右腋下；③左手抓住敌右手腕，屈膝背左步与右腿平行，两腿蹬直，向下弯腰、低头将敌背起后摔倒。
要点：闪身快，低头、弯腰、蹬腿快速有力。
三、抱腿顶摔
动作要领：①敌我双方正面对峙；②右拳向我上身打来时，我迅速上右脚右闪身，右拳猛击敌面；④后拉上提，肩顶敌腹，合力将其摔倒。
要点：闪开、击准；下蹲、抱腿、骑腹动作要快。
四、踢裆扛摔
动作要领：①敌我双方正面对峙：
2②敌右拳向我上身打来时，我左脚稍向右前上步闪身，同时左手挡抓拧敌臂，右脚猛踢敌裆（3）；③乘敌弯腰落脚于敌两腿之间，右臂插入敌裆下，左手向左下猛拉，使敌腹紧贴我右肩；
④同时右手上挑，右肩上扛，左转体，将敌从头上摔过；⑤左转身，右拳猛击敌裆部，将其制服。
要点：进身要快，踢裆要狠，拉、挑动作要同时进行。
五、击腹别臂
动作要领：①敌我双方正面对峙；②敌上右步右直拳击打我面部时，我左臂迅速格挡敌右小臂……右上勾拳猛击敌腹；③左臂迅速从敌右臂下插入上挑敌臂，同时右手猛力拍击敌右肩（9）；④右转身别压敌臂，将其制服。
要点：击腹狠、击腹别臂协调有力。
六、绊腿坐肘
动作要领：①敌我双方正面对峙：②敌右拳向我面部打来时，我迅速上左脚左闪身，左手挡抓敌右腕，右拳猛击敌面；③乘敌后仰，顺势起右腿绊敌右脚后跟，同时右手猛拍击敌胸部（3）；④以拍胸、绊腿之合力将敌摔倒；
1234⑤上左步右转身同时折敌右手腕，使敌左转面向下；
⑥右腿从敌右臂上穿过，同时反折敌右臂，夹敌右小臂于膝窝处，臀部下坐于敌右肘上，将敌制服（6）。
要点：挡抓准，推胸、绊腿要同时，坐肘要狠。
七、拉臂别腿
动作要领：①敌我双方正面对峙；②敌用右摆拳击打我头部，我迅速屈左臂格挡敌右小臂（8）；
78③上右步至敌右脚外侧，右手向敌右膝外侧伸，由外向里推敌右膝，同时左手抓敌右小臂（9）；④右肩项敌右肩下压，左转身，将敌摔倒；⑤右脚向前上步，右臂猛挑敌右肘，别臂将敌制服。
要点：推压协调一致，转身快。
八、抱腿折腰
动作要领：①敌我双方正面对峙；③上左步至敌两腿问，屈膝下蹲，双手23456搂抱敌两膝窝；④双手回拉其膝窝，同时左肩前顶其腹部，将敌摔倒；⑤身体迅速左后转，使敌由仰卧变成俯卧姿势后，我右腿从敌身上跨过，两腿微屈膝，骑坐其臀腰部，同时两手臂折其小腿，将敌制服。
要点：双手回拉膝窝与肩顶同时完成，双手抱牢敌腿。
