呼吸吐纳之法乃是各族、各部落机密，珍贵异常。除各族强者外，普通魔族是没有资格修炼的。
一些底蕴稍浅的部落，甚至没有一套完整的呼吸吐纳之法，除非参加魔族军队，军队自然会赐予一些普通的呼吸吐纳之法，虽说普通，但胜在完整，效果比不完整的强太多，甚至可以作为一部落的传承秘法。
不过就算是军队，对呼吸吐纳之法依旧看中，也只有一些立过战功的才会赐予，且在传授时都会施展秘法，只容一人修炼。
故而，这呼吸吐纳之法很是珍贵，皓石部落中也没有几个拥有一套完整的。而其他普通魔族，更是没有半点这等秘法。
不过听说成为部落守护者后会获得一部分的呼吸吐纳之法。
可这秘法何能珍贵！
岂能轻易赐予？
当然，这等等一切都不会妨碍杜若修炼。当年从族中逃脱，杜若带出了两套顶尖功法，每套功法的第一篇便是这呼吸吐纳之法。
其中有一套功法是有关于他本身的血脉，可他血脉被斩，即便是第一篇的呼吸吐纳之法也没法动用，只能选择另外一套功法。
另外一套功法诡异的很，也是其父得自一秘境，留在他手，这也是一门顶尖功法，其上记载的呼吸吐纳之法也是相当惊人。
“阴阳吐息圣法”
杜若把心神放在了文字上，一段一段默读了下来。
‘修炼此法，心须静，古有心魔，名为猿，降之，心可入万籁俱寂之境。’
‘此法为阴阳，气亦可分阴阳，阴阳壹体两面，彼此互藏，相感替换，不可执一而定象。二者虽无定象，随道而变，上皆可为道，下亦可为器。道用无穷，处处有之，因用而论..........’
杜若按照吐息法，凝神沉息，不多时，他便感到周遭一股股微弱气流流转。
那气流每流转一次，就有一股清凉之意入体。
此时盘坐的他全身每个毛孔都在扩张，在贪婪的吐息着，杜若知道这些气流都是天地灵气，能量蕴含的惊人。
不过他也只敢慢慢吐息，将这吐息之法放慢了很多倍。
“不好”
杜若精气神凝为一体，不敢有丝毫的大意，可事情发生的太突然，他还未反应过来。那些气流就凝聚加倍，加速朝着他每个毛孔深处涌动。
身体也不听指挥，他的意识传达，已然失效，完全开始按照阴阳吐息圣法所记载的运行路线开始运转，起初，运转的速度虽很快，但也只是这秘法的正常速度。
可随后，这吐息之法运转的速度也太快了些。
一倍！
二倍！
三倍！
........
最后在骇人的八倍下停止了，这时，杜若身体各处已经被剧烈的疼痛替代，他的经脉在震荡，在变大，似乎已经到达了极限。
“快要爆开了。”
杜若心中嘶吼着，狂叫着，可不管意识如何挣扎，都不能丝毫阻止气流运转，同时他意识也被这些疼痛渐渐侵蚀，在模糊……
“不能.....不能失去....意识。”
身体的疼痛越发强烈，疼到极限时，他甚至感觉不到这种疼痛，因为他的意识时常模糊，模糊厉害的时候，的确没有任何感觉。
“我要报仇，我要成为至强者，岂能在这里倒下!!!”
杜若的意识几乎凝聚成了兽形，那是一巍峨巨虎，在发出阵阵嘶吼声。
“不能够倒......”
“不能...”
巍峨巨虎在咆哮，这是杜若意识具体化，自然而然将心中的最强之物表达出来。
他认为虎乃百兽之王，强大不可思议，那就以虎之形，凝其神，聚其意，攻其痛。
可按照巨虎咆哮的姿态，显然被逼到了极限。
这样做，还是无用。
他在强撑，最多半刻，意识必然成为混沌，难以凝聚。
“不能输.....决不能。”
我之意为刀，斩破一切痛处。
斩！斩！斩!
杜若酷爱读书，其中一些便是武道大师所留。他们在书中把意志说的无比重要，其中一篇这样描述意志。
意志分流派，或锋利或包容，我之意，为锋利，也为刀，可斩破一些虚妄。
幻境不能动我心，苦难不能近我身。
没有类似感悟，根本不能体悟这句话，可此时，杜若却有了相似的体验，可以去尝试这句话。
但他的年龄还未满十二岁，心智尚未成熟，又岂能真正悟出这句话？说出此话的大师，至少有三十年以上的阅历。
他远远不能比，也远远做不到书中所说。
“为什么，怎么斩不掉....”杜若意识痛苦嗷叫，“那可都是修为极高的大师所著之作，所言怎么可能不准。”
杜若不相信，依旧按照书中所记载方法所做，可得到的却是意志败退，意识化为混沌。
“不.......”
疼痛凝成的海洋几乎把杜若淹没，他的意识时明时暗，时而凝聚为小船，出现在海洋上，时而破碎，成为海洋的一部分。
“睡吧”
“睡了你就舒服了。”
海洋中传出一道极有诱惑的声音，那是他的潜意识，他的内心深处升腾出来的想法。
“不，不能......”
“好.....”
杜若的意识依旧模糊，慢慢的，连他自己都不知道，他已经慢慢屈服于他的潜意识。
他与他的潜意识融为一体，几乎化入了海洋之中。
“咦，怎么回事？他的生命气息怎么会减弱，有那等强者看护，没理由啊！”
在杜若西边数百米外的一巨石后面，有一黑影显出体型，那体型约有三米之高，强壮的吓人，皮肤上也有一层厚厚的石质光泽。他怔怔看着杜若。
虽隔太远，可依旧可以清晰的感受到杜若的生命气息在不断减小。
“要不要过去看看情况。”他犹豫看着，“不可，多年来，我一直在此处窥视，那等强者怕是早就已经发现我了，不揭穿我怕是没将我放在眼里，我若是自行露出马脚，干涉对方小辈修炼，就算是我，也会被瞬间灭杀吧。”
“不能去，这或许是那强者赐予他的秘法。修炼虽凶险，可有那般强者看护，又岂会出现什么问题？”
黑影思虑半刻，便恍然大悟，再次隐去了身形。
石块还是石块，其后的黑影依然模糊，气息也降到了极致。
‘万籁俱寂’
阴阳吐息圣法中那代表一种心境的四个大字，忽然在杜若心中回荡。
点醒了杜若！
一时间，海洋翻腾，杜若的执念从中分离出来。
静！
在生死存亡的那一瞬间，杜若似乎从这套顶级秘法中领悟出来了什么。
这应该是初级的‘万籁俱寂之境’。
这本就是这套顶级秘法的辅助心境，悟出才能以此修炼。
八倍的运转似乎也没有那么痛了，撕裂的脉络也在慢慢恢复，那造成疼痛的源头天地灵气似乎成了一种上等的疗伤灵药，在缓缓滋润着杜若身体各处。
“舒服”
杜若意识归体，长长呼出一口气。
体内流转的天地灵气在起初是一匹脱缰的野马，四处奔走，时而狂躁，是而聚集。而此刻在降服后，天地灵气则变成了带着暖意的气流，在身体各处游走。
每游走一周天，他身上的气息就强大一分，气力也就凝实一分。
不用再去刻意运行秘法，一切都在自行运转，甚至在杜若的周围也环绕着一道道无形气流。
好似游龙，一圈一圈，时不时还落入杜若身上。
