“这是我们《旋风少女》剧组主要成员的第一次见面。”胡佐对于即将开拍的《旋风少女》充满了信心，不过因为这部电视剧主要讲述的是跆拳道的故事，所以这就对演员的底子提出了一些要求，可是在陈璟然、孙乾清、胡沐君、杨航等几个主演当中，没有一个是有武术底子或者是比较过硬的舞蹈能力的，所以在开拍之前，还要进行为期一个月的跆拳道训练。
陈璟然也是第一次和这个剧组当中的其他主演见面，大家的年龄都相仿，而且很多人除了陈璟然之外都是第一次在电视剧当中担当主要角色，大家彼此心无城府，很快就相熟了起来。
胡沐君是这一次跆拳道训练里面为数不多的女演员之一，就是她来出演整部剧的灵魂人物戚百草。打量着胡沐君，陈璟然的心里面也在感叹现在越来越多的90后演员开始在娱乐圈当中站稳脚跟，胡沐君也是90后演员当中的一位代表，看着这青春洋溢的面庞，感叹着满脸都是胶原蛋白的鲜嫩。
陈璟然都忘了自己也是90后演员了，不过比较尴尬而已，是在90年出生的，拖在了80年代的尾巴上面。胡沐君算是鲜嫩的话，那么杨航就更加鲜嫩了，完全就是小小少年的模样，在剧组里面完全就像是一个小弟弟一样的角色。
看看周围的环境，一个推广韩国国技跆拳道的道馆的装修风格居然是偏向日式的，一面纸糊的障子门上面贴有“忠孝礼义”四个书法繁体的大字，另外一边则是跆拳道当中一些动作的简图，当然还有韩国国旗挂在前面，一个风格完全混搭的道馆。
“我们请这个跆拳道道馆的朴馆长来给大家做自我介绍，之后他会安排师傅来带着大家一起训练。”胡佐稍微后退，让这个道馆的馆长来跟大家说话。
“大家好，我是这个道馆的馆长朴晨武。“毫不整齐的回应之声，“朴馆长好~~”
“很多人听到这个姓氏都误以为我是韩国人，其实我不是韩国人，我是朝鲜族人，来自JL延边朝鲜族自治区。一会儿呢，我们先做几个体能测试，看看大家能够接受的强度到达一个什么样的水准，然后我们安排想要的师傅来教导大家学习和体悟跆拳道。”
“好，小韩，你先带大家去做体能测试，之后我看这个测试的结果来安排师傅。”
“乾清哥，你这个下腰不行啊。”几个小伙子秉持着“女士优先”的原则，让几个女演员先去测试了，倒是在外面等待室里活动起了自己的筋骨，杨航看着孙乾清的手离着自己的脚背都快要有一拃的距离，不禁开起了玩笑来。
孙乾清也是歌手出身，不过不是唱跳型歌手，所以身体的柔韧性确实是差了一点，听着杨航这小子的“讽刺”，心里面也是发气，“那你行，你来啊。”
只见杨航轻轻松松地就直接把手摸到了木地板上面，就是陈璟然也是吃了一惊，“年轻人，身体素质就是好。”
孙乾清不服，“我可以反手摸肚脐，你行吗？”说着就开始尝试了起来，结果够了半天也没有够到，只能是尴尬地说着：“我上次都还做到了的，怎么这一次就不行了呢？一定是我长胖了。”孙乾清没有做到，杨航又是轻轻松松地做到了，心里面大受打击。
看着一旁一直在看热闹一样看着的陈璟然，孙乾清觉得要把大哥拉下水，刚才几个年轻人按照年龄排了一下排行，结果二十五岁的陈璟然居然就这么着成为了这个年轻剧组年轻演员里面最老，哦不，最大的一个，所以就叫做“大哥”了。“大哥，你来一个。”
陈璟然把眼睛眯了眯，这个孙乾清注定是要偷鸡不成蚀把米了，结果就是陈璟然也轻轻松松地完成了反手摸肚脐的任务。几个男演员都在柔韧性上面较上了劲，想到一个个挑战柔韧性的动作，就开始一个一个地做了起来，几个女演员气喘吁吁地回来了之后，看到几个男演员在这边“群魔乱舞”一样地动来动去，都是感到莫名其妙。
这个剧组的氛围很好，看得出来，这是一个很轻松欢乐的剧组，陈璟然觉得这才是一个正在容易让人有感情的剧组。
······
“第一天的训练基本上还不是很高的强度”，这是带着大家一起训练的另外一位朴大中朴师傅跟大家说的原话，就是拉拉筋，放松放松一下筋骨，可是就是这样的强度，依然把大家折磨得个半死。感觉身上的肉都不是自己的了，酸胀到了极致。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，别名“花郎道”，是一种主要使用手和脚进行格斗或对抗的运动。其起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间较普遍流行的一项技击术。“跆拳道“一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军创造，被韩国视为国技。跆(TAE)，意为以脚踢；拳、(KWON)，以拳头打击；道(DO)，则是代表道行、礼仪修练的艺术。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼“的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。正式因为其脚法所占比例之高，且在脚法踢打上面有很多的动作招式之炫酷，所以被认为是最为帅气的白色运动。
“你今天是训练了多久？”安然看着陈璟然身上青一块紫一块的地方，心里面颇为不好受。刚才，陈璟然回到工作室的时候，曹牧就直接吩咐了自己，“安然，今天陈璟然在道馆里面训练了，身上估计是酸痛无比，你一会帮他按摩一下，然后让他泡泡热水澡。”
工作室里面除了给可能加班熬夜的工作人员准备了一件休息室之外，老板陈璟然自己也有一个休息室，而且休息室的里面准备了一个浴缸。所以很多时候，如果有一些什么事情，陈璟然也可以在工作室里面直接休息过夜，也方便工作。
听到曹牧的命令，安然的心里面就一直砰砰砰地跳个不停，完全像是一只受了惊吓的小兔子一样。“老板，我先给你放热水，你泡一泡吧，泡好了之后我给你做按摩。”
虽然每一天早上都坚持晨跑，也拿出了一定的时间做锻炼，可是今天还不到半天的正式训练也是把自己累得够呛，已经是不想说话了的陈璟然，恹恹地回答着：“嗯。”
放好水，让陈璟然进到个人的休息室里面去洗澡了之后，安然开始在网上搜索看看，按摩也是一项非常专业的活计，刚才曹牧吩咐自己的时候，自己也不好说自己不怎么会按摩，所以就决定现学现卖了。还顺便看看给接下来都要进行高强度运动训练的人准备一些什么膳食会比较好，或者是有没有一些安神放松的熏香之类的。
一边浏览，还一边认真地做笔记，可是心思还是时不时地飘走，飘到陈璟然的个人休息室里面去。她亲眼见证了林雨薇和陈璟然复合的过程，并且两个人的感情越来越好，如胶似漆，而自己也逐渐尝试着压制下自己爱慕自己老板陈璟然的心思，可是却发现这种心思就像是野草一样，你也是去割斩，它越是要疯长，根本就抑制不住。
“你这骚小蹄子，在想什么呢？”肖潇也从头到尾一直目睹着自己的好友一步步沦陷下去而不能自拔，刚才虽然一直在电脑上搜索查找资料，可是眼睛还是时不时地盯着老板休息室的门看着，真的是都能把那扇门给看穿了去。
“没想什么？”肖潇在背后给自己来了一个突然袭击，算是被吓了一跳，知道肖潇看出了自己的心思，可是安然还是直接矢口否认了。
“还说没想什么，我看你就是在觊觎老板的肉体。”
“我看是你在想吧，脑袋里面装的都是这么有颜色的东西的吗？”两个女生嬉笑打闹了起来，伸手都要去挠对方的痒痒。
“反正，杨鹏大哥是老板的工作助理，你是老板的生活助理，你们一天二十四小时，会有18个小时是待在一起的，几乎是，近水楼台先得月哟。”
“你还说，你不知道他有女朋友了吗？”安然有些气急，幸亏这会工作室里面大家伙都下班了，只有自己和安然，还有曹牧在加班，不过曹牧去外面吃夜宵去了，所以工作室里面只有两个人而已，要不然如此公开地讲出自己在暗恋自己老板的事情，还不得羞死人啊，甚至是丢死人了。
“有女朋友，怎么了，不是还没有结婚吗？有的是机会，大不了生米煮成熟饭。”肖潇为自己好朋友的畏缩胆小感到着急，一下子就把声调抬高了几分，真的是有一种恨铁不成钢的感觉。
背后悠悠地传来了一个温润的声音，“什么生米煮成熟饭。”只穿着一件浴袍的陈璟然走出休息室，就看到两个女生在这里聊着八卦，就好奇一问。
听到后面传来的老板的声音，两个女生都是一副“要死了，要死了”的表情，显然她们还是太得意忘形了，都忘了这个工作室里面还有另外一个人的存在。
