深蓝的大海上，林小洋盘腿打坐。他试图沟通坐下大海中的灵力。
最近一段时间的体能锻炼，他一步一步的进步着。
再加上李子龙的陪伴，修炼起来不枯燥，更加让他忘记了铁环带来的疲惫，以及它的沉重。
他从一步一步的挪动开始，变成走动，再到小跑。
就单单这样林小洋也深深体会到巨大的变化。
每次脱下铁环，他总是觉得自己犹如一只脱缰的野马，那速度远超从前的自己不知多少倍。
可即使这样，林小洋距离大汉所说的一天跑十几圈还远的很。
林小洋睁开眼睛，望着看不到边的大海，“这么强大的力量摆在我的眼前，我却只能望洋兴叹…实在是…唉！”
“不要着急，你难道没有感觉，你的灵力值已经开始慢慢的增长了吗？”小蓝化作蓝发的林小洋站在他的身后。
林小洋点头道：“是啊，有点感觉，可总觉得有些慢，这是怎么回事？”
小蓝想了想，道：“也许是你怕拖了他们的后腿吧？”
想起季兴东的评价，林小洋就感到羞愧，“是啊，我现在是垫底的，连张包那家伙的潜力都比我强。”
小蓝道：“无需多想，你现在主要的任务是练体，然后吸收灵力，突破学徒最高值，你就是真正的修士了，那时候谁都不能拿你说事。”
“嗯，首要目标就是突破！”林小洋闭上眼睛继续打坐起来。
…
练功场上李子龙已经开始对着木桩，打起龙炎拳，虽然他没有像林小洋那样变态的练体。却也受到林小洋的感染，自己也带上了负重的铁环。当然，他的负重铁环要轻的多。
嗖！
啪嚓！
啪嚓！
李子龙拳脚一套打下来，木桩都断了几根。
“龙哥又有进步了？”
林小洋一边笑一边说道，心想“我什么时候也能像龙哥一样潇洒的挥拳？”
李子龙看着轻松自如走过来的林小洋打趣道：“真没看出来，你现在竟然如此轻松自如。”
“多亏龙哥陪我度过那些日子的枯燥，现在我感觉好多了。”林小洋倒是说的真心话，没有李子龙一开始的鼓励，他不知道自己到底能不能坚持下来。
“你今天有把握跑下十几圈来吗？”李子龙问道，想起昨天林小洋锻炼完说要挑战大汉定下的规矩，李子龙还是有些担心的。
林小洋甩甩脖子及手脚，随意道：“不知道，不过，我要试一试，成功了我就去抓那五百斤的哑铃，让大汉老师安排下面的课程。”
“哎呦，真没想到，你竟然将这么变态的训练当成上课了？”
李子龙倒是被林小洋轻描淡写的话语给震住了，要知道就算他这修炼三四年的老学员。如果像他这么练也不敢这么早接受新的练体项目。毕竟要稳固自身，更何况那个大汉可是出了名的变态。
“因为我要变强！”
林小洋跑了起来，他要变强，对于他来说克服了的困难就不能再算是困难，要将它当成家常便饭。
“好吧，你的理由比较充分。”李子龙跟在他的后面跑动起来，不时的挥动拳脚打出龙炎拳的套路，因为相对于林小洋现在的速度，他实在轻松的很。
“一圈。”
林小洋跑上练功场的跑道，这条跑道不是随便的在场中央建成的跑道，而是围绕练功场的外围建成的。
跑道上有许许多多练体的外门弟子在跑步，他们同样戴着负重，不过每个人都非常的轻松，大概不会有几个人知道林小洋的负重比他们的重好几倍。
“两圈。”
林小洋现在还是轻松的，因为之前的一段时间里，他已经每天跑了许多距离，今天是第一次上跑道，所以，他的极限还没有凸现出来。
…
大汉早已经在练功区发现了林小洋，因为他知道林小洋这段时间一直在按照自己的吩咐锻炼。
“你们说，那小家伙能跑几圈？”
大汉教导的大块头们看到林小洋上了跑道忍不住议论起来。
“我觉得五圈就够厉害了。”
“我觉得四圈，别看他很轻松，你要知道这一圈可是几公里啊。”
“也是，我说六圈！”
一名留着短发的青年道：“我做庄，起点是五圈，圈数越多，赔付越多。”
“我靠，肖俊你这家伙，那可是未来的师弟。”
肖俊笑道：“就是玩玩，又不会让他损失什么，玩不玩，最低一块灵石，五圈一块，六圈翻一倍，七圈翻两倍，要不要赌？”
大块头们一听有乐子了，一个个下注起来。
“我赌五圈一块灵石。”
“六圈。”
“七圈。”
正在一圈人疯狂投注时，大汉甩出十几块灵石，“我赌最少十圈，你们通通输给我。”
大块头们傻了眼，“老师，你确定？”
“是啊，他才第一次跑圈啊？”肖俊有些紧张，原本想捞一笔，看老师下手这么狠，他一时不知今天如何收场，如果真的十圈以上，自己可就陪傻了。
…
“五圈！”
林小洋的脸上开始见汗了，手臂上也觉得沉重了许多，主要还是手腕上太重，让甩动的双臂异常吃力。
“累了吧？要不休息一下？”李子龙随着跑了五圈，他已经停止了挥动拳头，毕竟跑了十几公里，他也带着负重，身体也不是那么吃的住的。
“不能，大汉可是让我一口气跑完十几圈，不然他不会告诉我后面怎么锻炼。”
林小洋一直保持着一开始的速度，他要坚持，心里呐喊，“我要变强。”
李子龙相对轻松，他主要是担心林小洋的负重实在是太重，不过他想到第一次见林小洋的时候，他也就释然了。
那个一步一步挪动的身影，让他觉得好笑，也让他觉得敬佩。这才十几天的时间里，他林小洋已经从挪变成了跑。
…
“七圈了。”
“那小子厉害了。”
肖俊的脑门子开始拉起黑线，心想：“小子，你可别超过十圈，不然哥哥那点家当要玩完了。”
可事与愿违，林小洋的脚步没有停下来。
…
“八圈喽！”
“哎呀，我买的五圈。”
“得，我买的六圈。”
“你们沮丧啥，我买的七圈。”
…
“九圈了！”
“他奶奶的，肖俊赢大发了。”
肖俊沮丧道：“你们没发现，他还在继续跑的吗？”
…
“十圈了，老师赢了。”
“卧槽，我完了，老师买的不是十圈，是最少十圈。”肖俊瘫坐在地，这心灵深处的创伤要比体能训练来的狠。
…
林小洋刚跑完十圈，身体立马感觉到了透支，这负重的铁环如同一座城堡压在他的身上。
“似乎没力气了。”
林小洋咬紧牙关，“我最少也要跑个十一圈，不然大汉老师肯定会给我麻烦。”
“休息一下再跑吧，不然你明天怎么锻炼？”李子龙上前劝道。
“不，明天是星期一，我要上文化课，所以，我有时间休息…”林小洋狡黠的露出笑容。
李子龙恍然大悟道：“原来你是今天是豁出去了？”
“嗯，最后我要突破自我的跑，大汉说的是十几圈，可没说是十圈，也没说是十九圈，所以只有突破十一圈我才有资格去找他。”林小洋仿佛看到希望就在眼前，他的脚上的力量似乎又增加了。
…
“变态啊，这小子这么小的年纪，这么短时间就能这么强？这进步速度也太变态了。”肖俊嘀咕，他心里恨死林小洋了，当然只是因为输了灵石。
“也就半个月的时间，那么重的铁环，他是怎么做到的？”
大汉制止大块头们的闲聊，“他的属性是水。”
“女娃娃的属性。”
“怪不得要跟老师学习练体，可能觉得他的属性太差了。”
“你们给我住嘴。”大汉怒斥道：“你们这群头脑简单四肢发达的笨蛋，谁说水属性弱了？”
“可水未必太柔弱了些！”一名大块头反驳道。
“你去把大海给我干翻了再说。”大汉瞪眼道：“你们遇到发洪水的时候，去给我堵住喽。”
“这…”
“你们与那些大嘴巴一样，不明事理，却跟风装懂。”大汉恨铁不成钢，“要知道，水也是并存五行中的强大属性，这世间万物不都来源于五行吗？”
“谢老师教诲！”大块头们受到训斥，又觉得脑子里的混沌豁然明朗，赶紧致谢大汉。
大汉却潇洒道：“老子今天高兴，赢的灵石你们拿去醉仙楼，今晚我请客。”
“老师真棒！”大块头们兴奋嚎叫。
大汉嘴角上翘，心道：“谁让我收了一个好徒弟呢。”
…
此时林小洋刚刚跑完十一圈，他这次是真的虚脱掉了。
“不行了，脚都麻木了。”
“我真佩服你…”李子龙躺倒在地上，“我这都累的躺下了，你竟然还能站住。”
林小洋苦笑道：“从我停下脚步的一刹那，我脚就抬不起来，你看我的双手也只能担在膝盖上。”
李子龙看到弯身站立的林小洋，道：“何必呢，以你的进步速度已经够变态了，下个星期你一定能轻松跑到十二圈。”
“不能…那么…说。”
林小洋此时说话都喘了起来，“时间…宝贵…我…”
噗通。
林小洋体力透支的趴到了地上。
“我去，你没事吧？”李子龙吓得赶紧挺起身子，跑到林小洋身边查看。
“没事，休息…一下…就好！”说完话林小洋长舒一口气，“呼…舒服了。”
