回到房间，重楼暗暗下定决心，尽快突破至武力者六阶，唯有如此才能在一月后的族中比试当中有一搏之力。
“自己还是很弱啊。”重楼喃喃道，皱紧了眉头。
“嘿嘿，怎么？心急了？”白泽戏谑道。
“我倒是有个办法可以提高你淬体的效率，就看你能不能受得了了。”白泽眼睛里闪过一丝不怀好意的光芒，想是想到了什么美妙的画面，露出了一个笑容来。
重楼好奇“什么办法？”
“逆水十九式！”
“一种借助流水的外力不断淬炼体质的方法。”
看着重楼疑惑的表情，白泽难得耐心解释道：“原理同你平日修炼外功强化身体并无不同
都是借助外力不断训练，提高身体的承受能力，突破极限从而达到淬炼的效果，只不过逆水十九式将外力最大化利用，使其能精准高效的达到炼体效果罢了。”
“真的么？”重楼总觉得白泽的表情有几分不对劲。
白泽撇撇嘴颇有几分不屑道“当然是真的，你的那些同族弟子大多都靠家中药材灵液温养经脉，锻造身体，殊不知这样的方法无异于揠苗助长，现在看来是有帮助，实力进展也会加快，但到了日后，这样做的弊端都会在每次进阶的时候表现出来，可有他们受的。”
“淬炼身体最最扎实的方法只有通过自身不断的将身体逼到极限，锻炼到精疲力竭之后不断的坚持，每多一点坚持，就会不断地突破自己身体的极限，从而激发身体的极限，再通过灵力不断地冲刷，这才是正道，除此之外别无他法，你那些个走捷径的同族人迟早会自讨苦吃。”
虽然说白泽脾气狂妄自大，还爱捉弄人，但是在修炼的事情上，从来不开玩笑，重楼看向某处，眼神逐渐变得坚定，他现在已经别无选择，唯有一搏了。
“既然如此，那就——
“开始吧！”
……
九途山脉外围，一处风景优美，树林阴翳之处，阵阵流水冲击的声音传来。
奇怪的是，周围看不见任何的妖兽，只听见哗哗的流水声。
原来是一处瀑布，令人奇怪的是，瀑布垂直下方水流最大也最迅猛的地方站着一个少年，扛着哗哗疯狂冲下的流水，只穿着一件麻布裤子被水淋湿了紧紧的贴在刚劲的腿上，挺直了身板，露出肌肉遒劲线条流畅的上半身。
旁边的青石上有一道白衫青年的虚影，正是白泽了，他双手背在身后，悠然自在的看着重楼在水帘中坚持，自己倒是怡然自得。
“你放心，有我在，这里不会有什么妖兽，你就好好的待在那里，对了，已经过了一个时辰了，还有三个时辰，哈哈哈！好好享受呀。”白泽颇有几分幸灾乐祸道。
想当年族中的长老就是这么训练他们的，如今还真有些农奴翻身把歌唱的爽劲儿，不过白泽确是忘了一点，他们是上古神兽，体质强悍到变态，要承受这种训练都会十分吃力。
而重楼，是个人。
重楼像是没有听见，一心在水帘中坚持，流水在重力中的冲刷像柔软的会流动的铁块，压住了他的全身各处，仅仅一个时辰，他浑身的肌肉都是酸疼的，还要忍着一遍强过一遍的流水，每一处的神经都在疯狂的叫嚣着休息，重楼一遍遍告诉自己再坚持一会，过去一段时间，又再次这样告诉自己，一刻又一刻，站到最后重楼意识都快要涣散了，只凭着意志控制着自己站在这里，他已经麻木了。
也不知过了多长时间，从麻木中竟然又升起了尖锐的酸麻和疼痛，像是有尖刀在骨肉里划拉，循环往复，这到底是怎样的折磨，只有他自己知道了。
时间缓缓流逝着，每一分每一秒对于重楼都是煎熬，在这种身体超过极限的疲劳中，隐隐有一股力量从四肢百骸中流动，一开始还不明显，越到后面，这股力量就越炙热，冲入四肢百骸，再汇入丹田，待到这种感觉结束，重楼再去感觉，竟然发现灵力又上涨了！
一旁的白泽自然也注意到了，重楼从萎靡到充沛的气息变化，等到重楼再次睁开眼睛，白泽的声音也刚好传了过来，“感觉怎么样？”
一向寡言内敛的重楼此时却也忍不住疑惑的皱起了眉头，“这是怎么回事，我感觉刚才灵力增加了。”
白泽哼笑一声“真是好运的小子，刚才你的身体运行到极限，反倒激起了昨日你吸收了却并未完全炼化的上清灵液的药力，真是走运。”
重楼这才恍然大悟的点点头，这么说还真有点因祸得福的幸运，白泽却是嘿嘿一笑，颇有些期待道：
“明日就正式开始逆水十九式的训练了。”
看着白泽神秘莫测的表情，重楼默默地咽了口水，突然觉得有点冷。
清晨，九途山脉外围，仍旧是那片瀑布，重楼穿着简单的青布麻袍，利落的扎紧了袖口，站在瀑布下面任凭百丈高的流水哗哗冲击而下，席卷着千钧之力接连不断的冲在他的身上。
只见他在水中吃力的行走，路线却非常奇怪，既不是笔直的走，也并非毫无章法的来回走，身形也十分怪异，时不时的左倒一下，右歪一下。配合着脚上的动作，奔跑几步，飞踹出去，颇有几分玄妙，不过因为流水有着巨大的阻力，尤其是因为在瀑布下，阻力更是比平静的水面要大上许多，重楼的动作也变得有些滞涩和缓慢。
这是白泽教给他的一套步法，这样走在水中产生的阻力是最大的，什么时候能在水中行走的如同在地面上一样迅速，重楼的腿部力量也就练到了极致。
除此之外，白泽还教给了重楼如何训练手腕，臂膀，腰腹的方法，配合着白泽的步法，重楼出拳，翻腕，这么一整套打下来，重楼累的快要虚脱了。
白泽所言果然不虚，这“逆水十九式”打下来，将水的阻力放大到了极致，每一招每一式都逆水行之，与之伴随的是对手腕，臂膀，腰腹，双腿的力量消耗也是极为巨大的，一套打下来重楼就已经感觉到非常吃力了，流水无所不至，阻力极大，接触着重楼的每一寸皮肤，几乎是每一个细胞都得到了锻炼。
紧接着重楼又开始了，这样的力竭感在他的修炼生涯中是极为常见的事情，几乎每一天他都在忍受着身体巨大的疲劳，不断挑战体力的极限，所以他的每一份力量都来之不易，他也更加珍惜。
白泽在旁边溜溜达达，时不时逗逗兔子，捉个蚂蚱，再叼一根狗尾巴草，眼角一斜斥责重楼某个动作做的不规范，好不悠闲。
这逆水十九式最难的就是坚持，也不知重楼能坚持多久？
时间一分一秒的过去了，瀑布周围除了哗哗的流水声再没有别的嘈杂声音，少年就在这样寂静的环境里，认真的一步一拳打着“逆水十九式”。
又是四个时辰，重楼已经是气喘如牛，每一次挥拳，每一次迈开步子，身体只要微微一动，巨大的酸涩感和疲惫感就会袭来，他已经到了极限，浑身胀痛又酸又麻，没想到在水里练功会这么费劲。
重楼呼哧呼哧喘着粗气，体力已经接近极限。
“好了，今日就到这里吧。”看见重楼的表现，白泽面上不显，心里却是微微点头，这样的毅力和心性虽然算不得顶尖，但已然是上佳了。
哪知重楼咬咬牙道：“我还可以再坚持一会。”
“你可要知道，练功切忌过犹不及。”白泽语气严肃告诫道。
“我有分寸，坚持不住会停下来的。”重楼自然知道这一点，他也不是会为了一时意气，损伤身体基础的人。
重楼握紧拳头，冲着头顶哗哗的流水，露出一个挑衅又锐气十足的眼神，大喊一声：“再来啊！”
他就不信，小小的瀑布能奈他何，被激起了几分好胜心的重楼又开始心无旁骛的打起了逆水十九式，身体的酸痛更甚，如同细细密密的针窜进毛孔扎在身体的每一处。冷汗从身上渗出，
可重楼丝毫不在乎。
白泽眉峰一挑，他可是很少看见重楼这般，如同一个真正的十二岁少年，锐意锋芒的样子。
时间又过去了两个时辰，重楼已经因为巨大的疲惫而有些意识不清了，完全是凭借着本能在坚持，逆水十九式的最后一式打完，重楼感觉有些眩晕，随即一个晃神体力不支，栽倒在了水里。
白泽见状也不着急，慢慢等着重楼缓过来。
前后六个多时辰，他记得即使是那些号称上古大族的绝世天才在修炼的第一次也没有听说过有这样的成绩吧？唉，算他个勉强合格吧。
重楼定了定神，重新站起来。
白泽道：“好了，过犹不及，今天就到这里结束吧。”
重楼点了点头，等到体力有所恢复，几个跳跃消失在了林子里。
