第64章 海鲜拌菜

调味料与人们日常生活密切相关。“民以食为天，食以味为先，味以香为范”。随着人民生活水平的不断提高，饮食口味正逐渐趋向国际化，人们越来越讲究五滋六味。本书系统地介绍了川菜调味的基本知识。内容包括：调味的意义；味与调味品；调味的基本方法；复合味的制作方法及运用；川菜味型的延伸与创新等。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

《一学就会做炒菜》精选了近百种炒菜的炒法，你能在短时间内享受到各种炒菜的美昧。既有大众熟悉的传统品种，也有名厨发明的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。

巴陵与湘菜名厨过从甚密，是个美食家，他有“吃”和“食”的感观，也有“味”和“品”的雅兴。他行走大江南北，吃遍天下美食，把旅行当做美食探秘的线路，挖掘各地的风土民俗、生活习惯，以及美食的材料、味觉、制作方法。他的味觉十分敏锐，能感触细微的区别，抓住独有的味色，形成的优美的文字。《一箪食一瓢饮四方味好》中的作品让人读后想吃，吃后回味，形成了独特的巴陵食经。

你可曾试过用十年的时间去构思一部小说？表面的事物并非真实，年少的我曾经历了太多这个年纪所不该承受的，现如今我决定要用小说去记录他们。这个故事包含了我的所思所想，感兴趣的书友可以收藏，大约有四部。这，只是第一部。

余秋好心救了一只寻死的猫，黑猫反手一抓，炸毛跳到马路上开口大骂：“莫挨老子！挡我死者，死！”“你……会说话？”“你……能听懂？”寒风萧瑟，猫目瞪人口呆，车子飞速撞来。这是一人一猫精彩而温暖的故事。已有千订完本书，新书保证好好写完。无系统，单女主，不狗血暧昧，求收藏求订阅！书友群337202561欢迎！

在段佑斯与优异成绩的保驾护航之下，雅子逐渐接近裙带关系复杂的学生会，但随着学生会核心成员接连“落马”，她的行为越来越超乎段佑斯的掌控。

万千世界，强者为尊，叶铎：我要靠自己，绝对不能靠系统。系统:等级+1。叶铎:艾玛，真香！

穿越成弃女，肖瑶带着懦弱却护犊的娘，在混乱的世道创建美好生活。虽然困难了点，但是既然上天让她穿到这个叫“肖瑶”的女孩身上，定是叫她努力过上逍遥自在的日子。所以，乃们这些古代花心男人赶紧让开，别挡住姐发家致富的道路。还有，皇上，环境已经治理得差不多了，民女能回家养老了么？

列于不同位面的灵界和现界原本互不干扰、各自相安，而不久前灵界的一次大战，引发了空间的异常波动。不少恶灵闯过两界的屏障，蓄意夺取人类的灵魂，部分人更意外跨入了近灵界，越来越多的人在入夜后离奇死亡。意识到形式的严峻后，专门负责处理灵异事件的神秘机构督灵局，派出一批拥有摄魂珠的人穿梭于两界的缝隙之间，寻求魂定灵安之法。而游走于生死两界的他们，被称作—守灵人。

他和她会怎样相遇呢，，怎样发展，中间会有一点虐

一生二，二生三，三生万物，万物皆可是兄弟。丁一兄弟千千万，每次只薅亿点点。四海之内皆兄弟，兄弟痛哭流鼻涕。别人修仙靠氪金，我修仙靠肝兄弟。我叫你一声兄弟，你敢不敢应一声？（道友请留步，我先自我介绍一下：我叫丁一，我是个正经人，自从见到你的道侣，不是！是见到你啊，我就决定一定要交上你这个兄弟，来玩噻！）沙雕修仙，快乐无边！

也许是命中注定，难逃悲催的宿命！这个强者为尊的世界，慕容家的痴傻嫡女人人嫌弃，过的猪狗不如，天天被下人打骂。再睁眼，废材也能变凤凰！被阎王退货的魔女，不得不修仙！炼丹、阵法难不倒，驭兽、咒术、寻灵更拿手…一身毒术医术吓死人，连神鬼莫测的鬼医都抢着拜师学艺！前世，渣男总是默默援助，默默跟随，笑着说只爱她一人。尽管知道她的心里没有他，也义无反顾，奉献所有！却在她动心的那刻，才知道他真实的身份，狠狠被剥皮取心，修炼得道，成为全仙界尊贵的上仙，还娶了帝仙的女儿地位稳固，逍遥快活。死了一遍的她，早晚到仙界讨公道！

意外穿越，李牧的幸福生活就此开始！这不是一部屌丝逆袭文，这是一本热血幽默的无敌爽文！嘿嘿，小伙伴们，不会让你们失望的！