第104章 八宝菜

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让你一学就会的家常菜谱。《天天家常菜》介绍了凉菜、素热菜、荤热菜、锅仔及靓汤这些家常菜谱，学会后在家即可享受舌尖上的幸福。

科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

本辑丛书包括《蒸菜的100种做法》、《炒菜的100种做法》、《凉菜的100种做法》、《煮菜的100种做法》等10册，分别介绍了100种适合家庭操作的美味食谱。每册都按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类，所有菜式新颖独特，易学易做，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

地域广阔的中华大地，显现了各自不同的乡土地域风味特色——东西南北中，风味各不同。不同的地理环境、不同的民族、不同的生活习惯，形成了各地自然的乡土风格。由于地理、气候、物产和习俗的不同，不同地区人们的食品制作和口味特点存在着很大差别。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

顾天辰，一袭白衣，悠然出尘，完美的面庞之上，勾勒出的淡淡笑意，那是一切都在自己掌握之中的淡然从容。脚踏净云尘寰土，笑傲天河临绝巅。

有人正青春，有人致青春。我们走在后青春，怀着致青春，歌颂正青春。在最美好的青春年华里相遇。只因”相信“二字便义无反顾。愿意相信友情，相信永恒，相信别人不相信的可以走到最后。青春就是酣畅淋漓，就是无所畏惧。在走过青春期之后的后青春里记录，聊表心意，致敬我们永不消逝的青春！

帅气的白衣少年带着神仙眷侣在异界开挂？可拉倒吧。哪有那么多奇遇，便宜还能都让你一个人占了？本书一反常态，从一个衰胖子的视角，去体会异界的悲欢离合人情冷暖。

一剑破天际，两剑败神魔，这偌大的乾坤，问鼎者，舍我其谁？

“你喜欢我吗？”“不喜欢。我爱你！”“我饿了，去给我买零食吃呗！”“不去。”“啵~”“我这就去。”“我好困~”“困了就躺在我怀里吧！”遇见你，是我一辈子的幸福！

林飞本是一个孤儿，却在种种的奇遇下发现了一个又一个的阴谋，甚至发现自己的身世也并不一般。

“你知道吗，听说王源喜欢简夏”“可我听到是简夏喜欢王源啊......“那么多的听说，却未曾有一个听说是王源和简夏在一起的。

人间妖魔鬼怪，谁能定义善恶？众生品尝恐惧，血池里的杀戮！螳人的刀在黑夜起舞！熊人族在月夜下咆哮！犬妖族的白骨钢刃划破生命不朽！异星文明的降临，地球七大使徒的觉醒！黑暗森林，谁在猎杀困兽？谁是猎人？谁是困兽？

前世的落魄拳击教练，扑街武僧——杨秋，在机缘巧合之下得到了《新纪元》中时任四半神之一的魔网掌控者一直在寻找的一套耐色之卷，被追杀到了零级黯然离开游戏，前往酒吧借酒消愁之际醉倒不省人事，一觉醒来后发现重生回到了五年之前。PS1：本书架构大部分基于DND3R与WOW，但切勿随意代入，若出现矛盾，一切以我为准PS2：由于数值计算一直是个老大难问题，所以本书会对其进行模糊化

卡瑞大陆的第二区是黑暗之地，其中不是混血妖物，就是各族废物，被视为下贱之地。而作为新世纪帝国冷酷判官的宫妃玉，穿越了！还正巧穿越成了一个被丢弃在第二区的顶级废物！前有妖艳贱货，各种奇葩万种找茬，后头还有一只自称倒霉的妖精虎视眈眈。于是，只好开灵根，收神兽，一统第二区誓踏贵族，宫妃玉表示，什么天才妖孽，魔兽大能，只要触犯了她的规矩，镰刀送上，死刑不辩！某天——“喂，妖精，我们解除契约吧，我已经不需要你了。”“宫妃玉你再说一遍！”某人炸毛心慌慌：“亲亲抱抱暖床床，打架卖萌装可怜，你说本大爷还有那个没学会！”“爱我……”某人一震，面露大喜，摇着尾巴扑身而上，随被一掌扇飞。“那就滚去做饭。”