清晨，在‘媚涯尘’超市后面的一个小公园里，林天涯语气严肃的看着黄逸尘说道：
“这套功法名叫‘易筋经’，据说很有来头，不过那些都不重要，功法一共分为十二势，每一势锻炼身体的一个部位！好了，我现在开始教你心法口诀，你要牢记了！
第一势名为韦参献杵第一式，练功要领要注意以下几点：
自然呼吸，两腿挺膝，两足跟内侧相抵，脚尖外撇，成立正姿式，躯干正直，头顶之百会穴与裆下的长强穴要成一条直线；两掌自然下垂于体侧；目平视，定心凝神；然后双手向前分抬合十，停于胸前膻中穴外，式定后约静立一分钟……
第四势名为摘星换斗式，这一式又分为左式和右式：
右式：逆呼吸单吸不呼法，两脚后跟落地，全脚掌着地。左掌回收于背后，掌心朝下，尽力下按；同时扭项，目视右掌。式定后要气布胸际，深长鼻吸自由
左式：左右手势互换，右掌下落于背后，掌心朝下，尽力下按，同时左掌自体后擎天而起，扭颈，目视左掌。式定后用逆呼吸单吸不呼法，约静立半分钟
第九势为青龙探爪……第十一势为卧虎扑食……”
时间在不知不觉中悄然过去，这一整天的时间，黄逸尘放下了手头的所有工作，除了吃饭的那一点点时间，他都在认真地学习着功法要领。林天涯也时不时的给他指出各处错误并加以修正……
一个教的仔细，一个学得认真，不知不觉的就过了三天！
终于，黄逸尘勉强完成了最后一势掉尾式的练习。林天涯满意的点了点头说道：“黄大哥，只要你坚持不懈的修炼下去，迟早有一天会练出气机的，到了那个时候，即便不能成为什么高手，但是对付几个熊彪之类的小角色还是绰绰有余的！以后能走到哪一步就看你的造化了……”
黄逸尘颤抖着身子从地上站了起来，脸上露出个自信的微笑说道：“放心吧老弟，哥哥我不会丢你脸的！不就是练功嘛，想当年我上学那会，每天晚上十二点才睡，早晨6点不是照样爬起来背书吗？人呐，怕的是没有目标……”
“有信心就好！那就等着看你的表现了啊！”林天涯笑眯眯的说完之后拿出一个小瓷瓶，然后倒了两颗聚气丹还有5颗回春丹在里面，一边将丹药递给黄逸尘一边说道：“里面有几颗丹药，淡黄色的叫回春丹，可以疗伤治病，那个我给你说过的，另外两颗叫做聚气丹，具体的作用是什么其实我也不太清楚，不过反正是有助于练功聚气的就对了。你坚持修炼半年之后吃下一颗聚气丹，然后继续修炼，当你感觉到气机的存在时再吃下第二颗，到时候应该足够你突破练气境了……”
“大恩不言谢，何况是你这家伙送的东西，我就坦然接受了！走，吃饭去……”
黄逸尘和林天涯两个来到超市自有的员工食堂，叫了几个小菜，再吩咐食堂里的伙计去买了几瓶好酒，然后两人就一边吹牛一边吃了起来……
酒过三巡，不知不觉的时间已经来到了晚上十一点，林天涯摇摇晃晃的从座位上站了起来，拒绝了黄逸尘的挽留，一步三点头的朝着超市外面走去！
在林天涯临出门之前，看了宋丹那满含担心的眼神一眼，看着黄逸尘大声喊道：“老黄，‘花开堪折直须折，莫待无花空折枝’啊！幸福，总会在不经意间擦肩而过的……”
林天涯说完之后一摇一晃的离开了，剩下黄逸尘满脸迷茫的站在原地发呆……
就在童七战斗到最关键时刻的时候，他突然一下子抽出了作案的工具，一个侧翻，跃到了大床的另一边，然后满脸戒备的看着窗口的方向……
此刻童七所在的位置是二楼，二楼的窗口离地面一丈多高，按理说是不会有什么东西会从从口位置出现！可是此刻的童七却满脸戒备的看着窗口，甚至连衣服也来不及穿上一件……
“反应力不错！不过你还是先穿件衣服吧！我可不喜欢看着一个赤身裸体的大男人……”就在这时，一个懒洋洋的声音在窗口边上传了过来。
听到这声音，童七的脸上闪过一丝惊惧之色，不过他又很快的镇定了下来，然后快速的拉了一件体恤和一条马裤套在身上。穿戴完毕后又顺便拉了一床被子盖在此刻还在嗷嗷大叫的女人身上！
做完这一切之后，童七深吸了口气，才缓缓的开口说道：“不知道朋友的来意是什么！”
林天涯慢吞吞的从窗口上跳进房间，然后扫视了一眼宽敞的房间，嘴上啧啧称赞道：“七爷真会享受啊！这房间、这大床、这美人……没有一样不吸引人的！就是不知道七爷还能够享受多久呢？”
“朋友有什么条件尽管开口，不用拐弯抹角的，我童七是个粗人，除了会点蛮力，其他的都不擅长……”童七阴沉着脸说道。
“你有点蛮力？很好，要不这样吧！我给你一个表现的机会，我就站在这里让你打我三拳，如果我后退了，我就离开，如果你不能让我后退，你就答应我一个条件，怎么样？”林天涯看着童七饶有兴致的说道。
“好！如果三拳都不能让你后退半步，我童七任你处置……”童七说完之后，甚至连招呼也不打一个，握着拳头就朝着林天涯攻了过来……
