(5)不要说长道短
在社交场合说长道短,揭人隐私,必定会惹人反感,让人“敬而远之”。
(6)不要在众目睽睽之下涂脂抹粉
如果需要补妆,必须到洗手间或附近的化妆间去。
(7)不要在办公室脱鞋
如果穿着暴露足趾的鞋,就要小心注意足趾间的整洁;坐下来不要跷二郎腿;更不要抖腿。
(8)不要大煞风景
参加社交宴会,别人期望见到的是一张可爱的笑脸,即使是情绪低落,表面上也要笑容可掬,周旋于当时的人物环境。
(9)不要忸怩忐忑
假如发觉有人在注视你——特别是男士,要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘,可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面,不必忸怩忐忑或怒视对方,可以巧妙地离开他的视线范围。
(10)切忌打电话的姿势过分随意
很多的女孩子打电话很“潇洒”,完全一副旁若无人的样子,或撒娇卖嗲,或叽叽喳喳,或粗声大气,没有一点淑女味!打电话最好养成左手拿话筒的习惯,右手空出来后随时都可将对方所讲的话或重要事项记下来。另外尽量站着听电话,即使采取坐姿,也要伸直上身。如遇到不礼貌者也应该稳定情绪,稍安毋躁,以礼相待。
智慧箴言:
女性要想具有独具个性的气质,不仅要加强自身内在的修养,还要注意平时的言谈举止,时时处处显风情。
13.练就美好的音色
一个优雅、意气风发的女人如果一开口是副破罗嗓,该多煞风景。相反,一个声音极具魅力的女人,说出话来必然会吸引别人的注意力,所以好的音色可以助你成功。
在中国古代书籍中,描写一个女人美丽除了从其外貌、穿着外,还主要从其行动和说话上描写。而美女一般都有黄莺的声音,可以说声音从一个方面上代表了美丽优雅的女人,而成功女性的声音必有自己独特的个性,抑扬顿挫,丰饶有致。
下面我们介绍一下训练美丽声音的基本方法、原则,女性朋友在平常生活中应该留意一下。
(1)表达方式。首先要训练一下表态方式,找一篇短小的散文或朗朗上口的诗,以各种戏剧化的腔调把它念出来;激动地、无精打采地、哀伤地、滑稽地、不可压抑地,这样你就能更有效地掌握声音的魅力。
(2)说话的音量。若想使自己过于轻柔的声音变得简洁有力,可以坐直(或站直)身子,头抬高,面向室内最远处高声说话,注意镜子里的身体语言;若想压抑过高的声调,应先放松心情,想一些熟悉的音乐旋律,并且练习使用轻声细语——即在说话中,故意将某句话说得很轻,这同样可引起听话者的注意。
(3)说话的速度。仔细回忆一下,平时说话的速度是否过慢或过快,过慢会使听者失去耐心;相反,如果说话太快,就要先了解原因;是因为你很性急?还是担心别人对你的话题不感兴趣,所以赶快把意思交代了事?弄清楚原因之后,再采取相应的措施来加以改善。
(4)说话的发音。说话每个字不但要咬字清晰,尾音更要念清楚,很多人说话开头音量很大,最后几个字却含混、模糊起来。
(5)音调的变化。写一个完整的句子,反复念出来,每一次强调一个字的读音,看看一句话会有多少不同的含义。
(6)语汇的丰富。如果你发现自己有口头禅的话,那就要设法改掉。平时交谈固然可大量使用,但要看对象为何人。尤其正式谈话或演说时应避免使用为宜。
(7)声音的美化。在具备说话技巧之前,请先练习发出有魅力的“声音”,每一个人的声音,都拥有与生俱来的特色,也就是每个人都有最适合自己的一套“声音”,这套“声音”在你说来悦耳动听,比你其他“声音”要好听得多,若能加强锻炼,则效果更为明显。
(8)发音的练习。沉稳的声音是用腹式呼吸来发音的,腹式呼吸为呼吸中的一种,另一种为“胸式呼吸”,但只有腹式呼吸对以声音为职业的人特别重要。因为它具有好多优点,例如可多吸些气,发出更明亮的声音。因吐气可由腹肌控制,故可适度地使用。不需要用到胸部,故不必为了特别发音,而使喉咙部位变得紧张压迫。
智慧箴言:
以声达意,以声传情,优美的音色是女人修养和气质的最好表达方式。
14.一个极有魅力的女人——****
我认为年纪渐长并不会影响个人美态,只要穿得其所便可以衬托出自然、优雅的气质。****以两位长者为喻,道出了她追求古典美的穿衣哲学。难怪她每月花一个下午的时间到商场逛逛便可选到自己的至爱。因为她相信直觉和了解自我,她的品味生活是现代新女性的典范。
****从央视著名主持人的频频露面,到北京申奥时的出色表现,使她早已成为一位中国家喻户晓的现代魅力女性。下面便是她的个人品味哲学,从中我们不难看出****是一个极有品位的女人。
(1)****的品味生活
****作为媒体名人,有着十分广泛的生活接触面,很多知名人物她都访问过,政界有钱其琛、石广生;文化界有金庸、张艺谋、谭盾等等。她也访问最普通老百姓。因职业需要她到处跑,练就了什么都能吃的本事,无论是农村的地瓜,还是大城市大酒店里的佳肴,她都照单全收,惟一条件就是食物的卡路里不要过高。****每三天出差一次,有时一天要坐上几个小时飞机。穿梭于富商政要、市井平民之中,对于哪一种生活她都要有确切的体验,她的丰富精彩的阅历使生活更加充实,也使她的品味个性得以彰显。
“宋庆龄的古典美亦刚亦柔,混合了强者的风范和智者的味道,含蓄而充满慧黠;香港特别行政区布政司司长的妈妈方召麟穿衣大方得体,处处表现她的高雅气质和涵养。我认为年纪渐长并不会影响个人美态,只要穿得其所便可以衬托出自然优雅的气质。”****以两位长者为喻,道出了她追求古典美的穿衣哲学。她对那些只顾夸张不求品质的服饰非常反感,喜欢较耐看、细致精巧的经典服。简洁、专业、时尚是****挑选衣饰的三大原则,也是她保持的风格。
(2)****的审美品味
“每次至纽约,我总爱往大都会博物馆寻宝,挑选一些具民族特色的饰物。每次我都会满载而归,有时是仿埃及式的项链,有时是中国古代首饰,也有文艺复兴时期的复制精品,这些复古的珍品最讨我欢心。”****不但对复古首饰有浓厚的兴趣,而且因此得出世界审美潮流相融合这个结论。她特别提到无论是服装设计也好、艺术也好,其实是互通的、互相影响着的。她以披丝巾为例,说可以披得像印度妇女般,亦可作英式的打结,世界的审美角度似乎渐渐有了大同之势。****最喜欢的饰物就是购自博物馆的金色图腾别针,别在简单的晚礼服上,既简洁又高贵,还透视复古的秀与灵之美。
对于穿着和饰物,****追求的不是世界顶级的名牌,而是最能体现个性品位的东西,这些有个性品位的衣服和饰物,使****独具品位魅力。
(3)“与时俱进”的品位服饰搭配
****的品位素质使她深知根据不同的场合,配以不同款式颜色的服装及饰物,做到“恰如其分”和“与时俱进”。
台上:主持节目时多穿颜色鲜艳的服装,显得格外精神饱满,观众也看得赏心悦目。
台下:****酷爱海洋,偏爱蓝色,休闲服以蓝色系清新简洁服饰为主,特别钟情于冰蓝及宝蓝色。
宴会中:黑、灰、宝石蓝色连身长裙可以突出其修长的身材,配一条优质丝巾或一件精致小饰物既简单又不失大体。
品牌:对Bally情有独钟,充分表现其自然的穿衣态度。
首饰:服装要求简约高贵,首饰方面则绝对讲究美感,尤其是一些复古的设计令其爱不释手。
时装配件:一条丝巾可以营造出截然不同的感觉,例如上镜时选一些色彩较丰富的,尽现活泼神采,至于出席隆重宴会时披上它,又显得大气得体。
智慧箴言:
每一个有品位的女人都具有天生的女性魅力,而只有聪明的女人才知道如何去利用它。在生活中,聪明的女人往往比墨守成规的女人更容易获得异性的支持,而且还能深深地吸引他们。