走到家吃完晚饭后，我就把我姐叫到房间里面，把吃的东西拿出来。我没敢留下多少，要不然解释不清楚钱从哪来的。我姐看到小零食后，挺惊讶的，我就骗他们说，是我平时攒下来的零钱买的。
我姐她们也没想那么多，就拆开吃了起来，吃完之后我二姐巴巴小嘴说道：“还有没”，然后我就把书包拿给她看，表示没有了。我大姐没说话，拍了拍我的脑袋，很欣慰的笑了一下。我看到她们吃的开心，我也挺开心的，虽然这是一件微不足道的小事。“以后，我肯定会让你们越来越好的，想吃什么就吃什么，再也不用为钱的事情发愁”，我在心里暗暗的想到。
第二天，六点多一点，我就起来了。洗漱完之后，我跟我妈说出去跑会步，一会就回来。那会夏天六点多天就已经很亮了，我妈就奇怪的看了我一眼，心想是不是吃饱了撑的，就没把我说的话当回事。也没有管我，就放我出去了。
我走到小胖子奶奶家门口，看到小胖子也已经起来了，正蹲在那里刷牙。我进去后，他奶奶看到我来了，就说道：“小寒，这么早来找壮壮玩啊”，平常他奶奶在家都是喊他壮壮，不像我平常一口一个小胖子的。
“是啊，我们约好一起早起出去跑步的”，他奶奶听到我说的后也挺好奇的。心想这两个小孩今是怎么了，发的什么神经。
“是啊，奶奶，我要出去跑步，小寒说可以变帅的”，小胖子赶紧刷好牙，兴冲冲的跑到他奶奶身边说道。他奶奶听完之后，“哈哈”大笑了一声，“去吧去吧，别忘了一会回来吃饭啊。”我们两个就去小胖子前面的家里拿了一个席子就出门了。
我和小胖子走到小树林之后，我们围着那个小路慢慢的跑着。小树林周边是一条路，那一圈大约有五百米的样子。我们两个就先跑了两圈之后，身上就出汗了。我们把席子铺到地下面，我就开始教小胖子怎么做俯卧撑。他刚开始做的时候，身子用手支撑着趴在上面，他那屁股都快埋到地下去了，但是胳膊一点还没有弯。然后我就扶着他的肩膀，让他的胳膊慢慢的往下弯。教他做了几个后，我热了一头的汉。他那体格又大，我扶着他做要用很大的力气，还好教他几遍她就回了。
他做了几个后，就起来让我做了。刚开始还真有点不怎么适应，做了四五个之后，歇一会又继续。就这样歇一会坐一会的，两人一人做了十个俯卧撑，就做不动了。
做仰卧起坐的时候，就好做一点了。我就压住小胖子的脚，让他慢慢起身。刚开始他也起不来，我就指着他的腹部，告诉他，这边发力。然后他要紧牙，慢吞吞的抬起身子。就这样慢慢做了五个之后，就再也起不来了。我让他歇一会，让他给我压着，我来。我比她好些，一口气做了十个之后，后背都湿透了，我也累得气喘吁吁。
然后我们就这样互相换着来，到最后，小胖子做完十个后，怎么也做不动了。我比他好一些，做了十五个。既然是第一天练习，就不需要那么着急，要慢慢来。我们俩坐那歇了一会后，就开始围着小路路跑步，跑了四圈后就累的大喘嘘嘘，跑不动了。小胖子一屁股就坐在席子上了，我赶紧把他拉起来。因为做完剧烈运动后，不能立即的停下来。
我拉着他，就围着那小路走了两圈之后，就让他趴在席子那。我把他的腿，和胳膊从头到尾捏了一遍。给他放松一下，第一次锻炼不好好放松一下，会疼很久的。给他捏完后，他照我的样子，也给我捏了一遍。我们在那坐了一会，就拿着东西回去了。
走到家，就去洗澡的地方，痛痛快快的洗了个澡，那叫一个舒爽啊，整个人看起来很精神。我早上吃了两个馒头，喝了一碗粥，那可是我平时两倍的饭量。
我和小胖子，中午和晚上都按照着那个计划表开练。很快的，一周的时间过去了。在这一周内，我们的进步很明显，俯卧撑和仰卧起坐每天都能超额完成。我的饭量也在大幅度增加着，每次吃饭的时候都把我妈看的一愣一愣的。心想：“这孩子怎么变得这么能吃了”，不过她心里还是很高兴的，
这天下午放学后，我和小胖，苏嫚扫完地之后，我依依不舍的不想回家。因为明天就是十一国庆了，有七天假期。在这七天内，我就见不着我的同桌苏嫚了。
“不行，我得想想办法，看中间能不能约她出来玩。”我在心里暗暗的想道。
“苏嫚，十一你要去哪玩啊。”我看到苏嫚正在那收拾书包，我就问她。
“我妈明天要带我去外婆家，后天就会回来了”苏嫚听到我和她说话，就停下手中的动作，对着我说道。
“那剩下的几天就没有地方去玩了吧”我高兴的问她到。
“应该是没有了，要在家写作业。”苏嫚说道。
“你看，你在家除了写作业，也没有其他的事情了，要不然咱们过两天一起去县城玩好吗”我看着她，希翼的说道。
她在那思考了一会，“行吧，那你要过来接我。”其实她心里挺想和我一起玩的，只不过不好意思那么痛快的答应下来。
听到她答应下来，我心里非常高兴。就快速的说道：“行行，没问题。你周一的时候在家等着我，我去接你。”周一正是她从她外婆家回来的第二天。我们商量好之后，我和小胖把她送到家之后，我们就回去了。
为什么我要邀请她去县城呢？因为经过这一周的锻炼，我和小胖的力量已经有了明显的增长。我们应该用一些器材，增加训练难度了。还需要买一些高蛋白的东西来补充体力，随话说“三分练七分吃”，光吃不练是不能好好增长肌肉的。我准备买一些哑铃、弹簧拉力器、弹力棒、圆盘、杠铃。我们这个镇上是没有这些器材的，要到县城的超市去买才行。我们家离县城不是太远的，骑车子差不多半个小时就到了。
国庆的第一天，除了早上出去锻炼外。我就呆在家里面，哪都没去。因为是月初了，我要准备段子寄到故事会。现在身上只有三百块钱，去县城超市大购物一趟，回来估计就没多少了。所以要不停的来写段子来挣钱，不能松懈下来。用了差不多一中午的时间，我足足想了十个比较经典的段子。下午我就用之前剩下的稿纸，把想起来的那十个段子工整的写下来叠好，准备明天跟我爸去镇上邮局寄出去。
第二天，走到邮局后。我看到杨丹还在，心想：“这么苦逼，大国庆的还不放假。”杨丹看到我进来之后，笑眯眯的朝我走过来，伸手在我捏了一下。“真滑”，她捻捻手指头在那说道。
“流氓”，我低下头，装作很害羞的说了一句。
“哈哈，我就流氓你了怎么着”，听到我说的话之后，她又伸手在我脸上捏了几下，哈哈大笑的说道。我朝她翻了翻白眼也没说话。
“你干嘛来了，莫非是想你姐姐我了，来看我来了”她在那调戏我道。“是啊，是啊，好想你呢，一日不见，如隔三秋啊。”我就顺着她的话往下说。
“小鬼，快说正事”，她往我头上拍了一下，脸红红的说道。感觉被一个小孩调戏很不好意思。
我就把口袋里的稿子掏出来，她看到稿子的瞬间，眼睛就亮了起来。赶紧的从我手里夺过稿子，打开就看了起来，一边看，一边在那哈哈大笑。笑完之后，就双手掰着我的脑袋，眼睛往我脑门边瞧便说道：“小鬼，你这脑袋是怎么长的，怎么这么聪明。”我把她的手拍掉，然后嘚瑟的说道：“那是，本少爷天生就是天才”。
“别臭贫了，赶紧过来”，说完就走到柜台那边，拿出个信封就把稿子放了进去。差不多都弄好之后，我准备起身回家，但是她按住我不让我走。
“小鬼，上次答应请我吃饭，准备什么时候兑现啊”，她笑眯眯的说道。听到这话后，我应付着道：“要等以后有时间了，没时间怎么吃啊”
“别以后了，我看明天就行。明天正好我休息，你也放假。”她突发奇想的说道。
“不行，明天我要和同学去县城，没时间。”我一听，立马回绝到。
“去县城好啊，我也好久没有逛过了，正好去玩玩。”她听到我说去县城的时候，兴高采烈的说道。
我看到这样也不好拒绝了，只好愁眉苦脸的答应下来，然后约好明天在哪里碰面，我就回去了。
