第二天清晨，王雷将超级可爱的小白交给姬若兰照看后，便早早地跟随铁流芒来到烈焰阳师学院一处幽谧的密林，开始极为苦逼的训练生涯……
王雷刚一站定，铁流芒便来回踱步淡淡地说道：“练枪，首先要掌握的基础便是‘持枪四平、三尖相照；持枪稳活、前管后锁；稳而不死、活而不滑；枪扎一线、圈不过斗。’三十二字真言！”
经过昨晚的连夜补习，王雷已经了解到铁流芒所说的三十二字真言就是《基础枪术》第一页的概论。因此，一直信奉技多不压身的王雷当即收束心神，认真地听取这铁流芒的讲解的枪术知识。
看了看王雷似懂非懂的面孔，铁流芒继续解释道：“所谓持枪四平，即顶平、肩平、脚平、枪平。而三尖相对则是指中照枪尖，上照鼻尖，下照前脚尖。”
“持枪稳活、前管后锁、稳而不死、活而不滑的意思就是说前手要像管一样握住枪杆，既能套住枪身又不使脱手，又能让枪杆在手中自由出入滑动。同时还要成为枪的运动支点，控制枪的运动方向，随时能自如地调节握把的松紧度和控制枪的发力。而后手就要像锁一样牢握枪把，使手中的长枪可以随意使用出各种不同的动作。”
“而枪扎一线则是指扎枪须直出直入，同时又要平正灵活，腰劲直透枪尖，发出寸劲，势如潜龙出入。最后的圈不过斗四字，讲的是为了保证防守的严密性，不致因拦枪圈转过宽而使对方避开枪尖近身作战以致于转动不灵、受制于人，我们在持枪防守圈转的时候就不应当超过一个身体的宽度。”
说完这些，铁流芒依旧淡然地决断道：“所以，你每天上午的训练任务就是一个小时的持枪站位、一个小时的定点扎枪还有一个小时的拦枪圈转。”
但听到铁流芒给自己设定的训练任务，王雷却是有些不满地抱怨道：“恩？流氓师傅，你会不会觉得让我这么聪明绝世、天赋绝佳的新一代救世主一上午就练习这些简单的东西…有些浪费时间啊？”
等王雷说完，铁流芒却是诡异一笑道：“哼哼，简单吗？你开始练习就可以了……”
看着铁流芒脸上那一抹坏坏地笑容，一股不祥地预感悄然在王雷心底滋生。接着，他有些疑惑地问道：“流氓师傅，是你非要我来进行训练的，这枪…你总得给我准备好吧？”
可王雷的话音刚落，铁流芒却突然面色一凝冷声问道：“恩？千万不要告诉我你已经把霸王枪给弄丢了哦！”
“啊？”
听到铁流芒这个问题，王雷的身体顿时便是一个踉跄扑倒在地……
王雷会有这么大反应当然不是因为他已经弄丢了霸王枪，真正的原因是王雷无法想象自己扛着那杆超过五百斤重的霸王枪训练一上午之后会是什么样子……
而事情的结局，就如同王雷的想象一般——惨不忍睹！
铁流芒不仅是要身躯娇弱的王雷扛着五百斤重的霸王枪进行训练，更过分的是他还相当负责任地封印住了王雷体内的阳能。用铁流芒的话来说：“只有凭借肉体力量进行训练，才能最大限度地激发身体潜力。况且，你体内的阳能等下肯定会有派上用场的时候……”
接下来，王雷就在铁流芒的严格要求下抱着五百斤重的霸王枪艰难地站立了三个小时……
王雷经过萧岩第一次使用‘神愈世人’时残留在体内的纯黄色能量和凝聚阳能以及修炼九阳神功改善过体质之后，方才勉强支撑起这五百斤的重量。单单抱着霸王枪站立的这三个小时中，王雷就已经有无数次扑倒在地，更不用提铁流芒为他设计的那些玄妙站位和诡异刺枪以及急速旋转了。
然而，更让王雷没有想到的是——当初凭借九阳神功勾引来的这个便宜师傅，将会是自己生不如死的开始……
当王雷抱枪站立三个小时全身力量耗尽之后，铁流芒却是没有给他半分钟休息时间。
因为在铁流芒看来：练武之人所忽视的，正是身心疲惫、体能耗尽之时的持久战斗力。因此，以王雷现在这个身体状况进行实战训练才是最能锻炼他全部实力的时候。所以，王雷前三个小时被铁流芒封印住的微薄阳能，此刻也终于派上了用场……
王雷运转体内的阳能，手持霸王枪摇摇晃晃站定之后，铁流芒便一脸坏笑着说道：“现在我们就开始今天的实战训练吧。凡是得罪过我铁流芒的人，我都会让他明白——有时候，活着就是一个悲剧……”
话音刚落，铁流芒的身形突然如同闪电般欺近，然后他抬起右脚，狠狠地朝王雷胸口踹去。
这突如其来的攻击顿时让王雷措手不及。慌忙之下，他唯有猛然后仰倾倒，然后顺势一滚，险险地避开了铁流芒踹来的右脚。
“你是猪吗？敌人的脚难道会比你的枪还硬吗？”
王雷这个闪躲的动作顿时让铁流芒勃然大怒。怒骂出声的同时，他右脚猛踏地面，左腿犹如一条长鞭，狠狠地抽在了王雷的背上……
嘭！
“啊――！”
后背的剧痛让筋疲力尽的王雷憋屈不已，趁着铁流芒攻击的间隙，王雷再度顺势翻滚了两圈，然后仓促地从地上爬起。
可就在这时，一个棱角分明的拳头已经似缓实急地在王雷眼中放大。顾不上多想，王雷唯有再度矮身，试图能够躲过铁流芒这次攻击。
“还躲？是我表达能力差，还是你理解能力差？进攻！进攻你听不懂吗？”
嘭！
咔嚓……
“噗！”
清脆的骨头碎裂声撕心裂肺般响起，铁流芒的右膝毫不留情地猛磕在王雷脸上。霎时，王雷略显消瘦的身躯犹如破革般飘飞而起，身在空中还猛然喷出了一口血箭……
嘭！
“这样就不行了吗？”
铁流芒狠狠地往王雷身上踹了一脚，恨铁不成钢般大声喊道：“给我站起来！我们继续！”
嘭！
嘭！
嘭！
……
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