也许你遇到过这样的情况，当领导分配给你一项超出你能力工作的时候，就会感到害怕，害怕不能如期完成，害怕不能达到领导的要求，害怕耽误自己的业绩，有了这些恐惧之后，你就会觉得困难重重，无论如何也不可能漂亮地完成将要做的工作。此时你所遇到的困难已经远远超过做事情本身，恐惧给你的工作造成很大的阻碍。
这种恐惧人人都有，许多年轻人也不例外。有些人简直对一切都怀着恐惧之心：他们怕风，怕受寒；他们吃东西时怕有毒，经营商业时怕赔钱；他们怕人言，怕舆论；他们怕困苦的时候到来，怕贫穷，怕失败，怕收获不佳，怕雷电，怕暴风……他们的生命，充满了怕，怕，怕！
恐惧能摧残人的创造精神，足以消灭个性而使人的精神机能趋于衰弱。一旦有心怀恐惧的心理、不祥的预感，则做什么事都会出现困难，也不可能有效率。恐惧代表着、指示着人的无能与胆怯。这个恶魔，从古到今，都是人类最可怕的敌人，是人类文明事业的破坏者。
当整个心态和思想随着恐惧的心情而起伏不定时，干任何事情都不可能收到功效。在实际生活中，真正的困难其实并没有想像中那么大。那些使得我们未老先衰、愁眉苦脸的事情，那些使得我们步履沉重、面无喜色的事情，如果能以一颗积极地心对待，困难就不算是什么困难了。
恐惧是人类最大的敌人。不安、忧虑、嫉妒、愤怒、胆怯等，都是恐惧的又一种表现。恐惧剥夺人的幸福与能力，使人变为懦夫；恐惧使人失败，使人流于卑贱；恐惧比什么东西都可怕。因此，克服恐惧，已成为每个人要面对的重大问题。
恐惧纯粹是一种心理想像，是一个幻想中的怪物，一旦我们认识到这一点，我们的恐惧感就会消失。如果我们都被正确地告知，没有任何臆想的东西能伤害到我们；如果我们的见识广博到足以明了没有任何臆想的东西能伤害到我们，那我们就不会再感到恐惧了。
勇敢的思想和坚定的信心是治疗恐惧的良药，它能够中和恐惧思想，如同化学家通过在酸溶液里加一点碱，就可以破坏酸的腐蚀性一样。当人们心神不安时，当忧虑正消耗着他们的活力和精力时，他们是不可能获得最佳效率的，他们是不可能事半功倍地将事情办好的。
所有的恐惧在某种程度上都与自己的软弱感和力不从心有关，因为此时他的思想意识和他体内的巨大力量是分离的。一旦他开始变得心力交融，一旦他重新找到了让他自己感到满意和大彻大悟的那种平和感，那么，他将真正体味到做人的荣耀。感受到这种力量和享受到这种无穷力量的福祉之后，他绝对不会满足于心灵的不安和四处游荡，绝对不会满足于萎靡不振的模样。
恐惧虽然阻碍着人们力量的发挥，给我们做事情带来一定的困难，但它并非是不可战胜的。只要人们能够积极地行动起来，在行动中有意识地纠正自己的恐惧心理，就会减少我们做事情的畏难情绪，那它就不会再成为我们的威胁了。
那么怎样排除恐惧呢？
排除恐惧三步骤：
首先，你要进行自我激励，不断地在自己内心里对自己说：没什么可恐惧的，我一定可以把事情做好。自我激励就是鼓舞自己做出抉择并且从事行动。激励能够提供内在动力，例如，本能、热情、情绪、习惯、态度或者想法，能够使人行动起来。
其次，行动起来，用事实克服恐惧。很多事情没有做的时候，常常会感到恐惧，恐惧给我们带来了很大的困难，但是一旦做起来，就不会恐惧了。特别是事情做成功了，就可以克服恐惧，树立起信心。
再次，把事情的最坏结果想像出来，如果最坏的结果你能够承受，那么就没有必要恐惧了。比如，下岗了，又能怎样？我还可以有基本生活保障，不至于活不下去。我可以干自己能干的事情。
年轻人要认识到我们现在对生活的恐惧是早期没有受到信心的鼓励，这种恐惧不克服就会让我们做事情的时候产生更多的畏难情绪，严重影响我们今后的发展，在恐惧所控制的地方，是不可能达成任何有价值的成就的。所以，一个做事有“手腕”的人要想成功，就要改变自己，克服恐惧，肯定自己，才能畏难情绪紧锁起来，才能获得更多的胜利。
