当另一半已经品性不端，或者二心二意、对自己冷漠的时候，很显然，彼此的爱情已经出现了问题。如果可以补救固然很好，可是，有时爱情已经变质且无法挽回，这时，勉强在一起也没有好结果，甚至容易因爱生恨。那么，我们为什么不去做新的选择呢？
我们应当自信，真正的爱是可以超越时空的。因此，作为婚姻中的双方，在魅力的法则上，请留给彼此一些距离。这距离不仅包含空间的尺度，也包含心灵的尺度。
幸福需要用心去经营
幸福有时会同我们开玩笑，乔装打扮而来。机遇、友情、成功、团圆……它们都酷似幸福，但它们并不等同于幸福。幸福有时很短暂，不像苦难似的笼罩天空。如果把人生的苦难和幸福分置在天平的两端，那么苦难的体积庞大，幸福可能只是一块小小的矿石。但天平一定会向幸福这一侧倾斜，因为它是生命的源泉和动力。
懂得付出的人，会感受到不计回报的单纯的满足，会在他人的感激中让快乐升华为幸福。即使拥有金钱、爱情、荣誉、成功和刺激，我们也不一定会有幸福。幸福是人生的至高追求，只有给予和付出，我们才能实现这一追求。
真正的幸福不仅仅是自己心里的幸福，幸福还需要分享，分享可以让一个人的幸福变成一群人的幸福，从而让空气中弥漫着幸福的味道，这样才能更幸福。不要总想着自己，而应该把自己美好的东西拿出来与别人一起分享。在看到别人脸上洋溢的笑容时，我们就会体会到，与别人分享幸福比独自占有幸福更幸福。人往往在与别人分享自己的幸福的时候，才能获得更多的幸福。幸福不会越分越少，只会越分越多。正所谓“独享不如共享，共享之乐远胜于独享之趣”。
幸福就是学会选择、懂得放弃。我们总想选择这个，却又害怕错过那个，于是拿起来又放下，到最后一刻还在犹豫。这个会有这样的缺点，那个会有那样的不足，所以我们总迟迟下不了决心，或者选择之后，又来回更改，时间和精力都在患得患失之间被耽搁了，幸福也在犹豫间溜走了。世界上没有十全十美的东西，每一样东西都有它自身的弱点，所以，在选择之后我们要大胆地往前走，而不是一步三回头，那样会影响我们前进的速度。
现实生活中，我们的家庭是需要用心去经营的，否则幸福就会很遥远。具体应做到：
1.真诚奉献。日常生活中，发自内心地为对方做些什么，哪怕只是一个拥抱。
2.给彼此留空间。学会在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。
3.换位思考。经常站在对方的立场上思考问题，这样便会避免许多不必要的争吵。
在婚姻生活中，重要的不是经历风风雨雨，而是能享受一生的平淡。
适当地放慢脚步，清扫心灵
静静地思考是一种心境，能营造出一种形胜独处的自得和孤高，帮我们获得心灵的愉悦和理性的沉思，让我们与灵魂作深层次地交流，找到某种攀升的信念，以换取内心的宁静、博大致远的菩提梵境。生活中的智者总能以孤独之心看孤独之事，自始至终都保持独立的人格，存一颗娴静淡泊之心，寄寓无所栖息的灵魂。
不受自己情绪的摆布是一种良好的品质，它能够使你不被庸俗的、转瞬即逝的印象左右。没有哪一种胜利比驾驭自身冲动的情绪更值得让人敬佩，因为这是意志上的胜利。即便冲动的情绪影响到自身，我们也不要让它威胁到自己的地位，尤其是当地位对自己来说非常重要的时候。这是避免麻烦的唯一办法，也是获得他人敬仰的捷径。
清扫心灵不像日常生活中扫地那样简单，它充满着心灵的挣扎与痛苦。不过我们可以告诉自己：每天扫一点，每一次的清扫，并不表示这就是最后一次。而且，没有人规定我们必须一次扫完。但我们至少要经常清扫，及时丢弃或扫掉拖累自己心灵的东西。
每个心灵都需要安静、独处与平和的时间，以利于忘记竞争的压力、情感的纷扰和生活的抑郁。因此，我们不妨在自己繁忙的时间表上，安排几分钟或十几分钟静坐思考的时间，以获得内心的平静。让我们退一步看看自己究竟在做什么，从而找到工作的疏漏和为人处世的不周到之处。
用简单沉淀生活
简单生活并不是要放弃追求，放弃劳作，而是要抓住生活、工作的本质及重心，以四两拨千斤的方式，去掉世俗的浮华和琐事。简单生活不是自甘贫贱，我们可以开一部昂贵的车子，但仍然可以使生活简化。关键是诚实地面对自己，想想生命中对自己真正重要的是什么。
人的生命力是有限的，如果将有限的精力浪费在无用的小事上，那么我们的人生资本就会被浪费。如果想充分利用好生命中的每一天，多为社会做一些有益的事情，实现自己的人生价值，我们就要将精力投入到值得去做的事情上，而不是耽搁在无关紧要的小事上。
一个清洁工和一个公司总裁同样可以选择过简单的生活；一个隐居者和一个百万富翁同样可以简化生活，充分享受人生的乐趣；一个8岁的孩子和一位耄耋老人如果认同简单的做法，也同样可以充分地汲取生活的营养，然后快乐地生活。简单的关键是我们自己的选择和内心的感受。
生活需要用简单来沉淀。跳出忙碌的圈子，丢掉过高的期望，走进自己的内心，认真地体验生活、享受生活，我们会发现，生活原本就是简单而富有乐趣的。简单的生活不是贫乏的生活，而是一种不让自己迷失的方法，我们可以因此抛弃那些纷繁而无意义的生活，全身心地投入自己眼下的生活中，体验生命的激情和至高境界。
精简生活，给自己减负。生活中，当发现自己被四面八方的各种琐事捆绑得动弹不得的时候，我们应当停下自己的脚步，细细地整理一下自己的生活，罗列出生活中哪些是最重要的、必须做的事情，哪些事情不是很需要的，然后，放开手脚大胆地将排在第四位以后事情的删除，不要吝惜舍弃，否则自己将会被琐事一直缠绕。
简单的生活往往给我们最丰富的精神滋养，要想享受生活中的简单和丰富，我们要做到两点：
1.不要被事物的表象所迷惑。笑有很多种，不要看见了发光的东西，就以为是美好的。
2.保持心灵的柔软和感性。永远不要在金钱和权势这样的虚名上浪费过多的精力和时间。
在平淡中体会人生的惬意
在人的生命历程中，轰轰烈烈是暂时的，我们大部分的时间都在平淡中度过。而惬意的人生需要的正是淡泊的心境和一生一世永不放弃的追求。有了这两者，我们就一定能获得生活的馈赠。
每24小时做一次遐想，尤其是在繁忙的时刻，我们要停下手边的工作，平静地遐想10分钟，舒缓自己的心灵，让眼睛自由自在地“飞翔”，想想曾经欣赏过的高山峻岭、夕雾的峡谷、鲤鱼跳跃的河流、月光倒映的水面……让神经及肌肉松弛下来，这样，我们的心就会得到平静，人生也会变得无比惬意。
有笑容的人生是健康而惬意的。笑是一种有益的健身方式，它有利于消化、循环和新陈代谢，重要的是笑有助于我们乐观地面待现实。生活中，如果没有了笑声，人就会生病，而且病情会日益严重，而笑则能激起内分泌系统的积极活动进而有效地解除病痛。所以，我们在工作和生活中有压力的时候不妨笑一笑。
我们可以改变自己平常坐车的方式，不用在站台苦苦等候某一辆车，只要有车过来，随便哪一辆，都可以是自己的选择。上车之后，选一个自己喜欢的座位，心里不要给自己设定一个具体的终点。就这样静静地、悠闲地欣赏车窗外流动的景象，任思绪自由飘飞，心里一定会觉得异常轻松自在。
缓解压力的一个重要的秘诀就是保持内心的平静。疲惫地工作了一段时间后，我们不妨练习一下坐在阳光下的放松艺术，为自己的心灵腾出一个安静的空间，让自己体验一下轻松闲适的生活。
每天，当工作得太过疲倦，面对生活感到压力重重时，我们可以欣赏一下自己喜欢的植物、动物，思考一个自己感兴趣的问题或者只是站在窗口忘记所有的工作，放下所有的压力和束缚，看着蓝天白云，让思维从工作和压力中跳出来。找一个时间静静地放逐思维，从混乱无常的感觉中解放出来，让头脑得到彻底的净化，这样我们就能够更加精神抖擞地面对生活。
