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第8章 一分自信十分交际

“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。”

——高尔基

自信是成功社交的第一步,然而很多女性在社交中很不自信,说起话来张口结舌面红耳赤,和别人在一起时也不敢看别人的眼睛,试想这样的表现如何能够游刃社交呢?你可以没有美丽的容貌和华丽的服饰,但不能没有自信心,因为自信可以让你在社交中发挥出自己最大的魅力。

那如何才能在社交中让自己拥有强大的自信心呢?

1.做最好的自己

社交中保持本色展现自己最有魅力的一面,才能让自己举止自如并更加自信。如果因为怀疑自己的魅力和能力,千方百计去学习别人,到头来可能别人的优势没有学到,自己的魅力也被遗忘了。

金·奥特雷刚出道时,也想改掉德州乡音,学那些当红明星,穿得衣冠楚楚,说着正宗的纽约腔,可是大家却觉得他不伦不类,都在暗地里笑话他。后来,他决定做回自己,他开始弹五弦琴,唱他的西部歌曲,终于开始了伟大的演艺生涯,成为全世界有名的西部歌星。

在社交中,只要做最好的自己,唱好自己的歌,画好自己的画,一举一动自然而不造作,那你就能不卑不亢地展现自己的社交魅力。

2.正视差距努力弥补

在社交中自信,并不是让我们盲目自大,认为别人什么都不如自己,而是要正视社会上的各种差距,同时努力向他们学习,取长补短让自己更成功。

邓亚萍身高只有一米五多一点,却在高手云集的乒坛,连续多年雄霸天下。按理说,她的先天条件并不好,但却凭借一股自信和坚韧,取得了让世人惊叹的成就。

当刚开始打球时,邓亚萍一直坚信自己可以取得成功,无论多少人说她个子矮不适合打球,她都永不放弃,而是用加倍的努力来弥补先天缺陷。

如果你想在社交中充满自信,就必须在建立自信的同时正视自己的不足,通过多学、多干来充实知识,丰富经验,才能得到周围人的赞赏和认同。

3.进行自我暗示

自我暗示可以默不作声地进行,也可以大声说出来,还可以写在纸上,甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持有效的自我暗示练习,就能让自己内心逐步自信起来。比如,可以告诉自己:“我是最棒的!”、“在我所从事的领域中,我是一流的”、“我有足够的时间、能力和智慧,来实现自己的理想”等。

4.学会主动打招呼

社交中,我们可以鼓起勇气主动和别人打招呼,主动帮助别人,主动和别人交往,就好像自己是社交场合的主人一样。主动者往往心理准备更充分,更能掌握社交主动权。其实,当你努力去做害怕的事,害怕就会消失。所以,即使你觉得害怕,也要鼓足勇气做“先打招呼的人”。

5.仪表要得体

在社交场合,如果你衣着整洁、服饰恰当,言谈举止合乎礼仪,那你在社交中就会更多一份自信。因为通常人们认定,外表良好的人拥有较好的教养、背景和素质,容易让人产生好感。所以,交际中得体的仪表可以让你更加自信。

一对父母带着女儿去看心理医生,说他们的女儿非常自卑,几乎不敢见人,极少说话。心理医生见到这个女孩时,也非常吃惊,只见她穿着邋里邋遢的衣服,面无表情,无论心理医生跟她说什么她都一副无所谓的样子,心理医生见状,和孩子的父母耳语了一阵,然后说:“孩子,我家今晚举行晚宴,你能来帮我招待客人吗?”女孩很吃惊,但还是点了点头。

到了晚上,心理医生听到有人敲门,打开一看,只见门外站着一个高贵典雅的女孩,她穿戴整齐,举止得体,医生看了半天,才认出她就是白天来的那个邋遢女孩。那一晚,女孩一直是晚会的焦点,所有人都想认识她,而她也表现得非常得体、恰当。

事后,女孩告诉心理医生,她之前一直穿着破旧、肮脏的衣服,久而久之就习惯了,觉得自己就是那副样子,怎么样都不会讨人喜欢;而当心理医生邀请她去参加晚宴后,她穿上了母亲给她买的晚礼服,一下子觉得自己变了一个人,神清气爽、时时注意举止,整个人自信心大增。

其实女孩仍旧是那个女孩,只是因为扔去了一身邋遢,换上了整洁的礼服,就让她重回了自信。所以,女性可以在社交中准备几套好一些的衣服,学习相关的社交礼节,这样无形中就能够增加自己的魅力和自信。

6.练习正视别人

社交中,一个人的眼神可以透露出许多信息。如果你不敢正视某人,他可能怀疑你做了什么对不起他的事。而一旦躲避别人的眼神成了习惯,你就会感到更加自卑,更加不如别人。如果想在社交中自信起来,就让你的眼睛为你的社交增分,练习正视别人的目光,这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。

7.做有主见的人

在社交中如果没有主见,就会被认为是不成熟的人,这种人很难受到别人的尊重。有主见是自信的表现,是成功必备的品质。

小泽征尔是日本著名音乐指挥家,一次他参加指挥大赛决赛时,发现乐曲中出现了一点不和谐声音,开始他以为是演奏错了,就让乐队停下来重奏,但仍觉得不自然,他于是对乐谱提出了疑问。可在场的所有人都异口同声地说乐谱不可能有错,一定是他的错觉。面对几百名国际音乐界权威,他考虑再三,依然坚信自己是正确的。他大声说:“不!一定是乐谱错了!”他的声音刚落,评判席上的评委们立即站起,向他报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。

原来,这是评委们精心设计的一个圈套,以试探指挥家们在发现错误而权威人士不承认时,能否坚持自己的判断,因为,只有具备这种素质的人,才能成为世界一流的指挥家。社交中,没有自己主见的人不但看起来软弱可欺,而且很难让人产生信任感和尊重感。所以在社交中要正确对待别人的看法,不能因为太在乎别人的意见而失去了自己的主见,不要未经判断就盲目接受他人的立场。在与人交换意见时,也绝不可以在原则问题上让步。

8.勇敢表现

在社交中应该正确评价自己,发现自己的长处并肯定自己的能力,并且要敢于表现出来,这样才能在社交中越来越自信。

有一个女孩刚进入公司时,根本不敢再老板面前讲话,总怕说错,后来她的老师告诉她,不善于表现会让她的才能埋没,因为那样没人会注意她。于是她开始在一切场合努力表现自己。在一次全公司大会上,她就公司存在的问题大胆地提出了自己的看法,得到了老板的称赞,此后果然开始受到重用。

社交中,只有表现出来别人才会知道你是个人才,不善于表现,会让你失去很多机会。自信心可以通过我们的自我表现不断加强,只有将自己的能力、见解充分展示出来,这样才能看到自己对别人的影响力,并获得更大的信心。

名媛故事:

1942年4月24日,芭芭拉·史翠珊出生在美国纽约西南部的布鲁克林区,十岁的时候,芭芭拉就打定主意要当个表演家,妈妈却不准女儿踏进娱乐圈,但她还是努力朝目标迈进,1955年9月,芭芭拉挥别正统犹太教区学校,每一个布鲁克林的女孩中学毕业时都可以从父母那里得到一件礼物。母亲问她:“芭芭拉,你想要一件什么礼物?是去整鼻子还是给你买一件裘皮大衣?”“裘皮大衣。”芭芭拉毫不犹豫地做出了决定而且从来没有后悔过。一个奇怪的大鼻子,这是她母亲耿耿于怀的事情。但那时候她就已坚信自己的优点远远多于这唯一的不足。她明白,不足可以转变为特色。

刚出道时,身材纤细的芭芭拉以其与众不同的外表和嗓音使娱乐圈的前辈们震惊不已。从来没有人听过她那样独特的嗓音,从来哪个女明星敢像她那样不为迎合别人的审美标准而改变自己的外形,也从来没有哪个女明星会如此大胆自信的表现犹太女子那种独有的风格。尽管长相平平,表演也常有些夸张,但芭芭拉凭借自己悦耳的歌声,内心的自信,热情奔放的表演和独到的内心刻画,总能在角色形象里透出幽默诙谐的情趣与迷人的女性气质。她没有接受过系统的音乐训练,能被挑剔的歌迷接受靠的是天赋的好嗓子、非凡的气质以及长于舞台表演积累的经验和坚定的自信。这只丑小鸭以固执坚持、自信宽容、才华横溢在娱乐圈赢的了一席之地,并最终出落成美丽的天鹅。从1969年起许多年间,她一直位居全美十大票房冠军之列,拥有一大批歌迷与影迷。

芭芭拉·史翠珊是二十世纪最后一位真正无与伦比的艺术家,也是全世界最受人崇拜的娱乐明星。最优秀歌手中的佼佼者,乐坛的骄傲,她是舞台的征服者,她的声音与身影穿梭于娱乐与政治的舞台,史翠珊那份唯有相信自己、相信梦想的自信心让她的专情、专才得以绽放无比的风采,烙下一代女伶巨星的永恒标记。

马上行动

增强社交自信心:

1.我们每一天出门时,也应该对着镜子微笑一下,告诉自己:“你很棒,加油!”总有一天,精神的力量会让你惊叹。

2.要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你会越来越自信。

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