自我识病
直肠癌，中医称之为“锁肛痔”，是指直肠齿状线以上至直肠和乙状结肠交界部的肿块，可以见到肿块表面高低不平，质地坚硬，宛如岩石，由粘膜和粘膜下层发生，生长迅速，容易转移，术后容易复发，是一种比较常见的肠道恶性肿瘤。直肠慢性炎症、直肠腺瘤癌变、饮食与致癌物质都是直肠癌的致病因素。
早期直肠癌的临床特征主要为便血和排便习惯改变，做肛指检查时，大多数可以触及肿块，中、晚期直肠癌患者除食欲不振、体重减轻、贫血等一般全身症状外，还可以见到排便次数增多、排便不尽、便意频繁、里急后重等癌肿局部刺激症状。癌肿增大可致肠腔狭窄，导致肠梗阻征象的出现。当癌肿侵犯周围组织器官后，可出现排尿困难、尿频、尿痛等症状；侵犯及骶前神经丛，出现骶尾和腰部疼痛的症状；转移至肝脏时，引起肝肿大、腹水、黄疸，甚至恶液质等表现。
健康主张
直肠癌的治疗目前仍以外科手术为主，化疗为辅，放射治疗有一定的作用。预防保健措施主要包括以下几点：
（1）多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等含高纤维素的食品，增加肠蠕动，排除肠道有害物质和致癌物质。
（2）养成良好的生活习惯包括排便习惯，防止便秘，以防引发肛肠疾病。
（3）尽量不吃大排档食物，吃大排档成为近期就诊患者的主要诱因。很多人喜欢夏天在街边吃大排档喝酒聊天。大排档食品卫生状况值得怀疑，而且多供应辛辣食品，吃大排档多为晚间消磨时间，极易饮酒过度。这些都可以引起肛肠病。
（4）上厕所时不要看书看报，那样会造成下蹲或排便时间延长，会导致肛门直肠内淤血而诱发疾病。
（5）预防腹泻和便秘。便秘可以导致直肠内长期滞留有毒物质，不仅可诱发直肠癌，并且粪便堆积，影响血液循环，用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生淤血、肿胀、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
（6）饮食要有规律，应按时定量就餐，忌暴食、偏食、辛辣之品、不洁之物，不食精细饮食，多吃蔬菜，多吃富含纤维素的蔬果和粗杂粮、蜂蜜、黑芝麻、花生米等，多喝水。
（7）避免长期站立或久坐。因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。
食疗小提示
方法一：马齿苋粥
鲜马齿苋100克，粳米60克，将马齿苋洗净、切细，粳米洗净。把粳米放入锅内，加清水适量，武火煮沸。文火煮成粥，放马齿苋煮熟，调味即可。随量食用。
方法二：苡仁蛇香草煲兔肉
苡仁30克，白花蛇舌草45克，兔肉60克。加水共煎汤，加少许盐调味即可，可常食。
