适应力有助于自我和团队发展
“物竞天择，适者生存。”达尔文如是说。在他眼里，这个世界上的生存法则就是适应者得以生存和发展，不适应者只能被淘汰。任何生命都不能逃脱这一法则的抉择。
达尔文在《物种起源》这本书中认为物种的形成及其适应性和多样性的主要原因在于自然选择，生物为适应自然环境和彼此竞争而不断发生变异，这种变异和进化通过遗传而逐步加强，反之则被淘汰，归纳起来就是：物竞天择，适者生存，优胜劣汰。
这一学说证明，在自然进化的过程中，无数不适应环境的生物被无情地淘汰了，其中包括体型巨大的恐龙、长毛象、剑齿虎等，而适应者生存和发展了下来，形成了世界上形形色色的各种生物。因此，在这个世界上的生存法则就是适应者得以生存和发展，不适应者只能被淘汰。
在人类社会和一些集体组织中，这一法则同样适用，适应者会一帆风顺，不适应者则处处碰壁。生存是需要环境的，但作为个体不可能彻底改变环境，个体的生存需要适应环境。实际上，世界上的事物往往是没有最好的，只有最适合的。而在现实生活中，也只有那些最能适合环境、适应社会的人才最容易成功。
迄今为止，中国已有五名球员去过NBA打比赛，最早去的是王治郅，接着是巴特尔，然后是姚明、易建联和孙悦，但目前来看只有姚明算真正成功了，他成功地成为NBA一代篮球巨星，王治郅、巴特尔和孙悦可说都是黯然收场，回到了国内，易建联虽还在奋斗中，但从易建联的表现来看，他还是不太适应NBA，如果不做出改变或有所进步，离开NBA恐怕也很快。
来到NBA的姚明是休斯敦火箭队的主力中锋，没有伤病的时候，姚明是赛场上的篮下统治者，休斯敦的媒体曾说：这个（NBA）联盟中最强的中锋姓姚。那么为什么只有姚明能在强手如林的NBA中出类拔萃呢？除身体条件和技术优势外，一个很重要的原因应该是姚明的适应力更好。姚明是以状元秀的身份来到火箭队的，但姚明从不以身体条件和状元秀为傲，他虚心地向队友学习，与当时火箭队的当家球星弗郎西斯建立了亲兄弟般的关系，在比赛时，他也不是抢着进攻，而是无私地将球传给机会更好的队友，这样姚明很快地得到了队友的赞赏和接受，并很快地融入了球队之中，于是比赛越打越好，成绩一步步提升，终于成为球队的中流砥柱。
而相比较姚明，王治郅和巴特尔就做得不够好，他们来到NBA后，都希望以自己的能力打出好成绩，因此在比赛时往往会找机会首选进攻，而忽略了与队友间必要的助攻、传球、挡拆等配合，因此就不易被队友接受，这样在比赛中队友就不愿传球给他们，于是他们持球的机会就越来越少，也就很难打出好成绩了。
王治郅和巴特尔的篮球技术和能力相对于姚明本来也是不弱的，王治郅的技术非常全面，一度为姚明所不及，巴特尔有着强壮的身体，很适合在身体对抗激烈的NBA中拼争，而他们最终未能在NBA闯出一片天地，我觉得适应力不好也是个重要原因。
适应力对于企业类组织的员工来说也是这样。现代企业在市场竞争中会遇到很多不可预测的障碍和阻力，因此企业希望员工不仅能够从容地适应环境，应对环境变迁带来的心理冲击，而且还必须能够在这种不断变化的环境中保持旺盛的精力，高效率地完成工作。再者，适应了我们所在的团队和企业的规章制度，适应同事、上司的工作节奏，适应自己的工作环境和强度，不仅有利于我们的工作，更有利于我们大家做好群策群力。
所以，适应力不只是自然和社会的生存法则，不仅是我们在职场和企业中发展的基本条件，也是做到群策群力对我们的要求。因为我们只有适应工作和工作环境，才能在公司和职场上立足，才能与他人做好配合，致力于团队和企业的发展。
这样增强适应能力
那么我们如何提升适应能力，使之帮助我们更快地在团队和组织中做到群策群力呢？以下几个方面应该做好：
1.改变自己才能增强适应力
人要增强适应力，首先就要改变自己。一个员工要做到每天都有所改变，这样才会每天都有所进步。人的身体之所以保持健康活泼，是因为人体的氧气、热量、血液等时刻都在更新。同样，作为公司的一名员工，只有不断地从学习中吸收新思想，不断地提升自己的思考能力才能够在工作中获得不断改进的方法。
不断改进如果成为一种习惯，将会使我们受益无穷。一名能不断改进的员工一定是一个适应力很强的员工，这将会为他带来巨大的收益。
如果你感到自己现在的工作做起来不能得心应手，说明你现在的情形还难以真正适应你的工作。在这种情况下，我们就应该多作调整，使自己能做好工作和配合好他人，这样我们可使自己的态度由消极变为积极，并从工作中收获快乐。
没有一个公司需要墨守成规、不思进取、不敢改变的员工，因为这不但是缺乏适应力的标志，也是对工作不负责任的表现。改进自己的工作方法和工作思路是每个员工必须努力去做的事。要想成为最有适应力素质的员工，首先必须具有主动改变、主动创新、主动进取、主动改善的意识和能力。唯有改变才能实现工作效率和工作质量的质的飞跃，增强自己的适应性，并更好地为公司创造效益。
在飞速发展的现代社会，拒绝变革就意味着被淘汰，因此每一个员工必须让自己成为一名勇于改革的先锋，这样才能成为一名良好适应能力的负责任的员工。
通常情况下，要在工作中做到较好地自我改变，就要能在心态和行动上做好改变。在工作中面对转变，首要的是挑战你的分析能力。究竟面对的是自己能力控制以内，还是自己能力控制以外的事情呢？在工作中提升自己的分析以及决定应变的能力。对于自己能力控制以内的事情，应全心全力努力争取；对于自己能力控制以外的事情，可以考虑引入外援，以补自己不足，同时也需要静待时机，学会按兵不动。
在工作中要采取随时应变的行动。注意身心健康并保持乐观的心态。多做运动，一则舒缓压力，二则刺激思想。从心理态度、工作技能及个人潜能三个层面着手，增强个人竞争力。发挥网络的效果，建立具备广度与深度的人际关系网络。充分运用创意，面对挑战我们更快完成目标，显然方向比方法更为重要，想得出才能做得到。
不管是哪个方面，任何适应力差的人都可以通过各种方法，如参加实践活动，经常变化生活中的某些因素，使自己的适应能力得以提高。现在的时代是一个变革的时代，在整个世界都在变革的大环境下，主动应变胜于被迫改变，这样才能在激烈的竞争中立于不败之地。只有善于自我改变自我超越的人才会发现自己的无知及能力的不足，才能不断地发展完善自我，与大家一起向成功的目标迈进。
2.适应环境和事态变化以提升适应力
要想增强适应力，就要能适应环境和事物的变化，我们要能像水一样地灵活，有着像水一样的适应性，水遇圆则圆，遇方则方，随物而变，故既可容万物，也可为万物所容。要知道，任何人都不可能离开环境而生存，并且环境不会主动适应我们，我们只能要求自己去适应日益变化的环境和随时演变的事态。作家姜戎在《狼图腾》中告诉我们，狼之所以能适应蒙古高原上的恶劣环境，就因为它们有着无与伦比的适应力；我们身在职场，也要敢于面对竞争，善于迎接挑战，不退缩，不畏惧，才能得到更好的发展。
一个人的适应能力往往表现在两个方面，即来到新环境中和在遇到挫折时。
第一，对新环境的敏感度。当身边的环境发生改变时，我们应该及时地察觉到和积极地适应环境的变化。心理学家哈博特·赛蒙有一次在沙滩边观察蚂蚁时发现：为了适应地形，沙滩蚂蚁的巢穴相当复杂。经过研究和观察，他发现尽管是同一种蚂蚁，如果它的巢穴在干燥的地方，巢穴的结构就比较简单。这是为什么呢？哈博特·赛蒙认为，这是因为蚂蚁对周围的环境有一种本能的反应能力。为了在不同的环境中生存，蚂蚁必须发展不同的能力。这种适应能力使得蚂蚁在恶劣的环境中得以生存。
第二，对挫折的承受能力。当事情发生意想不到的改变时，你能否沉着冷静，能否承受来自外部的压力。每个人对挫折的承受力是不同的。比如：在面对某些工作或生活中的挫折时，有些人表现得情绪低落、消极悲观；有些人虽然心情不好，但还是很冷静，这样的人就容易找到战胜挫折和解决问题的办法。
也许当环境或事情发生改变时，每个人都会有些紧张。但适应能力较强的人很快就能适应新环境，接受事态的新进展，并能高效率地工作，而适应能力较差的人则焦虑不安甚至心悸、失眠，无法正常工作。
其实每个人的适应能力是不同的，这主要是两个方面的差异造成的：一方面是先天的因素，比如：女性由于生理原因，对某些环境的适应能力会差一些；性格温和的人就比脾气暴躁的人适应力强一些；另一方面是后天的因素，通常从小娇生惯养的人适应力就差一些。
而在实际的工作和生活中，我们也经常看到环境对某些人的照顾，机会对某些人的偏爱，使他们春风化雨，一帆风顺，年纪轻轻就取得骄人的业绩，他们是怎么取得成功的呢？有个重要原因就是他们都有很强的适应力。
那么我们怎样才能让自己更好地适应环境和战胜挫折呢？其实这样的方法有很多，比如我们需要与现实环境保持良好的接触，以客观的态度面对现实，冷静地判断事实，理性地处理问题，随时调整，以保持良好的适应状态。只要我们能在工作和生活中多注意，多留心，多实践，我们就能很容易地增强自己的适应力，与他人共同为企业的发展而奋斗。
3.熟悉并全身心地投入工作中
一名新员工要迅速适应自己的工作，首先就要能积极地投入到工作之中让自己迅速熟悉自己的工作。新员工由于刚接触新工作，往往因没有经验和计划而希望能从上司那里得到对每一项工作的明确指示，希望上司复查每一项工作。因为这样如果工作出现纰漏，上司会与自己一起承担责任。这种看似非常稳妥的思想，实际上却会从根本上影响我们适应工作的速度。
微软对员工融入公司的要求就十分严格，微软总裁比尔·盖茨说：“熟悉本公司是每个员工的必修课，因为只有熟悉本公司情况，才有可能把公司情况介绍给你的客户，反之，必会引起客户的怀疑。”
很显然，如果员工对工作不熟悉，没有独立的人格，不能开动脑筋主动思考，那么工作就难以有效开展，更难以配合好他人的工作。所以，在工作之初，新员工迅速摸清工作的方法、方式、标准环境和一些其他信息，这样才能尽快适应自己的工作，在企业中站稳脚跟。但这需要我们在以下3个方面上做出努力：
（1）尽快熟悉各类信息
尽快适应工作标准，需要尽快熟悉企业的各类信息，包括办公室的运作方式、其他人的工作内容以及办公室内的权力关系。对工作手册、职责划分等有关资料应尽早掌握。阅读上述资料后，如有不懂之处应及时向同事或上司请教以确认其中的行业专用术语或简略语的准确定义。提出这类问题并不会显得无知，新员工大可不必为此担心，因为通常在进入公司后的半年时间内，无论有什么问题都可询问他人，这是新员工了解公司的必经阶段。
在向办公室里有经验的同事或者上司请教问题时，应该预先想好。询问的时机一定要把握好，千万不要在别人正在加班工作，或者赶制一项明显来不及在限定时间内完成的报表的时候去占用他的时间。询问时也要有谦逊的姿态，可向同事介绍自己过去的工作和学习情况，不要因为自己某一方面比对方优秀而流露出骄傲的情绪，要知道，谦虚的人总是能很快地被别人接受并成为朋友。
（2）弄清工作流程
要熟悉自己的工作，弄清工作流程很重要。一名新员工必须迅速明白整个工作程序，明白现在自己所做的事属于工作的哪一部分，与工作整体有何关系，为什么必不可少等等。弄懂这些才能高质量地完成工作，并配合好他人的工作。
要弄清工作流程，在接到任务时要先进行思考。首先应弄清工作的目的，其次要弄清工作的时间期限以及完成到何种程度等内容。一般来说，工作都应遵循以下程序：制定计划→实施计划→分析成果→评价工作→写出工作报告。通常情况下，工作完成时应该给上司写报告，领导觉得没有问题之后才算为该工作任务划上句号了。
（3）分析和评价你的工作质量
对工作质量进行分析和评价也极为重要，它是深入地熟悉工作情况的表现。同时，能认真分析和评价自己的工作，对于尽快适应工作标准也有很好的帮助。通常，分析和评价工作是对整个工作的一次反思，如果实际结果与预料不符或相差甚远，就应追究原因，修正错误和不妥之处并作为反面材料备案，给今后工作敲响警钟。
因此，要适应工作，首先就要熟悉工作的各方面信息、流程、质量和效果等，并积极地投入到工作之中。在这好这些的同时，我们也要善于总结经验，吸取教训，不断提高自己的工作能力，这样我们才能尽快熟悉和适应自己的工作。
4.深刻了解行业以适应行业
要想适应你的工作，对你所工作的行业进行深刻的了解也是非常有必要的，如那些各行业的成功者，都是对本行业极为了解的专家级人物。
通常，对行业了解比较深刻的专业人士，在分析问题和解决问题时往往更容易理清思路，找准问题的症结所在，更容易快速地解决问题。而如果你对行业的了解程度较浅，那么不管是解决问题还是做出决策，甚至完成本职工作都将有难度。
对行业的熟悉程度必须深刻，一知半解是远远不够的。作为咨询企业，麦肯锡在这一方面就对员工提出了更高的要求。能够进入麦肯锡工作的人，不但要深刻体察咨询行业的运作方式和发展趋势，还要对其他行业有所了解并有所洞悉。由于咨询是一种个性化的服务，每个企业所处的行业不同，委托的项目也不同，麦肯锡的员工接到一个项目时，首先要深入了解该企业、了解客户的真实情况，对客户进行分析，然后就需要了解与该企业密切相关的宏观形势，接着就是调查该企业所在行业的状况和竞争对手的情况。在深刻了解该企业所在行业的基础上，我们才能为该企业制定有效的战略和策略。
对行业的深刻了解是一个人无可比拟的资本。良好的从业经验可以大大地增强你的适应性，从而帮助你在该行业中获得更长远的发展，并促使你对你所在的团队产生积极的正面影响。因此，要想成为一名好员工就必须加深自己对行业的认识深度，提高自己对行业发展趋势的认识，这是我们提升适应力的一个重要途径。具体来说就是要从以下几个方面加深对行业的了解：
（1）本行业的基本情况
不管你从事的是哪一个行业，深入这一行业之中进行了解是必须的，我们应该了解有关这一行业的一切基本情况，包括本行业的行业规范和主要特点。一位世界级企业的招聘经理说：“我们之所以决定录用一名员工，正是因为他对行业有着深刻的了解，这一点使我觉得他就是我们需要的人才。”因为，如果一个人连最基本的行业规范和运作方式都不知道，那么他是很难在这个行业做出好成绩来的。
（2）本行业的主要企业及其产品
本行业有哪些知名的企业，它们的情况怎样？它们生产的产品在市场上的反映如何，消费者如何评价这些公司及其产品？这些情况也是需要掌握的。知彼知己，百战不殆，对企业的主要竞争对手进行必要的分析和客观的评价无疑有利于提升你的适应力。
（3）本行业的潜规则
潜规则是我们必须要了解的东西，它能帮助我们真正地适应所在的行业。我们要时刻记住沃伦·巴菲特的名言：“如果玩纸牌五分钟了，你还不知道谁是傻瓜，那么你就是那个傻瓜。”
各个行业都有其潜规则，有关这些潜规则这里就不具体叙述了。但需要我们注意的是规则与文化都不会一成不变，我们要睁大眼睛去观察风向，最先一批把握风向的人，往往能在变化中胜出，帮助企业创造更大的利润。
（4）本行业最新发展动态
一位真正深刻熟悉本行业的员工会对本行业动态和发展走向保持高度的敏感，只要有一点最新的消息他都能本能地知晓。如果你在这方面比较欠缺，那么你就很难为公司创造客观的效益。
（5）本行业的发展趋势和前景
本行业的发展趋势和前景是我们一定要了解的。很多被辞退的员工之所以被辞退，80%不是因为他们现在或者过去的工作没有达到企业所要求的标准，而是因为他们不能对本行业未来的发展趋势进行科学合理的预测。很多员工很少花时间预测行业的发展趋势，他们认为那是主管们的事，但事实上这关系到每一个人对工作的适应能力。因为只有对行业未来的发展趋势做出科学合理的预测才能预测出企业未来的战略变化，才能及早转变自己的工作思路和工作重点，才能更快更好地推动企业发展。
5.深刻了解企业以适应企业
一家著名公司的人力资源部经理说：“当我看到申请人员的简历上写着一连串的工作经历，而且是在短短的时间内，我的第一感觉就是他的工作换得太频繁了，频繁地换工作并不能代表一个人工作经验丰富，而是更说明了一个人的适应性很差或者工作能力低，如果他能快速适应一份工作就不会轻易离开，因为换一份工作的成本也是很大的。”
正如这位经理所说，每个企业都不喜欢那些频繁换工作的人，这往往是工作能力和适应性低下的表现。这类的员工大多都不能很好地适应所在的企业，无法与大家群策群力，这恐怕正是他们被曾经工作过的企业所辞退的原因。
那么我们怎样才能适应所在的企业呢？我们首先应该深刻了解和熟悉自己的企业。在进入一家新公司的时候，我们首先需要把握以下几方面以熟悉新公司，适应新环境：
（1）熟悉企业的文化环境
每一个企业都有自己的企业文化，企业文化是企业发展的灵魂。认同企业文化是相当重要的，如果你的观点与企业文化相冲突时就很难适应环境。事实上，许多人之所以难以适应新的企业，就是因为对该企业文化无法认同，从而难以融入企业团队之中。因此在应聘之前最好先熟悉一下该企业的企业文化，这对你更好地适应企业环境有很大的帮助。
（2）了解企业的潜规则
企业内也往往有一些潜规则，这并没有绝对的对与错，它往往代表着企业内部一种利益关系的平衡。人在职场，做任何一件事情都必须要考虑到方方面面，考虑到上司、老板、同事、客户的态度，稍有一个环节疏漏，就有可能引起强烈的不满、抵制或反击。另一方面，作为职业人，我们也要学会善于识别和适应不同的企业文化与规则。自己的观察是最重要的。有时，因为没搞懂规则而吃亏也是难免的。
（3）了解企业内的人际关系
在面对一个新的工作环境时，你可能不得不面对完全陌生的人际关系，这时人际关系能力的好坏就显得相当重要了。能否尽快地与新同事、新上司建立良好的人际关系，对于你能否与大家群策群力具有非常重要的意义。
不管以前你取得了怎样的成绩，从进入新公司开始都必须把自己归为零，重新站在起跑线上，以公司对员工的要求而严格要求自己，全力以赴地工作，积极创新，敬业、忠诚、负责，这样才会表现出非凡的环境适应力。
（4）学习容忍事物的不确定性
在生活和工作当中存在着许多不确定的事物。不确定性表示一件事情可能发生，也可能不发生，这里存在着一定的风险。没有人喜欢不确定性，每一个人都习惯在黑白分明的二维世界里生存。但是，不确定性是客观存在的，正因为如此，在工作中就要学会容忍这种不确定性，学习在不确定的状态中工作，逐步提高自己的适应力。
（5）用正确的眼光看待问题
如果感觉自己很难适应环境，也不要产生沮丧的情绪，让自己用正确的眼光看待问题，找出问题的真正原因并加以解决才是最好的，这比埋怨自己更有用。当外界的环境很难被自己接受时，我们也要能用正确的眼光看待问题，多欣赏自己做得好的一面，这样适应环境的时候就会轻松得多。
6.成为一名复合型人才
身为现代企业的一名职员，使自己成长为复合型人才也是一种好方法。
复合型人才是拥有一定的专业深度，同时还具备其它多种技能，并有着全面性的知识和能力的高层次人才。社会需要复合型人才，企业更需要复合型人才。因此，从个人的角度讲，我们不能单纯沉湎于过去狭隘的专业领域，而要广泛涉猎，继续学习，增强自己的综合素质，这样我们也能相应地增强适应力素质。
7.对自己进行职业设计
进行职业设计对员工来说也是很重要的，我们也可以通过此法增强环境适应性。比如，我们以市场需求为导向，对职业发展进行合理定位，不但有利于自己的职业发展，也是一种适应环境的好方法。
在进行职业定位时，我们首先要从自己的专业、兴趣、爱好出发，也要注意社会和市场的需求去定位，然后再结合意愿设计一下自己的将来。这样我们的职业才能适合我们，同时也能使我们适应环境，适应团队。
总之，现代社会，竞争越来越激烈，那种以自我为中心、自以为是、妄自尊大、刚愎自用，以及自我设限的人将越来越不受社会和企业的欢迎，因为他们根本不可能适应社会和企业，甚至生存都会成问题。适应力也是沟通和交流的基础。每个人都要不断努力，接受各种挑战，与他人一起，与组织一起，群策群力，才能在发展中取胜。
