生活中的每一个人，只要心理状态正常，都有自己的独特性格，如刚强、懦弱、开朗、急躁、狭隘、粗暴等。由于人的遗传因素、成长环境、接受教育程度、体内的某些微量元素及化学物质等的不同，在此基础上形成的性格也就千差万别。性格一旦形成，将会左右人的思维、行为方式。
性格也与人的健康关系密切，不良的性格容易引发身体疾病，常常成为许多病患的诱发因素。不良的性格影响人体健康，它可以对人体大脑、内脏及其他器官产生危害。
比如：暴躁易怒，胃的出口处肌肉常骤然收缩，使胃内的东西出不去，导致肠胃功能的紊乱，肠胃的蠕动和消化液的分泌受到抑制，引起消化不良、食欲减退、腹痛，甚至可造成器质性的损伤。
愤怒和痛苦的精神状态则能使人的交感神经极度兴奋，心跳加快、心肌的耗氧量大大增加。由于外围动脉血管阻力增加，血小板的凝聚力增高，血清胆固醇平均浓度增高，易造成心脏收缩压升高，进而可能带来高血压和冠心病等疾病。
忧郁性格者因大脑过度抑制，造成免疫功能失调，从而引起营养性功能紊乱，降低组织代谢过程，使人体虚弱早衰，同时还容易患溃疡病、神经官能症、内脏下垂、癌症、便秘等病症。
脾气多变、喜怒无常、性格脆弱者患严重疾病、早衰、早逝的可能性比性情平和的人要高很多，此外，这类人在精神病患者中占的比例最大。
心胸狭窄、妒忌心强的人容易患急性胃炎和出现头痛、食欲减退、失眠、多梦等症状。
此外，美国霍普金斯医学院托马斯教授通过长达十几年的观察发现，除了上述情形之外，另有十二指肠溃疡、胆石症、支气管哮喘、神经衰弱、妇女月经不调、糖尿病等疾病也都号陛格有一定的关系。
所以说，注重形成和完善良好的性格，不仅对一个人的人际交往有着极大的帮助，而且对人的身体健康更为有利。可以说，一个好的性格为自身的健康开具了一份平安的保单。
