东部2-8名是老鹰、魔术、猛龙、热火、公牛、凯尔特人、奇才。
9-15名是步行者、活塞、篮网、76人，山猫、尼克斯、雄鹿。
尼克斯没能摆脱垫底的厄运，菲尔-杰克逊继续遭到质疑，本华莱士离开后，尼克斯的防守更差了，进攻同样糟糕。
山猫只排名倒数第三，新加入的探花亚当-莫里森太水，德隆-威廉姆斯也打的不怎么样，场均只有14.7分6.8助攻。作为一个二年级新秀，数据看起来还不错，但是和杨瑞前世完全没法比。
德隆想要发挥威力，有几个必要条件。一是他必须掌控球权，接球出手不是他的强项；二是必须有队友打挡拆，拉开空间。和奥卡福这种蓝领中路配合是只挡不拆，德隆会在禁区附近遭到包夹。
在爵士时，奥库、布泽尔拉出去掩护，没有球队能随意包夹德隆，分球给队友就是机会。在山猫，他想得分要艰难得多。
活塞进入了重建期，阿兰-休斯顿退役了，外线实力大幅下降，桑德斯没能比杰夫-范甘迪做的更好。
篮网不进季后赛，是因为肯扬马丁重伤报销，马丁已经沦为了联盟的超级烂合同。
常规赛各项数据王出炉。
科比场均28.6分如愿拿下了得分王，生涯第四次追平了艾弗森。
排名第二的是阿里纳斯，28.4分。“大将军”为了争得分王，斯塔达迈尔和贾米森两人的球权都减少了。赛季中奇才一度出现更衣室矛盾，斯塔达迈尔受不了阿里纳斯，表明了夏天要离开球队，可以先签后换。
篮板王被森林狼的加内特得到，场均12.8个。
纳什蝉联助攻王，场均10.3次。
掘金马库斯-坎比蝉联盖帽王，3.3个。
抢断王被尼克斯的拉里-休斯获得，场均2.3次。不过没人觉得休斯防守好，尼克斯根本就不会赢球。
所有球队放假两天，4月19日，杨瑞请了一群朋友到别墅开派对，不是庆祝湖人连续三年常规赛战绩出色，反正今年的最佳教练评选也没他什么事。他要庆祝的，是斯嘉丽-约翰逊的胜利。
因为家里有事，斯嘉丽3月初回纽约住了段时间，昨天她回到了洛杉矶，杨瑞见到她后，有些不敢相信这个惊人的事实。
他看了又看，终于可以肯定，斯嘉丽真的瘦出了下巴。饶是他多年做主帅练就的沉沦心机，都在刹那间被击的粉碎，露出了欣喜若狂的表情。
哈哈哈哈，斯嘉丽的身材终于不像球了！
杨瑞激动的泪流满面，双膝跪地，张开怀抱。
BGM：Love is the moment，卡嘎多可那，可孙干，hi几苏噢搜，恰哭多oh 拉……
斯嘉丽终于有了一点前世“黑寡妇”的影子，这样的大事，他怎能不开心？怎么能不流泪？（你还敢更羞耻点吗？）
过年的时候杨瑞送了斯嘉丽贵重礼物，她一感动，当晚差点上演逆推，虽然最终没能得逞，但也一屁股坐的杨瑞腰疼了好几天。
杨瑞这段时间压力太大了，不敢想象楚大侠是怎么和沈殿霞结婚，并生出个女儿的。
斯嘉丽经过“减肥王”的训练，体重已减到了135斤。以她的身高来说还是超重，但人看起来已经挺漂亮了。
斯嘉丽胳膊、大腿还有腰都不算粗，胸和屁股上的肉却还在，说白了就是前凸后翘，丰乳肥臀。卡戴珊一家现在都纳闷，斯嘉丽看起来很像是她们家族的人，但是以前在医院没抱错过孩子啊……
这次斯嘉丽回来，压力到了斯坦娜和妮娜一边，她俩都瘦，只有长腿，没有大胸。
她俩也有值得庆祝的事。
《暮光之城》已经拍摄完毕，过程非常顺利，杨瑞看了剧照和片段，非常满意。票房未必会比前世原版高，因为剧情没多大变化，但是颜值比前世高多了，今年年底，妮娜很可能就会火遍全球。
原作者看过剧照和片场照后同样很满意，表示这就是她心目中的暮光之城。妮娜平时很爱笑，但在电影中皱眉头，摆出一副我很忧郁的样子，她也能做得到。
《生化危机4》正式立项，写好了剧本，爱丽丝和里昂都是主角。爱丽丝就像游戏里的艾达王，这一点粉丝们都能接受，爱丽丝也是红裙，大长腿，只不过变成了欧美人设定。
艾达王如果是华裔美国人设定不好找演员，前世《生化危机5》找李冰冰演的，和米拉站一起显得太小鸟依人了，没有半点女王气质。身高合格的人是林志玲，可她一开口肯定出戏，还是《富春山居图》比较适合她。
21日，季后赛首轮开战，又是洛杉矶德比，湖人轻松横扫晋级。
进入季后赛后，科比变的无私了一些，湖人进攻更加难防，场均赢快船37分。
第二轮，湖人4比0横扫了太阳。小奥尼尔因伤缺席了系列赛，太阳内线防守一塌糊涂，靠新秀约什-布恩根本没法阻止姚名得分。外线比拼，湖人攻击力胜出一筹。
就连1号位太阳都没有明显优势，杨瑞偶尔也让埃利斯客串控卫，他在反击时对上纳什，总有办法突破。
常规赛的奖项都评选出来了，湖人在个人大奖上一无所获，骑士成为最大赢家。
太阳巴博萨成为了最佳第六人。
开拓者的罗伊拿下了最佳新秀。
进步最快球员是骑士控卫莫威廉姆斯，他已经成为了詹姆斯最得力的助手，并入选明星赛。国王凯文-马丁排名第二，场均20.2分4.3篮板2.2助攻，输在了球队战绩上。
最佳教练被骑士队的迈克-布朗得到。
最佳防守球员是特大冷门，联盟不知道出于什么目的，把这个奖给了马库斯-坎比，掘金首轮就被马刺横扫出局，他大概是联盟最水的最佳防守球员。
实际上，没有坎比，掘金的防守更好，至少能防好挡拆，压低对手的远投命中率。坎比就是在禁区附近等着抢篮板和盖帽，对手外围投三分他不愿换防出去，让队友轮转换位。
坎比入选了最佳防守一阵，也有不小的争议。
争议最大的还是加内特，他再次入选了防守二阵，森林狼只排名西部第13名，他的数据似乎可以让人们忘记战绩，有洗脑的功能。
霍华德生涯首次入选最佳防守阵容，数据、战绩比坎比好，只有盖帽稍逊，进了二队。
常规赛MVP被詹姆斯得到，他场均拿下准三双，战绩东部第一已经足够了。詹姆斯也不负众望，带队过了季后赛前两轮，和老鹰队在东部决赛相遇。
姚名也有收获，数据下滑，依旧入选了最佳阵容一队。
奥尼尔这赛季彻底堕落了，缺阵42场，场均17.3分7.4篮板2助攻，连最佳三阵都没混上。
联盟总不能让蓝领中锋霍华德排在姚名前面，只能选他了。
斯塔达迈尔数据不错，一直在闹转会，造成了不好的影响，只混了一个三阵。
