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第1章 美味菜肴(1)

碧螺虾仁

原料:大虾仁,碧螺春,精盐,鸡蛋清,干淀粉,色拉油。

做法:鲜大虾仁放入碗内,加精盐、蛋清、干淀粉搅上劲。另冲一杯开水,放入碧螺春,沏成茶一杯。

炒锅置旺火上烧热,舀入色拉油,烧至油热时,放入虾仁,用筷子轻轻拨散,至虾仁呈乳白色时,倒入漏勺,沥油。炒锅复置旺火上,将虾仁倒回锅内,烹入碧螺春茶汁,颠翻炒锅,出锅装入盘内,并将茶叶略挤去茶汁,点缀在虾仁旁,以示碧螺虾仁。

蟹黄鳖裙

原料:净鳖裙,蟹黄,绍酒,精盐,酱油,葱花,姜米,熟猪油,高汤,白胡椒粉,白糖,香菜。

做法:将鳖裙用清水浸泡,放清水锅内煮沸,焖2小时捞起取出去骨及黑衣,漂净浸泡,直至涨发至透明状,改刀成梭子块,放在笼屉上,蒸烂。

炒锅上火放熟猪油,下葱花、姜米煸香,投入蟹黄,加黄酒焖透,再加入高汤、精盐、酱油、白糖及裙边,转旺火烧沸,用湿淀粉勾芡,淋明油出锅装盘,上撒白胡椒粉,盆边放上香菜即成,此菜裙边要发透,蟹油要炒好。

带子盐水虾

原料:带子大活虾500克,葱10克,姜5克,绍酒50克,精盐30克,清水500克。

做法:虾入清水轻轻漂洗,捞出。

锅内放入清水,加葱、姜,精盐30克烧沸,下虾,加绍酒烧沸,略烧片刻至肉刚熟,捞出,剥去头壳及须。

原汤去葱、姜,撇去浮沫,淀清凉透。再入虾浸15分钟,取出排在盘内,浇少许汤汁即成。

雪花蟹斗

原料:蟹粉,鸡蛋清,火腿,香菜,绍酒,精盐,姜末,鸡清汤,熟猪油,肥膘丁,水淀粉,净蟹背壳,胡椒粉。

做法:蟹背壳,入沸水锅中煮沸,捞出,晾干,壳背朝下排在盘中;鸡蛋清抽打成泡沫状,放在抹上猪油的盘内,成12垛,芫荽点缀成小花,上笼小汽蒸熟取出。油锅烧热,下葱、姜及肥膘丁,放入蟹粉,轻炒,加绍酒焖透,加鲜汤、精盐、糖烧透,加水淀粉勾芡,浇猪油和匀,撒胡椒粉出锅,分装入壳内,上放雪花垛。炒锅放鸡清汤、精盐烧沸,入水淀粉搅匀成琉璃状,加猪油搅和,浇在雪花蟹斗上。

红烧甩水

原料:青鱼尾,绍酒,酱油,白糖,盐,葱段,姜末,水淀粉,熟猪油,麻油。

做法:青鱼尾切成片,平摊在盘内成扇形。

炒锅置旺火烧热,加熟猪油烧热,入葱段熬香,捞出,将鱼尾整齐地推入锅内,略煎至底面发黄,鱼尾翻身,复煎另一面至发黄,加绍酒加锅盖焖透,再加酱油、清水、姜末、盐、糖烧沸,盖上锅盖,用小火约焖烧10分钟,再用旺火收稠卤汁,淋水淀粉至卤汁稠浓,加熟猪油、淋麻油颠翻,整齐兑入盘中即成。

香脆银鱼

原料:银鱼,鸡蛋黄,绍酒,精盐,辣酱油,绵白糖,白胡椒粉,味精,干淀粉,精白粉,面包屑,葱末,豆油,芫荽。

做法:银鱼摘去头,抽去肠,用清水漂净,沥去水,放入碗内,加绍酒、白胡椒粉、精盐、葱末、绵白糖、味精、鸡蛋黄拌匀,放干淀粉、精白粉裹匀,再粘上面包屑。

炒锅置旺火上烧热,舀入豆油,烧至油温约180℃时,放入银鱼,用漏勺抖散,炸至金黄色捞出装盘,用芫荽点缀即成。

鲃肺汤

原料:活鲃鱼,熟火腿,水发香菇,熟笋片,豌豆苗,精盐,绍酒,葱末,鸡清汤,熟猪油,白胡椒粉。

做法:将鲃鱼脊背向外,放在砧板上,用刀把鱼皮划破,向外平推除去鱼皮,取出鱼肝,摘去胆洗净。再挖去鱼的内脏,去骨取下两片鱼肉,放清水中撕去粘膜,洗净血污。将鱼肉、鱼肝分别片成两片,放入碗中,加精盐、葱末、绍酒拌匀稍腌。炒锅置旺火上,加鸡汤烧沸,将鱼片、鱼肝放入,加绍酒、精盐烧沸,撇去浮沫,放火腿片、笋片、香菇片、豌豆苖,加味精,烧沸后倒入汤碗,淋熟猪油少许,撒上胡椒粉即成。

莼菜汆塘片

原料:塘鳢鱼片,莼菜,火腿丝,绍酒,精盐,葱末,鸡清汤,鸡油。

做法:塘鳢鱼片洗净,滤去水,加酒、盐及葱末抓匀。

莼菜取嫩茎、叶,洗净,用盐捏一捏,入沸水锅略汆,捞出,滤干。

鸡清汤加清水,用旺火烧沸,倒入鱼片,加盐、酒,待沸,去浮沫,入莼菜及火腿丝,倒入汤碗内,淋鸡油即成。

夏果龙虾球

原料:鲜活龙虾,夏威夷果,西兰花,胡萝卜,哈蜜瓜,鸡蛋清,绍酒,葱段,姜片,葱花,湿淀粉,精盐,味精,清油。

做法:将龙虾肉剥出,洗净,剞上花刀,改成球形,加蛋清、精盐、味精、淀粉各适量上蛋清浆。将龙虾头、尾,加葱段、姜片、绍酒上笼蒸熟。西兰花、胡萝卜、哈蜜瓜改刀成小球状。炒锅上火烧热,放入清油至六成热时,倒入龙虾肉划油,变色时捞起沥油,随后下夏威夷果、西兰花、胡萝卜划油。接着合下锅,用精盐、味精、湿淀粉勾薄芡装盘。用夏威夷果、西兰花围边,装上龙虾头、尾即成。

烩素什锦

原料:水发香菇,西兰花,胡萝卜,黄椒,冬笋,葱姜末、盐、味精、水淀粉、素高汤、香油、色拉油各适量。

做法:将发好香菇洗净;西兰花择成小块;胡萝卜、冬笋、黄柿椒分别切片,用水焯一下,控净水待用。

炒锅中放油烧热,下葱姜末炒香,加素高汤、盐、味精调好味,放入焯过水的原料炒一会,用水淀粉勾芡,淋香油出锅装盘即成。

灌蟹鱼圆

原料:净白鱼肉,蟹粉,熟猪肥膘肉,熟火腿片,熟菜心,鸡蛋清,精盐,葱姜汁水,鸡清汤,熟猪油。

做法:油烧热,投入蟹粉,加入精盐炒和,起锅晾凉后,做成莲子大小的丸子作馅心。将鱼肉漂清,剁成细茸,猪肥膘亦斩成蓉,放入同一盆中,加入鸡蛋清、葱姜汁水、鸡清汤搅匀,放入精盐搅拌至上劲后,再加入熟猪油搅匀成鱼蓉。用手抓起鱼蓉,塞入蟹馅1粒,挤成鱼圆,放入冷水锅中。随后将锅置小火上,烧至鱼圆成熟。另取锅置旺火上,舀入鸡清汤,加入精盐、火腿片、菜心,烧沸后再将鱼圆放入即成。

清蒸鲥鱼

原料:鲥鱼,熟火腿薄片,猪网油,春笋片,水发香菇,香菜,葱段、姜片,绍酒,精盐,白胡椒粉,鸡清汤,熟猪油。

做法:将鲥鱼挖去鳃,下去鳞,沿胸尖剖腹去内脏,洗净。将猪网油洗净,晾干。

锅内放清水烧沸,将鱼放入稍烫即捞起,烫去腥味,置盘内,再加熟猪油、精盐、绍酒,鸡清汤调匀浇上,放上火腿片、香菇片、笋片,排列整齐,盖上猪网油,放上葱段、姜片,上笼用旺火蒸约20分钟至熟取出,拣去葱、姜、网油,将汤汁滗入碗中,加白胡椒粉调和,再浇在鱼身上,放上香菜即成。

白汁鮰鱼

原料:鮰鱼中段,冬笋块,绍酒,精盐,葱白段,姜片,白胡椒粉,熟猪油。

做法:将鮰鱼中段切成块,放入沸水锅中,加适量的精盐烧沸,去掉粘液,捞出洗净。

将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至六成热时,投入葱白、姜片炸香,放入鱼块,加入绍酒,盖上锅盖焖一会,加入精盐和清水,烧沸后放入笋块,盖上锅盖,移至中火上烧到汤汁稠浓,再淋入熟猪油少许,装盘,撒上白胡椒粉即可。

红烧沙光鱼

原料:沙光鱼,葱段,姜片,酱油,绍酒,精盐,白糖,香醋,花生油,熟猪油。

做法:将沙光鱼洗净,用洁布吸去水分,加入葱段、姜片、酱油、绍酒,浸泡半小时。将锅置旺火上烧热,舀入花生油,烧至约180℃时,将鱼放入炸约2分钟,至鱼面呈金黄色时捞起,沥去油。原锅再上火,舀入熟猪油烧热,放入葱段、姜片炸香,投入沙光鱼,加入绍酒、酱油、精盐、白糖和清水,盖上锅盖,烧沸后改用小火烧10分钟,再用旺火收浓汤汁,烹入香醋,淋入芝麻油少许即成。

彭城鱼丸

原料:鲜鲤鱼肉,熟猪肥膘肉,水发粉丝,熟菜心,熟火腿片,水发冬菇片,鸡蛋清。

做法:将鲤鱼同猪熟肥膘斩成细泥状,加鸡蛋清、葱姜汁、精盐、鸡清汤,剁碎的水发粉丝、绍酒、干淀粉,调成鱼粉糊。将鲤鱼头、尾洗净,加精盐、葱段、姜片、绍酒,上笼蒸熟。将鱼粉糊挤成大桂圆形,放入冷水锅内,上火煮沸时,捞起鱼丸。将锅放火上,舀入熟猪油,放入葱段、姜片各,煸香后舀入鸡清汤,倒入鱼丸、菜心、火腿片、冬菇片等,淋入芝麻油起香,出锅装入长腰盘。将蒸熟的鱼头、尾摆在两头,排成鱼形即成。

凤尾对虾

原料:对虾,鸡蛋,绍酒,精盐,花椒盐,味精,葱姜汁水,白胡椒粉,干淀粉,花生油。

做法:对虾去壳,去掉沙肠,刮去尾部黑斑,剖开脊背,割断筋络放入碗中,加葱姜汁水、白胡椒粉、精盐、绍酒、味精,腌渍,用于洁布吸去表面水分。将鸡蛋打入碗中调匀,加干淀粉搅匀成蛋糊。

炒锅上旺火烧热,放入花生油,烧至六成热,手提虾尾逐只蘸满蛋糊放入油锅内,轻轻翻动,炸至金黄色后,倒入漏勺沥油,放在砧板上,每只斜片2刀后,装盘,撒上花椒盐即成。

炒软兜长鱼

原料:细长鱼,蒜瓣片,绍酒,酱油,香醋,盐,葱结,姜片,白胡椒粉,味精,湿淀粉,熟猪油。

做法:锅内放入清水、粗盐、香醋、葱结、姜片,用旺火烧沸,倒入长鱼后,迅即盖紧锅盖改用中火,用铁勺轻轻地将长鱼推动翻身,焖约10分钟,将长鱼捞起置清水中浸凉。随后将竹筷的一头削成扁平状,把鱼脊背和腹部划开,取脊肉一掐两段。油锅烧热,投入蒜片炸香,同时将长鱼脊背肉用沸汤或沸水烫一下,并挤去水分,入锅,加入用绍酒、酱油、味精、香醋、湿淀粉调兑的芡汁,淋入熟猪油,翻拌均匀,装盘后撒上白胡椒粉即成。

炖生敲

原料:活粗黄鳝,猪肋条肉,绍酒,酱油,白糖,葱段,姜片,蒜瓣,肉清汤,花生油,熟猪油。

做法:黄鳝改刀成斜块,洗净沥干,将猪肋条肉切成鸡冠形片。将炒锅上旺火,放入花生油烧至八成热时,将鳝块放入,炸至起“芝麻花”出锅沥油。把蒜瓣放入油锅略炸,色黄即捞出。将鳝块、肉片、蒜瓣放入砂锅,加葱段、姜片、酱油、绍酒、肉汤上旺火烧沸后,再加白糖,撇去浮沫,改微火炖至鳝肉酥烂,拣去葱姜。炒锅上旺火,舀入熟猪油烧至七成热时,加入葱段、姜片,炸出香味,捞去葱姜倒入沙锅内即成。

绣球干贝

原料:净白鱼肉,鲜河虾仁,干贝,水发冬菇丝,熟火腿丝,绿菜叶丝,黄蛋糕丝,鸡蛋清,绍酒,精盐,味精,葱姜汁水,鸡清汤,水淀粉,熟鸡油,熟猪油。

做法:将干贝洗净放入碗中上笼蒸至松软,揉搓成丝绒状,同香菇丝、火腿丝、绿菜叶丝、黄蛋糕丝拌和待用。虾仁、鱼肉洗净斩成蓉状。在鱼蓉中加入鸡蛋清、绍酒、葱姜汁水和清水,搅打至上劲时,边搅边将虾蓉加入。将茸料挤成肉丸放入盛有干贝等“彩丝”中滚动,均匀粘满彩丝,取出放入盘底已涂油的盘内,上笼蒸熟。炒锅烧热,放入熟猪油,鸡清汤和蒸干贝的原汤烧沸后,用精盐、味精调味,再用水淀粉勾芡,淋上熟鸡油,然后浇在蒸熟的绣球干贝上即成。

生炝条虾

原料:鲜条虾,曲酒,精盐,白酱油,白糖,香醋,白胡椒粉,红腐乳汁,蒜末,姜末,芝麻油。

做法:剪去条虾的爪和须,先用清水反复漂洗后,再用冷开水过洗两次,然后放入竹篮,沥去水后放入盘内加入精盐、曲酒炝制30分钟,以杀菌去腥。

将炝好的虾放入另一盘内,再把白酱油、白糖、香醋、红腐乳汁、蒜末、姜末同放碗内调匀,浇在虾上,淋入芝麻油,撒上白胡椒粉即成。

大烧马鞍桥

原料:粗活鳝鱼,带皮猪腿肉,大蒜瓣,绍酒,精盐,酱油,白糖,香醋,白胡椒粉,葱段,姜片,芝麻油,熟猪油。

做法:将鳝鱼切成段,每段在脊背上剞直刀。置盆内加精盐及芝麻油拌和,猪肉切成厚片。油锅烧热,放入葱结、姜片煸香,再倒入猪肉片,加入酱油和清水。另取锅上火烧热,舀入熟猪油烧热时,放入蒜瓣炸香,放入葱结、姜片略煸,投入鳝段翻炒几下,加入香醋、酱油、精盐、绍酒和适量清水,烧沸。取砂锅一只,垫上竹垫,先倒入肉片,再倒入鳝段和卤汁,加入白糖,盖上锅盖,烧沸,移至旺火上收浓汤汁,装盘。

核桃冬菇

原料:冬菇,冬笋,马蹄,菜心,栗子,核桃仁,色拉油、盐、味精、白糖、酱油、素汤各适量。

做法:冬菇、冬笋、马蹄洗净切成块;菜心、栗子洗净备用。

油锅烧热,下核桃仁炸酥,捞出沥油。

锅留底油,下所有原料煸炒,加素汤、盐、味精、白糖,酱油调味即可。

樱桃肉

原料:猪五花方肉,嫩豆苗,精制油,绍酒,精盐,冰糖,红曲水,葱结,姜片,味精。

做法:方肉直剞为小块。放入锅内,加冷水,用旺火烧沸,焖至肉刚熟取出洗净。锅中放垫,加肉汤,放入肉块,加葱结、姜片、绍酒、红曲水、盐、冰糖,用旺火烧沸上色。盖锅盖用小火焖约1小时,至肉酥烂,再用旺火,加冰糖续烧,收稠卤汁。去葱姜,去掉肋骨,放在长腰盘中央,皮朝上,浇上原卤汁。旺火热锅,加精制油烧热,放入豆苗,加盐煸炒至翠绿色;入味精炒和,起锅拼在肉两旁成绿叶状。

荷叶粉蒸肉

原料:猪五花肉,鲜荷叶,麻油,绍酒,酱油,白糖,粳米,桂皮,茴香,丁香,葱,姜,霜降酱。

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