一、望诊
1.颧部潮红，午后为甚。
2.眼球突出。
3.睑结膜充血。
4.鼻尖颜色发红或发紫。
5.第四脚趾侧苍白、水肿。
6.脚背部的脚趾根处有色淡或白色小脂肪块。
7.手指甲有多条纵向红纹。
二、自我监测
1.头痛
性质：胀痛、钝痛、头部有重压或闷、胀感。
部位：头两侧、头顶或前额部。
疼痛特点：
（1）初起为搏动性跳痛，多见于起床前后，此后，随活动量加大、症状减轻或消失；
（2）平卧疼痛加重，抬高体位或用手压迫颈动脉时，疼痛减轻或消失；
（3）疼痛为经常性，但时轻时重，且常伴眩晕、耳鸣等症；
（4）疼痛与精神因素关系密切，紧张、恼怒等情绪波动较大时，疼痛加剧；
（5）疼痛较重时，服用降压药或镇静安神药，症状会减轻或消失。
2.眩晕
性质：
（1）自觉周围景物飘忽不定；
（2）平衡障碍：站立或行走不稳；
（3）伴头痛、眼花、耳鸣等症。
3.耳鸣
性质：大多声音低沉。
4.失眠、多梦。
