凡有人的地方就有是非，这些是非大多都来自于对别人的猜疑，疑心是人性的弱点之一。很多时候，我们常常看到，因为猜疑而误解，终究使两个曾经深爱的人咫尺天涯；又或者因为猜疑而生是非，让情同手足的朋友反目。猜疑心理从某种角度上影射了人类内心隐藏的不安全感。于是，在现实生活中，我们左顾右盼，看到的总是戴着面具做人的人。
仔细想想，很多时候，一样的行为，不一样的心境；相同的问题，不同的角度，就会有截然不同的结局，关键在于我们怎么去看待这些问题。有些琐碎的小事本身并不严重，人家也许根本没有放在心上，但自己总是念念不忘，总想着这样或者那样的不良后果，苦的倒是“疑心生暗鬼”式的自我折磨。一旦自己看开了，放下了，那么，云淡风轻烟消云散之后，我们便会发现天地原来如此澄明，一切原来如此了无牵挂，自己很早就可以如此安然地享受这潇洒的人生。
小故事
在一本外刊上曾经有这样一个故事。故事是以法庭上的一幕开头的，法官庄严地宣布：“哈里·巴尔登偷过汽车，后又拒捕。在学校里劣迹斑斑。学校提供的材料证明哈里·巴尔登确实不是好学生，除了经常偷窃外，还多次参与斗殴……”哈里一听就断定是艾斯特小姐提供的。“她一直讨厌我！”他恨恨地想。哈里最后被判处2年徒刑。在身陷囹圄、苦海似乎无边的日子里，哈里的心中有个念头越来越强烈——出狱后他要报仇，他认为，就是艾斯特小姐向法庭提供的证明材料让他进了大牢。
好不容易熬过了2年的时光，哈里终于出了狱。此时他心里念念不忘的只有一个人：艾斯特小姐。他默默地向天发誓决不轻饶她，她要让艾斯特小姐知道：她同样也得为她的所作所为付出代价。夜幕终于降临，他来到了艾斯特小姐居住的公寓前。四周并无一人，哈里心里不禁一阵窃喜：真是天助我也。哈里发现艾斯特小姐正端坐在电视间里看电视。他灵机一动：我去敲门，待她一开门我就冲进去，然后来个“关门打狗”。想着想着就要动手按门铃，这时他才发现，大门是透明的玻璃门，里面的人可以看见来客的模样。经过一番观察，哈里另生一计：我还不如翻窗入室，叫她更无提防。
哈里开始翻上窗户，突然听到有人在下面大吼：“下来，你这臭小子！”回头一看，是个全副武装的警官。他只得从窗户上跳下来，心里更加狠狠地诅咒着艾斯特小姐：“就是她，又要使我第二次坐牢了。”“你想干什么？”警官问哈里。哈里一言不发。为了调查清楚，警官按响了艾斯特小姐的门铃，“抱歉，打搅您了。刚才这小子翻到了您的窗户上，我把他抓住了。”艾斯特小姐看了一眼哈里，马上就认出了他。她发现，他的脸色因愤怒而变得苍白，双眼似乎在喷火。让哈里吃惊的是，艾斯特小姐突然变得异常平静：“警官先生，这小子怎么啦？我也被搞糊涂了。”“这小子想翻窗入室，幸好被我及时发现。现在，我准备把他带到警察局。”“警察局？”艾斯特小姐大笑起来，“警官先生，这完全是误会！是我要他从窗上爬到房顶，去矫正我的电视天线的。”警官听了，便问哈里：“为什么我问你时你一声不吭呢？”艾斯特小姐抢着回答说：“他是被您吓着了。我教他已经有6年了。”并且转头问哈里：“哈里，我说的都是实话吧？”哈里使劲地点了点头。谁也没有发现，此时他的眼里已满是泪水。
许教授说
故事中，哈里在被判处2年徒刑以后，就怀疑他的老师艾斯特小姐，把所有的过错全部怪罪给艾斯特，并要采取报复，可到最后没想到救自己的却是这位他一直怀疑，并且试图报复的老师。其实，我们周围何尝不也是经常发生这种事情。疑心招祸时有发生，对别人总是心存怀疑，总是以小人之心，度君子之腹，从来也未检讨自己的行为，最终害人害己。
君子坦荡荡 常言说：君子坦荡荡，小人常戚戚。君子也，大气量者，心志远，君子心灵美，心胸亦宽广。君子在任何时候都很平和，而小人一旦得志便会猖狂，君子总是以宽容大方的心态去面对任何事物，而小人心胸狭隘，小肚鸡肠。君子总是坦荡纯净，不会去怀疑他人，为人处世没有任何见不得光的，从而得到他人的尊敬。小人却因为总是怀疑他人而被人挂上骂名，从此不得翻身，也让自己备受心魔的煎熬。
逃离黑暗 疑心太重的人不相信朋友，不相信人的起码觉悟，无论做任何事情，都注定了必败无疑。这种可怕而又可悲的心理，会把身边所有的美好事物，包括友情和亲情，都变化成危险而又丑恶的东西，以至于让自己走进众叛亲离、孤家寡人的困境。虽在人世，但实际上却与生活在坟墓中没有区别。古人把这种可怕的人生称之为庐，也就是就是坟墓，我们能做的就是不让自己进入这个黑暗的坟墓。
放下偏见 正视他人 我们总是习惯以自己的标准衡量别人，把自己的喜好当作别人的喜好，人为地制造许多不和谐。我们也经常在周围看到或听到一些同事议论别人的缺点，谈论别人的不是；也可以时常看到一些同事在工作中出了错，就抱怨别人，或者想办法把错误往别人身上推。事实上，这些做法往往是不明智的。“金无足赤，人无完人”，在生活或工作中发生错误都是难免的，不能因为一时的错误而偏见待人。
日常生活中，只要我们多站在对方的角度考虑问题，体谅别人，猜疑就会越来越少，自己获得快乐的同时也给别人带去了快乐。正确看待自己，客观看待他人，进而战胜自己的心理弱点便是克服疑心的过程。它需要坚持不懈的努力，实事求是的态度，坚忍不拔的意志。一个人如果一旦跨过了疑心的心理障碍，那在他的前面就是一条宽广坦荡的交际大道，任交际者任意挥洒才干、结识更多的朋友，从而建立友好的人际关系。
