妈妈正确亲吻提高宝宝免疫力
生活中常见这种情况：当宝宝玩耍中突然将小手指碰痛，妈妈会一边哄着宝宝，一边在宝宝手指疼痛的地方亲一下，宝宝马上可以破涕为笑。
这是为什么呢？原来妈妈的吻有着极为神奇的作用，不但可以温暖宝宝幼小的心灵，还可以帮助宝宝有效的止痛。
人的大脑可以分泌一种与其化学结构相似的物质，叫做“内生吗啡”。这种被人们称为疼痛镇静剂、快感激素的内生吗啡，功能与产生快感物质中的吗啡及最佳止痛药物相似。精神上的愉快、痛觉和生理上的快感及抑郁，都和大脑产生内生吗啡有着很大的关系。
所以，内生吗啡的产生、减少及增加，使人对疼痛在一些特定情况下产生不同的反应和感觉。任何爱的举动都可以让被关怀者内生吗啡增加，比如医生宽慰病人可降低其痛苦，护士给病人打针时慢推轻揉、轻声细语，会使患者的疼痛感觉大大减轻。妈妈的吻之所以可以减轻或消除宝宝的疼痛，原因就在于宝宝得到了温暖和爱，体内产生出如此奇妙的内生吗啡。
不仅如此，母亲的吻还可以使小宝宝的免疫力得到提高。通过和宝宝亲吻，母亲从宝宝嘴里吸进并将宝宝的细菌吞咽进自己的肚子，在母体内就会产生一些抗体，这些抗体可以通过乳汁被送回宝宝体内，这样宝宝对这种疾病也就可以产生抵抗力。
但是宝宝出生后体内免疫系统制造抗体的功能还没有完全发育，易受病毒、细菌侵袭，因此若是母亲患龋齿、牙髓炎、牙龈炎以及感冒、慢性胃炎、溃疡等疾病时，就不宜亲吻宝宝了。
逗宝宝玩，鼻子不可捏
宝宝长大了，大好天气带着出去逛一逛，但是被邻居遇见总是喜欢在宝宝的脸上摸摸，然后再捏捏小鼻子。其实成年人这种随意揉捏宝宝鼻子的做法，有很大的危险性，有可能会使宝宝娇嫩的鼻子受到损伤，降低其防御功能，从而被病毒、细菌侵犯。
鼻子不但是外界与机体相通的“门户”，更是宝宝呼吸的主要通道。它不但可以使吸进的空气得到润湿及过滤，还能阻挡细菌入侵。
妈妈应该注意保护宝宝的鼻子，避免错误的习惯伤害到宝宝的鼻子。如要正确擤鼻涕，擤鼻涕时必须将嘴张开，以分散鼻腔内压力，减少经耳咽管伤害中耳的机会。
为宝宝按摩增强免疫力
每天给宝宝按摩可降低压力和焦虑、增强灵活反应、强化免疫功能、改善睡眠、增加体重、刺激排泄和消化、促进循环和吸收、舒解婴儿胀气、减轻疼痛，及促进婴儿运动功能协调和发展。
帮宝宝按摩，最好的时间是睡觉前、洗澡后，吃饱后的一小时要尽量避免进行，特别是按摩腹部，按摩过程中，宝宝若是存在不舒服反应应该马上停止。按摩时间可以从5分钟开始，然后逐渐增加到15分钟，按摩的技巧是用指腹轻推、轻按、轻捏、轻揉。
按摩时应该将宝宝的衣服脱光，使用乳液或婴儿油来帮助按摩，因此必须注意房间温度，冬天最好将电暖气准备好，另外准备柔软的毛巾或被单垫着，妈妈可以跪着或是坐着，让宝宝在两腿间躺着，再依脸、胸、上肢、腹、下肢、背的顺序完成。若是宝宝肚子不是很舒服，这一步可以跳过去。脸部的按摩包括嘴巴、额头四周；上肢要做到手指头；应该顺时针方向按摩肚子，肠胀气的问题可以得到改善；下肢按摩与上肢基本一致，但可以让宝宝的双脚进行像蛙式般的活动，并观察其肢体与动作情形；背部按摩以脊椎为中间分两边，按摩以画圆方式，最后以从颈部轻按到屁股，这样按摩就结束了。
