家长需要注意的护眼七点
宝宝的眼睛正处在发育之中,如何保护他的眼睛呢?
1.留意尖锐物
尽量不要让宝宝摸到生活中的一些尖锐物品。宝宝接触针、铅笔尖、图钉等物品时,若是一不小心就会将眼睛刺伤。家具最好不要有太多棱角,若是棱角过多,应该使用桌角保护套,这在母婴用品店一般都可以买到,避免家具的棱角对宝宝的眼睛造成威胁。
2.讲究眼部卫生
平时需要注意宝宝眼部卫生,避免出现感染性疾病。宝宝应该有自己专用的毛巾和脸盆,每次洗脸时都必须先将眼睛洗干净。宝宝的毛巾清洗干净以后最好置于太阳下晒干,不可以随意用他人的手帕或毛巾来擦拭宝宝的眼睛。必须保证宝宝的手部清洁。当眼睛出现分泌物的时候,家长应该用消毒棉签为宝宝擦拭眼睛。
3.小心化学灼伤
厕所里的洁厕剂、食品袋中的防腐剂等有毒的化学物质,是隐形杀手,对宝宝的眼睛有不小的危害,家长必须收好这些东西。
4.远离显示器
看电脑、电视要有节制,时间一长,对眼睛就会造成不好的影响。新生儿最好不要接近电视和电脑。
5.定期检查
宝宝的视力应该定期去做检查,去大医院的眼科或儿童医院的保健科一般都可以做检查。
6.避免强光
眼睛必须防止强光照射,长期被阳光照射,就会出现白内障。宝宝外出的时候应该将眼睛蒙住,将强紫外线过滤掉。或者可以选择婴儿专用的墨镜,当然在室内比较阴暗的地方最好不要佩戴墨镜。
7.饮食影响视力
钙对于维持正常眼球壁硬度、眼压、眼内压的调节以及避免眼睛近视都有着很大的作用,所以要多吃含钙丰富的豆制品、奶制品,此外维生素A对视力发育也有着不小的帮助,因此南瓜、胡萝卜也要多给宝宝吃。
不要漠视宝宝的哭声
宝宝表达需要的“语言”就是哭声。渴了、饿了、不舒服了,宝宝都会哭出来。特别是在大人对宝宝稍微不理会后,他就会哭。一些家长担心宝宝一哭就需要哄逗,将来会将宝宝的脾气惯坏,所以经常会故意不理会。其实,这种做法并不是很科学。
宝宝离开了母体出生来到世上,对未知世界充满了陌生,哭声其实就是他探索世界的开端。
当宝宝哭泣的时候,若是得不到积极的回应,时间一长他就不会再哭了,而且自己会和自己玩。这样,家长的确觉得宝宝变懂事了,但事实上宝宝探索的兴趣却遭到了扼杀,其未来自闭、孤僻、冷漠的成分就会加大。
再者,宝宝性格的形成和大人有着很大的关系,并且会受到大人性格的影响。只要家长用心灵之爱去和宝宝交流,宝宝一般也都可以用同样的爱来回报家长。因此,家长绝对不可以将宝宝的哭声忽视,必须积极地爱抚他,回报他,让宝宝建立起对亲人和世界的信任,增强探索的能力。
给宝宝一些适合的益智活动
下面提供一些行之有效、简单易学的婴儿游戏,家长可以根据宝宝自身的发育情况选择使用。若是宝宝一时无法进行也没必要过于着急,慢慢再来。
1.皮肤抚摸
方法:在与宝宝说悄悄话或宝宝睡醒时,配合轻轻的皮肤抚摩。抚摸部位可以是四肢、头发、腹部、腿、足部、背部、手指、手背等。每次3~5分钟,每天5~6次,即每天大约进行15分钟。
目的:促进生长,发展触觉,传递亲子之情。
注意:
①每天洗澡以后可以进行一定程度的抚摩。抚摩宝宝之前必须洗手,摘下手表,剪好指甲。
②可隔着一层柔软的毛巾或衣服轻缓抚摩,避免宝宝皮肤被擦伤。
2.听音乐
方法:妈妈在给宝宝喂奶的时候,将音响或录音机的音量调小,播放一段旋律舒缓、优美的乐曲。这个活动特别适合新生儿。
目的:音乐可以训练注意力、乐感和听觉,使宝宝的性情得到陶冶。
注意:尽量不要让婴儿一次性听太多不同的乐曲,每段乐曲一天中反复播放几次即可,每次控制在十几分钟以内,过几天后更换另一段乐曲。给新生儿听的音乐可以直接选用胎教时播放的乐曲。
3.味觉试验
方法:将苦、酸、甜等各种口味的水置于婴儿口中,查看婴儿做出哪些不同的反应。
目的:使婴儿的味觉发展得到刺激。
注意:不可以将刺激性比较强的味道置于婴儿口中试验。
新妈妈多和宝宝进行皮肤接触
新生儿出生后半个小时内就可以将其裸体置于妈妈胸前,让母婴之间进行皮肤和皮肤的接触,让新生儿在最早的时间接触到乳头,这是母乳喂养成功的重要措施之一。
经过分娩辛劳的母亲在和宝宝进行皮肤接触的时候,拥抱、触摸盼望已久的新生宝宝,会感到莫大的欣慰,疼痛会减轻,疲劳被驱散。可爱的宝宝一路跋涉最终降临到这个世界,兴奋、新奇,也许还会感到一些陌生,通过和妈妈的皮肤接触,会产生安全感,同时宝宝与妈妈的皮肤进行接触,还可以利用妈妈的体温为新生儿取暖。更重要的是当母亲与宝宝进行皮肤接触的时候,宝宝可以将头自动转向妈妈的乳房,早吸吮就会进行。宝宝在出生的第一个小时一般都会处在一个比较清醒的状态,之后宝宝就会进入睡眠。所以,必须将新生儿刚出生的这段时间抓牢,让宝宝进行早吮吸、早接触,母婴生理反射也就可以成功的建立。
成功的母乳喂养一般需要两方面的反射建立。宝宝方面需要具备3个反射,即吞咽反射、吸吮反射及觅食反射;母亲方面也需要有3个反射,即立乳反射、排乳反射及泌觅食反射。产生母子皮肤接触、及早吸吮,对此类反射的建立很有利,是母乳喂养能否成功的关键。
进行皮肤接触时,保暖是需要注意的地方,可用被褥、毛毯、毛巾被等将母婴一起裹盖。皮肤接触时间不可少于半个小时。若是遇到新生儿体重极低、窒息或其他母婴紧急情况,皮肤接触可推迟进行。
适当刺激宝宝听觉很重要
新生儿不但应该给予他丰富的视觉刺激,还必须让他接受丰富的听觉刺激。宝宝刚出生时,听觉和视觉“各司其职”,对宝宝进行听觉和视觉的训练,有助于感觉之间的“连接”,让宝宝的感知得到很大程度的发展。
促进宝宝听觉的音响玩具有很多种类,如各种拨浪鼓、摇铃、音乐盒、能拉响的手风琴、各种形状的吹塑捏响玩具以及各类可以发出响声的悬挂玩具等。
在宝宝清醒的时候,家长可以在宝宝的耳边轻轻摇动玩具,将响声发出,这样可以引导宝宝学会转头去寻找声源。除了用音响玩具外,大人还可以学小狗“汪汪”叫、学小猫“瞄瞄”叫、拍拍手等逗引宝宝,让其对发出声音的方向做出转头反应。当宝宝学会听声转头时,还可用音响玩具让宝宝学会俯卧抬头。让宝宝在床上趴着,大人在宝宝头顶上用音响玩具逗引,这样宝宝就会抬头用眼睛观察,每天可训练1~2次,通过此训练,对宝宝以后手的够取、爬和坐都有不小的帮助。
注意听觉训练时声音刺激要动听、柔和,声音不可以连续很长一段时间,否则宝宝的兴趣就会丧失,反应也自然就会停止。在给予声音刺激时要避免被其他声音所干扰。
除上述方法外,在宝宝平时清醒的时候,妈妈用亲切的语调和宝宝说话,逗宝宝发出声音,也可以使其听觉的发展得到促进。