新妈妈需小心乳腺炎
宝宝呱呱坠地后，妈妈好不容易度过孕期十月，然而另一项重要的任务也随之而来，那就是努力保养，使身体的各项机能都恢复到产前状态。新妈妈在这段特殊的时间里，也容易出现特定疾病，尤其是乳腺炎，新妈妈必须留意。
造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包括：
1.宝宝的吸吮姿势不正确：导致奶水无法完全被宝宝吸出。
2.妈妈喂宝宝吃奶时用手指挤压乳房：这样做反而会阻碍乳汁的顺利流出。
3.宝宝将乳头含破：常是由于宝宝吸吮姿势不对，宝宝在吸不到乳汁的情況下便会本能地越吸越用力，这样会把妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。
症状：刚开始会有胀奶且发热的反应，如果24小时内热已退，就不会有太大问题。但如果超过24小时，且有局部疼痛、红肿，就应该就医了。
照护：如果只是有局部红肿，妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位，并且将硬块揉散，哺喂后再冰敷。妈妈在红肿热痛且发热的情况下就医，医生多半会开抗生素进行治疗，在服用抗生素期间可以继续母乳喂养，对宝宝并不会产生负面影响。即使患有乳腺炎的妈妈还是可以给宝宝哺喂母乳，但是如果是乳头破皮、感染，就该用奶水加以擦拭，或使用医生开的乳头药膏。应在哺喂宝宝后再上药，或是哺喂前先以清水清洁乳头，这样可以防止宝宝吃到药膏。
预防方式：乳腺炎目前还没有根本的预防方法，不过尽早哺喂母乳，不但提高成功哺喂的概率、有助于锻炼宝宝的吸吮能力，也有助于乳汁排空，这样就间接地避免了乳腺炎的发生。另外，妈妈在哺喂顺手后，为了能让乳汁较易排空，可试着从各个角度让宝宝吸吮乳头。
新妈妈如何护理会阴
产后会阴的护理极其重要，因为会阴伤口常与产后恶露、大小便做伴，护理不当可导致会阴伤口愈合不良，生殖道感染，影响今后生活。
1.保持外阴清洁。勤换内衣裤及会阴垫，便后勤用清水洗会阴，每天至少1次用0.1%的苯扎溴铵溶液擦洗外阴，直至会阴伤口拆线。
2.产后应向会阴伤口的对侧保持坐位或卧位。一方面，可以改善局部伤口的血液循环，促进伤口愈合；另一方面，也可使产后恶露尽量不侵及伤口。
3.外阴伤口肿胀疼痛的产妇，可用50%硫酸镁或95%乙醇（酒精）纱布湿敷外阴。
4.对于会阴伤口局部有肿胀、硬结的产妇，在分娩10天以后，恶露量已明显减少时，可用1：5000高锰酸钾溶液浸泡会阴，每天两次，每次15分钟，以促进会阴伤口愈合、消肿，缓解局部肿胀不适。
5.当会阴伤口出现异常会泌物或明显疼痛时，应警惕伤口是否感染，必要时需请医生检查和治疗。
总之，由于会阴切口愈合力强，对于大多数产妇来说，只要产后护理得当，一般不会发生感染，多能愈合，会阴通常在产后3～5天拆线，若用可吸收线皮内缝合则不需拆线。
剖宫产新妈妈产后六小时护理措施
刀口的疼痛会在剖宫产时打的麻药效用过后开始慢慢袭来。产妇如何能够在剖宫产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦呢？一起来了解剖宫产手术后会发生的事以及该怎么应对吧。
1.躺着的姿势
术后回到病房的产妇需要去枕平卧，头偏向一侧。大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛，这是去枕平卧的原因；同时，为了预防误吸呕吐物，产妇的头要偏向一侧。护士会在产妇臀下垫好卫生巾，并将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，还会定时为产妇按摩子宫，观察阴道流血和子宫收缩情况。
2.腹部放置沙袋
有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做可以减少腹部伤口的渗血。护士会按规定每隔一段时间为产妇测量血压、脉搏和体温，并查看面色，每隔一段时间观察小便的颜色、尿管是不是通畅、尿量的多少等等，并将这些情况记录下来。
3.及时哺乳
宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，宝宝的吸吮可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。而且妈妈的初乳是最珍贵的，一定要喂给宝宝吃。
新妈妈如何给宝宝哺乳
产后2～3天会出现奶水不足，这是很多妈妈都有的体验，那么怎么处理呢？
首先是产后早期新生儿吸奶次数少，宝宝不愿或不会吸吮母亲的乳头，或采用了奶瓶喂养，对乳房的刺激不够，造成乳汁分泌减少。刺激泌乳的办法是在新生儿出生的几小时内就让其吸吮母亲的乳头。
其次是使用了奶粉等母乳代用品。有些母亲担心乳房的产乳量不够，再加上宝宝满月后生长发育快，便加喂了奶粉，或白天喂奶粉、晚上喂奶。这样无疑减少了喂母乳的次数，导致母乳分泌量减少，甚至母乳喂养失败。正确的方法应该是利用宝宝的饥饿来增加吸吮的次数，促使母乳增多。同时，哺乳期女性增加营养应以汤水为主。一般2～3天后母乳量就会增多，以满足宝宝的需要。
另外是精神因素。有些产妇产前过分紧张，吃不下，睡不着，精疲力竭，造成产程延长，从而影响了产后泌乳；还有些产妇容易受到不良刺激的影响，情感比较脆弱，常因一些小事感到伤心、烦躁、抑郁、焦虑，这些都会严重影响正常的泌乳功能。
产后产妇自检不能少
产妇产后的体温、脉搏、呼吸和血压应每日测量一次。产后最初24小时内，由于分娩时消耗体力较大，体温可略升高，但不超过38℃。产后7～10天有反射性心率减慢，至每分钟60～70次，因为产后初期循环血量有适应性的变化，但心搏量未迅速下降。产后膈肌下降，腹压降低，呼吸多慢且深，每分钟14～15次。
产妇由于分娩时用力，产后疲惫思睡，故卧床休息应在24小时内，之后宜在室内活动。早期活动可促进恶露畅流，有利于大小便畅通，子宫复原，并可能防止盆腔或下肢静脉血栓形成。产褥期不能从事任何重体力劳动，以免发生子宫脱垂，还应保证充分的睡眠和休息。
产后应尽早自解小便，因为产后尿量增多，胀大的膀胱会妨碍子宫收缩。产后6～8小时仍未能自解小便，在宫底下方摸到有囊性块物，或子宫底高达脐以上水平，均表明有尿潴留，此时可鼓励和帮助产妇下床排尿；用温开水缓慢冲洗外阴，或置热水袋于下腹中部，刺激和诱导膀胱收缩，或针刺三阴交、气海、阴陵泉等穴位，如以上措施无效，应予导尿。
应勤换内衣裤及床单，因为产后出汗多，夜晚尤甚。温水擦浴后，避免受凉，要立即用浴巾擦干。哺乳前、饭前及大小便后要及时洗手。卧室应保持空气清新流通，夏日防中暑，冬季防一氧化碳中毒。
