继续训练宝宝的平衡能力
前几个月对宝宝的平衡能力进行了训练,这个阶段要继续训练,在之前的训练基础上增加高度和难度。首先要选好训练场所,在客厅或卧室腾出一块空地,将所有的家具都挪开,保证安全。最好在地板上铺一大块厚垫子,给宝宝穿上宽松的衣服,带上脖套,如果没有脖套可用柔软的长毛巾代替,将毛巾松松地围在宝宝的脖子上,以防扭伤了宝宝的脖子。
1 水平旋转训练
让宝宝腹部向下趴在母亲的肩上,两只小手抓住母亲的肩膀或脖子处的衣服,母亲抓住宝宝的双腿,固定好宝宝的身体,然后旋转自己的身体,转上两圈后,停下来,向相反的方向再转两圈。左右轮流转3~5次即可。
2 仰卧式训练
让宝宝面朝上躺着,父亲双手握住宝宝的两个脚腕,母亲双手握住宝宝的两个手腕,将宝宝抬起来,距离垫子30厘米左右,然后轻轻地左右晃动,大概十次左右即可,可边晃动边唱着儿歌,如“摇呀摇,摇到外婆桥”。
3 侧身转动训练
让宝宝面朝母亲侧身躺着,母亲一只手抓住宝宝的肩膀(或抓住宝宝的胳膊上端靠近腋窝处),一只手抓住和肩膀同侧的那只腿,然后将宝宝轻轻提起来,让宝宝另一侧的手和腿脚距离地面30厘米左右,然后母亲转动身体,让宝宝侧着身体旋转。左右转个3~5次。然后用同样的方法提起宝宝的另一只腿和胳膊,继续旋转。
4 腾空飞起来训练
这个训练最好让父亲做。父亲双手抓住宝宝的双侧腋下轻轻地将宝宝丢起来,让宝宝离开父亲的手在空中感受短暂的“飞翔”快乐。其实很多父亲都很喜欢和自己的宝宝做这个游戏,有的父亲见了宝宝十分欣喜,会不由地将宝宝抱起来,丢来丢去,有的母亲看到丈夫这样丢宝宝会阻拦,觉得不安全,其实父亲自己知道怎么让宝宝安全落在自己手里,而且父亲也是因为宝宝本身喜欢才做的。
给宝宝做平衡训练时一定要直接握住宝宝的手腕或脚腕,而不要隔着衣服握。每种训练每天做一次,开始时动作要轻缓,之后慢慢增加动作的速度和强度。
训练的长度以宝宝不感到困倦为宜,最好在宝宝出现厌烦情绪之前结束,这样才能保证整个过程的趣味性。
用颜色促进宝宝的智力发展
有一位德国心理学家对颜色和宝宝智力之间的关系做了长达三年的研究。该心理学家将宝宝经常活动场所周围的墙壁涂了各种不同的颜色,有的房间墙壁颜色丰富而美丽,有的房间墙壁只有单调的黑白色、褐色,让宝宝在不同颜色的房间里游戏或学习。三年之后,发现在色彩丰富的房间里生活的宝宝们智商要高出12个百分点,这些宝宝在玩耍学习过程中表现得更为敏捷机智,而在黑白色与褐色房间里生活的宝宝却相对较迟钝,智商略低一些,宝宝从一出生就对颜色充满兴趣,在宝宝大约三四个月的时候,就能感受五彩缤纷的颜色了。父母要抓住这个机会,尽量给宝宝提供一个颜色丰富而美丽的生活环境,让宝宝周围充满美丽的色彩,充分利用色彩刺激宝宝的视觉和大脑发育,这对宝宝以后的智力发展有很大帮助。其实生活中处处充满着色彩,对于小宝宝来说,经常接触的颜色主要有各种图片、贴画、玩具、衣服、卧室的装饰等,因此父母应该在这方面多留心,给宝宝提供更多色彩刺激的机会。
母亲可在宝宝的小床上方挂上各色的玩具,如彩色大汽球、挂铃、纸花、彩色手绢等等,并不时摆动这些挂物,吸引宝宝观察和够取。还可在宝宝床周围的墙壁上贴上一些色彩鲜明、颜色比较简单的大图片,如水果图片、动物图片、宝宝画像等等,宝宝一睁开眼睛便能进入一个彩色的环境中。但不要让宝宝长时间盯着一件东西,否则可能导致目光呆滞,甚至形成斗鸡眼。
宝宝稍大时,可换一些小点的东西,如色彩艳丽的小绒球、挂铃、珠子等。在这种有意无意的色彩刺激中,宝宝迈出了逐渐认识颜色的第一步。家长要给宝宝多选择一些颜色好看的玩具,也可以利用一些生活用品,如塑料器具、装饰等,多和宝宝做颜色游戏,如“认颜色”“猜猜看”“颜色分家”等等。
服饰颜色是接触宝宝时间最长的色彩,具有潜移默化的作用,因此,服饰颜色的选择对宝宝的智力发展有巨大的促进作用。宝宝所穿的衣服,应该色彩多一点,灰暗色调的、明亮色调的服装都要有。
此外,每当宝宝看某种颜色的时候,父母要告诉宝宝那是什么颜色。如果宝宝盯着看或用手抓一个红色气球时,母亲应当指着气球温柔亲切地说:“这是红气球,红色的。”通过语言刺激加强宝宝对色彩的巩固和认识。
培养宝宝的社交能力
这个月的宝宝已经是个小小外交家了,他可通过咿咿呀呀声、通过表情和手脚的动作向与父母表达自己,与父母沟通。父母可通过游戏、对话等方式与宝宝交往,提高宝宝与人沟通的能力。
1 宝宝会察言观色了
这个月的宝宝已经能够辨认出愉悦的面孔、生气的面孔以及毫无表情的面孔。这也是为什么我们多次强调父母们要经常面带微笑。
宝宝很早就开始研究他人,并与人们建立联系。当宝宝学会信任父母和其他照顾自己的人、开始喜欢与父母和他人相处时,其社交能力的发展便有了一个良好的开端。
2 如何与宝宝交谈
宝宝已经学会了咯咯地笑和叽叽咕咕地“说”。咯咯笑的时候好像是在说:“我现在很高兴!”叽叽咕咕“说”的时候可能是在表达焦躁或者其他意思,这就需要仔细观察一下他的表情了。可见,宝宝即使不会说话,但也已经知道如何与父母“交谈”了。
学会交替说话是语言学习的一个重要方面。当宝宝发出叽叽咕咕的声音时,父母一定要耐心地听,等他“说”完再回应他。要经常跟宝宝说话,说话时既要说出双方都熟悉的词语和声音,也要说出新词和发出新的声音。这将吸引他的注意,并让他的注意得到保持。
宝宝们开始学习说话的年龄段不太一致,学习的方式也不同。不过有一点是共同的,与宝宝多说话肯定能够帮助他更好地掌握语言。当然,不是所有的声音和行为都是为了交流。对宝宝来说,学习发出声音是一件愉快的事情,倾听他自己发出的声音对他来说也是一种乐趣。
3 适合本月宝宝玩耍的游戏
宝宝们是通过玩耍来学习的,游戏就是宝宝学习的最佳途径,以下是一些适合本月宝宝玩耍的游戏:
1.为宝宝唱一首:母亲可以唱儿歌,也可以自编自唱,只要和宝宝在一起时,就可以哼些调子让宝宝听,最好是结合当时的情景,如当时正在给宝宝喂奶,可哼唱“小宝宝,爱吃奶,吃完了,嘴巴乖……”;如当时给宝宝洗澡,可唱“洗呀洗,洗出个乖宝宝,洗洗手,洗洗脚,洗洗小胳膊……”还可给宝宝洗完澡后,母亲在自己的手上喷一些婴儿爽身粉。注意不要直接喷到宝宝的身上,要远离他的脸部。用涂了爽身粉的手按摩孩子的身体。边按摩,边跟他说话,或唱歌给他听。
2.拉环:找一条围巾和一个塑料手镯,将围巾从手镯中穿过,然后把围巾系在椅子的扶手上。把宝宝放到手镯的旁边。宝宝会抓住环,来回移动套在扶手上的围巾。
3.玩脚:给宝宝穿色彩鲜艳的袜子。宝宝会注意到自己的脚,有时他会用双手去抓它们。这时母亲可以顺便玩一个游戏,帮他去抓袜子,或者帮他把袜子拽下来。
训练宝宝的空间感知能力
空间感是宝宝各种能力中不可缺少的一部分,敏锐的空间感对宝宝长大后的学习会有帮助,尤其是对于几何、物理等学科;空间感的强与弱对宝宝将来的职业选择也有一定的影响,如从事航天、建筑、设计等行业的人一般空间感都比较强。空间感对宝宝的日常生活也有帮助作用,空间感好的宝宝长大后走在大街上有一定的方向感,很少会出现路痴现象。
对于四五个月大的宝宝,训练其空间感的方法就是多让宝宝自由爬行,多抱着宝宝在各个地方观看,此外游戏是训练宝宝空间感不可缺少的方法。
父母可在地板上腾出一大块空地,铺上厚毯子,设置一些安全障碍,让宝宝自由爬行,宝宝在爬行过程中感知周围物体的变化,对空间会有一个模糊的概念。
平时多抱着宝宝到厨房、客厅等各个地方观察,并给宝宝解释,告诉宝宝眼前所见的这个东西是什么,它摆在哪里,如在上面,下面还是左边右边,当然在说这些方向的时候要选择一个参照物,最好以宝宝为参照物,这符合婴儿以自我为中心的空间感特征。
训练宝宝空间感的游戏有许多种,如藏猫猫,母亲在自己的头上盖一块布或者婴儿被,然后掀起来,对着宝宝轻声地说:“哇!”观察宝宝的反应,可反复用各种不同的布片或毛巾做游戏,宝宝会很喜欢。母亲还可用一块布遮住宝宝的眼睛,或者将脸藏在宝宝的头左右侧,或者将玩具娃娃背在身后等,然后问宝宝“妈妈在哪儿呢?”或“玩具在哪儿呢?”等几秒后突然出现在宝宝眼前,告诉宝宝:“在这儿呢。”等宝宝长大一些后,可有意识地创造一些可让宝宝子藏身的“设备”,比如孩子可以钻进去的大盒子等等。
日常生活中,父母可不厌其烦地给宝宝讲述屋中的每一样东西都在什么位置,讲述过程中要指着实物强调方位名词。宝宝稍微长大后可在一张大纸上,让宝宝画出房间的墙,并标出窗和门的位置,鼓励他做一张比较精确的室内地图。
此外,还可和宝宝一起整理物品。在床上放个盒子,将宝宝的玩具拿来放在盒子外面,在父母的帮助下,和宝宝一起将玩具一件一件地放回盒子,然后再一件件地拿出来,并不断跟宝宝说“放进去”“拿出来”“里面”“外面”等句子和短语。