登陆注册
32595300000008

第8章 冠心病传统食谱集锦

天麻蒸鸡蛋

“原料”天麻10克,鸡蛋1个,盐3克,麻油5克,酱油10克,葱5克。

“功效”补养肝肾,养心安神。适用于冠心病患者食用。

“做法”①把鸡蛋打入蒸盆内,葱切花,天麻烘干,打成细粉。

②把葱花、天麻粉、盐、麻油放入鸡蛋蒸盆内,拌匀,加适量清水。

③把蒸盆置武火,大气蒸笼内蒸15分钟即成。

甘菊饮

“原料”菊花6克,甘草3克,白糖30克。

“功效”滋补心肝,理气明目。适用于心肝失调之冠心病患者饮用。

“做法”①把菊花洗净,去杂质;甘草洗净,切成薄片。

②把菊花、甘草放入锅内,加清水300毫升,把锅置中火上烧沸,再用文火煮15分钟,过滤,除去药渣,留汁。

③在药汁内加入白糖拌匀即成。

陈皮参芪煲猪心

“原料”陈皮3克,党参15克,黄芪5克,猪心1个,绍酒适量,盐3克,胡萝卜100克,素油30克,鸡汤300毫升。

“功效”补心气,益气血,疏肝解郁。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

“做法”①把陈皮、党参、黄芪洗净,陈皮切成3厘米见方的块,党参切片,黄芪切片;胡萝卜切成4厘米见方的块;猪心洗净,切成3厘米见方的块。

②把炒锅置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时。加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党参、陈皮、黄芪,加入鸡汤300毫升,烧沸,再用文火煲至浓稠即成。

人参麦冬炖瘦肉

“原料”人参10克,麦冬10克,五味子6克,猪瘦肉50克,冬菇30克,姜5克,葱10克,盐3克,上汤600毫升。

“功效”活血清热,滋阴养心。适用于心阴虚之冠心病患者食用。

“做法”①把人参洗净、润透、切片;麦冬洗净去心;五味子洗净,冬菇洗净,一切两半;姜拍松,葱切段;猪瘦肉切成4厘米见方的块。

②把瘦猪肉放入炖锅内,加入冬菇、姜、葱、盐、人参、麦冬、五味子,注入上汤600毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火煮1小时即成。

人参灵芝煲兔肉

“原料”人参10克,灵芝10克,兔肉100克,绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,素油30克,上汤400毫升。

“功效”滋阴养心,补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

“做法”①人参润透切成片;灵芝润逶切成片;兔肉洗净,切成3厘米见方的块;葱切段,姜拍松。

②把人参、灵芝、兔肉放入碗内,加入绍酒、盐拌匀,腌渍30分钟。

③把炒锅置中火上,加入素油,烧至六成热时,下入兔肉,放上汤400毫升,加入人参、灵芝片、姜、葱,用武火烧沸,文火煲25分钟即成。

百合玉竹粥

“原料”百合20克,玉竹20克,粳米100克。

“功效”滋阴润燥,生津止渴。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

“做法”①把百合洗净,撕成瓣状,玉竹切成4厘米长的段,粳米淘洗干净。

②把百合、玉竹放入锅内,加入粳米和清水1000毫升。

③把锅置武火上烧沸,用文火煮45分钟即成。

玉竹炒香心子

“原料”玉竹15克,酸枣仁10克,猪心1个,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜3克,葱6克。

“功效”宁心安神。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

“做法”①将猪心洗净,切薄片;玉竹润透,切成4厘米长的段;酸枣仁炒香;姜拍松,葱切段。

②将猪心、酸枣仁、玉竹、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精,搅匀即成。

人参玉竹煮羊心

“原料”人参10克,酸枣仁10克,玉竹15克,羊心3个,绍酒10克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,姜4克,葱6克。

“功效”强心,安神,通窍。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

“做法”①将羊心洗净,切成薄片;玉竹润透,切成4厘米长的段;酸枣仁洗净,炒开口;姜拍松,葱切段;人参润透切片。

②将羊心、人参、酸枣仁、玉竹、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水1200毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。

山药萝卜粥

“原料”山药12克,白萝卜100克,粳米50克。

“功效”生津,活血,化淤。适用于痰淤内滞型之冠心病患者食用。

“做法”①把萝卜洗净,切成3厘米见方的块,粳米淘洗干净,放入锅内,山药片也同放锅内。

②在锅内加清水1000毫升,置武火上烧沸,再用文火煮45分钟即成。

瓜蒌半夏蒸乳鸽

“原料”瓜蒌10克,半夏6克,薤白10克,乳鸽1只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,鸡汤300毫升。

“功效”活血化淤,祛痰通络。适用于痰淤内滞型冠心病患者食用。

“做法”①把瓜萎、半夏、薤自洗净,放入炖锅内,加清水500毫升,在中火上煮沸25分钟,去药渣留汁,待用。

②乳鸽宰杀后,去毛、内脏和爪;姜拍松,葱切段。

③把乳鸽放入蒸杯内,加入绍酒、盐、葱、药汁和鸡汤。

④把乳鸽蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸35分钟即成。

川贝水晶梨

“原料”川贝母10克,陈皮3克,水晶梨2个,冰糖20克,糯米20克。

“功效”润肺化痰,行气活血。适用于痰淤内滞型冠心病患者食用。

“做法”①把水晶梨从蒂下1/3处切下,当盖,挖去梨心;川贝母研成细粉陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑。

②把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水(约150毫升)在蒸杯内。

③把盛梨的蒸杯置武火上,蒸45分钟即成。

杏仁薤白雪蛤羹

“原料”杏仁12克,薤自10克,雪蛤5克,冰糖20克。

“功效”滋阴补血,止咳化痰。适用于痰淤型冠心病患者食用。

“做法”①把杏仁、薤白放入盆内洗净;雪蛤用温水发透,除筋膜和黑子;冰糖打碎。

②把雪蛤、杏仁、薤白、冰糖同放蒸杯内,加清水150毫升。

③将蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸45分钟即成。

川贝雪梨粥

“原料”川贝母12克,雪梨1个,粳米50克。

“功效”清热止渴,祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

“做法”①把川贝母洗净,去杂质;雪梨洗净,去皮和核,切成1厘米见方的小块;粳米淘洗干净。

②把粳米、川贝母、梨放入锅内,加清水500毫升。

③把锅置武火上。用武火烧沸,用文火再煮40分钟即成。

党参佛手猪心汤

“原料”党参15克,佛手10克,猪心1个,绍酒1O克,素油30克,姜5克,葱10克,盐3克,菜胆100克,上汤500毫升。

“功效”宣痹通阳。祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

“做法”①把党参润透切片,佛手切片,猪心洗净切片;姜拍松,葱切段;菜胆洗净。切成4厘米长的段。

②把炒勺置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱炒香,加入上汤500毫升,烧沸,加入猪心、党参、佛手煮15分钟后,再下入菜胆,烧沸,煮3分钟,加盐即成。

丹参川贝炖鸡

“原料”川贝母10克,丹参10克,鸡肉200克,冬菇20克,绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,上汤400毫升。

“功效”活血通阳,止咳化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

“做法”①把鸡肉洗净,切成4厘米见方块;冬菇润透,洗净,切成两瓣;丹参润透,切成3厘米长的段;姜拍松,葱切段。

②把鸡肉、丹参、川贝母、冬菇、绍酒、盐、姜、葱放入锅内,加上汤400毫升,用武火烧沸,再用文火煮1小时即成。

莱菔子白糖饮

“原料”莱菔子15克,白糖30克。

“功效”祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者饮用。

“做法”①把莱菔子洗净,放入炖杯内,加清水200毫升。

②把炖杯置武火上烧沸。再用文火煮25分钟,滤去莱菔子,留汁。

③在莱菔子汁内,加入白糖拌匀即成。

川贝丹参鱼翅

“原料”川贝母10克,丹参10克,鱼翅50克,菜胆100克,盐3克,火腿肉50克,鸡汤300毫升。

“功效”活血化淤,化痰止咳。适用于痰淤型冠心病患者食用。

“做法”①把川贝母研成细粉,丹参润透切片;鱼翅发透,撕成丝;菜胆洗净,切成4厘米长的段;火腿肉切薄片。

②把鱼翅、川贝母、丹参片、菜胆、火腿肉、盐、鸡汤同放蒸杯内。

③把蒸杯置武火,大气蒸35分钟即成。

杏仁川贝煮雪梨

“原料”杏仁10克,川贝母10克,雪梨1个,冰糖15克。

“功效”润肺,止咳,祛痰。适用于冠心病痰淤内滞型患者食用。

“做法”①将雪梨洗净,去皮,切成薄片;杏仁用开水烫后去皮尖;川贝母打碎成粗颗粒;冰糖打碎成屑。

②将冰糖、川贝母、梨、杏仁同放炖杯内,加清水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

丹参红花炖乌鸡

“原料”丹参10克,红花6克,川贝母15克,乌鸡1只,绍酒10克,盐4克,味精3克,姜3克,葱6克,胡椒粉2克。

“功效”活血祛痰,养气通络。适用于痰淤型冠心病患者食用。

“做法”①将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;丹参润透,切成薄片;川贝母去杂质,打成大颗粒;红花去杂质,洗净;姜拍松,葱切段。

②将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。

归参鸡

“原料”当归9克,党参15克,红枣10枚,子鸡1只,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克。

“功效”补中益气,活血通络。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①把当归洗净,党参洗净切片;子鸡宰杀后,去毛、内脏及爪姜拍松,葱切段;红枣去核。

②把子鸡放在炖锅内,加入党参、当归、绍酒、姜、葱、盐、红枣,再加入清水2000毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。

二参红枣饮

“原料”党参10克,北沙参10克,红枣5枚。

“功效”益胃生津,补气补血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①把红枣去核,党参、北沙参切片。

②把红枣、党参、北沙参放入炖杯内,加清水200毫升。

③把炖杯置中火上烧沸,再用文火煮15分钟即成。

虫草蒸鹌鹑

“原料”冬虫夏草10克,红枣10枚,鹌鹑1只,绍酒适量,盐3克,葱19克,姜5克,鸡汤200毫升。

“功效”补虚损,益气血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①把冬虫夏草用酒浸泡30分钟,红枣去核;鹌鹑宰杀后,去毛、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

②把冬虫夏草、鹌鹑、红枣、姜、葱同放蒸杯内,加入盐、鸡汤。

③把蒸杯置武火大气蒸笼内,蒸50分钟即成。

红枣莲米燕窝羹

“原料”燕窝10克,红枣5枚,莲米15克,冰糖10克。

“功效”滋阴健脾,补气补血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①把燕窝用温水发透,用镊子夹去燕毛及杂质;红枣去核;莲米洗净去心;冰糖打碎。

②把莲米、红枣、燕窝、冰糖同放蒸杯内,加入清水200毫升,蒸1小时即成。

红枣洋参饮

“原料”红枣10枚,西洋参10克,冰糖5克。

“功效”补气血,宁心神。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①把红枣洗净,去核;西洋参洗净,切片;冰糖打碎。

②把红枣、西洋参放入炖杯内,加清水100毫升,放入冰糖。

③把炖杯置中火上,烧煮15分钟即成。

参枣米饭

“原料”党参15克,红枣10枚,粳米500克。

“功效”生津除烦,双补气血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①把党参烘干,打成细粉;红枣洗净,去核;粳米淘洗干净,待用。

②把粳米、红枣、党参粉同放电饭煲内,加入清水适量,如常规将饭煲熟即成。

首乌红枣粥

“原料”何首乌10克,红枣10枚,党参15克,粳米100克,红糖30克。

“功效”补气血,益肝肾。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①把何首乌烘干,打成细粉;红枣去核,党参切片,粳米淘洗干净。

②把粳米、何首乌粉、红枣放入锅内,加入清水适量,再放入党参片。

③把锅置武火烧沸,再用文火煮30分钟后,下入红糖,拌匀,煮至粥熟即成。

人参当归炖乌鸡

“原料”人参10克,当归15克,乌鸡1只,绍酒10克,盐4克,姜4克,葱8克,味精3克,胡椒粉3克。

“功效”滋补气血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①将人参洗净,润透,切成薄片;当归润透,切成薄片;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

②将乌鸡、人参、当归、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成,加味精、盐调味食用。

党参红枣粥

“原料”党参20克,粳米150克,红枣6枚,白糖15克。

“功效”滋补气血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

“做法”①将党参润透,切成4厘米长的段;粳米淘洗干净;红枣洗净,去核。

②将粳米、党参、红枣同放铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖,搅匀即成。

丹参红花白糖饮

“原料”丹参9克,红花9克,田七3克(另包),沉香3克(另包),琥珀3克(另包),白糖15克。

“功效”活血化淤,补养肝肾。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①把丹参洗净,切片;红花洗净,放入炖杯内,加清水100毫升;田七、沉香、琥珀打成细粉。

②把丹参、红花炖杯放中火上烧沸,用文火煎煮25分钟,撇出汁液,加清水50毫升。再煎煮20分钟,除去药渣,将两次药液合并,放入白糖拌匀。

③把田七、沉香、琥珀粉混匀与药液同服。

桃仁旋覆花鸡

“原料”桃仁9克,旋覆花9克,沉香4克,田七5克,青葱7根,鸡1只,绍酒10克,冬菇50克,葱10克,姜5克,盐3克,上汤1000毫升。

“功效”滋补气血,活血化淤。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①把桃仁去皮尖;旋覆花洗净;沉香打粉;青葱切段;田七打粉:鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,洗净;姜切丝,葱切段。

②将鸡放在蒸盆内,用盐、绍酒抹在鸡身上,把桃仁、旋覆花、葱、沉香、田七、姜放入鸡腹内,加入上汤1000毫升。

③把盛鸡的蒸盆置蒸笼内,蒸1小时即成。

二红粥

“原料”红花6克,红枣6枚,红糖20克,粳米100克。

“功效”活血化淤。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①把红花洗净,红枣去核,洗净;粳米淘洗干净。

②把粳米、红花、红枣、红糖同放电饭煲内,加清水1000毫升,如常规将粥煲熟即成。

田七红花蒸乳鸽

“原料”田七5克,红花6克,乳鸽1只,绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,酱油10克,红糖5克,菜胆100克,鸡汤200毫升。

“功效”活血化淤,滋补气血。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①把田七打成细粉,红花洗净;乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪;姜切丝,葱切段;菜胆切成4厘米长的段。

②把乳鸽放入蒸杯内,加入绍酒、酱油、红糖、姜、葱、盐腌渍30分钟,放入田七、红花、菜胆,加入鸡汤200毫升。

③把蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸约50分钟即成。

橘络红花燕窝汤

“原料”橘络10克,红花6克,丹参6克,红枣6枚,燕窝10克,红糖10克,鸡汤150毫升。

“功效”活血化淤,滋阴养颜。活用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①把燕窝用温热水发透,用镊子夹去燕毛;红枣去核;丹参切片;橘络洗净。

②将燕窝、橘络、红花、丹参放入蒸杯内,同时放入红糖,加鸡汤150毫升。

③把蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸35分钟即成。

紫河车蒸鸽蛋

“原料”紫河车10克,红枣7枚,党参10克,鸽蛋10个,盐3克,姜5克,葱10克,绍酒5克,鸡汤200毫升。

“功效”补气血,化淤阻。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①紫河车烘干,打成细粉;红枣去核;党参切片;鸽蛋煮熟去壳;葱切花,姜切丝。

②把去壳鸽蛋、紫河车粉、红枣、党参、姜、盐、葱、绍酒放入蒸杯内,加入鸡汤200毫升。

③把蒸杯置武火、大气蒸笼内,蒸35分钟即成。

红花鱼头豆腐汤

“原料”红花6克,鱼头(肥大者)1个,豆腐200克,白菜200克,绍酒10克,盐3克,姜5克,葱10克,鸡汤1000毫升。

“功效”化淤,通络,补气血。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①把鱼头洗净,去鳃;红花洗净;豆腐切成4厘米见方的块;白菜洗净,切成4厘米长的段;姜拍松,葱切段。

②把鱼头放炖锅内,加入红花、豆腐、白菜、绍酒、盐、葱、姜。加入鸡汤1000毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。

丹参红花粥

“原料”丹参10克,红花6克,粳米150克,白糖25克。

“功效”活血,化淤,通络。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①将丹参润透,切成薄片;红花洗净,去杂质;粳米淘洗干净。

②米、丹参、红花同放铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸。再用文火煮35分钟,加入白糖即成。

橘络红花炖蹄筋

“原料”橘络15克,红花6克,猪蹄筋300克,绍酒10克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,姜4克,葱8克,鸡油25克。

“功效”化淤,通络。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

“做法”①将猪蹄筋用温水发胀,切成4厘米长的段;橘络、红花洗净,去杂质;姜切片,葱切段。

②将猪蹄筋、红花、橘络、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加清水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

生姜当归羊肉汤

“原料”生姜10克,当归6克,羊肉100克,绍酒10克,葱10克,盐3克。

“功效”祛寒宣痹,滋补气血。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①把羊肉洗净,切成4厘米见方的块;当归洗净切片;生姜洗净切片,葱切段。

②把羊肉、生姜、当归、绍酒、葱、盐放入炖锅内,加清水1000毫升;用武火烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。

大枣桂枝炖牛肉

“原料”大枣10枚,桂枝9克,牛肉100克,胡萝卜200克,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,上汤1000毫升。

“功效”宣痹通阳,祛寒补血。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①把大枣洗净去核。桂枝洗净;牛肉洗净,切成4厘米见方的块;胡萝卜洗净,也切成4厘米见方的块;姜拍松,葱切段。

②把牛肉、大枣、桂枝、胡萝卜、绍酒、葱、姜、盐放入炖锅内,加入上汤1000毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

党参当归煲虾球

“原料”党参10克,当归9克,虾仁200克,粉丝50克,菜胆200克,淀粉30克,酱油10克,花椒3克,胡椒3克,盐3克,鸡蛋1个,鸡汤500毫升。

“功效”祛寒补气,温肾壮阳。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①把党参、当归烘干,打成细粉;虾仁洗净,剁碎成泥;花椒、胡椒打成细粉,筛去壳;菜胆洗净,切成4厘米长的段。

②把虾仁泥、党参粉、当归粉、盐、酱油、淀粉放入盆内,打入鸡蛋,拌成稠状,制成丸子。

③把锅置炉上,加入鸡汤,放入粉丝,烧沸,加入虾球、菜胆、胡椒粉,煮熟即成。

桂香卤牛肉

“原料”肉桂6克,丁香3克,八角6克,草果1个,红糖30克,素油50克,鸡汤1500毫升,盐3克,姜5克,葱10克,牛肉500克。

“功效”温肾养血,祛寒止痛。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①把锅烧热,加入素油,烧至六成热时,加入葱、姜、红糖、盐和鸡汤,随即加入肉桂、丁香、八角、草果,用武火烧沸,煮30分钟,有香气为度。

②把牛肉洗净,切大块,放入锅内卤汁中卤制1小时即成。

桂枝乳鸽

“原料”桂枝6克,姜5克,甘草3克,大枣6枚,乳鸽2只,绍酒10克,盐3克,胡椒粉3克,葱5克,酱油10克,鸡汤300毫升。

“功效”祛寒补血。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①把乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪,用沸水焯一下捞起,抹上盐、绍酒、酱油、胡椒粉,腌渍30分钟,待用。

②将乳鸽放入蒸杯内,加入鸡汤,放入桂枝、姜、甘草、大枣,把蒸杯放入蒸笼内蒸50分钟即成。

参枣茶

“原料”红参6克,大枣6枚,甘草3克,桂枝6克,当归3克,红糖20克。

“功效”祛寒补血。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①把红枣去核;红参、当归、甘草切片;桂枝洗净,把桂枝、甘草用纱布袋包装扎口。

②把药袋、红参、红枣、当归同放炖杯内,加清水200毫升。用中火烧沸,再用文火煎煮40分钟。

③除去药包,留红枣、红参、当归和药汁,加入红糖拌匀即成。

桂枝人参粥

“原料”桂枝6克,红参6克,当归3克,甘草3克,红枣6枚,粳米100克,红糖20克。

“功效”祛寒补血,宣痹通阳。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①把桂枝、当归、甘草放入炖杯内,加清水50毫升,用中火煎煮25分钟,除去药渣,留汁,待用。

②红参切片,红枣去核,放入电饭煲内,粳米淘洗干净,与药汁一同放入电饭煲内。再加清水1200毫升,把粥煲熟,加入红糖,拌匀即成。

生姜当归羊肉粥

“原料”生姜20克,当归15克,羊肉100克,粳米250克,绍酒10克,盐3克,味精2克,鸡油15克,葱10克,胡椒粉3克。

“功效”祛寒宣痹,滋补气血。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①将生姜切片,葱切段;当归润透,切薄片;羊肉洗净,汆去血水,切成2厘米见方的块;粳米淘洗干净。

②将粳米、姜、葱、绍酒、羊肉、当归同放锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

生姜当归煲狗肉

“原料”生姜15克,当归15克,狗肉500克,绍酒10克,葱10克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克。

“功效”补气血,祛寒湿。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

“做法”①将狗肉用清水反复清洗干净,切成4厘米见方的块;生姜洗净,切薄片;当归润透,切薄片;葱切段。

②将狗肉、姜、葱、当归、绍酒同放炖锅内,加清水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。

竹参心子

“原料”玉竹10克,猪心2个,姜5克,葱10克,盐3克,花椒2克,白糖5克,味精2克,麻油3克,鸡汤300毫升。

“功效”补心气,养心阴,疏肝解郁。适用于心气不足,阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①玉竹洗净,切成4厘米长的段;猪心洗净,切成薄片;姜切丝;葱切段。

②把猪心放入碗内,加入盐、葱、姜、味精、花椒拌匀,腌渍30分钟。

③把鸡汤注入炖锅内,加入猪心、玉竹,用武火烧沸,再改用文火炖煮30分钟即成(食用时加入麻油)。

柏子仁蒸子鸡

“原料”柏子仁10克,麦冬10克,党参15克,子鸡1只,绍酒10克,酱油10克,姜5克,葱10克,盐3克,上汤300毫升。

“功效”滋阴补气,宁心安神。适用于心气不足,阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①把子鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;麦冬洗净去心;党参切片。

②把鸡放入蒸盆内,加入绍酒、酱油、盐、姜、葱、柏子仁、麦冬、党参,再加入上汤300毫升。

③把蒸盆置武火大气蒸笼内,蒸50分钟即成。

茯苓五味粥

“原料”茯苓10克,五味子6克,粳米100克。

“功效”除湿健脾,滋养心气。适用于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①把粳米淘洗干净,茯苓打成细粉,五味子洗净。

②把粳米放入电饭煲内,加入茯苓粉、五味子以及清水1500毫升。如常规煮熟即成。

何首乌煲鸡蛋

“原料”何首乌10克,鸡蛋2个,盐3克,麻油5克,鸡汤200毫升。

“功效”补肝肾,益精血。适用于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①把何首乌烘干,打成细粉;鸡蛋煮熟,剥去壳。

②把鸡蛋放入锅内,加入鸡汤200毫升,加入何首乌粉,再放入鸡蛋、盐,用文火煲15分钟即成(食时加入麻油)。

柏子仁猪心汤

“原料”柏子仁10克,大枣10枚,山药10克,猪心1个,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡汤1500毫升。

“功效”滋补气血,养心安神。适用于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①把柏子仁洗净;大枣去核;山药切片;猪心洗净,用沸水焯一下,捞起切片;姜拍松,葱切花。

②把猪心片装入碗内。加入绍酒、姜、葱、盐,腌渍30分钟。

③把鸡汤放入锅内,置武火上烧沸,放入柏子仁、大枣、山药片,用文火煎煮25分钟,再放入猪心片,煮10分钟即成。

二黄汤

“原料”黄精10克,黄豆50克,瘦猪肉100克,熟地10克,绍酒10克,盐3克,姜5克,葱10克,鸡汤1500毫升。

“功效”补中益气,养阴润肺。适用于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①把黄精切片;黄豆洗净;猪瘦肉洗净,切成4厘米见方的块;熟地切片;葱切段,姜拍松。

②把黄精、黄豆、猪瘦肉、熟地、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅内,加入鸡汤。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火煮1小时即成。

虫草雪蛤

“原料”冬虫夏草10克,雪蛤膏10克,冰糖10克。

“功效”滋阴益精,滋补肝肾。适用于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①把雪蛤膏用温水发透,除去黑子及筋嗅;冬虫夏草用酒浸泡30分钟;冰糖打碎。

②把雪蛤、冬虫夏草、冰糖放入炖锅内,加入清水250毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火煮30分钟即成。

双耳炒蛤蜊

“原料”白木耳15克,黑木耳15克,蛤蜊肉300克,绍酒10克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克,姜4克,葱8克,素油35克。

“功效”滋阴,补肺。适用于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

“做法”①将白木耳、黑木耳用温水泡发2小时,洗净,去蒂头、杂质,撕成瓣状;蛤蜊肉洗净,切成3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

②将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入蛤蜊肉、绍酒,炒变色后,加入黑木耳、白木耳、盐、味精、胡椒粉,炒熟即成。

麦冬郁金炖羊心

“原料”麦冬15克,郁金15克,羊心3个,绍酒10克,盐3克,味精3克,胡椒粉2克,姜4克,葱8克,鸡油25克。

“功效”滋阴,祛郁。适用于冠心病阴亏肝郁型患者食用。

“做法”①将麦冬浸泡一夜,砸破去内梗;郁金润透,切成薄片;羊心洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。

②将郁金、麦冬放入炖锅内,加清水500毫升,用中火煮25分钟,过滤,去渣,留药液。

③将药液放入炖杯内,置武火上烧沸,加入羊心、绍酒、姜、葱,煮25分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

太子参奶

“原料”太子参15克,牛奶250毫升,白糖15克。

“功效”生津止渴,滋补气血。适用于心绞痛(心痹)明显的冠心病患者食用。

“做法”①把太子参洗净,放入炖锅内,加清水50毫升,用中火烧沸,再用文火煎煮25分钟,除去太子参,留药液。

②把牛奶用奶锅烧沸,同太子参药液混合均匀,加入白糖,拌匀即成。

桃仁红枣粥

“原料”桃仁6克,红枣6枚,粳米100克。

“功效”补气血,通淤阻。适用于心绞痛型冠心病患者食用。

“做法”①把桃仁去皮尖,红枣去核,粳米海洗干净。

②把粳米、红枣、桃仁同放锅内,加清水1000毫升,置武火上烧沸,再用文火煮45分钟即成。

红花归参炒花枝

“原料”红花6克,党参9克,当归6克,花菜100克,花枝(鲜墨鱼)200克,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,素油50克。

“功效”活血化淤,补气益血。适用于心绞痛型冠心病患者食用。

“做法”①把红花洗净,党参切片,当归切片,放蒸碗内,加清水20毫升蒸熟。

②把花枝洗净,切成4厘米见方的块;葱切段,花菜撕成小朵。

③把素油放入热锅内,烧至六成热时,下入葱、姜爆香,随即下入花枝、花菜、红花、党参、当归片和原汤药汁,翻炒至熟,加盐调味即成。

山楂炖牛肉

“原料”山楂15克,红花6克,红枣1O枚,熟地6克,牛肉200克,胡萝卜200克,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,上汤1000毫升。

“功效”补气血,化淤阻。适用于心绞痛(心痹)之冠心病患者食用。

“做法”①把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下。切成4厘米见方的块;胡萝卜洗净,切成4厘米见方的块;姜拍松,葱切段。

②把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅内,加入清水1000毫升,用中火煮20分钟后,再加入上汤1000毫升,烧沸,下入胡萝卜、山楂、红花、红枣、熟地,用文火炖煮50分钟即成。

田七红花煮鸽蛋

“原料”田七10克,红花6克,鸽蛋10枚,盐3克,葱10克,鸡汤200毫升,姜5克。

“功效”补气血,化淤阻。适用于心绞痛型冠心病患者食用。

“做法”①把田七研成细粉;红花洗净;鸽蛋煮熟去壳;葱切花,姜切丝。

②把鸡汤放入炖锅内,放入田七粉、红花、姜、葱、盐、熟鸽蛋,同煮25分钟即成。

茯苓桂枝饺子

“原料”茯苓20克,桂枝10克,面粉200克,猪瘦肉100克,姜5克,葱10克,盐3克,酱油10克,白菜200克,素油50克。

“功效”除湿健脾,散寒化淤。适用于心绞痛型冠心病患者食用。

“做法”①把茯苓打粉;桂枝先另煎煮25分钟,留汁50毫升;猪瘦肉洗净,剁成泥;白菜用沸水焯透,切碎;姜、葱切末;面粉用桂枝药汁和清水和成面团。

②猪瘦肉、白菜、葱、姜、素油、盐、酱油拌匀,制成饺子馅。

③面团加入茯苓粉揉匀,用湿毛巾遮盖,30分钟后,待面团饧好,则可如常规做法饺子皮,并包成饺子。

④锅内加入清水,用武火烧沸,然后根据需要,下入饺子,待饺子漂浮起来,再煮5分钟即成。

沉香煲猪心

“原料”沉香2克,太子参10克,猪心1个,冬菇30克,西芹100克,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,酱油10克,素油50克,鸡汤300毫升。

“功效”补气血,益心气。适用于心绞痛型冠心病患者食用。

“做法”①沉香研成粉末;太子参洗净;冬菇发透,洗净,一切两半;西芹切成4厘米长的段;葱切段,姜切丝;猪心切片,洗净。

②把锅置中火上烧热,加入索油,烧至六成热时,下入猪心翻炒几下,再加入绍酒、盐、酱油、西芹、冬菇、沉香、太子参、鸡汤,用文火煲至浓稠即成。

丹参红花饮

“原料”丹参10克,红花6克,白糖20克,西洋参6克。

“功效”活血化淤,安神除烦。适用于心绞痛型冠心病患者食用。

“做法”①西洋参、丹参切片,红花洗净,一同放入炖杯内,加清水150毫升。

②把炖杯置武火上烧沸,用文火煮15分钟即成(食用时去渣加入白糖拌匀。

猪苓红花炖羊肉

“原料”猪苓10克,红花6克,羊肉300克,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜4克,葱8克,胡椒粉3克。

“功效”化淤,止痛。适用于胸痹型冠心病患者食用。

“做法”①将羊肉洗净,切成3厘米见方的块;猪苓、红花洗净,去杂质;姜拍松,葱切段。

②将羊肉、红花、猪苓、姜、葱、绍酒同放炖杯内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

桂枝沉香煮牡蛎

“原料”桂枝1O克,沉香6克,牡蛎肉300克,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜4克,葱10克,胡椒粉3克,鸡油25克。

“功效”化淤,止痛。适用于胸痹型冠心病患者食用。

“做法”①将牡蛎肉洗净,切成3厘米见方的薄片;桂枝洗净,去杂质;沉香打成粉;姜拍松,葱切段。

②将桂枝、沉香、牡蛎肉、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

党参西芹瑶柱煲

“原料”党参10克,西芹100克,瑶柱100克,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,素油50克,鸡汤300毫升。

“功效”补气血,降血压,化淤阻。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①把党参切片;西芹洗净,切成4厘米长的段;瑶柱洗净,切成1厘米厚的块;葱切段,姜切丝。

②把炒勺置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入葱、姜爆香,下入瑶柱、西芹、绍酒、盐及党参炒匀,加入鸡汤300毫升,用文火煲至浓稠即成。

玉米须红花煲猪心

“原料”玉米须20克,红花6克,猪心1个,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,素油30克,鸡汤300毫升。

“功效”降血压,化淤阻。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①把玉米须洗净,用50毫升清水煎煮25分钟,除去玉米须不用,留汁液待用;红花洗净;猪心洗净,切成薄片;葱切段,姜切丝。

②把炒勺置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时,放入猪心和红花炒勺,再加玉米须汁液、绍酒、葱、姜、盐及鸡汤,用文火煲25分钟即成。

桂枝天麻蒸鲤鱼头

“原料”桂枝10克,天麻10克,川芎6克,茯苓10克,鲤鱼头1只(500克),绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,酱油10克,鸡汤300毫升。

“功效”补脑化淤。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①把天麻、桂枝、茯苓、川芎放蒸杯内,加清水50毫升,用淘米水蒸30分钟后,取出,除去药物,留下天麻、茯苓和汁液,待用。

②把鲤鱼头洗净,去鳃,放入盐、葱花、姜丝、绍酒、酱油拌匀,腌渍30分钟。

③将鲤鱼头、茯苓、天麻同放蒸盆内,倒入药汁液和鸡汤,上笼。用武火、大气蒸25分钟即成。

天麻红花猪脑汤

“原料”天麻15克,枸杞15克,红花10克,猪脑2个,冬菇4个,鸡蛋2个,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,酱油10克,鸡汤300毫升,麻油5克。

“功效”化淤血,补头脑。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①猪脑放入清水中,用手指或镊子,把红筋和薄膜除去,洗净;天麻打成细粉;枸杞洗净,去杂质;红花洗净;冬菇洗净,切成小粒;姜切片,葱切花。

②把猪脑放在碗内,加入绍酒、姜片、葱花,置蒸笼内,用武火、大气蒸25分钟,取出待用。

③用少量素油放入炒勺,烧至六成热时,加入上汤或鸡汤,再放入冬菇、红花、天麻粉、枸杞、猪脑,烧沸后加入酱油、盐、麻油。

④鸡蛋打散,徐徐加入猪脑汤中,呈蛋花状即成。

生地桃仁红花炖猪爪

“原料”生地10克,红花6克,桃仁6克,猪爪2只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,上汤1000毫升。

“功效”活血化淤,通脉宣痹。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①把生地洗净,切片;红花洗净;桃仁洗净去尖、皮;猪爪洗净,去毛,一切4块。

②把上汤放入炖锅内,加入猪爪、生地、红花、桃仁、绍酒、葱、姜、盐,置武火上烧沸,再用文火炖煮2小时即成。

红花党参蒸鹌鹑

“原料”红花10克,党参15克,鹌鹑2只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,鸡汤250毫升,酱油5克,胡椒粉3克。

“功效”补气血,化淤阻。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①把红花洗净;党参切片;鹌鹑宰杀后,去毛及内脏、爪;葱切花,姜切片。

②把鹌鹑放沸水内焯一下捞起,放入蒸盆内,加入绍酒、盐、酱油、葱、姜拌匀,腌渍30分钟后,加入鸡汤,把红花、党参放在鹌鹑身上。

③蒸盆人蒸笼,武火、大气蒸30分钟即成。

人参瘦肉汤

“原料”白人参9克,炙甘草3克,白术6克,姜10克,葱10克,绍酒10克,猪瘦肉200克,盐3克,鸡汤1000毫升。

“功效”补气血,温心阳。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”把人参洗净,切片;炙甘草,白术切片;姜切片,葱切段;猪瘦肉洗净,切成3厘米见方的块。

②把鸡汤放入炖锅内,加入猪瘦肉、绍酒、葱、姜、盐、人参、白术、甘草。用武火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

桃仁丹参煮鲫鱼

“原料”桃仁6克,丹参6克,鲫鱼300克,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜4克,葱8克,胡椒粉3克,鸡油25克,醋3克,酱油5克。

“功效”化淤阻,补气血。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①将桃仁去皮、尖,洗净;丹参润透,切成薄片;鲫鱼宰杀后,去鳃、鳞、肠杂,洗净;姜切片,葱切段。

②将桃仁、丹参放铝锅内,加清水300毫升,用中火煮25分钟,停火,去药渣,留药液。

③将药液放入锅内,加入鲫鱼、绍酒、盐、味精、鸡油、醋、酱油、胡椒粉,煮熟即成。

牛膝丹参炖蹄筋

“原料”牛膝10克,丹参10克,猪蹄筋300克,绍酒10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,姜3克,葱6克,鸡油25克。

“功效”化淤,通络,止痛。适用于脑痹型冠心病患者食用。

“做法”①将猪蹄筋发透,切成4厘米长的段;牛膝洗净,切成4厘米长的段;丹参洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。

②将牛膝、丹参、猪蹄筋、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水800毫升。置武火上烧沸,再用文火烧煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

山楂丹参茶

“原料”山楂10克,丹参6克,白糖20克。

“功效”活血化淤。适用于心肌梗死型冠心病患者食用。

“做法”①把山楂去核、洗净、切片;丹参洗净切片。

②把山楂、丹参放入炖杯内,加入清水200毫升,置武火上烧沸,再用文火煎煮15分钟。

③去渣留汁,加入白糖拌匀即成。

当归蒸乳鸽

“原料”当归9克,桃仁9克,红花9克,丹参9克,山楂12克,乳鸽1只,绍酒10克,姜5克,葱5克,盐3克,酱油10克,鸡汤300毫升。

“功效”补气血,化淤阻。适用于心肌梗死型冠心病患者食用。

“做法”①把当归洗净,切片;桃仁去皮、尖;红花、丹参洗净,去杂质,切片;山楂去核,切片;乳鸽宰杀后,去毛及内脏、爪;姜切片,葱切段。

②乳鸽放入蒸盆内,加入盐、绍酒、酱油、姜、葱,腌渍30分钟,再放入山楂、丹参、红花、当归、桃仁,加入鸡汤。

③把盛鸡的蒸盆放入蒸笼内,用武火、大气蒸45分钟即成。

川芎红花当归炖子鸡

“原料”川芎6克,当归6克,红花6克,子鸡1只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,上汤2000毫升。

“功效”活血化淤,滋补气血。适用于心肌梗死型冠心病患者食用。

“做法”①把川芎切片;红花洗净;当归切片;子鸡宰杀后,去毛及内脏、爪。

②把子鸡放入炖锅内,加入绍酒、盐、葱、姜和上汤2000毫升,再放入当归、川芎、红花。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

山楂桃仁茶

“原料”山楂20克,桃仁6克,红花6克,丹参10克,白糖30克。

“功效”化淤血,降血压。适用于心肌梗死兼高血压患者食用。

“做法”①把山楂洗净去核;桃仁洗净去皮尖;红花洗净;丹参洗净切片。

②把以上四味中药放入炖杯内,加清水300毫升,炖煮15分钟后,冷却,过滤,除去药渣,加入白糖拌匀即成。

红花桃仁煲花枝

“原料”红花6克,桃仁6克,花枝(穴鲜墨鱼)200克,芹菜200克,西兰花100克,冬菇50克,绍酒10克,酱油10克,盐3克,姜5克,葱10克,鸡汤500毫升,素油50克。

“功效”活血化淤,滋补气血。适用于心肌梗死型冠心病患者食用。

“做法”①把红花洗净;桃仁开水焯透去皮尖;冬菇洗净切两半;花枝洗净,切成3厘米见方的块;芹菜切成3厘米长的段;西兰花撕成小花朵;葱切段,姜切片。

②把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入葱、姜爆香,放入花枝,加入绍酒、盐、酱油、冬菇、西兰花、芹菜、红花、桃仁,炒匀,加入鸡汤,用文火煲至浓稠,熟透即成。

附片山楂牛肉汤

“原料”熟附片15克,山楂20克,牛肉200克,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,上汤1000毫升。

“功效”回逆救阳,滋补气血。适用于心肌梗死患者食用。四肢发冷、面色青白者食之尤宜。

“做法”①把附片洗净;山楂洗净去核,切片;牛肉洗净,切成4厘米见方的块;葱切段,姜拍松。

②把牛肉、绍酒、葱、姜同放在一个盆内,腌渍30分钟,附片放入炖锅内,加清水100毫升,用武火烧沸,文火煮1小时后,再在炖锅内加入牛肉、上汤,用武火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

桃仁茯苓糕

“原料”桃仁6克,茯苓15克,红花6克,面粉200克,发酵粉适量,白糖30克。

“功效”活血化淤,除湿健脾。适用于心肌梗死兼脾胃虚弱患者食用。

“做法”①把桃仁用沸水焯透去皮尖;茯苓切片,烘干,同桃仁一同打成细粉。

②面粉、药粉、红花、清水共揉成面团,加入发酵粉,发好后,做成5厘米见方的糕状。

③把糕放入蒸笼内,蒸15分钟即成。

山楂丹参粥

“原料”山楂10克,丹参5克,粳米150克,白糖15克。

“功效”活血化淤,生津止渴,消食。适用于心肌梗死型冠心病患者日常食用。

“做法”①将山楂洗净,去核,切片;丹参润透,切片;粳米淘洗干净。

②将山楂、粳米、丹参同放炖锅内,加清水600毫升,置武火上烧沸。再用文火煮35分钟,加入白糖即成。

红花西芹炒鱿鱼

“原料”红花6克,西芹50克,鲜鱿鱼300克,绍酒6克,盐3克,味精2克,姜4克,葱6克,素油35克。

“功效”活血化淤。适用于心肌梗死型冠心病患者食用。

“做法”①将红花洗净,去杂质;西芹洗净,切成3厘米长的段;鱿鱼切成花片;姜切片,葱切段。

②炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香。再加入鲜鱿鱼、绍酒、西芹、红花、盐、味精,炒熟即成。

归芪乌鸡

“原料”当归10克,黄芪20克,乌鸡1只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,冬菇30克,上汤适量。

“功效”气血双补,滋阴退热,滋补肝肾。适用于心律不齐,气血两虚型心悸患者食用。

“做法”①把当归洗净,切成4厘米长的段;黄芪洗净,切成薄片;冬菇一切两半,洗净;乌鸡宰杀,去毛、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

②把乌鸡放在炖锅内,加入上汤,放入绍酒、葱、姜、盐、冬菇、当归和黄芪。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

虫草全鸡

“原料”冬虫夏草10克,红参9克,子鸡1只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,酱油10克,上汤600毫升。

“功效”补气血,益肺肾。适用于心律不齐,气血两虚冠心病患者食用。

“做法”①把冬虫夏草用白酒洗净,浸泡30分钟;红参洗净,切成片;子鸡宰杀后去毛、内脏及爪;葱切段,姜切片。

②把鸡置蒸盆内,用绍酒、酱油、盐把鸡身上抹匀,加入葱、姜和上汤600毫升;把红参片、冬虫夏草放在鸡身上或鸡腹内。

③将蒸盆置武火上蒸40分钟即成。

红枣党参炖鲍鱼

“原料”红枣10枚,党参10克,鲍鱼100克,鸡汤400毫升,菜胆100克,绍酒10克,葱5克,姜5克,盐3克,素油30克。

“功效”补气补血。适用于心律不齐,气血两虚型患者食用。

“做法”①把红枣去核,洗净;党参切片;鲍鱼洗净,切成薄片;菜胆洗净;葱切段,姜切片。

②将锅置武火上,加入素油,烧至六成热时,放入大枣、党参,再加入葱、姜爆香,加入鸡汤400毫升,放入鲍鱼、绍酒、盐、菜胆,用文火煮25分钟即成。

二红蒸鳗鱼

“原料”红参9克,红枣10枚,鳗鱼1条(500克),绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,酱油10克,胡椒粉3克。

“动效”补气养血。适用于心律失常,气血两虚型冠心病患者食用。

“做法”①红枣洗净,去核;红参洗净,切片;鳗鱼洗净,去鳃及内脏,切成4厘米长的段。

②把鳗鱼放在蒸盆内,抹上酱油、绍酒、盐,加入姜、葱,在鳗鱼身上放置红参片、红枣。撒上胡椒粉,加入鸡汤200毫升。

③把蒸盆置蒸笼内,用武火、大气蒸15分钟即成。

归芪蒸石斑鱼

“原料”当归6克,黄芪15克,石斑鱼1条(1000克),绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,酱油10克,鸡汤300毫升。

“功效”补气血,益精髓。适用于心律不齐。气血两虚型心悸患者食用。

“做法”①把当归、黄芪洗净,切片;石斑鱼洗净,去鳃、内脏及鳞;姜拍松,葱切段。

②把石斑鱼放入蒸盆内,将绍酒、酱油、盐抹在鱼身上,放入葱、姜,加鸡汤300毫升,在鱼身上放置当归和黄芪片。

③把蒸盆置蒸笼内,武火、大气蒸15分钟即成。

红参枸杞酒

“原料”红枣10枚,红参10克,枸杞20克,山楂20克,米酒500克。

“功效”补气补血,强化心肌,促进血液循环,增强血管弹性,防止血管阻塞。适用于心律不齐,气血两虚型心悸病患者食用。

“做法”①把红枣洗净去核;红参切片;枸杞洗净,去杂质;山楂洗净,去核。

②把红枣、红参、山楂、枸杞同米酒一并放入容器内,用盖子密封,每天摇动1次,20天即成。

红参田七蒸乳鸽

“原料”红参10克,田七10克,乳鸽1只,绍酒10克,酱油10克,葱10克,姜5克,盐3克,上汤300毫升。

“功效”补虚益血,补气化淤。适用于心律不齐,气血两虚型心悸患者食用。

“做法”①红参切片;田七打成绿豆大颗粒;乳鸽宰杀后,去毛及内脏、爪。

②把绍酒、酱油、盐抹在乳鸽身上,把乳鸽放入蒸盆内,放入姜、葱、红参和田七,加入鸡汤或上汤300毫升。

③把蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸45分钟即成。

党参当归炖乳鸽

“原料”党参20克,当归15克,乳鸽1只,姜4克,葱8克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,鸡油25克,绍酒10克。

“功效”补气血。适用于心律失常,气血两虚型冠心病患者食用。

“做法”①将党参润透,切成4厘米长的段;当归润透,切片;乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段。

②将乳鸽、党参、当归、姜、葱、绍酒同放炖杯内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

川明参当归炖乌鸡

“原料”川明参30克,当归15克,乌鸡1只,绍酒10克,姜4克,葱8克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,鸡油25克。

“功效”滋补气血。适用于心律失常,气血两虚型冠心病患者食用。

“做法”①将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;川明参润透,切成4厘米长的段;当归润透切薄片;姜拍松,葱切段。

②将川明参、当归、乌鸡、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

红枣北芪饮

“原料”大枣10枚,北丹芪10克,白糖30克。

“功效”补心气,益气血。适用于心律不齐,属心气虚型心悸患者食用。

“做法”①把大枣去核、切片,北芪切片,二味放入炖杯内加清水200毫升。

②把炖锅置中火上烧沸,改用文火煮20分钟即成(饮用时,加入白糖拌匀)

花旗参炖子鸡

“原料”花旗参10克,子鸡1只,绍酒10克,葱5克,姜5克,盐3克。

“功效”生津止渴,益气宁神,滋补气血。适用于心律不齐气虚型心悸患者食用。

“做法”①花旗参,润透切片;子鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;葱切段,姜切片。

②把野山人参放入鸡腹内,把鸡放炖锅内,加清水2000毫升,放入姜、葱、绍酒。

③把炖锅置武火烧沸。再用文火炖煮1小时即成。

二仁茯神舌片

“原料”酸枣仁9克,柏子仁9克,红枣6枚,茯神6克,猪舌1只,西芹200克,绍酒10克,姜5克,葱10克,酱油10克,盐3克,素油50克。

“功效”补心气,宁心神。适用于心律不齐,气虚,失眠,心悸患者食用。

“做法”①把酸枣仁、柏子仁、红枣、茯神洗净;猪舌用沸水焯透,刮去舌的表皮(根部白色一层);姜切片,葱切段。

②把猪舌同四味中药放入锅内,加入清水500毫升,用武火烧沸,再用文火熟煮35分钟,除去药渣,捞起猪舌,沥干水分,把猪舌切成薄片。

③西芹洗净,切成4厘米长的段。

④把炒勺置武火中烧热,加入素油,烧至六成热时,加入姜、葱爆香,放入猪舌片、绍酒、酱油、盐和西芹,炒熟即成。

陈皮卤乳鸽

“原料”陈皮6克,八角6克,草果1个,丁香3粒,肉桂6克,酱油20克,盐4克,乳鸽2只,红糖30克,姜5克,葱10克,鸡汤600毫升,素油50克。

“功效”芳香行气。益精髓。适用于心律不齐,气虚心悸患者食用。

“做法”①把乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪;葱切段,姜拍松;陈皮切丝。

②把锅置中火上烧热,加入素油,放入姜、葱爆香,加入红糖、酱油和鸡汤,下入陈皮、八角、草果、丁香、肉桂,煮30分钟后,加入乳鸽同卤,再煮30分钟即成。

北芪大枣粥

“原料”北芪10克,大枣10枚,粳米200克。

“功效”补心气,宁心神。适用于心律不齐,气虚心悸患者食用。

“做法”①把北芪润透切片;大枣洗净、去核;粳米淘洗干净。

②将粳米、北芪、大枣同放电饭煲内,加入清水适量,如常规煲粥即成。

桂圆洋参茶

“原料”桂圆肉10克,西洋参6克,白糖20克。

“功效”补气血,宁心神。适用于心律不齐,气虚失眠的心悸患者食用。

“做法”①把桂圆肉、西洋参放入炖锅内,加清水200毫升。

②把炖锅置中火烧沸,再用文火煎煮15分钟即成,食用时加入白糖调匀。

人参五味粥

“原料”人参10克,五味子10克,麦冬10克,粳米150克,白糖25克。

“功效”补心气,生津止渴。适用于心气不足患者食用。

“做法”将人参润透,切成薄片;麦冬砸扁,去内,冼净;五味子洗净。去杂质;粳米淘洗干净。

②将粳米、人参、五味子、麦冬同放铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖搅匀即成。

乾坤蒸子鸡

“原料”天冬10克,麦冬10克,生地10克,子鸡1只,绍酒10克,酱油10克,葱10克,姜5克,盐3克,鸡汤300毫升。

“功效”滋心肾,补气血。适用于心肾阴虚型心律失常患者食用。

“做法”①把天冬洗净,切片;麦冬洗净,去心;子鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段。

②把绍酒、酱油、盐抹在鸡身上,姜、葱放入鸡腹内,鸡身上放麦冬和天冬,加入鸡汤或上汤300毫升。

③把盛鸡的蒸盆置蒸笼内,用武火、大气蒸1小时即成。

参枣甲鱼

“原料”党参15克,红枣10克,生地10克,甘草6克,甲鱼1只(500克),绍酒10克,酱油10克,葱10克,姜5克,盐3克,鸡汤300毫升。

“功效”滋心肾,补气血。心律失常属心肾阴虚的心悸患者食用。

“做法”①把党参洗净,切片;红枣去核;生地切片;甘草切片;葱切段,姜切片;甲鱼宰杀后去头、爪。

②把绍酒、酱油、盐抹在甲鱼肉上,把葱、姜放在甲鱼腹下,党参、红枣、生地、甘草放甲鱼甲下,再盏上鳖甲,加入鸡汤300毫升。

③把盛甲鱼的蒸盆置蒸笼内,武火蒸40分钟即成。

参麦金龟

“原料”人参10克,麦冬12克,五味子10克,金龟1只(300克),绍酒10克,酱油10克,姜5克,葱10克,盐5克,鸡汤300毫升。

“功效”滋阴补肾,益气填精。适用于心肾阴虚型心律失常患者食用。

“做法”①人参洗净,切片;麦冬洗净去心;五味子洗净去杂质;葱切段,姜切片。

②金龟宰杀后,去头、尾、爪,洗净,把龟板留下,龟肉切成8块,抹上绍酒、酱油、盐,放入人参、麦冬、五味子,盖上龟板,龟的周围放上姜、葱,加入鸡汤300毫升。

③把盛龟的蒸盆置蒸笼内,用武火、大气蒸40分钟即成。

玉竹心子

“原料”玉竹15克,麦冬10克,天冬10克,大枣10枚,猪心1只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,鸡汤1000毫升,菜胆200克,素油50克。

“功效”滋阴补气,益心益肾。适用于心律失常之心肾阴虚患者食用。

“做法”①把玉竹洗净,切段;麦冬洗净去心;天冬洗净切片;大枣去核;猪心洗净用沸水焯透,捞起切片;姜拍松,葱切节。

②把锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入葱、姜爆香,注入鸡汤,烧沸下入玉竹、麦冬、天冬、大枣、绍酒、盐和猪心片,用文火煮20分钟即成。

洋参麦冬饮

“原料”西洋参10克,麦冬10克,五味子9克,白糖6克。

“功效”补气血,益心肾。适用于心律失常属心肾阴虚型患者饮用。

“做法”①把西洋参润透切成薄片;麦冬洗净去心;五味子洗净。

②将以上三种药物放入炖锅内,加清水200毫升。

③将炖锅置武火烧沸,再用文火炖煮15分钟,加入白糖拌匀即成。

双耳炒花枝

“原料”银耳15克,黑木耳20克,花枝(鲜墨鱼)200克,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,西芹50克,素油50克。

“功效”滋补心肾,降脂降压。适用于心律失常、心悸属心肾阴虚兼高血压患者食用。

“做法”①银耳、黑木耳发透,去根蒂,撕成瓣;花枝洗净,切成4厘米长、3厘米宽的块;西芹洗净,切成4厘米长的段;葱切段,姜切片。

②把炒勺置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,投入花枝,翻炒,再下入双耳、西芹、盐、绍酒,炒熟即成。

人参雪蛤汤

“原料”人参10克,红枣10枚,雪蛤10克,冰糖10克。

“功效”补心肾,益气血。适用于心律失常属心肾阴虚患者食用。

“做法”①人参润透,切薄片;红枣去核;雪蛤发透,去黑子和筋膜;冰糖打碎。

②把人参、雪蛤、红枣、冰糖放入炖杯内,加清水150毫升。

③将炖杯置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。

双耳煮乳鸽

“原料”黑木耳10克,白木耳10克,乳鸽1只,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜4克,葱8克,胡椒粉3克,鸡油25克。

“功效”补肾阴,益气血。适用于心律失常,心肾阴虚患者食用。

“做法”①将黑木耳、白木耳用温水发透,去蒂头,撕成瓣状;乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段。

②将黑木耳、白木耳、乳鸽、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水1500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成。

枸杞核桃仁炒鲜虾仁

“原料”枸杞20克,核桃仁20克,鲜虾仁300克,西芹100克,绍酒10克,盐3克,味精3克,姜4克,葱8克,素油35克。

“功效”滋阴,补肾,美容。适用于心律失常,心肾阴虚患者食用。

“做法”1.将枸杞去果柄、杂质洗净;核桃仁洗净,去杂质,用油炸成金黄色,待用。

②将虾仁洗净,沥干水分;西芹洗净,切成3厘米长的段;姜切片,葱切段。

③将炒锅置武火上烧热,放入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,再下入虾仁、绍酒,炒变色,加入西芹、盐、味精,炒熟即成。

丹参莲子板栗烧乌鸡

“原料”丹参15克,莲子30克,板栗50克,乌鸡1只,料酒10克,盐5克,味精3克,姜5克,葱10克,鸡油60克,胡椒粉3克。

“功效”补肾,润肤,美容,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将板栗剥去外壳,洗净;莲子浸泡一夜,去莲心;丹参切片;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏、爪;姜拍松,葱切段。

2.将板栗、莲子、丹参片、乌鸡、料酒、姜、葱同放炖锅内,加清水2800毫升。置武火上烧沸。再用文火炖煮35分钟。加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。

珍珠烧鲫鱼

“原料”珍珠粉20克,鲫鱼300克,料酒15克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,酱油10克,素油35克。

“功效”祛淤,利水,美容。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将鲫鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,沥干水分;姜切丝,葱切丝。

②炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,放入鲫鱼煎黄,翻过来,再煎黄,当两面呈金黄色时,放入珍珠粉、酱油、盐、姜、葱、料酒、少量水进行烧制,烧5分钟后,装盘即成。

珍珠烧鲈鱼

“原料”珍珠粉10克,鲈鱼1尾,料酒10克,老抽10克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,鸡油25克。

“功效”补虚损,美容颜,润肤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将鲈鱼宰杀后,去鳃、鳞、肠杂,洗净,沥干水分;姜、葱切丝。

②将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入鲈鱼;煎成两面金黄时,下入姜、葱、珍珠粉、料酒、盐、味精、少量清水,烧熟即成。

红糖珍珠煮鹌鹑蛋

“原料”红糖20克,珍珠粉15克,鹌鹑蛋4个。

“功效”补气血,美容颜,祛淤血。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将鹌鹑蛋煮熟,去壳;红糖切碎。

②在铝锅内加水300毫升,置武火上烧沸,下入红糖、珍珠粉、熟鹌鹑蛋,煮5分钟即成。

红花大枣珍珠煮鹌鹑蛋

“原料”红花6克,大枣4枚,珍珠粉15克,冰糖15克,鹌鹑蛋4个。

“功效”补气血,美容颜。适用于冠心病患者食用。

“做法”将大枣、冰糖、珍珠粉、红花同放铝锅内,加水500毫升,置武火上烧沸,然后将鹌鹑蛋打破放入锅内,煮熟即成。

红花珍珠红糖煮鸽蛋

“原料”红花6克,珍珠粉10克,红糖20克,鸽蛋4个。

“功效”补气血,固肾精,美容颜。适用于冠心病患者食用。

“做法”将红糖、珍珠粉、红花放入铝锅内,加水300毫升,置武火上烧沸,把鸽蛋打破,放入铝锅内煮熟即成。

红花山药粥

“原料”红花6克,山药30克,粳米100克。

“功效”补脾,减肥。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将干山药用清水浸泡一夜,切成薄片;红花洗净;粳米淘洗干净。

②将山药、红花、粳米放入铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸。再用文火煮35分钟即成。

山药红花胡萝卜粥

“原料”红花6克,山药20克,胡萝卜50克,大米100克。

“功效”健脾,消积,减肥。祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药用清水浸泡一夜,切成薄片;胡萝卜洗净,去皮,切成3厘米见方的薄片;大米淘洗干净;红花洗净。

②将大米、红花、胡萝卜、山药同放铝锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

红花山药玉米粉粥

“原料”红花6克,山药20克,玉米粉100克。

“功效”健脾,减肥。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药打成粉;红花洗净。

②将玉米粉用冷水调成糊状,加入山药粉调匀。然后将山药、红花、玉米粉共放入铝锅内,用中火煮沸,再用文火煮25分钟即成。

山药红花百合粥

“原料”红花6克,山药20克,百合20克,大米100克。

“功效”清热,健脾,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将百合洗净,浸泡6小时;山药浸泡一夜,切成3厘米见方的薄片;红花洗净;大米淘洗干净。

②将大米、百合、红花、山药同放铝锅内,加水800毫升,置武火烧沸,再用文火煮35分钟即成。

山药红花白萝卜粥

“原料”红花6克,山药20克,白萝卜50克,大米100克。

“功效”消积,健脾,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药浸泡一夜,切3厘米见方的薄片;红花洗净;白萝卜去皮,切3厘米见方的薄片;大米淘洗干净。

②将大米、白萝卜、红花、山药同放铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

生姜红花葱白粥

“原料”红花6克,生姜10克,葱白20克,大米100克。

“功效”温胃,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将生姜洗净,切成细丝;红花洗净;葱白洗净,切成葱花;大米淘洗干净。

②将大米、生姜、红花、葱白放入锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

生姜红花豆芽粥

“原料”红花6克,生姜10克,黄豆芽50克,大米100克。

“功效”温胃,除温,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将生姜洗净,切成细丝;红花洗净;黄豆芽洗净,除去根须;大米淘洗干净。

②将大米、黄豆芽、生姜、红花同放铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

山药红花豆腐粥

“原料”红花6克,山药20克,豆腐50克,大米100克。

“功效”健脾,利尿,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药浸泡一夜,切成3厘米见方的薄片;红花洗净;豆腐洗净,切成丁;大米淘洗干净。

②将大米、山药、红花、豆腐丁同放锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

红花山药豆浆粥

“原料”红花6克,山药20克,豆浆100克,大米100克。

“功效”健脾,清热利尿,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药用清水浸泡一夜,切3厘米见方的薄片;红花洗净;大米淘洗干净;黄豆用清水浸泡一夜,磨碎,过滤,收取豆浆。

②将大米、山药、红花置铝锅内,加水600毫升,置武火烧沸,再用文火煮35分钟,加入豆浆,再煮3分钟即成。

生姜山楂粥

“原料”山楂10克,生姜10克,大蒜20克,大米100克。

“功效”温胃,消积,杀虫,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将生姜洗净,切丝,山楂洗净;大蒜去皮,切薄片;大米淘洗干净。

②将大米、大蒜、山楂、生姜同放铝锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

山药山楂粥

“原料”山楂10克,山药20克,蘑菇50克,大米100克。

“功效”抗老,降压,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将蘑菇洗净,切成薄片;山楂洗净;大米淘洗干净;山药用清水浸泡一夜,切成薄片。

②将大米、蘑菇、山药、山楂同放铝锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

丹参蒸甲鱼

“原料”丹参15克,麦冬9克,党参10克,甲鱼1只(300克),绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,冬菇30克,酱油10克,胡椒粉3克,鸡汤300毫升。

“功效”滋肝阴,益气血。适用于心律失常,肝阴虚的心悸患者食用。

“做法”①把丹参润透切片;麦冬洗净去心;党参切片;甲鱼宰杀后,去头、内脏及爪;冬菇发透,洗净,一切两半;姜切片,葱切段。

②把甲鱼放入蒸盆内,抹上绍酒、盐、酱油,再把丹参、党参、麦冬放在甲鱼身上,盖上鳖甲,再把冬菇、姜、葱放入盆内,加入鸡汤,撒入胡椒粉。

③把蒸盆置蒸笼内,用武火、大气蒸40分钟即成。

麦冬枸杞煮银耳

“原料”人参10克,枸杞15克,麦冬9克,银耳20克,冰糖10克。

“功效”滋阴润肺,补肝益肾。适用于心律不齐,肝阴虚的患者食用。

“做法”①把人参润透切片;枸杞洗净,去杂质;麦冬去心;银耳发透去根蒂,撕开;冰糖打碎。

②把人参、枸杞、麦冬、银耳同放炖杯内,加清水600毫升,把炖杯置武火上烧沸,用文火炖煮10分钟后,加入冰糖,再煮25分钟即成。

山楂首乌粥

“原料”山楂15克,何首乌10克,粳米100克。

“功效”补肝肾,益气血。适用于心律不齐,肝阴虚的患者食用。

“做法”①把山楂洗净去核,切成薄片;何首乌润透,切成薄片;粳米淘洗干净。

②把粳米、山楂片、何首乌片同放锅内,加清水1000毫升。

③把锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

红枣首乌炖黑豆

“原料”红枣10克,何首乌15克,黑豆200克,盐3克,猪爪1只,鸡汤600毫升。

“功效”滋补肝肾,补益气血。适用于心律不齐,肝阴虚的心悸患者食用。

“做法”①把红枣洗净去核;何首乌切片;黑豆去泥沙。

②把黑豆、红枣、何首乌同放炖锅内;猪爪洗净,切成4块,也放入锅内,加清水1500毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时,加入盐搅匀即成。

川芎红花炖乳鸽

“原料”川芎10克,红花6克,天冬10克,麦冬10克,红枣10枚,乳鸽1只,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡汤600毫升。

“功效”祛淤阻,补气血。适用于心律不齐,肝阴虚的心悸患者食用。

“做法”①把川芎洗净切片;红花洗净;天冬切片;麦冬洗净,去心;红枣去核;姜切片,葱切段。

②乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪,用沸水焯透,抹上盐和绍酒,同中药一起放入炖锅内,加入鸡汤600毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟即成。

二冬炒猪肝

“原料”天冬15克,麦冬15克,猪肝300克,西芹50克,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜4克,葱8克,素油35克,淀粉20克。

“功效”滋阴,补肝。适用于心律失常,肝阴不足的患者食用。

“做法”①将天冬润透,顺切薄片;麦冬砸扁,去内梗,洗净;猪肝洗净成薄片,用淀粉挂浆;西芹切成3厘米长的段;姜切片,葱切段。

②将炒勺置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时。加入姜、葱爆香,下入猪肝,炒变色,再加入绍酒、麦冬、天冬、西芹、盐、味精,炒熟即成。

双耳炒羊肝

“原料”白木耳10克,黑木耳1O克,西芹100克,羊肝300克,绍酒10克,盐3克,味精3克,酱油5克,淀粉20克,姜4克,葱8克,素油35克。

“功效”滋阴,润肺,补肝。适用于心律失常,肝阴不足的患者食用。

“做法”①将黑木耳、白木耳放温水浸泡2小时,去蒂头,撕成瓣状;羊肝洗净,切成薄片,用淀粉挂浆;西芹洗净,切成3厘米长的段;姜切片,葱切段。

②将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入羊肝,炒变色,加入绍酒、西芹、盐、味精即成。

山药山楂竹笋粥

“原料”山楂10克,山药20克,竹笋30克,大米100克。

“功效”健脾,消炎,镇静,减肥,祛淤血。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药用清水浸泡一夜,切成3厘米见方的片;竹笋洗净,切3厘米见方的片;山楂洗净;大米淘洗干净。

②将大米、山楂、山药、竹笋同放铝锅内,加水800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

山楂赤小豆南瓜粥

“原料”山楂10克,赤小豆30克,南瓜50克,大米100克。

“功效”消肿,利尿,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①赤小豆浸泡一夜,去泥沙,淘洗干净;山楂洗净;大米淘洗干净;南瓜去皮,切成3厘米见方的薄片。

②将大米、南瓜、山楂、赤小豆同放铝锅内。加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

山楂紫苏粳米粥

“原料”山楂10克,紫苏20克,粳米100克。

“功效”腱脾胃,美容颜,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将紫苏去杂质洗净;山楂洗净;粳米淘洗干净。

②将山楂、粳米、紫苏同放铝锅内。加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

山楂乌梅粥

“原料”山楂10克,乌梅4个,白糖15克,大米100克。

“功效”生津止渴,润肤美容,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将乌梅、山楂洗净;大米淘洗干净,去泥沙。

②将乌梅、山楂、大米同放铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖拌匀即成。

丹参山药葛根粥

“原料”丹参10克,山药20克,葛根30克,大米100克。

“功效”健脾,止渴,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药放清水浸泡一夜,切3厘米见方的片;丹参洗净切片;葛根用水润透,切成薄片;大米淘洗干净。

②将大米、葛根、丹参、山药同放铝锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

山楂苡仁煮冬瓜

“原料”山楂10克,薏苡仁20克,冬瓜300克,姜5克,葱10克,盐4克,味精3克。

“功效”利水,消肿,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将薏苡仁、山楂淘洗干净,去泥沙;冬瓜洗净,切2厘米厚、4厘米长的片;姜切片,葱切段。

②将薏苡仁、山楂、冬瓜、姜、葱同放炖锅内,加水1200毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精即成。

丹参薏苡白鸭汤

“原料”丹参10克,薏苡仁20克,白鸭1只,料酒10克,盐4克,味精3克,姜5克,葱10克,胡椒粉3克。

“功效”利水,消肿,祛疣,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将白鸭宰杀后,去毛桩、内脏及爪;薏苡仁去泥沙,淘洗干净;丹参洗净,切片;姜拍松,葱切段。

②将白鸭、薏苡仁、丹参、姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

山楂薏苡冬瓜鲍鱼汤

“原料”山楂10克,薏苡仁30克,鲍鱼50克,冬瓜200克,料酒10克,盐4克,味精3克,姜4克,葱8克,胡椒粉3克,鸡油20克。

“功效”消肿,利水,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将薏苡仁、山楂淘洗干净;鲍鱼洗净,切成薄片;冬瓜洗净,切2厘米宽、4厘米长的块;姜切片,葱切段。

②将薏苡仁、山楂、鲍鱼、冬瓜、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

丹参麦冬蒸冬瓜

“原料”丹参10克,麦冬20克,冬瓜300克,姜5克,葱10克,盐3克,味精3克。

“功效”滋阴,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①丹参洗净,切片;麦冬去内梗,洗净;姜切片,葱切段;冬瓜切成2厘米宽、4厘米长的块。

②将冬瓜摆在蒸盘内,成四方形,上面放麦冬、丹参,加葱、姜、盐、味精在冬瓜上。将蒸盘置武火大气蒸笼内蒸50分钟即成。

丹参苡仁麦冬煮冬瓜

“原料”丹参10克,薏苡仁20克,麦冬20克,冬瓜500克,猪瘦肉50克,料酒10克,姜5克,葱15克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克。

“功效”利水,消肿,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将薏苡仁淘洗干净,去杂质泥沙;丹参洗净,切片;麦冬去内梗,淘洗干净;冬瓜洗净,切2厘米宽、4厘米长的块;猪瘦肉洗净,切3厘米见方的片;葱切段,姜切片。

②将薏苡仁、麦冬、丹参、猪瘦肉、冬瓜、料酒、姜、葱同放炖锅内加入清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

丹参苡仁麦冬炖萝卜

“原料”丹参6克,薏苡仁30克,麦冬30克,萝卜300克,猪瘦肉50克,料酒10克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克。

“功效”消积,减肥,祛淤血。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将薏苡仁淘洗干净,去泥沙;丹参洗净,切片;麦冬去内梗,洗净;萝卜洗净,去皮,切2厘米宽、4厘米长的块;猪瘦肉洗净,切3厘米见方的片;姜切片,葱切段。

②将麦冬、薏苡仁、丹参、猪瘦肉、冬瓜、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1200毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精即成。

丹参赤小豆烧子鸭

“原料”丹参10克,赤小豆50克,子鸭1只,料酒10克,盐4克,味精3克,姜4克,葱8克,胡椒粉3克。

“功效”利尿消肿,减肥美容,祛淤血。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将赤小豆洗净,去泥沙,丹参洗净切片;鸭宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

②将鸭、赤小豆、丹参、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

山楂煮肉片

“原料”山楂30克,猪瘦肉150克,料酒10克,盐4克,味精3克,姜5克,葱8克,胡椒粉3克。

“功效”开胃消食,减肥美容,祛淤血。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山楂洗净,切片;猪瘦肉洗净,切片;姜切片,葱切段。

②将山楂、猪瘦肉片同放锅内,加入料酒,加水1000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

红花鱼腥草拌莴苣

“原料”红花6克,鱼腥草(鲜品)250克,莴苣250克,白糖5克,盐4克,味精3克,料酒10克,芝麻油5克。

“功效”清热,利水,减肥,祛淤血。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将鱼腥草去老梗、黄叶洗净;红花洗净;莴苣去皮。切成4厘米长的细丝。

②将鱼腥草、红花、莴苣、盐、味精、料酒、白糖、芝麻油拌匀即成。

丹参赤豆荜拨鲤鱼汤

“原料”丹参6克,赤小豆50克,荜拨10克,鲤鱼1尾(500克),料酒10克,盐5克,味精3克,姜5克,葱10克,胡椒粉3克。

“功效”利水,消肿,减肥,祛淤血。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将赤小豆浸泡一夜,去泥沙;丹参切片;鲤鱼宰杀后去鳃、内脏、鳞;荜拨洗净;姜切片,葱切段。

②将炒锅置武火上烧热,下入素油,烧六成热时,下入姜葱爆香,下入鲤鱼略炸后。加入荜拨、赤小豆、丹参、料酒及清水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

丹参山药蒸四素

“原料”丹参10克,山药(鲜品)50克,胡萝卜50克,自萝卜50克,莴苣50克,芦笋50克,糯米100克,白糖30克。

“功效”利尿,消肿,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将山药去皮,洗净,切2厘米宽、4厘米长的块;丹参切片;莴苣去皮,胡萝卜去皮,白萝卜去皮,分别切成2厘米宽、4厘米长的块;芦笋洗净,切4厘米长的段;糯米浸泡一夜,淘洗干净,沥干水分。

②将糯米放入蒸碗内,周围顺着摆上山药、丹参、白萝卜、胡萝卜、莴苣、芦笋;然后入武火、大气蒸笼内蒸45分钟,停火,取出,撒上白糖即成。

荷叶红花凤脯

“原料”红花6克,荷叶1张。鸡胸脯肉200克,糯米300克,料酒10克,盐4克,味精3克。

“功效”补气血,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将荷叶用开水煮透,分成四份;糯米浸泡一夜,沥干水分;鸡胸脯肉洗净,用开水汆去血水,切成4份;红花洗净。

②将鸡肉放入盆内,加入料酒、红花、盐、味精腌渍30分钟。

③将荷叶摆平,将糯米分4份放入荷叶上,再将鸡胸脯肉放在糯米上,然后将荷叶包成四方形,用绳扎紧,置武火大气蒸笼内,蒸45分钟即成。

荷叶红花排骨

“原料”红花6克,荷叶1张,排骨250克,大米100克,八角2粒,花椒4克,酱油10克,盐5克,味精3克,姜5克,葱10克,白糖10克。

“功效”祛暑,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将荷叶用开水煮透,分成4份;大米、八角、花椒放锅内炒香,碾成粗粉;排骨洗净,剁成4厘米长的段。

②将排骨放入盆中,加入红花、料酒、酱油、米粉、盐、味精拌匀(不要太稀)。

③将荷叶分成4份,放在案板上摊平,再将排骨分成4份放在荷叶上。包紧成四方形,用绳扎牢,置武火大气蒸笼内蒸45分钟即成。

红花荷叶米粉蒸鹌鹑

“原料”红花6克,荷叶1张,鹌鹑4只,大米100克,八角2粒,花椒4克,盐5克,味精3克,料酒10克,酱油10克。

“功效”祛暑,减肥,祛淤。适用于冠心病患者食用。

“做法”①将荷叶用开水煮透,分成4份;鹌鹑宰杀后,去毛桩、内脏及爪;大米、花椒、八角共同炒香,研成粗粉;姜切片,葱切段。

②将鹌鹑放入盆内,加入红花、盐、味精、姜、葱、米粉、料酒、酱油、白糖拌匀,腌渍30分钟。

③将荷叶摊在案板上,将腌渍和上粉的鹌鹑(整只)放在荷叶上,包好,用绳固牢,上武火大气蒸笼内蒸35分钟即成。

蒜泥黄瓜

“原料”大蒜30克,嫩黄瓜300克,红柿椒50克,精盐、白糖、香油、酱油、味精各适量。

“功效”大蒜除杀菌、抗癌作用外,还可以降低血清胆固醇、甘油三酯及防治动脉粥样硬化。黄瓜清热利水,润肠通便,是减肥佳品。

“做法”①黄瓜洗干净,用清水冲一下,投入沸水中略焯,捞出,切去把端,顺长刮开,去掉瓜瓤,切成1厘米见方的小丁。红柿椒洗净,去籽,去蒂,也切成小丁。将黄瓜、柿椒同放碗中,撤上盐,盐渍10分钟后用凉开水冲洗一下,用洁布轻轻蘸去水分。

②大蒜去皮,去根部,洗净,捣成蒜泥,用酱油调稀,倒入小碗中,加入白糖、香油、味精搅匀,倒在瓜丁上,用筷子拌匀,装盘即可。

清炒洋葱

“原料”洋葱250克,葱少许。

“功效”滋肝益肾,化浊祛淤,利湿解毒。主治冠心病、高血压、高血脂。

“做法”先将洋葱洗净,切好,入油锅清炒,加葱花,佐餐食用。

洋葱炒肉片

“原料”洋葱200克,瘦猪肉70克。

“功效”滋肝益肾,化浊祛淤,利湿解毒。主治冠心病、高血压、高血脂。

“做法”瘦肉洗净,切薄片。洋葱洗净,切片。将油锅烧热,先放瘦肉翻炒,再放洋葱与肉同炒,加调料,再炒片刻即成。

蒜泥茄块

“原料”嫩茄子500克,大蒜35克,白糖、酱油、味精、香油、精盐各适量。

“功效”降脂,预防动脉粥样硬化。

“做法”①将嫩茄子去把洗净,带皮切成块,放入碗内加盐,腌至发软时,放入凉开水中洗去盐分。

②大蒜去皮,切去根部,洗净,捣成蒜泥,放入碗内加酱油调稀,加入适量白糖、味精、香油,调成蒜泥样调味汁。将茄块轻轻挤去水分,放入盘中,浇上蒜泥调味汁,拌匀即成。

人参白芍麦冬饮

“原料”人参10克,白芍9克,麦冬9克,白糖10克。

“功效”益肾阴,补气血。适用于心律不齐属肾阴虚的心悸患者饮用。

“做法”①把人参、白芍润透切片;麦冬去心。

②把人参、麦冬、白芍放入炖杯内,加清水300毫升。

③把炖杯置武火上烧沸。再用文火煮25分钟,加入白糖搅匀即成。

人参枸杞蒸乌鸡

“原料”人参10克,枸杞15克,乌鸡1只,绍酒10克,酱油10克,姜10克,葱10克,盐3克,上汤2000毫升。

“功效”滋阴补肾,益气补血。适用于心律失常属肾阴不足的患者食用。

“做法”①把人参润透切片;枸杞洗净去杂质;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

②把乌鸡放蒸盆内,抹上绍酒、酱油、盐,姜、葱放鸡腹内,人参、枸杞放鸡身上,加入上汤。

③把蒸盆置蒸笼内,用武火、大气蒸50分钟即成。

核桃枸杞炒肝腰

“原料”核桃仁15克,枸杞10克,猪肝100克,猪腰100克,黑木耳30克,西芹100克,鸡蛋1个,淀粉20克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡汤100毫升,素油50克。

“功效”滋补肝肾,补气明目。适用于心律失常属肾阴虚的患者食用。

“做法”①把核桃去壳留仁;枸杞洗净去杂质;猪肝洗净,切片;猪腰洗净,一切两半,去白色臊腺,切花;黑木耳发透去根蒂。撕成瓣状;西芹洗净,切成4厘米长的段;姜切片,葱切段;猪肝、猪腰用淀粉、鸡蛋、盐水拌匀;核桃炸香待用。

②将炒勺置武水烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即投入猪肝、猪腰、黑木耳、核桃仁、枸杞、两芹,炒熟即成。

丹参枸杞煮鸽蛋

“原料”丹参10克,枸杞20克,鸽蛋10个,冰糖10克。

“功效”补肝肾,添精髓,益气血。适用于心律失常属肾阴不足的患者食用。

“做法”①把丹参润透,切片;枸杞洗净,去杂质;冰糖打碎成屑。

②把锅置中火上,加清水200毫升,放入丹参片、枸杞,烧沸,用文火煮25分钟后,把鸽蛋一个一个地打入沸水煮熟,加入冰糖屑。搅匀即成。

妙香红枣茶

“原料”酸枣仁10克,枸杞12克,桂圆肉9克,红枣7枚,白糖10克。

“功效”益肝肾,补气血。适用于心律失常属肾阴虚的患者食用。

“做法”①把酸枣仁洗净,去杂质;枸杞洗净,去杂质;红枣去核。

②把酸枣仁、红枣、枸杞、桂圆肉放入炖杯内,加清水150毫升。

③把炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,加入白糖。搅匀即成。

人参麦冬煲猪肾

“原料”人参10克,麦冬9克,猪腰2只,西兰花100克,绍酒10克,酱油10克,盐3克,葱10克,姜5克,素油50克,鸡汤300毫升。

“功效”滋阴补气,益肾填精。适用于心律失常属肾阴虚的患者食用。

“做法”①把人参润透切片;麦冬去心;猪腰洗净,一切两半,去白腺除臊味,切花;西兰花洗净,撕成花朵;姜切片,葱切段。

②将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入葱、姜爆香,随即投入猪腰花、西兰花、盐、人参、麦冬,再加入鸡汤,煲至浓稠即成。

人参蒸甲鱼

“原料”人参10克,红枣10枚,麦冬9克,丹参10克,甲鱼1只(500克),绍酒10克,盐3克,姜5克,葱10克,酱油10克,鸡汤300毫升。

“功效”滋阴补肾,补气补血。适用于心律失常属肾阴虚的患者食用。

“做法”①把人参润透切片;红枣去核;麦冬去心;丹参润透切片;姜切片,葱切段。

②甲鱼洗净,斩去头、爪,除去内脏,把人参、麦冬、红枣、丹参放在甲鱼身上,抹上绍酒、酱油、盐,盖上甲鱼甲,加入鸡汤。

③把甲鱼放入蒸笼内,用武火、大气蒸35分钟即成。

人参炒猪腰

“原料”人参10克,猪腰1对,绍酒10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,姜4克,葱8克,淀粉20克,素油35克。

“功效”补肾阴,益气血。适用于心律失常,肾阴不足的患者食用。

“做法”①将人参润透,去芦头,切片;猪腰洗净,一切两半,去白色臊腺,切成腰花;姜切片,葱切段;腰花用淀粉、绍酒抓匀。

②将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入腰花,加入盐、味精、胡椒粉,炒熟即成。

白木耳羊肾粥

“原料”白木耳15克,羊肾2只,绍酒6克,盐2克,味精2克,胡椒粉2克,姜4克,葱8克,粳米150克。

“功效”补肾阳,益心气。适用于心脏病,心律过缓,胸闷,肢冷,夜尿频患者食用。

“做法”①将白木耳用温水发2小时,去蒂头、杂质,撕成瓣状;羊肾洗净,一切两半,去白色臊腺,切成花;姜切粒,葱切花;粳米淘洗干净。

②将粳米、白木耳、羊腰花、绍酒、姜、葱同放铝锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

香菇油菜

“原料”香菇60克,油菜心250克,鸡肉50克,糖15克,盐2克,料酒3克,淀粉5克,鸡油25克。

“功效”降压,降脂。

“做法”①将香菇用温水泡发,剪去根,择洗干净。将油菜从根部掰开,用沸水汆透,捞出后用冷水冲凉,沥净水分。

②火上放锅,加入鸡油、鸡肉、糖、盐、料酒,再将菜心和香菇放入,烧4分钟后取出菜心和香菇,整齐地摆放在盘内。将油锅原汁加入淀粉勾芡,浇在香菇菜心上即成。

香菇豆腐笋

“原料”香菇100克,嫩豆腐250克,鲜笋50克,精盐、味精、胡椒粉、白糖、葱白、生姜、淀粉、酱油、香油、花生油各适量。

“功效”降脂,降压,减肥,健脾和胃,宽中下气。适用于治疗高血压、冠心病。

“做法”①将香菇洗净,去根蒂;鲜笋洗净,切片;豆腐切片;葱、姜切段。

②炒锅置旺火上,烧热后放入花生油少许和适量盐,下入豆腐片,煎至两面浅黄时倒入盘内,再在锅内放入花生油少许,下入香菇炒香,再下入笋片、葱、姜炒透。放入清汤适量,加入白糖、味精、酱油、胡椒粉、精盐搅匀,接着下入豆腐,改用小火烧,待豆腐入味后用淀粉勾芡,淋入香油拌匀,出锅即可。

香菇炒白菜

“原料”干香菇100克,白菜心300克,肉汤500克,精盐、味精、胡椒粉、水淀粉、花生油、香油各适量。

“功效”降脂,降压,减肥。适用于治疗高血压、高血脂、冠心病。

“做法”①将香菇去根,放在清水中泡发捞出,挤去水分。白菜心洗净,切成十字花,放入沸水中汆熟捞出,再放入凉水中泡凉,捞出,沥去水。

②炒锅置火上烧热,放入花生油适量,再放入香菇煸炒,炒香变色后倒入肉汤,加入精盐、味精、胡椒粉、白菜心煮沸,改用小火将白菜心烧熟,然后用筷子将白菜心夹入盘中,摆匀,使之围成一个圆圈。改用中火,用水淀粉勾芡,淋上香油,拌匀,浇在白菜心上即可。

醋拌青椒

“原料”青椒400克,精盐4克,香油5克,醋30克,菜油100克。

“功效”降脂,减肥,清食化积,活血散淤。适用于治疗血管硬化、冠心病。

“做法”①青椒去蒂,洗净,去籽,切成大块,沥干水分。

②锅置火上烧热,放入青椒,炒至皮皱并湿现焦斑时倒入菜油,炒至干香,加入精盐炒匀起锅,放入盘内,倒入香油,用醋拌匀即可。

胡萝卜炒肉

“原料”胡萝卜250克,瘦猪肉100克,植物油30克,香油30克,酱油15克,盐4克,醋5克,味精2克,葱3克,姜丝3克,香菜段10克,豆腐干50克。

“功效”适用于治疗高血压、冠心病。

“做法”①将胡萝卜洗净,去根,切成细丝。猪肉切成细丝备用。

②锅放火上,加入植物油烧热,投入葱、姜丝炝锅,再加入肉丝炒至断生,加入胡萝卜丝、豆腐干条、醋、酱油、盐,炒熟后加味精、香油、香菜翻炒均匀,出锅装盘即可。

白菜炒豆芽

“原料”白菜300克,黄豆芽300克,酱油、精盐、味精、葱花、姜丝、植物油各适量。

“功效”利湿清热,减肥,降脂。适用于治疗动脉硬化、冠心病。

“做法”①将白菜择洗干净,切成条。黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。

②锅上火,放入植物油烧热,加入葱花、姜丝炒香,投入黄豆芽、白菜炒至将熟时加入酱油、精盐,继续炒,炒至白菜、豆芽熟透入味时加入味精调味即成。

胡萝卜炒鸡肉(蛋)

“原料”胡萝卜250克,鸡脯肉100克,植物油30克,香油30克,酱油15克,盐4克,醋5克,味精2克,葱花3克,姜丝3克,香菜段10克。

“功效”降低血脂,改善冠状动脉血流量。适用于治疗高血脂、冠心病。

“做法”①将胡萝卜洗净,去根,切成细丝。鸡脯肉洗净,切成细丝备用。

②锅内加入植物油,上火烧热,投入葱、姜丝炝锅,再加入鸡丝,断生后加入胡萝卜丝、醋、酱油、盐,炒熟后加入味精、香油、香菜,翻炒均匀,出锅装盘即可。

炒素菜

“原料”胡萝卜60克,土豆60克,青椒60克,鸡蛋60克,花生油60克,花椒盐25克,精盐2克,味精3克,玉米粉100克。

“功效”降压,降脂。适用于治疗冠心病。

“做法”①将胡萝卜去皮,青椒去蒂把,去籽,土豆去皮。分别切成长2厘米、厚1厘米左右的三角片。

②将鸡蛋磕入碗内,加少许水调匀,再加入玉米粉调成米糊状,加入味精、精盐、胡萝卜片、土豆片、青椒片,调匀挂糊。

③花生油入锅,烧至六七成热时将挂糊的原料分3次投入锅内炸,炸至成形后捞出,再回锅炸至外酥里脆时捞出装盘,撒上花椒盐即成。

青椒绿豆芽

“原料”青椒100克,绿豆芽200克,料酒、精盐、味精、醋、花生油各适量。

“功效”降脂,减肥。

“做法”①将青椒去蒂,去籽,洗净,切成细丝。将绿豆芽择洗干净,沥去水分。

②将锅烧热,放入花生油,油热后入青椒丝煸炒,烹入料酒,淋入醋,然后投入绿豆芽,加入精盐、味精调味,继续煽炒至熟,起锅装盘即可。

素炒芦笋

“原料”罐装芦笋150克,湿淀粉适量,西兰花100克,味精、葱花各3克,食盐适量,植物油30克。

“功效”适用于治疗高血压、高血脂、动脉硬化。

“做法”①先将芦笋切成15厘米的块,再切成薄片。西兰花掰成小瓣,洗净备用。

②炒锅上火,放入植物油,用葱花炝锅,再放入西兰花,加食盐及适量的水、味精炒熟,放盘中。将芦笋片按西兰花炒法炒熟,倒入盘中即可。

椒油藕片

“原料”鲜藕250克,味精5克,花椒7粒,食醋少许,食盐适量,植物油35克。

“功效”清热凉血。适用于治疗冠心病。

“做法”①将藕洗净,刮去外皮,切片,在沸水中焯透,放入盘中加食盐、食醋、白糖拌匀。

②炒勺上火,放入植物油、花椒,炸黑,捞出粒后将花椒油倒入盘中。

豆芽炒鸡丝

“原料”绿豆芽150克,酱油、食盐各适量,鸡脯肉80克,植物油30克,葱花5克,味精3克,姜末5克。

“功效”降脂。适用于治疗冠心病。

“做法”①将绿豆芽洗净,控干水,鸡脯肉切细丝。

②炒锅上火。放入植物油,用葱花炝锅,放入鸡脯肉,炒散。待变白后。放入绿豆芽、葱、姜末,加入酱油,炒熟后放入味精即可。

虾皮炒韭菜

“原料”韭菜200克,酱油、食盐适量,虾皮10克,植物油30克,葱花5克,味精3克。

“功效”降血脂。适用于治疗冠心病。

“做法”①将韭菜去老根,洗净,切成小条。

②炒锅上火。放入植物油,油热六成后放入虾皮,待虾皮出香味时放入葱花炒一下,再放入韭菜、食盐、酱油、味精即可。

扒双菜

“原料”洋白菜根部250克,油菜心250克,植物油50克,酱油10克,食盐、葱、姜末各2克,味精5克,白糖5克,水淀粉50克,汤适量。

“功效”适用于治疗冠心病。

“做法”①白菜顺切07厘米宽、13厘米长的条,油菜去根也切成条。

②用开水先把白菜、油菜煮熟,捞出过凉水,沥去水分。

③炒勺放油、葱、姜炝锅,加酱油、食盐、味精、糖、汤,把双菜轻轻推到勺里,开后勾芡翻个,打明油,出勺即成。

扒鲜芦笋

“原料”芦笋500克,植物油40克,料酒15克,白糖5克,味精、香油各6克,食盐、葱、姜末各2克,水淀粉40克,汤适量。

“功效”适用于治疗高血压、冠心病。

“做法”①把鲜芦笋去掉老根、皮,洗净,劈开,用开水焯一下,捞出理顺待用。

②炒勺放油,葱、姜炝锅,烹料酒,加汤、盐、糖、味精,把芦笋放锅里,开后勾芡翻丁,淋香油,出锅即可。

香菇豆角

“原料”豆角400克,香菇80克,植物油40克,葱、姜、盐各2克,酱油、味精、香油各5克,料酒15克,水淀粉30克,汤适量。

“功效”软化血管,降脂,降血压。适用于治疗冠心病、高血压、高血脂。

“做法”①豆角去筋洗净,切3厘米长的条,用开水焯一下。香菇洗净,去把,改刀。

②炒勺放油,葱、姜炝锅,烹料酒,倒入豆角、香菇,放入酱油、食盐、味精,炒至熟透,勾芡,淋香油,出锅即可。

蚝油生菜

“原料”生菜600克,蚝油30克,植物油60克,酱油、白糖、湿淀粉各10克,料酒20克,香油5克,味精、蒜末各3克,胡椒面、食盐各1克。

“功效”适用于防治冠心病、脑血管病。

“做法”①把生菜老帮去掉,择洗干净。炒勺放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻烫倒出,压干水分倒盘内。

②勺内放油,加蒜炒一下,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即成。

炒金针菇

“原料”金针菇2听,黄瓜丝、笋丝各40克,植物油40克,葱丝、食盐各2克,料酒15克,味精、香油各5克。

“功效”降脂,降压,软化血管。适用于治疗高血压、高血脂、冠心病。

“做法”①金针菇改一刀,和笋一起焯一下,控掉水分。

②炒勺放油,葱炝锅,烹料酒,加味精、盐,倒入金针菇、黄瓜丝、笋丝颠勺,炒拌均匀,淋香油,出勺即成。

香椿拌豆腐

“原料”豆腐300克,香椿50克,盐2克,味精3克,香油15克。

“功效”适用于治疗冠心病。

“做法”①豆腐切小丁,香椿烫后切末。

②把豆腐放盘内。香椿放豆腐上面,放上盐、味精,淋香油,拌匀即成。

辣油水豆腐

“原料”水豆腐500克,酱油、醋、花椒、葱花、蒜泥、辣椒油、水淀粉、香油、清汤各适量。

“功效”益气和中。生津润燥,清热解毒。适用于治疗高血压、动脉硬化、冠心病。

“做法”①将清汤放入锅内,用中火烧开,用湿淀粉勾成稀芡,把水豆腐放入芡汤内,用小火煮透备用。

②用一小碗舀入微开的水豆腐,再放入葱花、蒜泥、花椒、辣椒油、酱油、醋、香油,拌匀即可。

鲍鱼芦笋汤

“原料”鲍鱼100克,芦笋100克,青鱼30克,精盐3克,味精2克,鸡油2克,高汤适量。

“功效”降压,减肥,降脂。适用于治疗高血压、心脏病、高血脂。

“做法”①将鲍鱼发好,洗净,切成片。芦笋择去外皮,洗净,切成小段。

②锅内放入高汤,下入鲍鱼片、芦笋段、青鱼、精盐,烧开后撇去浮沫,放入味精,淋入鸡油出锅即可。

海带炖豆腐

“原料”豆腐250克,海带125克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。

“功效”软坚散结,清热利水,降脂,降压,益中和气。生津润燥,清热解毒。适用于治疗肥胖、高血压、高血脂、心脏病。

“做法”①将海带用温水泡发,洗净后切成菱形,将豆腐切成大块,放入锅内煮沸,捞出晾凉,再切成小丁。

②锅内放入花生油烧热。放入葱花、姜末煸香,放入豆腐丁、海带片,注入适量清水,烧沸,再改用小火炖,加入精盐,炖到海带、豆腐入味,出锅装盘即可。

木耳黄瓜

“原料”黄瓜500克,水发木耳50克,精盐、酱油、味精、白糖各适量。

“功效”清热利水,解毒消炎,润肠通便,减肥降脂。适用于治疗肥胖、高血脂。

“做法”①将黄瓜去蒂把,洗净,切成2厘米厚的圆片,撒上精盐腌10分钟左右,再挤去盐分,放在盘中。取一小碗,放入酱油,加白糖、味精调匀备用。

②将水发木耳去杂质洗净,挤去水分,撕成小片,放入黄瓜盘内,食用时加入酱油拌匀即可。

虾皮炒黄瓜片

“原料”黄瓜100克,虾皮50克,精盐、味精、姜末、葱花、蒜末、植物油各适量。

“功效”降压,降血脂,减肥,美容,通便。适用于治疗高血压、冠心病。

“做法”①将黄瓜洗净,切去两端,顺切两半,用刀切成薄片。

②虾皮用清水浸1分钟,略洗后晾干。锅置火上,加入植物油,油烧至六成热时,放入葱丝、姜末、蒜末略炒,放入黄瓜片、虾皮煸炒,炒至黄瓜半熟时,加入精盐、酱油、味精,再略炒数下,出锅装盘即可。

黄瓜拌绿豆芽

“原料”黄瓜350克,绿豆芽350克,火腿丝25克,鸡蛋皮丝25克,香油25克,芥末、精盐、味精、酱油、醋各适量。

“功效”减肥。适用于治疗高血压、高血脂、冠心病。

“做法”①将黄瓜去蒂把,洗净切丝。绿豆芽去根、皮,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出晾凉。

②将芥末、精盐、味精、酱油、白糖、醋、香油同放碗中,混成味汁。取一小盘,放入黄瓜丝铺底,上放绿豆芽,撒上火腿丝、鸡蛋皮丝,浇上味汁即成。

素炒魔芋丝

“原料”魔芋300克,胡萝卜30克,青椒50克,植物油、香油、精盐、葱、姜、味精各适量。

“功效”开胃通便,降脂减肥。适用于治疗冠心病。

“做法”①将魔芋用清水洗净,切成细丝,下水锅中煮5分钟后捞出,控水备用。

②将青椒、胡萝卜分别去蒂把,洗净,切成细丝。锅置火上,烧热,放入植物油,加入葱、姜丝炝锅,然后放入魔芋丝、胡萝卜丝,炒片刻,再放入青椒丝和盐、味精、香油,出锅装盘即可。

拌葱头

“原料”洋葱头500克,青红辣椒3个,酱油15克,陈醋15克,精盐20克,香油2克。

“功效”适用于防治冠心病。

“做法”①将洋葱头剥去老皮洗净,切成粗丝或小薄片。辣椒去把,去籽,切成丝或小块。

②将葱头和辣椒放入盘中。将酱油、陈醋和精盐倒在葱头、辣椒丝上,淋上香油即成。

拌青椒

“原料”青椒500克,精盐、味精、酱油、香油各适量。

“功效”减肥。适用于防治动脉硬化、冠心病。

“做法”将青椒去蒂把,去籽,洗净,放入沸水中焯透,捞出沥去水,放入碗中,加入适量精盐腌20分钟,去掉水分,加酱油、味精、香油拌匀即可。

凉拌藕片

“原料”莲藕500克,酱油15克,精盐5克,味精2克,葱花3克,姜丝3克,蒜片3克。

“功效”清热凉血,健脾开胃。适用于防治冠心病。

“做法”①将莲藕洗净,刮去皮,切成片,放入开水中焯一下,使其断生,再捞出后沥出水,装入盘。

②在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片,加入酱油、味精凋匀即可。

蜇皮拌芹菜

“原料”芹菜梗150克,海蜇皮25克,酱油10克,精盐5克,香油6克,辣椒油5克,白糖、味精各适量。

“功效”清热解毒,降压除湿,消积润肠。适用于治疗冠心病。

“做法”①将芹菜梗洗净,沥干水,切成长条,撒上精盐腌20分钟。

②海蜇皮放入凉水中浸泡2小时,捞出清洗,沥干水,再放入沸水中焯一下,捞出切成细丝,放入盘中。

③将腌好的菜梗挤出水分,放在海蜇皮盘中,加入酱油、辣椒油、香油、白糖、味精调匀即成。

海米烧萝卜

“原料”萝卜250克,海米25克,精盐、味精、植物油各适量。

“功效”降血压。适用于治疗冠心病。

“做法”①将海米用湿水泡发。萝卜去根洗净,切块。

②锅烧热,放入植物油,油五成热后投入萝卜块煸炒,再加入精盐炒匀,放入海米、味精及少量水,烧至萝卜块熟透入味即可。

泡红辣椒

“原料”小红辣椒500克,新盐水550克,精盐25克,白糖15克,料酒5克,红糖10克,糟115克,鲜活鲫鱼100克,香料包1个。

“功效”减肥。适用于治疗血管硬化、冠心病。

“做法”①选新鲜、质量好的小红辣椒洗净,晾干,剪去蒂把。将鲫鱼放入清水中静养一天,经数次换水,放入加盐水少许的二道淘米水中,使鱼吐出脏物,一小时后捞出,再放入清水中漂透约6小时,然后捞出,沥干水分,不去鳞,不剖腹。

②将新盐水置坛中。下入盐、白糖、料酒、糟汁、红糖搅匀,再投入鲜鲫鱼,待鱼死后投入辣椒,加入香料包,盖紧,腌上70天后即可。如此腌100天后,其味更佳。

绿豆芽炒兔肉丝

“原料”兔肉90克,绿豆芽250克,生姜、麻油各少许。

“功效”温中益气,清热解毒。适用于治疗高血压、冠心病、动脉硬化。

“做法”①将兔肉洗净、切丝,用精盐、白糖、白酒、芡粉等腌好;生姜洗净,刮皮,切丝;绿豆芽剪去头尾,洗净。

②起油锅,放入兔肉丝炒至刚熟取出。另起油锅,下姜丝、绿豆芽、盐,炒至七成熟。加入兔肉丝,同炒片刻,调味,下麻油即成。

小窝窝头

“原料”细玉米粉60克,黄豆粉150克,白糖、糖桂花各适量。

“功效”降脂。

“做法”①将玉米粉、黄豆粉、白糖、糖桂花一起放入盆内,慢慢加入温水,边加水边揉成软硬适宜的面团,再搓成条,揪成小面剂。

②手蘸凉水,将每个小面剂搓成圆球形,然后左手拿面剂球,右手在面剂中捏一个洞,并将上端捏成尖形,将内外壁滑光,扣放于笼屉中,大火蒸熟,即成小窝窝头。

山楂粥

“原料”山楂30克,粳米100克,白糖适量。

“功效”健脾胃,助骨化,降血脂。适用于治疗高血压、高血脂、冠心病及食积停滞等。

“做法”将山楂放在沙锅内,加水煎取浓汁,去渣;粳米淘洗干净,加水和山楂一起煮粥,待粥将成时,加入白糖,再煮沸即可。

决明子粥

“原料”决明子15克,粳米100克。

“功效”泄肝火,润肠通便。适用于治疗高血压、高血脂、冠心病及中老年人习惯性便秘。

“做法”把决明子放入锅内炒至稍有香味,取出晾凉,再加水煎汁后去碴,粳米淘洗干净后和决明子汁一起煮粥。待粥将成时,加入冰糖少许,再煮沸即可。

丹参粳米粥

“原料”丹参15克,砂仁3克,檀香6克,粳米50克,白糖适量。

“功效”行气,化淤,止痛。适用于治疗冠心病、心绞痛。

“做法”将丹参、砂仁、檀香煎取浓汁,去渣,再将粳米煮粥,粥将熟时入药汁、白糖,稍煎沸即可。

丹参饮

“原料”丹参30克,檀香6克,白糖15克。

“功效”行气、化淤、止痛。适用于治疗冠心病。

“做法”将丹参、檀香洗净,放入锅中。加水适量,置火烧沸,继用文火熬煮45~60分钟,放入白糖拌匀即可。

山楂饮

“原料”山楂60克,白糖15克。

“功效”降血脂,助骨化,健脾胃。适用于治疗冠心病及食积停滞。

“做法”将山楂洗净。放入锅中,加水适量,置旺火上烧沸,煎熬30分钟,滤渣取汁,放入白糖拌匀即可。

灵芝丹参粥

“原料”灵芝30克,丹参15克,三七3克,粳米60克,红糖或冰糖适量。

“功效”补益气血,活血通络。适用于治疗冠心病及神经衰弱等。

“做法”先将灵芝、丹参、三七用沙锅煎取汁,去渣后加入粳米。文火煮粥,待粥熟时加入适量红糖或冰糖,再煮沸即可。

玉米粉粥

“原料”玉米粉50克,粳米100克。

“功效”降脂,降压。适用于治疗动脉硬化、冠心病、心肌梗塞。

“做法”①先将玉米粉放入大碗中,加冷水调稀备用。

②将粳米淘净,放锅内加适量清水,用武火烧沸,煮至九成熟时将玉米粉倒入,边倒边搅,煮至米烂成粥即可。

荔汁粥

“原料”荔汁肉30克,糯米60克,白糖适量。

“功效”补血养心,通神益气。适用于治疗冠心病、心绞痛等。

“做法”糯米入锅,加适量清水。大火煮沸后加入荔枝肉,用文火煮成稀粥,加白糖调味即成。

玉米刺梨粥

“原料”玉米30克,刺梨15克,粳米60克。

“功效”补中健脾,开胃消食。适用于治疗冠心病、高血压。

“做法”①玉米洗净,刺梨去皮,洗净切皮,粳米洗净。

②将全部用料一起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,入味即可。

红萝卜海蜇粥

“原料”海蜇皮60克,红萝卜120克,粳米60克。

“功效”清热,化痰,降压。适用于治疗冠心病、高血压。

“做法”①红萝卜削皮,洗净,切片;海蜇皮浸软,漂净,切细条备用;粳米洗净。

②将全部用料放入锅内,加适量清水,文火煮成稀粥,调味即可。

当归粥

“原料”当归20克,粳米55克,红枣5枚,糖精适量。

“功效”活血化淤,润肠通便。适用于治疗冠心病、脑动硬化。

“做法”①将当归洗净后装入沙锅内,用温水约600毫升浸泡10分钟,在火上煎熬2次,每次沸后煮煎20—30分钟,收集2次过滤药液,合并浓缩150毫升左右。

②将粳米、红枣、糖精加入药液中,再加水300毫升左右,煮至米烂汤稠为止。

绿茶山楂饮

“原料”绿茶1克,山楂片25克。

“功效”行气止痛,散淤。适用于治疗冠心病。

“做法”将二味加水400毫升,煮沸5分钟即可。

桃仁粥

“原料”桃仁10克,粳米50克。

“功效”活血化淤。适用于治疗胸阴不振型冠心病。

“做法”先将桃仁去皮、尖,研烂,煮取汁和粳米一同煮粥。

菊花山楂饮

“原料”菊花、山楂各15克。

“功效”降脂,降血压。适用于治疗冠心病、高血压。

“做法”水煎或开水冲泡即可。

三仁粥

“原料”桃仁10克,枣仁10克,柏子仁10克,粳米60克,白糖15克。

“功效”行气化淤。适用于治疗冠心病。

“做法”①将桃仁、枣仁、柏子仁打碎,加水适量,置武火上煮30~40分钟,滤渣取汁。

②粳米淘净,放入锅中,倒入药汁,武火烧沸,继用文火熬成粥,放入白糖拌匀即成。

冠心三合泥

“原料”玉米500克,黄豆250克,芝麻200克,白糖100克。

“功效”降脂、降压。适用于治疗冠心病。

“做法”将玉米、黄豆、芝麻分别炒香(熟),磨成细末,加入白糖即可。

川芎蛤蜊汤

“原料”蛤蜊肉200克,川芎10克,土豆、调料适量。

“功效”活血,养血,安神。适用于治疗冠心病、心绞痛等缺血性心脏病。

“做法”①将川芎加适量水煎取约50毫升的汤汁,过滤去渣后备用。

②将土豆切片放入锅内,倒入川芎汁和适量的水,煮至土豆将熟,把用盐水洗过的蛤蜊肉放入锅中,煮约15分钟,放入葱等调味即可。

天麻蒸鸡蛋

“原料”天麻10克,鸡蛋1个,盐3克,麻油5克,酱油10克,葱5克。

“做法”①把鸡蛋打入蒸盆内,葱切花,天麻烘干,打成细粉。

②把葱花、天麻粉、盐、麻油放入鸡蛋蒸盆内,拌匀,加适量清水。

③把蒸盆置武火,大气蒸笼内蒸15分钟即成。

“功效”补养肝肾,养心安神。适用于冠心病患者食用。

甘菊饮

“原料”菊花6克,甘草3克,白糖30克。

“做法”①把菊花洗净,去杂质;甘草洗净,切成薄片。

②把菊花、甘草放入锅内,加清水300毫升,把锅置中火上烧沸,再用文火煮15分钟,过滤,除去药渣,留汁。

③在药汁内加入白糖拌匀即成。

“功效”滋补心肝,理气明目。适用于心肝失调之冠心病患者饮用。

陈皮参芪煲猪心

“原料”陈皮3克,党参15克,黄芪5克,猪心1个,绍酒适量,盐3克,胡萝卜100克,素油30克,鸡汤300毫升。

“做法”①把陈皮、党参、黄芪洗净,陈皮切成3厘米见方的块,党参切片,黄芪切片;胡萝卜切成4厘米见方的块;猪心洗净,切成3厘米见方的块。

②把炒锅置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时。加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党参、陈皮、黄芪,加入鸡汤300毫升,烧沸,再用文火煲至浓稠即成。

“功效”补心气,益气血,疏肝解郁。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

人参麦冬炖瘦肉

“原料”人参10克,麦冬10克,五味子6克,猪瘦肉50克,冬菇30克,姜5克,葱10克,盐3克,上汤600毫升。

“做法”①把人参洗净、润透、切片;麦冬洗净去心;五味子洗净,冬菇洗净。一切两半;姜拍松,葱切段;猪瘦肉切成4厘米见方的块。

②把瘦猪肉放入炖锅内,加入冬菇、姜、葱、盐、人参、麦冬、五味子,注入上汤600毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火煮1小时即成。

“功效”活血清热,滋阴养心。适用于心阴虚之冠心病患者食用。

人参灵芝煲兔肉

“原料”人参10克,灵芝10克,兔肉100克,绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,素油30克,上汤400毫升。

“做法”①人参润透切成片;灵芝润逶切戌片;兔肉洗净,切成3厘米见方的块;葱切段,姜拍松。

②把人参、灵芝、兔肉放入碗内,加入绍酒、盐拌匀,腌渍30分钟。

③把炒锅置中火上,加入素油,烧至六成热时,下入兔肉,放上汤400毫升,加入人参、灵芝片、姜、葱,用武火烧沸,文火煲25分钟即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

丁香萝卜

“原料”胡萝卜400克,蘑菇50克,莲藕25克,豆腐干25克,香油5克,酱油5克,白糖10克,精盐6克,味精3克,淀粉15克,面粉100克,葱、姜各少许;豆油500克(实耗60克)。

“做法”①将胡萝卜洗净切成丝,莲藕去皮洗净,蘑菇择洗干净,豆腐干、葱、姜切末。

②将萝卜丝放入沸水锅内煮烂捞出,放入凉水内泡2小时,取出挤干水分放入盆内,加入精盐、味精、葱、姜末、面粉拌匀做成球。

③取小碗1个,加入适量水、淀粉、面粉调成糊备用。

④将炒锅置火上,放入豆油,烧至七成热,将胡萝卜球蘸糊,下锅炸成金黄色,捞入盘内备用。

⑤锅留底油,下入葱、姜炝锅,再下入蘑菇、莲藕末、豆腐干末,加入酱油、味精、白糖和少许汤,烧沸后,用水淀粉勾薄芡,浇在萝卜球上即成。

“功效”适用于心肝失调之冠心病患者食用。

百合玉竹粥

“原料”百合20克,玉竹20克,粳米100克。

“做法”①把百合洗净,撕成瓣状,玉竹切成4厘米长的段,粳米淘洗干净。

②把百合、玉竹放入锅内,加入粳米和清水1000毫升。

③把锅置武火上烧沸,用文火煮45分钟即成。

“功效”滋阴润燥,生津止渴。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

玉竹妙香心子

“原料”玉竹15克,酸枣仁10克,猪心1个,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜3克,葱6克。

“做法”①将猪心洗净,切薄片;玉竹润透,切成4厘米长的段;酸枣仁炒香,姜拍松,葱切段。

②将猪心、酸枣仁、玉竹、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精,搅匀即成。

“功效”宁心安神。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

藕粉圆子

“原料”藕粉300克,蜜枣50克,杏仁、松子仁、金橘饼、核桃仁各15克,熟芝麻50克,山楂丁100克,白糖100克,糖桂花少许。

“做法”①将藕粉倒入簸箕内。所有的蜜饯都切碎,加糖揉捏成馅,并分成30个,搓圆。

②将馅心放在簸箕内用双手摇动,使之粘上藕粉,随后把馅心放沸水中蘸一下,再入藕粉堆里滚过,如此重复数次,至馅心表层粘粉约03厘米厚即成。

③将锅中加水,烧至温热时,下入藕粉圆子,煮沸后转用小火煮,见圆子表皮呈透明状时即可连汤盛入小碗,并在碗内加白糖和糖桂花即成。

“功效”宁心安神。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

人参玉竹煮羊心

“原料”人参10克,酸枣仁10克,玉竹15克,羊心3个,绍酒10克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,姜4克,葱6克。

“做法”①将羊心洗净,切成薄片;玉竹润透,切成4厘米长的段;酸枣仁洗净,炒开口;姜拍松,葱切段;人参润透切片。

②将羊心、人参、酸枣仁、玉竹、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水1200毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉。搅匀即成。

“功效”适用于心肝失调之冠心病患者食用。

凉拌三丝

“原料”胡萝卜350克,嫩香菜100克,红辣椒50克,香油15克,香醋30克,精盐适量。

“做法”①将胡萝卜择洗干净,顶刀切成薄片,再切成牛毛细丝,放入碗内,加入精盐少许,用手抄一下,把水挤干。辣椒去蒂去籽,洗净,切成和胡萝卜一样的细丝,用水淘一下,放入萝卜丝内。

②将香菜择洗干净,切成25厘米长的段,和胡萝卜丝、辣椒丝放在一起,加入精盐、醋、香油拌匀即成。

“功效”强心,安神,通窍。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

山药萝卜粥

“原料”山药12克,白萝卜100克,粳米50克。

“做法”①把萝卜洗净,切成3厘米见方的块,粳米淘洗干净,放入锅内。山药片也同放锅内。

②在锅内加清水1000毫升,置武火上烧沸,再用文火煮45分钟即成。

“功效”适用于心肝失调之冠心病患者食用。

辣酱萝卜

“原料”嫩萝卜300克,熟素油30克,辣酱50克,白糖20克,花生酱20克,精盐3克,味精1克,醋少许,大蒜、葱、姜末各少许。

“做法”①将萝卜切成半圆形的薄片,用盐腌渍15分钟左右,挤干水分备用。葱、姜、蒜切末。

②取1只碗,放入辣酱、白糖、醋、味精、葱末、姜末、蒜末,用筷子边拌边淋入熟素油,再拌入已用冷开水拌成糊状的花生酱备用。

③锅内加水,用旺火烧开水,投入萝卜片煮一会儿捞出,沥干水分装盘,吃时用萝卜片蘸辣酱、花生酱。

“功效”适用于心肝失调之冠心病患者食用。

瓜蒌半夏蒸乳鸽

“原料”瓜萎10克,半夏6克,薤白10克,乳鸽1只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,鸡汤300毫升。

“做法”①把瓜蒌、半夏、薤白洗净,放入炖杯内,加清水500毫升,在中火上煮沸25分钟,去药渣留汁,待用。

②乳鸽宰杀后,去毛、内脏和爪;姜拍松,葱切段。

③把乳鸽放入蒸杯内,加入绍酒、盐、葱、药汁和鸡汤。

④把乳鸽蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸35分钟即成。

“功效”活血化淤,祛痰通络。适用于痰淤内滞型冠心病患者食用。

奶汤萝卜丝鲫鱼

“原料”活鲫鱼500克,萝卜丝250克,香菜15克,奶汤1000克,植物油50克,花椒油10克,葱姜丝、精盐、味精各适量。

“做法”①将鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净,在鱼身两侧每隔15厘米切一直刀(不要切的太深)。萝卜洗净去皮切丝,香菜切3厘米长段。

②将汤锅放油烧热,下入葱、姜丝炝锅,倒入奶汤,调入精盐、味精、料酒。

③将鲫鱼用开水汆一下,放入汤锅内,汤开时转用微火煨炖,再把萝卜丝用开水汆一下,捞出控净水,同鱼一起炖烂,淋上花椒油,倒入大汤碗中,撒上香菜段即成。

“功效”活血化淤,适用于冠心病患者食用。

川贝水晶梨

“原料”川贝母10克,陈皮3克,水晶梨2个,冰糖20克,糯米20克。

“做法”①把水晶梨从蒂下1/3处切下,当盖,挖去梨心;川贝母研成细粉陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑。

②把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水(约150毫升)在蒸杯内。

③把盛梨的蒸杯置武火上,蒸45分钟即成。

“功效”润肺化痰,行气活血。适用于痰淤内滞型冠心病患者食用。

酱爆胡萝卜肉丁

“原料”净胡萝卜400克,猪瘦肉丁150克,甜面酱20克,酱油10克,白糖40克,精盐2克,味精1克,料酒5克,水淀粉20克,香油5克,植物油250克(实耗50克)。

“做法”①将胡萝卜切成15厘米见方的丁,用热油炸熟,呈金红色时捞出控净油。肉丁用水淀粉10克、精盐少许拌匀上浆,用热锅温油滑熟捞出。

②将甜面酱、酱油、白糖、精盐、味精、料酒、水淀粉及水150克对成芡汁。

③锅内,用手勺不断翻炒,待汁沸变浓时,投入胡萝卜丁、肉丁翻炒均匀,淋入香油,盛入盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

杏仁薤白雪蛤羹

“原料”杏仁12克,薤白10克,雪蛤5克,冰糖20克。

“做法”①把杏仁、薤白放入盆内洗净;雪蛤用温水发透,除筋膜和黑子,冰糖打碎。

②把雪蛤、杏仁、薤白、冰糖同放蒸杯内,加清水150毫升。

③将蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸45分钟即成。

“功效”滋阴补血,止咳化痰。适用于痰淤型冠心病患者食用。

拌胡萝卜干

“原料”胡萝卜250克,炸花生米100克,葱白50克,辣椒油25克,花椒面2克,酱油50克,米醋25克,白糖25克,味精3克。

“做法”①将胡萝卜洗净,用绳穿其一端,挂于通风处,晾至八成千,取下用温水泡软,洗净尘土,滚刀片成03厘米厚的片,再横切成粗丝。花生米剁碎,葱切末。

②将胡萝干、碎花生米、葱白末放入盆内,加入酱油、米醋、白糖、味精、辣椒油、花椒面拌匀即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

川贝雪梨粥

“原料”川贝母12克,雪梨1个,粳米50克。

“做法”①把川贝母洗净,去杂质;雪梨洗净,去皮和核,切成1厘米见方的小块;粳米淘洗干净。

②把粳米、川贝母、梨放入锅内,加清水500毫升。

③把锅置武火上。用武火烧沸,用文火再煮40分钟即成。

“功效”清热止渴,祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

党参佛手猪心汤

“原料”党参15克,佛手10克,猪心1个,绍酒10克,素油30克,姜5克,葱10克,盐3克,菜胆100克,上汤500毫升。

“做法”①把党参润透切片,佛手切片,猪心洗净切片;姜拍松,葱切段;菜胆洗净,切成4厘米长的段。

②把炒勺置中火上烧热。加入素油。烧至六成热时,下入姜、葱炒香。加入上汤500毫升。烧沸,加入猪心、党参、佛手煮15分钟后,再下入菜胆,烧沸,煮3分钟,加盐即成。

“功效”宣痹通阳。祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

五香螺蛳

“原料”螺蛳1000克,豆油100克,香油15克,酱油75克,精盐5克,白糖50克,醋25克,味精4克,胡椒粉4克,白酒10克,花椒30粒,大料4瓣,姜末10克,蒜片15克。

“做法”①将鲜活螺蛳放入清水内,滴入3~4滴豆油,在水面上放一张软质薄纸,以清除螺体内的污泥、杂物,使其黏附在薄纸上。浸养2~3天(中间换1~2次水)后,捞出,再放入水中搓擦、漂洗干净。取一手钳,从螺蛳倒数第三节螺旋处剪去螺尾。

②将螺蛳再冲洗一遍,加少许白酒搅拌去除腥昧,并使螺肉松弛,避免下锅后因急剧受热造成螺肉紧缩而失去鲜嫩的口味。

③将炒锅置火上,放入豆油烧热,下入花椒、大料炸出香味,倒入螺蛳,用急火快炒1~2分钟后,加入酱油、精盐、白糖、醋、姜末、蒜片,翻炒片刻,加盖焖烧20分钟,再加入味精、胡椒粉、葱花,淋入香油,盛入盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

丹参川贝炖鸡

“原料”川贝母10克,丹参10克,鸡肉200克,冬菇20克,绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,上汤400毫升。

“做法”①把鸡肉洗净,切成4厘米见方块;冬菇润透,洗净,切成两瓣;丹参润透,切成3厘米长的段;姜拍松,葱切段。

②把鸡肉、丹参、川贝母、冬菇、绍酒、盐、姜、葱放入锅内,加上汤400毫升,用武火烧沸,再用文火煮1小时即成。

“功效”活血通阳,止咳化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

酱炒螺蛳

“原料”螺蛳500克,豆油50克,甜面酱50克,精盐1克,味精3克,葱末10克,姜末5克。

“做法”①将螺蛳放入清水中,把附在螺贝壳外表的泥土洗净,放入清水中,以清除螺体内的污物,去污2~3小时后,用剪刀剪去螺尾尖,再用清水冲洗干净,沥去水分备用。

②将甜面酱放入碗内,加水调成稀糊。炒锅置火上,放入豆油,烧至起烟,倒入螺蛳、姜末煸炒片刻,加入甜面酱、精盐、味精、葱末搅匀,汁稠后,盛入盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

莱菔子白糖饮

“原料”莱菔子15克,白糖30克。

“做法”①把莱菔子洗净,放入炖杯内,加清水200毫升。

②把炖杯置武火上烧沸。再用文火煮25分钟,滤去莱菔子,留汁。

③在莱菔子汁内,加入白糖拌匀即成。

“功效”祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者饮用。

烩海参鲜蘑

“原料”十发海参150克,罐头鲜蘑100克,玉兰片50克,青豆25克,花生油50克,香油5克,酱油5克,盐3克,味精2克,料酒8克,水淀粉10克,葱5克,姜3克。

“做法”①将海参洗净,切成06厘米见方的丁;玉兰片洗净,去根切丁;鲜蘑一剖两半;葱切豆瓣形;姜切末;青豆洗净。

②将海参、鲜蘑、玉兰片、青豆放入沸水锅内汆透捞出。

③将炒锅置火上,放入花生油,烧至六成热,下入葱、姜炝锅,烹入料酒,加入酱油、鲜蘑原汁及少许清水,沸后撇去浮沫,放入海参、青豆、鲜蘑、玉兰片,再放入精盐、味精,烧沸后用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入汤盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

川贝丹参鱼翅

“原料”川贝母10克,丹参10克,鱼翅50克,菜胆100克,盐3克,火腿肉50克,鸡汤300毫升。

“做法”①把川贝母研成细粉,丹参润透切片;鱼翅发透,撕成丝;菜胆洗净,切成4厘米长的段;火腿肉切薄片。

②把鱼翅、川贝母、丹参片、菜胆、火腿肉、盐、鸡汤同放蒸杯内。

③把蒸杯置武火大气蒸35分钟即成。

“功效”活血化淤,化痰止咳。适用于痰淤型冠心病患者食用。

红烧海参

“原料”水发黄玉参500克,冬笋100克,花生油50克,酱油30克,料酒10克,精盐2克,味精3克,白糖5克,淀粉5克,葱5克,姜5克,鸡汤100克,香油少许。

“做法”①将黄玉参洗净,去掉腹内污物,切成长5厘米、宽15厘米的条。冬笋切成长3厘米、宽1厘米、厚08厘米的条。

②把海参、冬笋放入沸水锅内汆一下,取出沥干水分。

③将炒锅置火上,放入花生油烧至八成热,下入葱段、姜片炸香,加入酱油、料酒、精盐、味精、白糖、鸡汤,待开锅后放入海参、冬笋,去掉浮沫,用小火烧约3~5分钟,用水淀粉分数次淋入锅中,把汁收浓且挂在海参表面,出锅时淋入少许香油,盛入盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

杏仁川贝煮雪梨

“原料”杏仁10克,川贝母10克,雪梨1个,冰糖15克。

“做法”①将雪梨洗净,去皮,切成薄片;杏仁用开水烫后去皮尖;川贝母打碎成粗颗粒;冰糖打碎成屑。

②将冰糖、川贝母、梨、杏仁同放炖杯内,加清水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

“功效”润肺,止咳,祛痰。适用于冠心病痰淤内滞型患者食用。

葱烧海参

“原料”水发海参500克,大葱白75克,花生油60克,香油5克,酱油15克,白糖3克,味精1克,料酒5克,胡椒粉1克,水淀粉10克,姜片3克。

“做法”①将海参洗涤干净,顺长切成大片。葱切成4厘米长的段,把海参放入沸水锅内烫透捞出,用清水漂净,沥干水分。

②将炒锅置火上,放入花生油烧至六成热,下入大葱段炸成金黄色,再放入姜片、海参煸炒几下,加入料酒、酱油、白糖、鲜汤烧透,加入味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入胡椒粉,盛入盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

丹参红花炖乌鸡

“原料”丹参10克,红花6克,川贝母15克,乌鸡1只,绍酒10克,盐4克,味精3克,姜3克,葱6克,胡椒粉2克。

“做法”①将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;丹参润透,切成薄片;川贝母去杂质,打成大颗粒;红花去杂质,洗净;姜拍松,葱切段。

②将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。

“功效”活血祛痰,养气通络。适用于痰淤型冠心病患者食用。

黄焖甲鱼

“原料”甲鱼1只(重约1000克左右),肥母鸡1只(重约1250克左右),花椒油100克(花生油加葱和姜丝、花椒烹制而成),香油3克,酱油60克,料酒50克,味精2克,葱、姜各15克,大料5克。

“做法”①将甲鱼、鸡分别宰杀洗净,一起放入锅内,加水2500克,放入葱、姜、大料烧沸后,转小火煨熟捞出。拆肉剔骨,把肉切成2厘米宽、5厘米长的块。

②将炒锅置火上烧热,放入花椒油、酱油、原汤(煮甲鱼和鸡的汤)、料酒、味精。然后把甲鱼肉和鸡肉一起放入锅内,焖烧六七分钟,淋入香油即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

菠菜丸子

“原料”猪通脊肉200克,菠菜叶150克,鸡蛋清1个,冬笋、冬菇、瘦火腿、熟鸡脯肉各5克,淀粉60克,香油10克,鲜汤200克,精盐、味精、花椒水、葱姜汁各适量。

“做法”①将猪通脊肉剁成泥,加入淀粉50克、蛋清、精盐、味精、葱姜汁、花椒水调拌成馅备用。

②将菠菜叶洗净,同冬笋、冬菇、火腿、熟鸡肉均切成35厘米长的细丝。

③将菠菜丝、冬笋丝、冬菇丝、火腿丝、鸡肉丝拌在一起,用调好的里脊泥挤成直径25厘米的丸子,滚上菠菜、冬笋等五丝,余下的五丝放入平盘内,再把滚上五丝的菠菜丸子放在五丝上,放入屉内用中火蒸熟取出。另取锅放入鲜汤,调入精盐、味精、葱姜汁、花椒水,加热汤沸时,用水淀粉勾芡,撇去浮沫,淋入香油,浇到蒸好的菠菜丸子上即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

清蒸甲鱼

“原料”活甲鱼1只(重约1000克),肥瘦猪肉50克,冬菇15克,冬笋10克,清汤250克,精盐8克,味精2克,料酒15克,葱段、姜片各10克。

“做法”①将甲鱼仰放墩子上,待甲鱼翻身伸脖时,将头抓住用刀剁下,放净血,用开水烫后刮净黑皮、去内脏,剁成块,用水反复焯几次去腥味。冬菇水发、去蒂。冬笋切片,猪肉切片。

②将甲鱼块放入汤盆内,加入清汤、料酒、冬菇、冬笋、猪肉片、葱段、姜片、精盐、味精,上笼蒸2小时,熟后去掉葱段、姜片,把汤回锅,撇去浮油后浇在甲鱼盆内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

芹菜拌腐竹

“原料”芹菜300克,水发腐竹200克,香油200克,精盐6克,味精2克。

“做法”①将芹菜择洗干净,放入开水锅中烫一下,用冷水过凉,切丝装盘。腐竹稍烫后切成丝,码在芹菜上。

②味精用开水化开,同精盐一起浇在腐竹上,加入香油拌匀即成。

“功效”滋阴养心,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

烧糖醋带鱼

“原料”鲜带鱼1000克,香油25克,白糖150克,米醋100克,酱油50克,精盐2克,料酒25克,大料3小瓣,葱段20克,姜片10克,花生油500克(实耗100克)。

“做法”①将带鱼去掉头、鳍和尾尖,开膛去内脏,刷掉其腹内的黑膜,洗净沥水,切成10厘米长的段。

②将带鱼放入盆内,加入精盐、料酒拌匀腌10分钟左右。

③将炒锅置火上,放入花生油,烧至七八成热,分多次把带鱼段下入油锅内,用旺火炸至外表发硬、呈金黄色时捞出,倒去油。

④将原锅置火上,加底油少许,下入大料瓣稍炸,烹入料酒,再加入酱油、精盐、白糖、米醋、葱段3姜片及清水(水要浸没鱼段);用旺火烧开,转用微火烧至锅内汤汁不多时,把鱼段捡入盘中,把香油倒入锅内,与汤汁一起爆至微浓,浇在盘中鱼段上即成。

“功效”补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

肉丝炒芹菜

“原料”芹菜300克,猪瘦肉100克,植物油40克,酱油8克,精盐3克,味精2克,葱姜末少许。

“做法”①将芹菜择洗干净,去叶,剖开切成3厘米长的段。猪肉洗净,切成5厘米长、筷子粗细的丝。

②锅烧热,放入植物油,下入肉丝煸炒变色,加入葱姜末略炒,放入酱油搅匀,然后放入芹菜煸炒,最后加入精盐、味精再同炒几下,出锅装盘即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,适用于心肝失调之冠心病患者食用。

香干炒芹菜

“原料”芹菜200克,香干100克,豆油40克,酱油15克,精盐1克,味精2克,葱姜末各少许,香油2克。

“做法”①将芹菜去根去叶洗净,切成33厘米长的段。香干切成片。

②将芹菜段、香干片放入开水锅内烫透捞出,沥去水分。

③将炒锅置火上,放入豆油,烧至八成热,下入葱姜末爆锅,下入芹菜煸炒几下,随即下入香干、酱油、精盐、味精及水少许炒匀,略煨一会儿,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,适用于心肝失调之冠心病患者食用。

拖蒸带鱼

“原料”带鱼500克,鸡蛋100克,料酒25克,精盐3克,味精4克,葱、姜末各3克,面粉50克,三合油(用酱油、香油、醋调制而成)、汤适量,花生油500克(实耗100克)。

“做法”①将带鱼去头、内脏,鱼身刮洗干净,剞直刀,再改成65厘米长的段,放入盆内,用葱、姜、料酒、精盐腌渍入味,粘匀面粉。鸡蛋磕入碗内备用。

②将炒锅置火上,放油浇热,把带鱼段挂满鸡蛋液,下入油中煎至两面均呈金黄色时放入盘内,加入料酒、精盐、味精、葱、姜、汤上笼蒸熟,出屉倒到鱼盘内,与三合油、姜末一起上桌即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,适用于心肝失调之冠心病患者食用。

三鲜芹菜

“原料”嫩芹菜300克,鲜蘑菇75克,莲藕75克,豆腐干3块,香油15克,精盐3克,味精1克,姜末1克。

“做法”①将芹菜去根去叶洗净,放入开水锅内焯一下,捞出沥去水分,切成33厘米长的段,加入精盐1克拌匀装盘。

②将蘑菇择洗干净切成丝;莲藕去皮切成丝;豆腐干切丝,都分别放入开水锅内焯一下捞出,沥去水分后撒在芹菜上,再加入姜末、精盐、味精,淋上香油拌匀即成。

“功效”滋阴养心,适用于心肝失调之冠心病患者食用。

锅仔带鱼

“原料”鲜带鱼500克,鸡蛋2个,面粉50克,花生油125克,香油25克,酱油25克,精盐2克,味精15克,料酒25克,白糖5克,胡椒粉少许,葱末25克,姜末10克,蒜末15克。

“做法”①将带鱼剁去头和尾尖,开膛去内脏,刮掉腹内的黑膜,洗净剁成10厘米长的段,放入盆内,加入料酒、精盐、酱油、葱末、姜末、胡椒粉拌匀腌2小时左右。鸡蛋磕入碗内,搅匀备用。

②将炒锅置火上烧热,放入花生油,烧至温热,把腌好的带鱼段两面粘上一层面粉,再裹匀一层鸡蛋液,分多次下入油内。用微火把其两面均煎成金黄色取出。

③将原锅内加入底油,烧至温热,下入葱末、姜末、蒜末煸炒出香味,烹入料酒,再加入清水400克、酱油、精盐、白糖和煎好的带鱼段,用微火将汁至微浓,使调料的味道全部渗入带鱼段内,淋入香油,盛入盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

炒杂素

“原料”芹菜200克,土豆100克,豆腐干2块,金针菜25克,白萝卜50克,豆油40克,酱油50克,精盐3克,葱、姜末各10克。

“做法”①将芹菜择洗干净,切成26厘米长的段,豆腐干切丝。

②萝卜洗净切丝;土豆去皮洗净切丝;金针菜(黄花)泡软,挤去水分,切成2厘米长的段。

③将炒锅放油烧热,下入葱、姜煸出香味,下入萝卜、土豆丝略炒,再下入豆腐丝、金针菜炒熟盛盘即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,适用于心肝失调之冠心病患者食用。

红烧甲鱼

“原料”甲鱼1只(重约750克),猪五花肉150克,熟猪油50克,酱油30克,精盐8克,料酒20克,白糖5克,胡椒粉2克,葱段10克,姜块(拍松)5克,蒜瓣15克。

“做法”①将甲鱼头引出,用刀剁下,放入80°的热水中汤泡,刮去外层皮膜,用刀沿甲鱼四周划开,掀掉盖、去内脏。洗净,连甲鱼盖一起剁成35厘米见方的块,爪尖、尾尖剁去不用,放开水锅内煮开捞出,去除黄油,洗净。猪肉洗净,拔去毛,切成35厘米长的厚片。蒜瓣拍松。

②将炒锅置火上,放入熟猪油,炝至五成热,下入蒜瓣炸出香味,暂装入盘内。再放入葱段、姜块煸出香味,放入甲鱼块。煸炒至水分快干时,加入料酒、水至与鱼块相平,用大火烧开后撇去浮沫,转用小火烧焖至五成熟时,加入猪肉片、酱油、精盐、白糖,继续烧至甲鱼、猪肉酥烂时,撒入胡椒粉,捡去葱姜不用,装盘即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

鱼香菜心

“原料”嫩油菜500克,豆油35克,豆瓣酱15克,白糖25克,米醋10克,酱油10克,精盐少许,味精2克,水淀粉20克,葱、姜、蒜适量。

“做法”①将油菜洗净,切成3厘米长的段。葱、姜、蒜洗净切成末。豆瓣酱剁碎。

②用白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉及少许水调成汁。

③将锅内放油20克烧热,下入油菜稍炒,倒在盘中。锅内再放油15克,把豆瓣酱和葱、姜、蒜末一同下锅煸炒,待出香味,烹入调好的汁炒熟,倒入油菜炒匀即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

芋包

“原料”芋头875克,猪瘦肉300克,鲜虾125克,干扁鱼15克,干香菇15克,净冬笋370克,去皮荸荠50克,豆腐干2块,葱头50克,植物油75克,酱油12克,精盐3克,味精2克,白糖8克,胡椒粉少许,干淀粉130克,湿淀粉12克,卤汤500克。

“做法”①将芋头洗净、去皮、擦成细丝条,与干淀粉、精盐拌匀成芋茸。猪瘦肉洗净,放入卤汤锅内煮熟取出,切成3厘米长、1厘米宽的薄片。

②鲜虾用清水洗净、剥壳取肉,把虾壳剁成泥。炒锅置旺火上,加入清水250克烧沸,先把虾肉下锅汆熟,捞起备用。再倒入虾壳泥煮2分钟,捞出倒在净纱布上,滤去壳渣取虾汤。把豆腐干、冬笋切成小丁;香菇用水发后去蒂、洗净;干煸鱼下油锅炸酥,待凉后研末;葱头去皮切片;荸荠拍成碎块。

③炒锅置中火上,放入植物油烧至四成热,把葱片下锅煸酥、呈金黄色,连油一起倒入小碗内。炒锅内留油25克继续烧热,先放入冬笋、豆腐干、荸荠炒熟,再倒入虾汤,加入白糖、酱油、味精。煮沸后改用微火焖20分钟。然后再加入湿淀粉、胡椒粉、扁鱼末翻炒至汁干,盛入碗内待凉。

④取直径约75厘米的小食碗10只洗净、擦干。每只碗先用芋茸擦上一层,再分别用猪肉片(25克)、虾仁(5克)、香菇(二朵)铺底,然后将冬笋等菜料分成10份,分别装入,盖上盖,最后用芋茸盖面,抹成生芋包。

⑤将锅置火上,放入清水烧沸。放上笼屉,铺上净湿布,用手蘸水将生芋包轻轻取出平放在湿布上,蒸15分钟后取出,用小汤匙舀一小匙油葱插进每个芋包里,把油葱灌进去。

⑥食时可配上适量的芥末酱、辣椒酱、蒜泥、香菜等作料。

“功效”滋阴养心,补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

蘑菇油菜心

“原料”油菜心500克,罐头蘑菇350克,香油10克,精盐5克,味精2克,料酒2克,白糖3克,水淀粉15克,鸡汤300克,豆油500克(实耗50克)。

“做法”①将油菜心洗净,菜心头部削尖,再从尖部劈十字刀口,深度为菜心长的1/5.

②将炒锅置火上烧热,加入植物油,烧至五成热,投入菜心,用勺不停地翻动,至菜心软熟,捞出沥油。

③将原锅留油少许,依次加入鸡汤100克、菜心、精盐、味精、白糖翻炒片刻,把菜心取出,整齐地码放在圆盘中。

④将炒锅置火上,加入鸡汤200克及蘑菇、料酒、精盐、味精,烧开后,用水淀粉勾芡,淋入香油,搅匀后出锅盛在菜心中央即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

一品薯包

“原料”净红薯400克,白莲子75克,百合50克,白果50克,水发香菇50克,豆腐皮3张,味精2克,水淀粉10克,素汤适量,食碱少许。

“做法”①将莲子用热碱水搅打脱皮,取出洗净,用沸水煨至酥烂。白果去皮,与香菇、红薯分别切成小粒。

②将炒锅置火上,放入少许油,油热时放入白果、百合、香菇、薯粒,炒匀后加适量素汤烧熟,再放入莲肉、精盐、味精,用水淀粉勾芡后出锅晾凉。

③用湿布将豆腐皮捂软,用刀将其修成圆形,包入炒好的馅心,收口处用金针菜扎住如此共包3个豆腐皮包。

④将豆腐皮包放入碗内,加入素汤。隔火炖20分钟取出,调好味后把豆腐皮包放入盘中,摆成“品”字形即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

香菇烧菜心

“原料”油菜心500克,香菇50克,香油75克,精盐5克,味精2克,料酒5克,水淀粉20克。

“做法”①将油菜心的疙瘩用刀削成尖圆形,用清水洗净。香菇用开水泡发,把香菇汤撇在一个碗内沉淀,然后再轻轻倒入另一个碗内;香菇用清水洗净,用刀片去根带。

②将炒锅置旺火上,放入香油50克烧热,下入油菜心煸炒,接着放入香菇、香菇水、精盐、味精、料酒炒匀,把水淀粉徐徐淋入,再放入香油25克,把锅内油菜心颠翻过来,装盘即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

绣球薯圆

“原料”红薯400克,熟火腿丝15克,熟笋丝20克,冬菇丝15克,绿菜丝15克,熟鸡丝15克,植物油25克,精盐、味精、水淀粉各适量。

“做法”①将红薯去皮,用盐水浸泡片刻,上笼蒸熟后用刀面压成泥,加少许精盐拌匀。

②将熟火腿丝、熟笋丝、冬菇丝、绿菜丝、熟鸡丝拌匀后放入盘内,用手将薯泥挤成乒乓球大小的薯圆,然后放在五丝上来回滚动,使其粘满五丝,再放入盘里,上屉蒸5分钟取出。

③将炒锅置火上,放入植物油、精盐、味精和少许水,烧开后用水淀粉勾芡,浇在薯圆上即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,适用于心肝失调之冠心病患者食用。

酿油菜

“原料”油菜心500克,鸡肉末150克,鸡蛋清1个,鸡汤150克,香油10克,精盐4克,味精2克,胡椒粉1克,水淀粉8克,葱末5克,姜末3克,面粉少许。

“做法”①用小刀将油菜心根部削成圆锥形,再用小刀从圆锥顶部破开,用清水冲洗干净,放入锅内稍烫,捞出用冷水过凉。

②将鸡肉末放入碗内,加入精盐、味精、鸡蛋清、葱姜末搅匀成馅。

③将油菜心平摊在盘内(菜心向上),用洁布搌干菜心上的水,在根部撤上面粉,用手把鸡肉馅均匀地挤在上面,用小刀把肉馅抹平,上锅用旺火蒸5分钟取出。

④将锅置火上,放入鸡汤,加入精盐、味精、胡椒粉调好味,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,浇在油菜心上即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

芋头糕

“原料”芋头600克,猪肉末150克,绿竹笋1个,韭菜花、酱油少许,植物油5克,红薯粉5克,虾米、白糖、味精、精盐各适量。

“做法”①将竹笋切成丁,先在锅内把肉炒香,放入虾米、竹笋丁,翻炒几下,加入少许酱油、白糖、精盐、味精,全部炒熟后盛出。

②将芋头洗净、剥皮、擦成细丝,加入少许精盐、味精、红薯粉,再边加水边搅拌,至呈黏状即可。

③在盆内擦一些植物油,把搅好的芋头丝倒入盆内,用手压平。把炒好的肉末倒在芋头丝上,用手铺平,在上面撒上韭菜花。

④在锅内放适量水,把芋头丝放入锅内蒸熟,稍凉后切成块即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

归参鸡

“原料”当归9克,党参15克,红枣10枚,子鸡1只,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克。

“做法”①把当归洗净,党参洗净切片;子鸡宰杀后,去毛、内脏及爪姜拍松,葱切段;红枣去核。

②把子鸡放在炖锅内,加入党参、当归、绍酒、姜、葱、盐、红枣,再加入清水2000毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。

“功效”补中益气,活血通络。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

红烧土豆

“原料”土豆400克,鸡蛋半个,水淀粉25克,面粉20克,酱油15克,精盐5克,味精2克,葱、姜末共15克,植物油500克(实耗60克)。

“作法”①将土豆洗净去皮,切成指头条,放入凉水内淘一下,用净布揩干,撒盐少许放10分钟,沥去渗水备用。

②将鸡蛋磕入碗内,加水搅一下,放入淀粉、面粉、酱油少许搅成糊。

③将炒锅置火上,放入植物油,烧至六成热时,把土豆条挂糊,逐条下锅炸成金黄色、皮发焦时捞出,沥干油。

④将原锅留底油少许,下入葱、姜炸一下,放入鲜汤150克。加入酱油、精盐、味精,汁沸时用水淀粉勾芡,下入炸好的土豆翻两个身,盛入盘内即成。

“功效”适用于冠心病患者食用。

二参红枣饮

“原料”党参10克,北沙参10克,红枣5枚。

“做法”①把红枣去核,党参、北沙参切片。

②把红枣、党参、北沙参放入炖杯内,加清水200毫升。

③把炖杯置中火上烧沸,再用文火煮15分钟即成。

“功效”益胃生津,补气补血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

蒸芋头

“原料”芋头500克,白糖150克。

“做法”①将芋头刷洗干净,把皮上的须毛撕掉。

②将蒸锅置火上,把洗净的芋头倒入笼屉内,用旺火沸水把蒸熟。把蒸熟的芋头稍晾至不烫手时,剥去芋头皮蘸白糖食之。

“功效”适用于冠心病患者食用。

虫草蒸鹌鹑

“原料”冬虫夏草10克,红枣10枚,鹌鹑1只,绍酒适量,盐3克,葱19克,姜5克,鸡汤200毫升。

“做法”①把冬虫夏草用酒浸泡30分钟,红枣去核;鹌鹑宰杀后,去毛、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

②把冬虫夏草、鹌鹑、红枣、姜、葱同放蒸杯内,加入盐、鸡汤。

③把蒸杯置武火大气蒸笼内,蒸50分钟即成。

“功效”补虚损,益气血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

土豆烧牛肉

“原料”生牛胸脯肉750克,土豆300克,酱油60克,精盐15克,白糖10克。葱段、姜片各10克。茴香、花椒共10克(用布包),植物油500克(实耗75克)。

“做法”①将牛肉洗净,切成方块,放入开水锅内汆透捞出,同花椒、茴香包放在一起。

②将土豆洗净、去皮后切成滚刀块,放入热油锅内炸成金黄色捞出,滗去余油。

③将锅内留底油50克,下入牛肉、花椒、茴香、葱、姜煸炒,加入酱油、精盐和水1000克,汤沸时撇去浮沫,在小火上炖约90分钟,放入土豆再同炖几分钟,见汁浓菜烂时去掉布包、葱、姜,盛入碗内即成。

“功效”滋阴养心,补益气血。适用于冠心病患者食用。

红枣莲米燕窝羹

“原料”燕窝10克,红枣5枚,莲米15克,冰糖10克。

“做法”①把燕窝用温水发透,用镊子夹去燕毛及杂质;红枣去核;莲米洗净去心;冰糖打碎。

②把莲米、红枣、燕窝、冰糖同放蒸杯内,加入清水200毫升,蒸1小时即成。

“功效”滋阴健脾,补气补血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

熘胡萝卜丸子

“原料”胡萝卜400克,香菜末25克,面粉80克,水淀粉100克,五香粉3克,酱油10克,精盐8克,葱、姜末各5克,植物油500克(实耗约75克)。

“做法”①将胡萝卜洗净,擦成丝,用刀稍剁几下,放入盆内,加入香菜末、五香粉、精盐、面粉、水淀粉拌匀,用八成热的油炸成丸子。

②将原锅留油少许,下入葱、姜末炝锅,加入酱油、精盐、水300克,沸后勾芡,投入丸子搅拌均匀即成。

“功效”滋阴养心,适用于冠心病患者食用。

红枣洋参饮

“原料”红枣10枚,西洋参10克,冰糖5克。

“做法”①把红枣洗净,去核;西洋参洗净,切片;冰糖打碎。

②把红枣、西洋参放入炖杯内,加清水100毫升,放入冰糖。

③把炖杯置中火上烧煮15分钟即成。

“功效”补气血,宁心神。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

熘红暮丝

“原料”红薯500克,植物油50克,精盐5克,醋30克,葱姜末共15克,花椒7粒。

“做法”①将红薯洗净去皮,切成4厘米长、筷子粗细的丝,放入凉水内泡一会儿捞出,沥干水分。

②将炒锅置火上,放入植物油,油热时,下入花椒炸出香味捞出,随即下入葱姜末和红薯丝用勺煽炒,加入醋、盐翻几个身即成。

“功效”滋阴养心。适用于冠心病患者食用。

参枣米饭

“原料”党参15克,红枣10枚,粳米500克。

“做法”①把党参烘干,打成细粉;红枣洗净,去核;粳米淘洗干净,待用。

②把粳米、红枣、党参粉同放电饭煲内,加入清水适量,如常规将饭煲熟即成。

“功效”生津除烦,双补气血。适用于气血两虚型之冠心病患者食用。

虎皮鸽蛋

“原料”熟土豆200克,水发香菇25克,净莲藕25克,熟白萝25克,菠菜100克,面粉25克,香油5克,酱油15克,精盐2克,味精1克,白糖3克,姜末10克,水淀粉10克,黄豆芽汤150克,花生油500克(实耗60克)。

“做法”①将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,将熟土豆去皮,用刀压成泥放入碗内,加入精盐1克、面粉25克拌匀,留作鸽蛋外皮。

②将水发香菇、莲藕、白萝卜切成细末下锅,加入香油5克、味精05克、姜汁少许,炒成熟馅。

③将土豆面皮分成12份,馅心也分成12份。手先蘸上面粉,然后将1份面皮放在手掌上揉圆,再用手指按成洼穴,放入馅心1份,包好揉成鸽蛋一样的圆形,放入盘内。其余如法制成。

④将炒锅置火上,放入花生油,烧至六成热,下入鸽蛋,炸成金黄色略微起皱时捞出,沥去余油。

⑤将锅内留底油15克,放入菠菜,加入精盐1克,炒熟后装在盘边上。

⑥锅放火上,下入鲜汤、白糖、味精,汤沸时用水淀粉勾薄芡,放入鸽蛋翻两个身,淋入香油,起锅装入盘子中心即成。

“功效”滋阴养心,补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

同类推荐
  • 新妇科千金方

    新妇科千金方

    血:经、带、孕、产、哺乳,如花女人全靠血来养。23个护理方,难言之隐自己调:黄连祛口臭,冰片祛狐臭,云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎,双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡,蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物,难言之隐从此不需言。24个美容方,出水芙蓉家里养:桃仁润唇,桃花瘦腰,寻常花草有特效。珍珠洁齿,山药减肥,漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋,藕片祛斑,美容就是手边事。
  • 中国男人书

    中国男人书

    夫妻关系危机、难言之隐的痛,中国男人的身体问题已到了危急时刻。《中国男人书》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段,从日常生活保健的角度,讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎,以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。童年:孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去,温水坐浴可缓解。青春期:手淫无罪,网吧是滋生男性疾病的罪恶之地。青年期:男人有权阳痿,妻子的呵护是最好的良药。更年期:男人身体出现问题,是更年期的引爆装置;更年期综合征的缓解,从治疗身体疾病开始。老年:动物脂肪是前列腺癌的温床,老年人的男人病同样应重视。
  • 农村常见病治疗和预防常识——腰椎病

    农村常见病治疗和预防常识——腰椎病

    常见疾病预防和治疗是一门学科,临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病,每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外,同时还简要介绍了其预防调护,做到防治并重。
  • 中药大辞典

    中药大辞典

    《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书,共收载中药5767味,其中包括植物药4773味,动物药740味,矿物药82味,以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版,共收载药物6008味,增补了初版后近30年来有关栽培(饲养)技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。
  • 跟掌门学养生

    跟掌门学养生

    本书是一部特别针对女性通过练习青城太极功法养心养颜的美丽宝典,著名中医文化专家曲黎敏、《养生》杂志主编马烈光、北京电视台生活频道制片人、主持人王倩、著名导演李少红、世界小姐玛利亚以及600多位成功女企业家、32国驻华使节与夫人、50万养生爱好者齐声赞誉。如何才能让女人美得彻底、少生病?体温是关键!不一样的太极养生法,比一般养生术更易入门、更快见效,特别针对女性手脚冰凉、宫寒、脾胃虚、乳腺疾病、子宫疾病均有干预作用,坚持就能帮助女人预防乳腺癌及其他各类癌症。本书浓缩青城武术精华,汇集刘绥滨掌门十余年练功精髓,简易6式、9式、13式,每次只需3分钟,随时随地人人可练,一学就会。
热门推荐
  • 恶魔校草没想到我爱你

    恶魔校草没想到我爱你

    她,是苏家千金,全球公司排名No.1,可是她们殊不知还有一个可怕的集体存在:GK.集团。它本是一个小小的跨国公司,可是在一次变动中是他们日益强大起来,爬到了与苏氏集团并肩的位置。可是他们不断地想要搞垮苏氏,因为他们觉得这个苏氏集团将来一定会成为他们前进路上的绊脚石……不错,它们,成功了。成功的搞垮了苏氏,逼得苏氏董事长跳楼自杀,董事长夫人得抑郁症而死,只留下了一个10岁的女儿,苏以北……
  • 快穿女配她人设又崩了

    快穿女配她人设又崩了

    你问系统最心累的是什么?不好意思当然是咱们的前女配现反派的小姐姐咯!当初主神把她给系统,系统挺开心的。因为来了个颜值高武力值又高还什么都会的宿主,谁不开心?没有想到的是这宿主失忆了而且性子恶裂,系统表示十分心累,它绝对没有人能比它家宿主更让人崩溃的。日常系统:宿主,你只要保护了这个世界的反派Boos不黑化就好了。某人在空间里面摇着椅子特别悠闲的哦了一句系统:宿主你不心动吗?做了任务你就可以恢复记忆了!某人:哦,然后呢?系统发狂说道:你就不想动动吗?!某人:懒系统:绝望
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 从写手到巨星

    从写手到巨星

    ---新书《穿越者分享平台》已发,这是一个关于穿越者能与原世界联系且能与其他穿越者联系的故事。---从扑街写手到全能巨星,只需要一组卡牌!故事从云侯得到“手速卡”时速破万日更卅章开始!不平行不穿越不做文抄公,一组卡牌玩转娱乐文!书友群:云侯府255286386天空战队(全订群)523566114新书《巨星制作人》已发,书号1010676907
  • 黑之江湖

    黑之江湖

    本书所有故事情节都是纯属虚构,请勿模仿。这是一部脱离地球日常认知的另类小说,主要讲述在异界大陆中主角小墨游历江湖的一些故事。
  • 穿越之舞倾天下

    穿越之舞倾天下

    她多情而不滥情,腹黑但不恶毒,聪明而不矫情,她的一切的一切让无数优秀男子为其倾倒,到底谁才是她心目中的唯一。他是当朝的太子,一次意外的相遇,成为他心中的牵挂。他是南月国的南昭王,在他眼中从没有任何人或事可以令他动容;而她却这么突然的闯入他的生活,令他的世界充满了色彩!他是当朝左相,拥有绝世文才,但是仍旧孑然一身。还有他,他,他......一个个都被她深深地吸引着,到底谁才是她心目中的唯一。。。
  • 花开半夏,微凉天

    花开半夏,微凉天

    她与他,本该是不应该相遇的一对的恋人,他与她,拥有相同的爱好,因为一个误会,他爱上了她。本应该幸福的在一起。他与她是如此的深爱着对方,可惜,越是深爱就越容易造成伤害。所以经常在一个不经意的瞬间,伤害了对方………
  • South American Geology

    South American Geology

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!