夫還返者,乃還源返本也,如或成大丹,奪天地之造化,凝水火之精魂,返復往來,而聚大藥,貫穿上下,而成金丹。真一子云:真陰丹水火,調停百日間。陰真君云:太一陰之氣也。鮑真人云:黃帝拜廣成子,得真一之道。修金液還丹者,先取未用鼎器,身中紅鉛為丹頭,後取已用鼎,身中白銀結金華,鍊成純陽。再投於交感穴,乾宮之內,養胎十月氣足。凡用三週而畢。
《太上隱語》始青之下月與日。始青二字,人莫能曉。始者女胎也,青者丹主也。金液還丹,姹女真鉛。又曰火鉛,乃南方正色,真陽之所也。又曰九轉丹砂,又曰朱衣仙子,又曰赫赫金丹,又曰交梨火棗。遇秋時而結實,故曰秋石。《混元經》云:紅鉛為白虎,首經此樂。人若餐之入腹,薰達肌膚,四肢和暢,三月通靈,修成大道。三千功滿,鉛凝汞結,水制火伏,至藥乃成。還丹功就,雖未成仙,可以長生不死矣!其法要鼎器圓備,虎龍全無諸病,方可下手。切要三七已下,信水纔清,玄關未閉。須半夜子時,有以感動,使其神悅氣調,然後驅青龍與白虎****,少頃用七星劍取之,得入元宮,則還丹不日而成。玄珠白膏,元氣盛而筋骨壯,與少年無異。許真人云:白虎纔離玉洞門,赤龍跳出真珠海。壯元陽,如飲瓊漿,古仙名為天酒。又日絳酒,又曰水中金,又曰金華。其物能結成珠,為天地之寶,故曰玄珠。人若服之,壽固天地,故曰王母仙桃,又曰生氣返魂丹,又曰紫金丹,其芽得真土而生,謂之黃芽。黃芽者,天地中和之氣,太一運合,七曜九宮,生聚神全而成,故曰陰陽根蒂。逍遙子云:捉得金精作命基,呂公云:當時自飲刀圭者,聚丹之法,後世神仙因時立名,故曰刀圭。傳真人云:刀圭一粒丹,藏在室姬邊,大如石榴子,樣似琥珀鮮。取時須至潔,採日要心堅,吞下延年藥,功名錄上天。取丹得之頃刻問。逍遙子云:赫赫金丹一日成,平叔云:一時辰內管丹成。其刀圭在下丹田之外,玄門之內,一寸三分。其丹有紅脉一條,上牽於心,下貼小腸。取丹時,必須用意取之,以物引之,就而逆之,如得活捉生吞。鍾離云:推倒玉葫蘆,迸出金瑪瑙,活捉將來和殼吞。又曰:捉取龜蛇顛倒吸,《悟世歌》云:驅作赤龍頭,猛把驪珠吸。古聖云:未服金丹,先服還丹,亦不妨也。太上經云:紅鉛黑汞大丹頭。鉛者,詫女之真鉛也。黑鉛者,女子之真鉛也。先服還丹,後服金丹者,是謂將紅入黑也。故藥兩般總成玄,火龍變化成神仙。還丹之法,妙在七星劍訣中,其下手訣法,在師口親傳。