发育特点
1.身体发育特点
8个月的男宝宝头围平均44.6厘米,女宝宝头围平均43.5厘米。男宝宝胸围平均44.7厘米,女宝宝胸围平均为43.8厘米。男宝宝坐高平均为45厘米,女宝宝坐高平均43.7厘米。
如果这个时期的宝宝下面中间的两个门牙还没有长出,这个月就会长出来了。如果已经长出来,上面当中的两个门牙也就快长出来了。
8个月的宝宝和7个月时差不多,宝宝每天仍需睡15~16个小时,白天睡2~3次。如果宝宝睡得不好,家长要找找原因,看看宝宝是否病了,给他量量体温,观察一下他的面色和精神状态。
2.动作发育状况
8个月宝宝的各种动作开始有意向性,会用两只手去拿东西。会把玩具拿起来,在手中来回转动。还会把玩具从一只手递到另一只手或用玩具在桌子上敲着玩。仰卧时会抱起自己的脚玩儿。8个月的宝宝不用人扶能独立坐几分钟。
宝宝手指的活动也灵巧多了,原来他手里如果有一件东西,再递给他一件东西,他便把手里的扔掉,接住新递过来的东西。现在他不扔了,他会用另一只手去接,这样可以一只手拿一件,两件东西都可摇晃,相互敲打。这时宝宝的手如果攥住什么不会轻易放手,妈妈抱着他时,他就攥住妈妈的头发、衣带。对宝宝的这一特点,妈妈可以给他一件正适合他攥住的玩具。另外,他也喜欢用手捅,妈妈抱着他时,他会用手捅妈妈的嘴、鼻子。
8个月的宝宝对周围的事物越来越感兴趣,他喜欢摸摸、敲敲,能拿到手里的东西便放在嘴里。
3.生理发育状况
(1)视觉
8个月宝宝有一个十分显著而且经常表现的行为,那就是我们所说的探望,也就是利用观察获得情报的意思。我们的观察研究对象是许多不同类别的孩子们,发现此阶段宝宝除睡觉以外,最常出现的行为就是一会儿探望这个物体,一会儿又探望那个物体。你如肯花时间观察你自己的宝宝(趁他看不见你的时候),定会相信你的小宝宝是一位“观察家”。孩子们只花费很少的时间来探望自己的妈妈或其他的主要照顾者,也会对一些物体频繁地探望。他们会向窗外探望,他们会向远方做游戏的孩子们探望。8个月到3岁大的宝宝,会把20%的非睡觉时间,用在一会儿探望这个物体,~会儿又探望那个物体的视觉体验上。
(2)听觉
此阶段的宝宝对于话语的了解兴趣,一周比一周更加浓厚了。由于你的小宝宝现在日渐变得通达人情,好像你初交不久的。朋友一样,你会开始觉得你有了一位伴侣。当他首次了解话语的时候,他在这段时间内的行为会顺从。慢慢地,你叫他的名字,他就会有反应;你要他给你一个飞吻,他会遵照你的要求表演一次飞吻;你叫他不要做某件事情,或把物体拿回去,他都会照你的吩咐去办。不过,家长在这个时候还不能期望你的小宝宝和你说话,因为不足1岁的宝宝还不会说话。即使会说话,字数也太少。
(3)感觉
宝宝在6个月以后对远距离的事物更感兴趣了,8个月时则观察得更细。对拿到手的东西会反复地看、更感兴趣。此时应常带宝宝到户外去,让他看各种小动物、行人、车辆、树和花草,这些都是宝宝喜欢的。
4.语言发育状况
8个月的宝宝能听懂妈妈的简单语言,妈妈说到他常用的物品时,他知道指的是什么。他能够把语言与物品联系起来,妈妈可以教他认识更多的事物。妈妈想让宝宝认识一件东西,可先让他摸摸、看看,吃的东西可先尝尝,然后告诉他这件东西的名字,可反复说明。
5.心理发育状况
8个月的宝宝已经习惯坐着玩了。尤其是坐在浴盆里洗澡时,更是喜欢戏水,用小手拍打水面,溅出许多水花。如果扶他站立,他会不停地蹦跳。嘴里咿咿呀呀好像叫着爸爸、妈妈,脸上经常会露出幸福的微笑。如果你当着他的面把玩具藏起来,他会很快找出来。喜欢模仿大人的动作,也喜欢让大人陪他看书、看画,听“哗哗”的翻书声音。
年轻的父母第1次听宝宝叫爸爸、妈妈是一个激动人心的时刻。8个月的宝宝不仅常常模仿你对他发出的双复音,而且有50%~70%的宝宝会自动发出“爸爸”、“妈妈”等音节。开始时,他并不知道是什么意思,但见到家长听到叫爸爸、妈妈就会很高兴,叫爸爸时爸爸会亲亲他,叫妈妈时妈妈会亲亲他,宝宝就渐渐地从无意识的发音发展到有意识地叫爸爸、妈妈。这标志着宝宝已步入了学习语音的敏感期。父母要敏锐地捕捉住这一教育契机,每天在宝宝愉快的时候,给他朗读图书,念念儿歌等。
营养师的话
1.喂养
从宝宝8个月起,母乳开始减少,有些母亲奶量虽没有减少,但质量已经下降。所以,此时必须给宝宝增加辅食,以满足宝宝生长发育的需要。
从本月起,母乳喂养的宝宝每天喂3次母乳,即早、中、晚,上、下午各添加1顿辅食。人工喂养的宝宝每天需750毫升牛奶,分3次喂,上、下午各喂1顿辅食。
宝宝的进餐时间要把握好,一般为20~30分钟,要根据宝宝的行为表现判断是否已经吃好,一般吃不完的要取走,同时一定要做到两小时内不再给宝宝任何食物,培养宝宝良好的进食习惯。
宝宝8个月时,消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了,所以可多吃一些蛋白质食物,如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末等。宝宝吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加作料蒸烂吃。
大多数宝宝在8个月大时已经长出2~4颗牙齿,在这个时候就可以尝试给宝宝断奶,宝宝的咀嚼机能已经具备,再加上活动量的增大,对食物和营养素的需求量明显增加。这时候宝宝变得想吃任何东西,也会逐渐习惯一天两顿的断奶食品,餐后的受乳量也逐渐减少。这时候要逐渐使辅食多样化。宝宝每天的饮食应包括四大类,即粮食类,奶、肉包括鸡、鱼、肝、蛋等动物性食物类,豆制品类,蔬类,以保证均衡合理的营养。
8个月后宝宝的食物中可提供一些细小的块状食物,从而强化咀嚼能力。再有要注意辅食的营养及口味最好多样化,避免宝宝日后出现挑食的习惯。
如果在这个时期要锻炼宝宝自己吃饭的能力,可以让宝宝自己拿小饼干、面包皮等吃,家长可以做吃东西的动作来让宝宝学习,在宝宝自己吃东西的时候,家长必须要陪着宝宝,以免食物卡在喉咙里。
从现在开始,您在注重宝宝辅食品质的同时,还应该逐渐减少给宝宝喂奶次数,以形成宝宝的逐步断奶,但全天喂奶的总量不能少于600毫升。当然您也要根据宝宝的个体差异灵活掌握喂食量和喂奶量,以保证宝宝既能吃饱又能消化为度。
2.补充牛初乳
(1)牛初乳的作用:
①牛初乳是一种新型的婴幼儿保健品,其中含有大量大分子蛋白质,对宝宝的健康有积极的作用。
②牛初乳可以帮助宝宝提高免疫力。因为其含有大量的抗原蛋白质、碳水化合物及免疫蛋白因子。
③牛初乳含有多种生长因子,能够抗感染助消炎,可以加速伤口的愈合,缓解皮肤炎症。
④牛初乳对肠胃道健康所起的作用也是全方位的,它其中的免疫因子能够增强肠胃的活力,改善肠胃道的微生态环境,尤其是对轮状病毒引起的宝宝腹泻有显著的改善作用。
(2)牛初乳的用法:
①要空腹吃牛初乳,这样会充分吸收牛初乳的营养。
②最好能和奶粉搭配着吃。因为奶粉中的乳蛋白可以保护牛初乳的活性成分,保证牛初乳发挥更大的作用,而且牛初乳的营养成分和比例并不符合人体的需要,而奶粉搭配恰恰能弥补这个缺点。
③要根据包装上的用量服用牛初乳。
2.宝宝转奶时期的喂养
随着宝宝日渐成长,他对热量及营养素的需求不断增加,单靠奶类食品已不能满足他营养上的需要,这时候就应该为宝宝添加辅食。
对于宝宝来说,转奶期是一个重要的学习阶段,因为这代表他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步。
大部分营养及儿科专家都认为,在宝宝4~6个月时开始为他添加辅食最理想,因为此阶段的宝宝,无论胃肠道、神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟,而且舌头的排外反应消失,可以掌握吞咽动作。4个月以前添加固体食物,对宝宝的生理机能会造成不良的影响,因为宝宝的消化器官还没完全成熟,消化能力有限,过早添加辅食,会对幼嫩的胃肠道和肾脏造成不必要的负荷,影响宝宝的健康。随着宝宝消化吸收能力的日渐提高,可试喂合适的婴儿辅助食品,由少到多,从一种增加到多种,从细到粗,从稀到稠。
转奶期应首先给宝宝喂米糊,可以用小茶匙来喂哺食物。米在谷类中较少引起过敏反应,妈妈可以从每日一到两茶匙开始,如果没有呕吐、腹泻及食欲不振等不良反应,可逐渐增量到每餐小半碗左右。
在宝宝习惯吃米糊一星期后才可添加其他食物,譬如可尝试喂果泥和菜泥等,待宝宝习惯一种食物后再试喂另一种。
断奶需有个过程,让宝宝逐渐适应,才能做到科学断奶。正确断奶,可以按以下的方法做:
(1)充分准备。逐渐断奶断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化,更是心理上的转折。妈妈对此要做好充分的准备,不要因宝宝哭闹就一时“心软”,否则会影响到宝宝的健康。但是断奶不能一下子说断就断,要有计划地进行,给宝宝一个适应的过程。
(2)逐渐增加。代乳辅食要逐渐增加代乳品和辅食。代乳品和辅食的逐渐增加,将为顺利断奶打下良好的基础,使宝宝能够慢慢适应和接受各种不同的食物。可以把奶粉冲调得稀一点。
(3)逐渐减少。哺乳次数乳量的分泌与宝宝吸吮的次数有着密切的关系,每天哺乳少于3次的话,乳量的分泌自然会慢慢减少。对于妈妈来说,也是有好处的。
7~8个月,很多宝宝开始吃三餐辅助食物,时间一般为上午10时、下午2时和6时。早上6时起床后和晚上9时睡觉前吃2次奶。而到第9个月时,慢慢地和大人一样,早、午、晚三餐吃辅助食物,只在睡觉前吃奶。当然,每次吃完辅助食物后再给宝宝吃50~100毫升奶也可以。
您在给宝宝断奶时要注意,如果宝宝连续两天拒绝同种食物,就不应勉强他进食,可待日后再作尝试。辅食应避免一些难以消化及容易引起过敏的食物,应选用新鲜的材料及简单的调味烹调,在宝宝一岁以前千万不要用味精给宝宝调味。
3.宝宝可适量补充豆浆
豆浆含有大量对人体的营养素,宝宝可以适当喝些豆浆,但不能以豆浆完全代替牛奶给宝宝喂养。豆浆与牛奶蛋白质质量相等,但铁质是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的30%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%。因此不宜用豆浆直接代替牛奶喂养宝宝。一般来说,宝宝每天对豆浆的饮用量不能超过200毫升,多则影响宝宝的消化系统。
4.培养良好的饮食习惯
对于许多小宝宝来说,这个月是生命历程中一个比较重要的阶段,一些重要的事情将在这个月发生,比如乳汁将从他们的主食变为辅食甚至零食。变化总是伴随着适应,许多孩子将会出现或多或少的不适应症状。在这个月里,父母们在享受宝宝带来的种种愉悦的同时,也要帮助宝宝适应各种变化,注意培养良好的行为习惯是最重要的工作。
(1)饮食均衡
断奶后,每天喝1~2次牛奶。但这样宝宝可能发生大便干燥,可在饮食上增加素菜,香蕉也有润肠作用。辅食要少放盐、少放糖。随着他的活动量增强,对食物的需求也增强了。家长一定要注意保证宝宝均衡地摄入营养。只有均衡的营养才能使宝宝各方面发育均衡。如果在辅食中不增加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等,就会造成动物蛋白缺乏。动物蛋白的摄入量要根据宝宝的饭量而定。宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼等。品尝点心也是宝宝的生活乐趣之一,但给宝宝吃点心最好要定时。
(2)防止偏食
这个时期,宝宝的饮食要精心安排。因为这也许会影响到宝宝今后一生的饮食习惯,切忌让他偏食,尤其要避免厌食。
7.避免形成不良的饮食习惯。
(1)吃东西要定时定量
宝宝从小就应养成按时吃饭的习惯,每次食量也要合适,不要忽多忽少。有的爸爸妈妈看宝宝一哭就随便给东西吃,让他一边哭一边吃,或者一边玩一边吃。还有总吃零食,也非常不好,这样等到吃饭时就不再好好吃饭了,长此下去,会养成吃零食的习惯,也会导致消化不良,影响宝宝的健康。
(2)切勿过于迁就宝宝
断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,不管宝宝的要求是否合理,对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。
这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
9.宝宝每日食谱(供参考)
早晨6:00,母乳喂哺15~20分钟(或给予牛奶200毫升、白糖适量)
上午9:00,母乳喂哺10-15分钟(或给予牛奶150毫升、白糖适量);馒头半个(20克);炒鸡蛋半个(25克);小儿鱼肝油滴剂(用量遵医嘱)
上午10:30,苹果泥(苹果1/4个)
中午12:00,小馄饨1小碗(面粉20克,瘦肉、青菜各15克)
下午3:30,母乳喂哺10~15分钟(或给予牛奶150毫升、白糖适量);小糕点1小块(20克)
下午6:30,肉末豆腐粥1小碗(大米25克,猪瘦肉、豆腐各25克)
晚间9:30,母乳喂哺15~20分钟(或给予牛奶200毫升、白糖适量)
10.宝宝营养食谱推荐:
(1)面糊糊汤
材料:面粉10克,配方奶50克
做法:①将配方奶倒入锅内,用小火煮开,撒入面粉。②调匀再中火煮一会,并不停地搅和。③待熟后盛出,晾凉后即可喂食。
(2)豌豆土豆泥
材料:土豆泥1小匙,豌豆20克,蛋黄1/2个,配方奶适量。
做法:①取熟蛋黄1/2个放入研磨器中用匙子研磨成泥状。②将土豆煮熟后去皮研成泥状,放入滤网中过滤。③豌豆洗净煮熟后把外皮去掉,趁热研磨。④然后向土豆泥中加入蛋黄和配方奶混合,搅拌均匀,放火上稍微加热即可喂食。
(3)鱼茸粥
材料:鳕鱼20克,已泡好的大米20克,水2/3杯。
做法:①将已泡好的大米用粉末机打成末状。②鳕鱼洗净后蒸一会儿,去掉鱼刺只取鱼肉部分,再切碎成茸。③把大米末、水放入锅里用大火煮。④把水开始沸腾时把火调小,把鳕鱼茸放入锅里边煮,一直煮到大米熟烂为止。
(4)金枪鱼奶粥
材料:金枪鱼肉适量,豆腐1/4块,奶粉1匙,蘑菇10克。
做法:①金枪鱼肉拾掇干净,炖熟并捣碎。②豆腐用凉水浸泡20分钟,切成适当的大小,用沸水焯一下,沥干水分后再切成小块。③蘑菇洗净用开水焯一下,切成小条。④把大米、水以及金枪鱼末放入锅里用大火煮,沸腾时把火调小,再把豆腐块、蘑菇放入煮,直至熟烂为止。
(5)豆腐蛋汤
材料:蛋黄1/2个,清水、豆腐各适量。
做法:①将鸡蛋煮熟,待微温时剥去外壳,取1/2个蛋黄放入研磨器中将其研碎。②将蛋黄泥和清水一起放入锅内,然后上火煮,边煮边搅,待开锅后放入少许豆腐即可熄火。
护理师的话
1.正确使用学步车
在宝宝8~9个月时,大多数已开始蹒跚学步了,这时很多父母会给宝宝买学步车来帮宝宝学走路,这样会使宝宝在学步车里走动,并获得许多经验。但是学步车在为宝宝学走路提供了便利和安全的同时,也会给宝宝带来一些安全问题。
为避免宝宝受到伤害,学步车的各部位要坚牢,以防在碰撞过程中发生车体损坏、车轮脱落等事故,而且学步车的高度要适中,车轮不要过滑。为防止翻倒,学步车至少应该有6个轮子。为获得最大的稳定性,轮子所在的底部应该比步行器的高度长。要经常检查学步车的每一个车轮,确保它们能360.旋转。
宝宝双手能触摸到的地方必须保持干净,防止“病从口入”,要为宝宝创造一个练习走路的空间,这一空间地面不要过滑,不要有坡度,不能有带棱的东西,不能有凹进凸出的家具,不能有宝宝随手够到的小物品(以防宝宝将异物放入嘴里),更不能有门槛或其他阻碍物等。
宝宝学步的时间不宜过长,因为宝宝骨骼中含钙少,胶质多,故骨骼较软,承受力弱,易变形。宝宝在学步车中不能穿得太多,以免过于拥挤。宝宝排尿后再练习,可撤掉尿布,减轻下身负担。佝偻病患儿、过胖儿、低体重儿不要急于学步,如果需要用学步车,时间宜适当缩短。
如果附近有楼梯口,记住将宝宝放入学步车以前,要关闭楼梯口的安全防护门。另外,宝宝不应该去的地方应有一障碍物阻挡。更不要把学步车当成宝宝的“临时保姆”,在宝宝学步期间家长切不可掉以轻心,要随时保护。
2.培养宝宝正确看电视
让宝宝看电视,会引起一些人的反对,怕对宝宝的视力有不良影响。其实只要让宝宝看电视的方法正确,对宝宝还是有很多好处的。可以发展宝宝的感知能力,培养注意力,防止怯生。
8个月的宝宝已有了一定的专注力,而且对图像、声音特别感兴趣。这时,不妨让宝宝看看电视,但看电视的时间不要超过2~10分钟。看电视的内容要有选择,一般来说宝宝喜欢看图像变换较快、有声、有色、有图的电视节目,如儿童节目、动画片、动物世界,甚至一些广告节目等,这些电视内容都可作为宝宝看电视的内容。但要注意,每次看电视可选择1~2个内容,声音不应过大,过于强烈,以使宝宝产生愉快情绪,而且不疲劳。
另外还要注意眼睛与电视屏幕的距离要合适,一般收看距离为电视屏幕对角线的7倍以上,且看电视的时间不能过长,每天累计不能超过1小时,以免引起眼睛酸痛、疲劳,而致近视眼。
电视图像的亮度要适中,对比要柔和。在电视机侧面较远的地方开一盏3~5瓦的小灯,可以减轻荧光屏与周围黑暗背景形成的强烈对比,有利于保护幼儿视力。
家长不能用看电视来代替与宝宝的交谈,以免使家长与子女间出现隔阂。
3.如何让宝宝适应“硬”食
宝宝过了8个月,已不再喜欢吃代乳食品罐头那样的糊状食物了,也不再喜欢吃软的食物,而是喜欢吃有点嚼头的食物。
研究者认为,婴儿期少咀嚼硬物正是导致颚骨发育不良的重要原因之一。比如,如今的果子酱、蛋糕、面包等之类的软食,宝宝吃进几乎不用咀嚼就下肚了,颚骨和牙床都不可得到有利的锻炼。
所以,宝宝要在断奶前后就应常喂些干饭、条形饼干、香蕉、苹果片或红薯片之类较硬的食物。此时宝宝虽牙齿并未长齐,但不断地咀嚼可以锻炼牙齿和牙龈的韧性,摩擦和清洁牙面,从而促进牙齿的坚固和预防牙周病的发生,而且还可以促进下颚部坚强和面部肌的正常发育,对宝宝消化功能的完善及面部美观都有益处。研究证明,宝宝硬食吃得少,不仅对牙齿生长不利,随之而来还有消化功能发育不良,长大成人后,易患胃病、偏头痛等病症。
当宝宝已经长出了几颗牙齿的时候,说明宝宝已经有了咀嚼的能力,但是要想吃固体的食物,还必须有个“实习”的过程。什么时候才能让宝宝去学吃“硬”东西呢?
专家给妈妈们的建议是:
(1)家长在让宝宝适应不同硬度的食物时要有耐心,不要过高估计了宝宝牙齿的切磨、舌头的搅拌和咽喉的吞咽能力。
(2)在开始时可将固体的食物弄成细片,好让宝宝便于咀嚼。可以先吃去皮、去核的水果和蒸过的蔬菜等。
(3)当宝宝习惯了吃这些“硬东西”后,便可以给食物的硬度“升级”,让他们尝试吃煮过的蔬菜。
(4)适当吃些硬食,对于语言发展很有益处,对面部肌肉及视觉发育是很有必要的。
4.训练宝宝学拿勺子
一般来说,宝宝八九个月大时,就会开始表现出希望自己拿勺吃饭的浓厚兴趣,此时,他的手眼协调能力还不是很好,经常是好不容易在自己的小碗里舀了点儿饭,结果没送到嘴边就撒了一多半。这时,家长一定要注意,不要因此而限制宝宝自己吃饭的愿望,因为这是练习吃饭的必经之路。
家长可以把饭菜拨一点点在宝宝的小碗里,比如几粒米饭、一片菜叶,让宝宝试着自己挖起来送进嘴里,开始不成功没关系,允许宝宝多次尝试,即使饭菜洒到了地上也不该过分批评宝宝,更不能因此而制止宝宝。很快你会惊喜地发现,宝宝能够比较自如地完成这个动作了,这时要及时鼓励宝宝,夸奖说:宝宝真能干,自己会吃饭了。这样宝宝也会很开心,自己动手的积极性就更高了。当然,这时宝宝吃饭主要还是要靠大人喂,只是要允许宝宝参与到这一过程中来,不能一味地包办代替,打击宝宝生活自理的积极性。
当然,在练习的过程中,家长要在宝宝自己吃的同时,坚持给宝宝喂饭,宝宝开始自己吃时,可能不会吃得太饱,会一边吃一边撒,不能让宝宝因此饿肚子。
练习过程中,宝宝可能会出现用五指抓握勺把、用勺背舀饭等错误动作,家长切不可太心急,可以给宝宝演示正确的动作,也可以手把手地纠正宝宝的错误动作,但不要急于求成,要允许宝宝反复出错。
随着宝宝动手能力的加强,可以试着让宝宝独立吃完一部分食物。比如,在碗里饭菜所剩不多时,让宝宝自己吃掉剩余的食物,如果宝宝能够独立完成,就予以积极鼓励,这会让宝宝产生一种成就感,也有助于自信心的培养。对于一些小馒头、小包子之类的食物,完全可以让宝宝自己拿着吃。这样有的宝宝在1岁半以后,慢慢地就可以逐渐过渡到自己吃饭了,甚至有的宝宝2岁左右就可以使用筷子夹菜了。
宝宝在练习拿勺的时候给宝宝穿上一个围兜,尽量防止弄脏衣服,但完全避免是不可能的,妈妈对此不要太在意。
5.8个月宝宝的玩具准备
8个月的宝宝随意运动和不随意运动正在开始形成,眼睛和手的协调性逐步发展。能明确地表示自己的意愿,看见喜欢的东西,会爬过去拿或伸手去要。这时的身体比半岁之前更加灵活,对周围事物的兴趣浓厚,笑声也越来越多,越来越明朗,对周围世界的认识能力又进了一步。这时父母要用玩具或者借助生活中的一些常见常用的实物来有目的地来帮助他们发展,来增加他们全身和四肢的活动,并多和他一起游戏玩耍。可为宝宝挑选以下几种类型的玩具:
(1)能发出响声的玩具。
像小型汽车那样可拖拉的玩具、玩具电话,小木琴、小鼓,金属锅、金属盘,当挤压时可以吱吱叫的橡皮玩具及不易撕坏的布质的书。
(2)大型充气类型玩具
如可摇摆着发出声音的充气小丑,可拉着走同时发出音乐或模拟声响的玩具,一些互相撞击可以发出声音的玩具,大的洋娃娃和芭比娃娃,填充的动物玩具,可推可拉的玩具。
(3)促进视听触觉玩具
选择色彩鲜艳的脸谱,各种五颜六色的塑料玩具、镜子、图片、小动物,能发出悦耳动听的声音的小摇铃、拨浪鼓、八音盒、风铃,有不同手感不同质地的玩具(如绒毛娃娃、丝织品做的小玩具、床头玩具、积木、海滩玩的球等)。
该月的宝宝已经开始探索同他人表达、分享情感的方式,如欢乐、好奇、恐惧及失望。他们常常一边被玩具逗得哈哈大笑,一边注视着您,邀请您和他一起玩玩具,并和您分享他对那些玩具的感觉。这件看似简单的事情,却代表了游戏与情绪互动的一个全新世界。为了鼓励这种情绪智力的发展,您应该接受宝宝的邀请,与他一起玩,并且模仿他的情绪反应,这样能带动更多的分享和情绪表达。
早教专家的话
1.认识能力训练
大人要经常在宝宝面前做事,并注意观察宝宝是否在注视着大人的行动。开始时应给予诱导,如“宝宝看爸爸拿什么呢?”“妈妈戴帽子上街了!”等。
2.语言能力训练
在日常生活中,家长用简单的语音代表日常生活的事情,如“mu-mu”代表食物,“尿尿”代表要小便,“茶茶”代表要喝水等。
继续训练宝宝理解语言的能力,在指宝宝熟悉的物品时,要边说边问。如“宝宝要不要饼干?”“宝宝要不要小熊?”让他用手推开或皱眉表示不喜欢;伸手或点头谢谢表示喜欢,表示要。
3.运动能力训练
(1)拉物站起
让宝宝练习自己从仰卧位拉着物体(如床栏杆等)站起来。可先扶着栏杆坐起,逐渐到扶栏站起,锻炼平衡自己身体的技巧。
(2)迈步
在宝宝保持站立姿势的基础上,把他的一只脚放在另一只脚前面,使其两只脚前后错开,让他用一条腿支持体重,试着迈出人生的第一步。
(3)捏取
让宝宝练习用手捏取小的物品,如小糖豆、大米花等。开始宝宝用其他手指抓取,以后逐渐模仿,用拇指和食指相对捏起,每日可训练数次。母亲要陪同宝宝一起玩,以免他将小东西塞进口、鼻呛噎而发生危险,离开时要将小物品收拾好。
4.听觉能力训练
在给宝宝进行运动训练时,要呼叫宝宝的名字,让宝宝能够望着叫自己名字的人。
家长抱着宝宝进行游戏。当宝宝注意时由另一人呼叫其名字,开始时可由家长代替做反应,慢慢地减少帮助,让宝宝自己做出反应,能看着呼叫者。
5.感知能力训练
继续给宝宝抚摩、亲吻,如配合儿歌或音乐的拍子,握着宝宝的手,教他拍手,按音乐节奏,模仿小鸟飞,蹦跳身体:还可以让他闻闻香皂、牙膏,尝尝糖和盐,培养嗅味感知能力。
6.数学能力训练
本月的宝宝喜欢抓大的东西,如果放上一个大橘子,一个小橘子,宝宝会毫不犹豫地去抓大的。宝宝会用眼去估量,分出大小。这时大人要用声音进行强化“大的,抓大的”。宝宝听懂“抓大的”要比听懂“两个或三个”容易些,在两个东西间比出大小是一个定性的概念,当然比在一堆积木中拿出“一个”、“两个”或“三个”这种定量概念要容易些。
7.益智游戏:拉绳子
目的:初步训练宝宝分辨事物的能力;让宝宝了解可以凭借另外的东西去拿到他想要的东西。
玩法:准备几根绳子,一件宝宝心爱的玩具。当着宝宝面,把玩具用绳子的一端绑紧;把玩具放到离宝宝较远的床的另一端,让宝宝拿不到,绳子的另一端放到宝宝面前:妈妈先示范,将绳子拉过来就可以拿到玩具,然后鼓动宝宝模仿。当宝宝知道拉绳子可以拿到玩具后,再拿另外两条绳子与绑玩具的绳子平行摆在床上,让宝宝自己选择拉哪条绳子。
经过多次反复,宝宝可以分辨出哪条绳上绑有玩具,哪条没有,并能很快把玩具拉过来玩。
8.儿歌欣赏
找朋友
找啊找啊找朋友,找到一个好朋友,
敬个礼啊握握手,你是我的好朋友。
保健医生的话
1.疫苗接种
宝宝8个月时应到所属地段医院保健科、街道保健站、农村卫生院注射麻疹预防针。
注射麻疹预防针的目的是提高宝宝血中抗麻疹病毒的抗体水平,使之对麻疹产生免疫力,避免发病。个别情况即使发病也很轻微,不致危及生命。
麻疹是一种病毒引起的急性传染病,发病时可有高烧、眼结膜充血、流泪、流鼻涕、打喷嚏等症状,3~5天后,全身出现皮疹。出麻疹的宝宝全身抵抗力降低,这时若护理不好,或环境卫生不良,很容易发生合并症。最多见的是麻疹合并肺炎、喉炎、脑炎或心肌损害,严重者可以死亡。得过麻疹的人可以终身免疫。
麻疹疫苗是一种反应极大的预防针,宝宝在注射前要什么毛病都没有,如果有吃药的要在停药后3~5天才可以进行接种,在打完针后要多给宝宝喝水,不能吃鱼虾等发热的东西。一般情况下,一周左右会出现不良反应,症状是发热并伴有四肢出现红色疹子,这种情况一般会持续三天左右,三天后所有症状都会消失。
在给宝宝做免疫接种前要先帮助宝宝洗澡,换好干净的衣服,对接种部位保持清洁,防止感染。为预防宝宝“晕针”,不要让宝宝过度疲劳,也不要空腹。接种后要注意休息,注意保暖,多喝开水;接种完毕后不要带宝宝洗澡、逛街和做一些较为剧烈的活动。
2.从睡眠观察宝宝健康
宝宝在睡眠中出现的一些异常现象,往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病,因此,父母应学会在宝宝睡觉时观察他的健康状况。
(1)佝偻病
正常的宝宝在睡眠时比较安静舒坦,呼吸均匀而没有声响,有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。有些宝宝,在刚入睡时或即将醒时满头大汗,可以说大多数宝宝夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查治疗。比如宝宝入睡后大汗淋漓,睡眠不安,再伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象,这便是患了佝偻病。
(2)发烧
若夜间睡觉前烦躁,入睡后全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快(宝宝正常脉搏是110次/分),便预示即将发烧。
(3)耳病
若睡眠时哭闹,时常摇头、抓耳,有时还发烧,这时可能是患了外耳道炎或是中耳炎。
若睡觉时四肢抖动,则是白天过度疲劳所引起的。不过,睡觉时听到较大响声而抖动则是正常反应;相反,要是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋。
(4)蛲虫病
若睡觉后用手搔屁股,且肛门周围有白线头样的小虫在爬动,则是蛲虫病。
若宝宝睡着后手指或脚趾抽动且肿胀,要仔细检查一下,看是否被头发或其他纤维丝缠住。
3.宝宝患病的早期信号
在宝宝平日的一些表现中,往往可发现一些患病的先兆,只要细心观察是不难发现的。
(1)大便形状怪异
正常宝宝的大便为软条便,每天定时排出。若大便干燥难以排出,大便呈小球状,或2~3天一次干大便者,多是肠内有热的现象。可多给菜泥、鲜梨汁、白萝卜水、鲜藕汁服用,以清热通便。若内热过久,宝宝易患感冒发烧。
(2)食不好卧不安
如果宝宝饮食过量,或吃了生冷食物,或不易消化的食物,都会引起宝宝肚胀不舒服,往往还会使宝宝在睡眠中翻动不安、咬牙。
(3)鼻中青腹中痛
中医认为,宝宝过食生冷寒凉的食物后,可损伤脾胃的阳气,导致消化功能紊乱,寒湿内生,腹胀腹痛。而腹内寒湿痛可使面部发青,宝宝见于鼻梁两侧发青,父母要引起注意。
(4)舌苔不良反应
正常时宝宝舌苔薄白清透,淡红色。若舌苔白而厚,呼出气有酸腐味,一般是腹内有湿浊内停,胃有宿食不化,此时应服消食化滞的药物,如小儿化食丹、小儿百寿丹、消积丸等中药。
(5)手足心热症状
正常宝宝手心脚心温和柔润,不凉不热。若宝宝手心脚心发热,往往是要发生疾病的征兆,要注意宝宝精神和饮食调整。
(6)口鼻干燥发热
若宝宝口鼻干燥发热,口唇鼻孔干红,鼻中有黄涕,都是表明宝宝肺、胃中有燥热,注意多饮水,避风寒,以免发生高热、咳嗽。
俗话说,要想宝宝安,常保三分饥和寒。饥不是要宝宝饿肚子,寒也不是要宝宝受凉。这里说所的饥和寒是指宝宝的饮食要适量,不偏食,要根据季节变化调整饮食和增减衣服。若吃得过饱,或出汗过多,都会使宝宝抵抗力下降,引起疾病,因此,注意季节变化,科学饮食是宝宝的爸爸妈妈需要掌握的基本知识。
4.宝宝体温的测量方法
当家长感到宝宝不活泼、不爱玩或吃饭不香时,别忘了给他测测体温,看他是否发烧了。有的家长只用手摸摸宝宝的前额,这是很不准确的。有时候宝宝体温正常,摸着他的头也许感觉热。有时宝宝低烧,摸着感觉是正常的。还有的时候是家长的手太凉或太热,所以不能正确估计出宝宝是否发烧。最准确的方法是测量体温。
(1)测量的基本时间
婴幼儿时期正常体温可在一定范围内波动。正常人一日之间最高体温与最低体温的相差幅度,依年龄而渐加,1个月时约0.25℃,6个月时约0.5℃,3岁以后约1℃。在运动、哭吵、进食、刚喝完热水、穿衣过多、室温过高或在炎热的夏季,都可使体温不同程度地增高。所以测量体温应在宝宝安静和进食后1~2小时进行,若遇以上情况需等20~30分钟后再测量。
(2)测量的基本方法
测量宝宝体温,除较大孩子用口表外,年幼儿一般宜在肛门或腋下测试。体温表有口表和肛表两种。在测量体温之前,应用拇、食指捏紧体温表上端,将水银柱甩到35℃以下,甩表时要避免表碰坏。读看体温表度数时,通常均用右手拿住体温表上端,与眼的视线平行缓缓转动体温表,即可清晰看出水银柱上升的刻度。体温表用毕,将表横浸于70%酒精或60度白酒中消毒30分钟,取出后用冷开水冲洗,擦干后放回表套内保存备用。体温表切忌加温消毒或用热水冲洗,以免损坏。
①腋下测量法:在测温前先用干毛巾将腋窝擦干,再将体温表的水银端放于腋窝深处而不外露,家长应用手扶着体温表,让宝宝屈臂过胸,夹紧,测温7~10分钟后取出。洗澡后需隔30分钟才能测量,并注意体温表和腋窝皮肤之间不能夹有内衣或被单,以保证其准确性。正常腋下体温一般平均为36~37℃。
②肛门测量法:肛门内测量时,选用肛门表,先用液体石蜡或油脂,也可用肥皂水,滑润体温表含水银一端,再慢慢将表的水银端插入肛门1.5~2厘米即可。家长用手捏住体温表的上端,防止滑脱或折断,3~5分钟后取出,用纱布或软手纸将表擦净,阅读度数。看体温表的数值时,应横持体温表,缓慢转动,取水平位置,观察水银柱所示温度的刻度。肛门体温的正常范围一般为36.8℃~37.8℃。
运动教练的话
1.行动能力训练
(1)用一些容易咬断的食物如蛋糕、饼干、虾片、香蕉片等。家长先放一片在口中,做出张大口咀嚼的动作,并说:“真好吃!”然后把食物让宝宝闻闻,以增加其对食物的兴趣,鼓励他模仿吃。
(2)家长与宝宝面对面,将饼干放在口中咀嚼,将宝宝的双手放在家长的面颊两侧,让宝宝感觉咀嚼的动作;再将食物放在宝宝的口中,鼓励他咬断并咀嚼食物,也可以将其手放在咀嚼的面颊旁,体会咀嚼的感觉。
(3)与宝宝玩“娃娃吃点心”游戏。家长与宝宝各拿一块饼干,先放到娃娃口边,说:“宝宝吃饼干”,然后把饼干放到自己口中,鼓励宝宝模仿咀嚼动作。
(4)每天抱宝宝照镜子2~3次,让他认识自己。边看边告诉他镜中人,如“这是宝宝”,“这是妈妈”等。还可给他戴上有色彩的帽子、好看的围巾、头花等,逗引他高兴,逗引他笑。
2.婴幼儿健身操:腰部运动
宝宝仰卧两腿伸直,家长右手托住宝宝腰部,左手按住两脚踝部,右手用力将宝宝腰部轻轻托起。托起腰部时,应注意宝宝的头部不要离开床面,用力不要过猛。
不该犯的错误
1.不宜将牛奶与巧克力混合
牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合之后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使宝宝的头发干燥而没有光泽。此外,还经常腹泻,并出现缺钙和发育缓慢的现象。另外,在平时宝宝吃巧克力也没有必要。因为巧克力是一种含有大量糖分、脂肪,较少含蛋白质、无机盐和维生素,根本不含纤维素的食品,不利于宝宝的健康和生长。只有在宝宝体力消耗较大时,在两餐之间可适当吃一点巧克力,但不要给宝宝吃得太多。
2.奶粉冲好后别往冰柜放
有的家长因为时间忙或者怕麻烦,就把;中好的奶粉放入冰柜冷藏,以为起到了保鲜的功能。最近有专家指出,这种做法是不科学的,因为可能会使奶粉受沙门氏菌和其他细菌污染,增加宝宝食物中毒的风险。所以要给宝宝们准备最新鲜的奶粉,最好用沸水冲调。
3.喂奶粉不要过多
妈妈们不要觉得喂的奶粉越多对宝宝身体越好,奶粉的乳糖含量是非常高的,宝宝到了这个阶段如果摄入过多的乳糖,就会影响消化吸收,导致消化不良。而且奶粉中还含有丰富的磷,宝宝吸收过多会影响钙的吸收。因此要合理掌握奶粉总量,一天不要超过600毫升。
4.不宜喂养宝宝的食品
汽水、肥肉、全脂牛奶、香肠、动物油、巧克力、冰激凌、热狗、汉堡包等。
5.不可随意中断宝宝的兴趣
在“灌输时期”,有一点是父母必须要加以注意的,那就是,婴幼儿的感觉都会用愉快与不愉快的反应表达出来。对于大多数妈妈来讲,在处理像“肚子饿了”、“尿布湿了”这类生理方面的变化时都很敏感,但对于“愉快”、“不愉快”这类精神方面的变化似乎就很少发觉。
比方说,宝宝在出生两三个月后,对音律就会有很明显的反应。听到自己中意的旋律,就会手舞足蹈地呈现出“愉悦”的表情;反之,当那种自己不喜欢的乐声传入耳里时,往往便会感到不愉快,甚至哭起来。
例如,有一个将满周岁的宝宝,非常爱听古典音乐,只要听到古典乐,他就精神百倍,情绪特佳:但一听到爵士乐,情形便不一样,他会“哇——”地一声大哭起来。这时如果父母不留意宝宝的变化,即等于剥夺了宝宝最感兴趣的事,这对他精神的成长至少不会产生积极影响。
遗憾的是,偏偏世上的母亲们,都不太注意宝宝为何会摆手踢脚,为什么会忽然哭起来?有些做妈妈的甚至只为自己考虑,把宝宝很感兴趣的音乐停掉,或硬逼宝宝听他不喜欢的音乐,这种做法无异于摘掉了幼儿的成长嫩芽。不只在音乐方面如此,有时宝宝正对某种事物感到有趣时,母亲却以“是换尿布的时间了”,“喂奶的时间到了”,而打断宝宝的兴趣。要是宝宝能说话,他一定会说“等一下嘛”,以表示抗议。就因为他不会开口讲话,他才通过摆手踢脚以竭尽全力地作“意愿表达”。还有的母亲,当宝宝正一心一意在玩玩具时,却因客人来了,就把玩具收起,这也会使宝宝对玩具的兴趣大减。
兴趣是发挥宝宝潜力的最佳营养剂。因此,尽管做父母的会十分细心地照顾宝宝的饮食生活,但如果在精神方面“营养失调”,也可能会因此而中断宝宝的兴趣。
总之,不管是换尿布或喂奶,当母亲想要宝宝“做什么”时,都应仔细观察他当时的状况,起码在父母心中应有不打断他兴趣的意识。
希望年轻的妈妈们务必了解,积极培养宝宝的兴趣是多么重要,同时也要明白,负面的教育对婴幼儿会有十分坏的影响。
6.鲜牛奶不宜久煮久放,不宜空腹饮用
牛奶是最常见的婴儿代乳品之一,不过若喂养不当。则会影响宝宝的健康。因此在给宝宝饮用时,要注意以下几个问题。
①牛奶不宜久煮。因为长时间的沸煮会使牛奶中的一些不耐热的营养元素被破坏。
②牛奶也不宜久放。因为牛奶煮沸后,其中的细菌在温度适宜的时候,可每20分钟繁殖一代,过了3~4小时后,牛奶基本上已经腐败,再饮用就会使宝宝出现腹泻、腹痛和肠胃炎等症状。
③除了新生儿和较小的宝宝,稍大些的宝宝不宜早上起来便空腹喝牛奶。因为这时胃蠕动较快。饮下的牛奶营养还没有被充分吸收就会进入肠道,从而无法发挥其应有的功效。而牛奶中的氨基酸会在大肠内转化为有毒物质,伤害宝宝的健康。
所以。正确的饮用方法是,把牛奶煮沸后不要保温存放,应立即饮用。在喝牛奶之前,可先让宝宝食用些淀粉类的食物,以促进牛奶的营养被更好地吸收。
新妈妈经验谈
1.宝宝换奶粉拉肚子怎么办
这可能是由于宝宝不习惯新的奶粉宝宝配方奶粉不含有可以帮助宝宝消化的酵素造成的。正确的做法是在换奶粉初期,两种奶粉混合吃,这个过程叫做转奶。由于宝宝在6个月前后营养需要有较大的区别,所以在换奶时一定要有转奶的过程,在减少一小匙原配方奶粉后添加一匙新配方奶粉,若宝宝生长健康再继续换奶。整个转换时间一般持续7天左右。另外,不要把奶粉、米汤、米粉等混合在一起,这样容易使宝宝消化不良。
(孙玉,辽宁)