婴幼儿出生后的头3年，是生理、心理迅速发育的阶段，成长过程有其发展规律。动作的发育总是自上而下，先会抬头，然后翻身、坐、立、走、跑、跳。每个孩子在成长过程中各种能力的获得都有一个最佳阶段，在这个阶段里，某种能力可以轻松地获得。
（一）1～2个月的婴儿
新生儿做出的许多动作都是出自天然的反射动作。在第二个月里，宝宝清醒的时间将变得更多。你可以试着将他放在悬挂着玩具的玩具架下，这样他就可以拿那些玩具作为消遣了。
1.无意识、无规律的运动
当母亲用奶头刺激新生儿嘴角时，他会出现寻觅、吸吮、吞咽等动作。当他清醒并保持机警的时候，手、足会出现不协调的动作。当处于放松和安静状态时，他的动作会变得比较有规律，每隔一段时间动一下。孩子会有些痉挛的样子，下巴会颤抖，手也会抖动，快满月时逐渐消失。
2.暂时将头抬起
宝宝刚刚出生时颈部的肌肉极其无力，所以在头1个月期间，她要依赖他人的帮助来支撑他（她）的头和颈。可以试着让孩子俯卧，这一方面对颈肌、背肌、胸肌和腹肌的锻炼有好处；另一方面也可扩大他的视野，对眼睛的发育有好处。如果将宝宝由床上抱起，他的头部可能会立起来一两秒钟。
3.舒展身体
出生后的几周内，宝宝将开始改变胎儿时期的习惯姿态，不再像以前那样蜷曲，而是将身体舒展开来。脸向下趴在床上时，头能歪向一侧。他的膝盖和臀部将变得更加强壮，并开始学着伸展身体，有的宝宝会用力的向上挺拔，脸色都憋红了，不用担心，一两个月随着孩子生长速度减慢就会过去。
4.小手慢慢张开
在第一个月内，婴儿的手大部分时间都会攥成一个小拳头，手指运动非常有限。宝宝出生时就有抓取反射，轻轻碰一碰宝宝的掌心，她的小手就会向内弯曲。两个月时，他的小手慢慢张开，并且开始懂得把小手当做工具来使用。
（二）3～4个月的婴儿
你的小宝宝现在已经能稳稳地抬起他的头，能较好地控制自己的动作。身体外观看起来头仍然较大，这是因为头部的生长速度比身体其他部位快，这十分正常，他的身体很快可以赶上。
1.扶成坐位时，头能立得比较稳
这时把双手扶在宝宝的腋下，宝宝试图站立，婴儿已能控制颈部，趴下时已能抬头片刻，当他平躺的时候，可以坚持把头抬起几秒钟。当你抓住他的手，拉他坐起来时，他的头不再向后仰，而是抬着。扶成坐位时，头也能竖得比较稳。
2.抬头挺胸、主动翻身
宝宝何时会翻身，与宝宝性情的关系比发育的快慢更明显。主动翻身在宝宝3个月以后的任何时间都可能发生，但在少数情况下，会出人意料地发生得早一些。4个月时，当他听见任何吸引他注意力的声音时，他会左右转头寻找，并开始学着滚动身体了。这个时期宝宝的增长速度开始稍缓于前3个月。
3.自己玩弄手指
此时，他又发现了一个带给他无穷快乐的事物——他的小手。3个月的孩子会仔细看自己的小手，双手握在一起放在胸前玩，开始学着伸手抓人。这时，宝宝依然抓不住自己想要的东西，但她会一遍又一遍地拍击那些玩具。能把抓到的东西放到嘴里吸吮，但还不是很准确，显得笨拙。
（三）5～6个月的婴儿
宝宝的视觉已经可以判断出一个玩具与自己之间的距离，然后移动身体，用一只手或两只手去将它抓到。能够从仰卧翻到俯卧，能主动用前臂支撑起上身，并抬起头。此时的宝宝差不多已经开始长乳牙了，常是最先长出两颗下中切牙（下门牙），然后长出上中切牙（上门牙），再长出上侧切牙。
1.不再摇摇晃晃
有的宝宝到了6个月以后开始会独坐了。具有了独坐能力，婴儿就能够自由地活动双手和胳膊了，会把跟前的玩具拿起来，这对手眼协调能力有很大帮助。婴儿躺在床上时，若你抓住他的手，他就会拉着你的手顺势坐起来。6个月仰卧时，能抬头并抬高两腿，抓住自己的脚趾头。
2.用手把自己撑起来
当母亲说要抱他时，有的婴儿会把躯体稍前倾，等待母亲去抱他。这时的宝宝俯卧位时会用两手撑起胸部，抬头时间也较长。把婴儿抱到母亲腿上，能稍微扶站一会儿，并一蹦一蹦地跳动，喜欢用腿和脚蹬来蹬去。
3.眼睛和手的动作协调
现在，已会运用手掌和大拇指握住东西，将一个玩具牢牢地抓住。眼睛和手的动作配合一致，身体各部位也显得灵活起来。所以他能准确地把东西拿回来，能自行抓握奶瓶、撕扯纸张。给他两个东西时，他会先拿一个而后扔掉它，再去拿另一个。
（四）7～8个月的婴儿
进入8个月，宝宝不论体重、身高还是头围，增长速度都在放缓。宝宝变得越来越强壮，他很喜欢热身运动，对自己的日常生活规律已经非常熟悉了，并且开始辨认不同的声音和物体。在生活中和游戏时要循序渐进地调整亲子的行为模式。
1.直坐四处张望
经过前6个月里的扭动、转动、踢腿和伸展运动，此时他很可能用不着支撑就能坐得很好了，甚至能坐更长的时间。直坐使宝宝更易于看到家人走来走去，以及伸手去够玩具玩，当然他还只能坚持一小会儿。
2.热衷于站起来
他可能先扶着自己小床的栏杆，用力把自己拽起来。刚开始的时候，宝宝可能会倒下来，因为他还没有掌握好平衡和配合，不懂得怎样让自己慢慢地蹲下来。当你帮助宝宝扶着他的身体让他放松，这样他就可以慢慢地过渡到坐姿，并渐渐热衷于站起来。
3.爬姿不重要
宝宝在7个月大的时候可以从坐进步到向前倾身，再进步到向前爬行。宝宝学会爬或其他近似的可以移动的动作，有些宝宝是用屁股挪动，或用小肚子向前匍匐。最重要的是宝宝能移动，方法并不重要。要学会爬行，宝宝必须有足够的力量用四肢支撑起自己。
4.向上攀爬和行走
宝宝很可能希望自己扶着家具站起来。你如果把他靠在沙发旁边，宝宝真的有可能自己向上攀爬和扶着东西走起来。不过，这一时刻的站立与行走都还处于初级阶段，最终他的腿和脚支撑不住了，宝宝很快又跌坐在床上。
5.更稳地抓住东西
随着抓取能力的加强，宝宝现在能够把一手的东西传递到另一只手，喜欢玩弄玩具上活动的部位，甚至用力地撞击两件物品。随着宝宝眼手协调能力的提高，他会一看到勺子就把它攥在小手里，并且学着把勺送到嘴里。
（五）9～10个月的婴儿
如果你的宝宝越来越有信心，他很快就能学会拽着大人的手走遍一个房间。在这个阶段，宝宝已经能够身体前倾够玩具的时候也不会翻倒了。但是别指望他能这样玩很长时间，努力保持平衡对宝宝而言是很累的，因此大概几分钟左右宝宝就要换另一种姿势了。
1.站立还要有支点
宝宝开始注意怎样来弯曲膝盖，从站着变成坐着。10个月时他能坐着又不会摔倒，能扶着家俱站起来，但站不了多久，他需要有个支撑点。这一阶段动作发展顺序首先靠腹部力量拉起身体，然后用手和膝爬行，最后用手扶着家俱站起来。
2.小手变得越来越灵巧
现在宝宝不用很大力气就能拿起东西并把双手合并到身体中部，拍拍手。小手会变得越来越灵巧，控制得也越来越好了，能把东西来回挪动或递给别人，喜欢用拇指和食指共同夹取小的物品，吃饭时也能用勺子了。
3.把球滚回去
从出生开始，宝宝的视觉功能就一直在发展，现在他已经能够判断1米以外东西的大小了。细心的妈妈会留意看看宝宝是如何伸出胳臂去抓球，再让宝宝把球滚回来。可能一开始宝宝挥了一下胳膊却没有效果，但是最后他一定能把球向你的方向滚回来。
（六）11～12个月的婴儿
开始学习独自站立，逐渐摆脱了成年人扶持和扶物站立的阶段，到这个阶段末期，你的宝宝可能要迈出最初的几步了，一开始宝宝或许只走两三步就摔倒了，鼓励宝宝继续下去，很快他就能自己走更多的步子了。
1.独自站立并踏出第一步
11个月宝宝能够平衡的独自站着不会跌倒，只要碰到家俱，都是他的支撑物。12个月时婴儿不靠支撑站立就能踏出第一步。宝宝在出生后10～18个月学会走路都是正常的。如果孩子周岁时还没有开始走路，那么1岁半以前他应该学会，而且能够走得很好。
2.有意地将东西扔出去
你和宝宝已经能够很好地交流了，他对周围事物的理解也正飞速地发展。对宝宝来说，一件东西拿在手里的感觉变得更重要，他会越来越多地用他的小手去拿东西，比如两块积木。学会将手里的东西松开以后，宝宝会有意地将东西扔出去，并把这当成一项游戏。
3.自己吃东西
这时你的宝宝手的动作灵活性明显提高，会使用拇指和食指捏起细小的东西，已经能够轻易地用手拿食物喂自己吃，但良好的手眼协调能力尚需进一步发展。能玩弄各种玩具，能推开较轻的门，拉开抽屉，或把杯子里的水倒出来。
（七）12～16个月的幼儿
1岁前后是婴儿成长为幼儿的转型期，他们的身心将发生很大的变化。父母应了解孩子的变化和发育特征，及时调整自己的教养重点和方法。
1.走路越来越流畅
宝宝初学走路的姿势可以用“醉酒”来形容。一两个月之后可能已经完成爬、蹲、站、走的动作。刚开始走路时，他们似乎既慢又小心，但渐渐就会变得流畅。走路早的宝宝可能走路的动作很快就开始加速，你需要小跑才能跟上他。
2.摔倒了爬起来
孩子通过不断地摔倒来练习对自我身体的平衡和掌控。当他摇晃着靠自己的力量却没有摔倒，当他摔倒自己又很快地爬起来……这对于孩子内心是多么骄傲的事情。大人过多地干涉，不但对孩子身体发展有不利影响，而且剥夺了他内在对自我的探索和肯定。
3.“内八字”或“外八字”
宝宝在初学走路的阶段，大多数宝宝用脚尖走路，一只脚可能还会有些拖拉，像是跛行。有的宝宝会出现“内八字”或“外八字”。这些都不是异常的表现，与所谓的缺钙关系也不大，随着宝宝走路越来越稳，这些现象会慢慢消失的。
4.使用工具
会翻稍厚的书页，但也许一次翻过很多页，而不是一页一页地翻。喜欢看图画，会指着图画并拍打它们。起初，宝宝在想要什么东西的时候，就会用手和整个胳膊指向那个东西，但是慢慢地，他就学会只用手指来向你表达他的愿望了。
5.安全触摸
孩子生来就有被抚摸的需要，孩子区分不同质地的材料的能力来源于他们触摸这些物体的经验。孩子们渐渐地触摸一些物体想看看感觉如何，如通过触摸硬邦邦的积木和毛茸茸纺织品来学会探索和试验。
（八）16～20个月的幼儿
这时的宝宝体重增得少，身高增得多。此时，小家伙对走路已经拥有了自信，有些孩子甚至能边走边捡起地上的小玩具。宝宝对周围事物的好奇是他进步的动力，一方面要给宝宝自由闯荡的机会，另一方面还要对宝宝进行适度的引导。
1.走得更快
一年以前，宝宝还不会走路，可现在他已经会走，甚至还能稳稳地跑几步了。不仅如此，宝宝还学会了原地打转、绕圈圈、倒着走，他的想法总是比脚走得快。在宝宝的世界里，爬上爬下是一件每天都要做，而且是非常有趣的事情，只要有可能，他就想挑战自己。
2.学习跑步
如果宝宝在游戏中被追逐时显得特别兴奋，就会加快速度，开始颠颠地跑起来。由于经常练习，他腿上的肌肉已经变得更为强壮，这使宝宝在起步或是停步时都更加稳健。随着平衡性和腿部力量的增强，宝宝也能做出踢的动作了。
3.解放出了双手
他能够在走路时注意到地板上有个玩具，弯下腰，捡起来，然后继续往前走。当他捡起一个小东西并把它拿在手里时，往往需要自由的双手，所以宝宝的平衡能力必须要提高到不需要用胳膊来平衡的程度。
4.细微动作
宝宝能够正确使用手中握住的物品，如按动按钮和旋转开关和手柄。能够更容易地做好将积木放入相应形状的洞中这样的游戏。宝宝动作的准确性也有了很大的提高，能够独立地完成用杯子喝水这些技能。
（九）20～24个月的幼儿
通过伸展身体，宝宝的平衡和协调能力也得到了发展，各种形式的运动有助于发展他的空间感。向孩子提问可以引导他有意识地去探索和认识世界，还有助于宝宝认知能力的发展。会说话的宝宝也不再满足说话，而是要唱歌了。
1.高兴地跳跃
妈妈可以带宝宝到小区里的花园，在这样的地方，宝宝会得意洋洋，上上下下，开始到处乱蹦，跳跃能力开始发展和提高，他可能会攀着东西单脚站立一会。孩子们会一起比着走，比着跑。如果有的宝宝还不能单腿跳跃，不能因此就认为宝宝运动能力落后。
2.避开障碍
宝宝现在跑得也比较平稳了，动作已协调了许多。而且现在他已能自己观察路线和道路情况，避开障碍，不像原来那么“没头没脑”地乱闯，那么容易摔跤了。多数宝宝已能自己上下楼梯。
3.更好地使用工具
宝宝能玩一些简单的拼插玩具了，他也许会试着两只手都拿着东西，会熟练地拧开或拧紧瓶盖，还会把稍大些的玩具螺丝旋进孔中。宝宝已经能更好地使用工具——从用塑料小铲子挖一个沙坑到学会投掷。能握住笔，模仿大人画出不均匀的线条。
（十）24～28个月的幼儿
这一段时期，孩子的头部发育速度开始减慢，四肢和躯干长得更长，头和身体的比例更趋向成年人。能自己穿脱简单的开领衣服，并且知道一些日常用品的用途，还会自己洗手洗脸，虽然洗不干净。
1.单脚跳或是双脚跳
在这个阶段，虽然你的宝宝可能还不能连续跳跃，但不久以后，他走或跑的时候就可以偶尔加入一个单脚跳、跨步跳或是双脚跳了。如果上个月会抬脚踢球了，从这个月开始，宝宝可能会把一只脚先向后伸，然后向前对准球使劲把球踢出去。
2.准确地用拇指和食指
可以准确地用拇指和食指拿起一件很小的东西。本能地乱写，翻倒容器并倒出其中的东西。在这个时候，玩自己的玩具变得更容易了，无论是用一根小木棍敲鼓，用蜡笔画画，还是用勺吃东西。
3.自己脱鞋和脱袜
孩子的自我意识开始发展，有好奇心，宝宝不但会脱鞋，还特别愿意脱鞋，最喜欢光着脚丫满地跑。2岁半时的孩子会洗手和会用毛巾擦手，能双脚跳和握笔学画直线，不用别人帮忙自己会去大小便。
4.熟能生巧
现在他可能要试着把尽可能多的积木垒上去，将4块或更多的积木叠起成塔，直到它们倒塌，或者故意把它们推倒。带有秋千和滑梯的室外活动场所很好，因为那里往往有其他的小朋友一起玩，这也有助于宝宝懂得轮流的概念。
（十一）28～32个月的幼儿
大多数宝宝已经长出16颗乳牙了，但有的宝宝可能仅仅长出10颗左右，有的宝宝已经出齐20颗了。如果从2岁开始就慢慢学着自己刷牙，现在宝宝基本上能够自己拿着牙刷刷牙了。
1.能把一段小故事讲得很完整
宝宝变得越来越能说了，能像大人一样用口语表达各种事物和要求，宝宝已经能把一段小故事叙述得很完整。宝宝喜欢自己嘟嘟囔囔，说谁也听不懂的话，常常自言自语，鼓励宝宝去尝试那些以前对他来说很难的事情。
2.跑、踢、爬或骑车
宝宝通过跑、踢、爬等练习身体的技巧，并使肌肉变得更有力量，更强壮。充足的运动量不但可以让宝宝发泄精力，而且帮宝宝建立一个良好的形象，树立自尊。喜欢爬到高处，有的宝宝还会从高处往下跳，以此寻求新的刺激。
3.做爸爸妈妈的小帮手
到这个阶段，宝宝应当已经会用双手做很多的事情了，可以用塑料刀切菜。宝宝最乐意做爸爸妈妈的小帮手，并希望不断得到大人的表扬。有时宝宝还可以自己解开衣服上的纽扣，这种细微动作技巧的成熟在很多方面都对宝宝有帮助。
4.自己动手解决问题
宝宝可以不扶任何物体，用单脚站立3～5秒。随着大动作的发展，宝宝已经可以平稳地走马路边道牙，但他还是依赖性地拉着你的手走。在妈妈的鼓励下，可以自己动手解决许多日常问题。
（十二）32～36个月的幼儿
3岁的宝宝运动能力非常强，由于运动量大，宝宝的肌肉非常结实而有弹性。这时手指灵活的宝宝还能用剪刀剪出有形状的图形。3岁以前宝宝的思考是直接用嘴说出来的，这个阶段宝宝喜欢自言自语。
1.加速向前冲
控制物体平衡的能力也得到发展，已能用身体或身体的某个部分，如头、手来控制物体的平衡并能在平衡中朝着各个方向运动。现在，宝宝的四肢已经有足够的力量在楼梯上爬上爬下了，而且可以更准确地控制自己的手部运动。孩子们开始学会如何加速向前冲，如何拐一个急弯。
2.动作发育有快有慢
一些宝宝可能没有其他的宝宝运动能力强，因为他们通常没有耐心从一个地方移到另一个地方，或是完成一个特定的目标。如果他们放慢速度并且以渐进的方式解决问题，可能会做得更好。还有一些宝宝可能很冲动，所以他们可能又需要鼓励来稍稍放慢一些。
3.宝宝的自立行为
现在宝宝已经会拍球、抓球和滚球，但是仍难以接住球。并能摆弄一些大纽扣、按扣和拉链。宝宝的空间感提高很快，能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中。宝宝现在已经能自己开关水龙头洗手洗脸，这都是宝宝自立行为的体现。
4.从细微处增长生活本领
孩子向来乐意跟随大人参与生活的很多细节，因此他们从小可以很独立地做好这个的年纪能够做到的自我照顾，如吃饭、穿衣、穿鞋、洗澡等，这些生活中的自我照顾是家事中很重要的一环。
