饮食疗法
(1)限制高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、蛋黄、螃蟹、鱼籽等。限制蛋白质供给,一般按每日每千克体重1~1.5克供给。
(2)应供给富含B族维生素、维生素C及钙、磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥。
(3)限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者,更应严格控制。有水肿和心力衰竭者,饮食中不得加盐和酱油。
(4)应少食多餐,避免过饥过饱,尤其饮食过饱会加重心脏负担,加重原有的心律失常。
(5)米酒核桃汤:米酒50毫升,核桃仁6个,白糖30克。将核桃仁与白糖共捣为泥,放入锅中,下米酒调匀,以文火煎煮10分钟即可,每日1~2次。
(6)参茸炖鸡肉:鸡肉100克,高丽参6克,鹿茸3克,一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味供食。
音乐疗法
国外学者研究发现:快速和愉快的乐曲可以调节自主神经,使大脑得到休息,帮助人们解除疲劳。心律失常患者大致可分为快速型心律失常及缓慢型心律失常。对快速型心律失常患者应选用情调悠扬、节奏徐缓、旋律清逸高雅、风格娟秀的古典乐曲及群众喜闻乐见的轻音乐为好;对于缓慢型心律失常患者则应选用情调欢悦、节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲或歌曲。
民间偏方
(1)月季花10克,竹叶、甘草各6克,水煎服,每日2次。
(2)驴皮100克,冰糖30克,水煮到皮烂,喝汤吃驴皮,每日1次。
温馨提示:
养成按时作息的习惯,保证睡眠充足。心律失常患者睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目。睡眠时应采取右侧卧位,身体自然屈曲,这种姿势有利于血液的回流,减少心脏负担。运动要适量,量力而行。洗澡水不要太热,洗澡时间不宜过长。节制性生活,不饮浓茶不吸烟。
禁用刺激心脏及血管的物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物,如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等,以免胃肠胀气,影响心脏活动。