宽容别人就是善待自己。同样地，人们只有首先爱惜自己，才会懂得如何礼待，或是宽容他人。
著名的心理学家马斯洛曾经提出的需要层次理论就指出，人有多方面、不同层次的需要，比如生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、自尊的需要，等等。其中除了食色性等生理的需要，最基础的要数安全的需要了。我们的身体从一出生开始就具备强大的自我保护本能。
当你划破手指，生命会原谅你，潜意识中的智慧会立刻开始修补工作，让新的细胞在伤口处相互重新搭接；如果你误食了腐烂的食物，生命会原谅你，让你吐出食物，来保护你；如果你手烧伤了，它会降低浮肿，增加血流量，长出新皮肤、新组织和新细胞。生命不会埋怨你，它总会宽容你，让你恢复健康，只要你意识上愿意合作，它便会给你带来平安与活力。
一位教师，在她入职不久的一次演讲中，一位同事嫌她的发言说得太快，好像吞掉了好多字，有时听不清楚，措词也不好，发言效果很差。我的朋友刚开始对同事的批评非常生气，而她是个比较理性的人，回家冷静思考了一番后，她从自身找原因，承认并认识到对方的批评还是有些合理的，她当初的反应确实有点小孩子气。
同事的批评无意中成为了帮助她的良药。为了提高讲演水平，她参加了公众讲演课程。后来她回信给那位同事，对给予她的帮助表达了谢意，因同事的批评，她很快地改进了讲演能力。
我们可以设想，假如上述批评是错误的，是因为某些人的偏见、迷信、狭隘的宗派利益、病态心理、倾泻个人忿恨等等，或者这位教师不是个理性冷静、善于找自身原因、宽容待人的人，那么结果可能恰恰相反：不会有她因反思自身而来的进步，也不会有随之感谢同事而来的人际关系的提升。所以说，很多时候，我们女人就是自己思想的主宰，如果我们不愿意，就不会受到伤害。感情跟随思想，你有权拒绝那些让你烦恼的思想。
宽容别人是我们女人获得身体健康和心里平安的关键所在。如果你想要健康和幸福，就必须原谅每一个伤害过你的人。你如果不能首先去原谅别人，就不能真正原谅你自己。拒绝原谅别人就等于自大和无知。
当代医学、心理学证明，在许多疾病背后，从关节炎到心血管疾病，等等，往往其真正的起因就是愤恨、责备、懊悔、敌意等。医生们指出，这些病人曾经受到过伤害、虐待或欺骗，他们心中充满愤恨，他们痛恨那些伤害他们的人。这就在他们的潜意识中留下了创伤。治愈的方法只有一种，他们得割去这种心中的“溃烂伤口”，宽容或原谅别人是唯一的恢复身心健康的方法。
宽容首先要有宽容的意愿，如果你先真诚地愿意去原谅别人，你就先成功了一半。你知道宽容别人并不意味着你去喜欢某人或与她有什么关系。别人不能强迫你去喜欢某人，政府也不能通过立法来让人有爱心。但是我们能做到去关爱别人，关爱那些实际上我们并不喜欢的人。
宽容是一种美德，它能化解一切仇恨，即使一个人做错了什么，但假如心是真诚的我们就应宽容他。宽容是善待他人的最好方式，不苛求不责怨，给别人也给自己一个机会，化干弋为玉帛，让爱充满在自己的周围。
宽以待人、宽大为怀，这是中国的古训，也是一种美德，一种气度，是协调人际关系的良好的润滑剂，更是当今立足于社会、求得更好的发展的要求。要做到宽容，必须有开阔的胸襟与全局的眼光，必须破除等级观念。当然，宽容不等于纵容，应掌握适度的原则，在许可的范围内恰当地行使宽容之心。
宽容不仅仅是针对他人而言的。古语有“宽以待人，严以律己”的说法，在当代社会竞争激烈、压力沉重的情况下，不仅要学会对别人宽容，也要学会对自己宽容，以平和的心态迎接生活的挑战。如果人人都具备了宽容的美德，那么生活将会展现给我们最美的一面。学会宽容，是做人的需要，是成就事业的需要。
历史名相蔺相如，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，他便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对蔺相如的宽宏大量，深感惭愧，从此两人联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度，学会宽容，于人于己都有益处。
做人要宽容，更要学会宽容。莎士比亚名剧《威尼斯商人》中有一段台词：“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。我们应该学会对别人表现宽容……”在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在那些无谓的摩擦之上呢？天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心！
学会宽容，人与人之间便会多几分理解，多几分感激；学会宽容，人世间便会多几分温暖，多几分关爱。每个人都会有不如意，每个人都会有不顺的时候，无论你面临怎样的困难，遇到怎样的摩擦，请别忘了：学会宽容、善待他人。
有了彼此之间真诚的关爱，我们的社会将会呈现更加美好的氛围。一个懂得人人自爱又互相关爱的社会，注定是一个幸福指数很高的社会。所以说，女人宽恕别人就是自我救赎。
