（1）从一种开始，由少至多
添加辅助食物应从一种开始，如果婴儿已经适应这种食物了，再增加第二种，以后逐渐增加到多种。如，婴儿4个月时添加蛋黄和奶糕，这两种食物不能同时添加，应有先有后，通常是先添加蛋黄，婴儿适应后再加奶糕。如果同时添加两种食物，婴儿若有消化不良或对食物过敏，就分不清是哪种食物引起的。添加辅助食物应由少到多。如，4个月时添加蛋黄，开始只能给1/4个，如婴儿能适应，5个月时增至1/2～3/4个，6个月时才能添加1个。
（2）从稀到干，由软到硬
整个婴儿期添加的辅助食物有三类：流食，即各种乳类、果汁、菜汁等；半流食，即粥、藕粉、蛋羹等；固体食物，即面包、饼干、馒头等。添加辅助食物应从流食开始，婴儿适应后过渡到半流食，再进一步过渡到固体食物。同是固体食物，应先添加软的后添加硬的，例如，应先吃面包再过渡到吃馒头、饼干。
（3）观察反应，采取措施
添加辅助食物时，观察婴儿对辅助食物的反应。如果婴儿不喜欢吃辅助食物，辅助食物应在哺乳前喂；如果喜欢吃辅助食物，辅助食物应在哺乳后喂。每次添加新辅助食物时，要观察婴儿大便的次数和浓度，如果大便次数增加，且不消化，应暂停喂几天，待大便正常后再添加。婴儿患病时消化功能较弱，不宜添加新的辅助食物。
温馨提示：
添加辅助食物时应根据生长发育的需要及消化吸收功能的成熟情况，按顺序增加各类辅食。
4～6个月婴儿：一般情况下婴儿从4个月始应加喂蛋黄。因为4个月时，婴儿从母体带来的铁质逐渐用完。蛋黄含丰富铁质，加喂蛋黄补充铁质，预防缺铁性贫血。
5～6个月的婴儿，唾液腺已成熟，唾液及胃肠中有消化淀粉的淀粉酶，胃的容量也增大了，胃肠的消化能力增强了，已能够消化吸收淀粉类食物。故此阶段应添加奶糕、烂粥、面条、饼干等。两次吃奶之间加可喂番茄汁、西瓜水。果泥、菜泥到6个月时也可以增加了。6个月时还可添加鱼泥、肝泥、肉泥及整个蛋黄了。
