哺乳前对乳头和乳腺进行湿热敷3～5分钟，同时可按摩乳房刺激乳反射。哺乳时宜采用坐姿，将婴儿的头部、肩部枕于要哺乳一侧的肘弯，用另一手的示指、中指轻轻夹住乳晕两旁，手掌托住乳房，使婴儿含住大部分乳晕及乳头，且能自由地用鼻呼吸。这样，婴儿吸吮时便能把乳汁从乳晕下的乳窦中挤出，还能刺激乳头上的神经末梢，产生泌乳和射乳反射。
哺乳完毕时，用示指轻压婴儿下颌，将乳头轻轻拔出，切忌在口腔负压的情况下拉出乳头，否则易造成乳房局部疼痛或皮肤破损。哺乳后可挤出少许乳汁均匀地涂抹在乳头上，因为乳汁中的丰富蛋白质和抑菌物质对乳头表皮有保护作用。然后将婴儿竖直，头部紧靠在母亲肩上，用手掌轻拍婴儿背部以帮助将胃内的空气嗝出。
婴儿满月或产假期间，提倡按需哺乳，以使乳汁分泌增多。婴儿逐渐长大，每次吸奶量也会随之增多，吸奶的间隔时间自然会延长，此时可采取按时喂养。
温馨提示：
每次哺乳时应尽量让婴儿吸奶吸到满足为止，但不宜超过15～20分钟。产后早期的泌乳量往往不多，故两侧乳房应先后交替进行哺乳，这样可促进乳汁分泌。一般说来，小于2个月的婴儿每天哺喂6～7次以下，3～4月大的婴儿每天哺喂6次左右，以后逐渐减少。
