雷夜按着棉签坐在床上,过了十分钟,雷夜将棉签扔进垃圾桶里,睡个回笼觉。
雷夜并没有睡着,而是睁着眼,躺了一会儿。
大约一个钟头后,雷夜爬起来,准备去跑步。
走出大厅,来到亭子那里,开始慢跑,以亭子为中心,绕圈跑。
大约十圈,雷夜汗出来了,雷夜走进亭子,坐下,休息休息。毕竟很久没有剧烈运动过了,是在吃不消,在医院里住着都要养肥了,成猪了。
雷夜此时感到,平时的训练必不可少,如果再这么怠慢下去,恐怕回学校,会跟不上课程,所以雷夜决定在有空的闲暇里,抽出点时间来锻炼身体。
所以雷夜决定早上在固定的时间里出来跑圈。
但是运动前要做准备运动,还有不可以突然做很多次,否则身体会吃不消的。因为在学校里突然做了两百下上下蹲,结果两个星期,只能慢慢走,跑步来,脚受伤,无法正常走路了。
雷夜看时间差不多,就回去吃早饭了。
雷夜回到房间里拿起饭盒,准备去吃早饭,今天的早饭是粥与油条。
雷夜回到寝室里,打开电视机,边吃边看。
雷夜先吃完早饭,决定一个钟头后,出去散步。
在这个一个钟头里,雷夜决定看电视,此时电视里正在放《食戟之灵》,虽然又是雷夜以前看过的,但是重看一遍有何不妨。
雷夜躺在床上看动漫。
大约看了三集,雷夜觉得时间差不多了,可以去散步了,而且查房的时候,向主治医生问过了,今天不需要打点滴。
雷夜走出大门,从右边的宽道里走到正楼的后面,来到亭子这里,先跑三圈,舒展舒展筋骨,再决定要锻炼的项目。
雷夜首先要做的事青蛙跳五十下,每天循序渐进,不可一下子做大量的,否则身体会垮掉的。但是昨晚青蛙跳五十下,腿就酸了。雷夜坐在亭子的凳子上,稍作休息,喝着刚从小超市里买来的矿泉水,补充水分。
大约休息了十五分钟,雷夜站起来,重新开始锻炼,这次是俯卧撑,本来想做仰卧起坐,但是地面太脏了,雷夜只好该做俯卧撑,先做五十下,然后休息一分钟,做六十下,今天就做到六十下,明天坐到七十下,坐到一百下时封顶,不做下去了。
十分钟后,雷夜做完了,之所以花这么长的时间做完,因为途中,雷夜做做停停,没有一口气做完。
雷夜决定一口气做完下一个,下一个是做高抬腿,五分钟,雷夜设置好闹钟,就开始做了。
五分钟后,雷夜喘大气做完了。
雷夜决定休息十五分钟,再继续锻炼。突然雷夜想到可以再亭子的椅子上做仰卧起坐,这椅子也足够长,足够宽。所以,雷夜的下一个项目就是仰卧起坐。做五十个就可以了,每天依次家十个,到两百个封顶。
但是由于没人扶着,所以坐起来十分困难,但是雷夜还是坚持下来了。雷夜希望自己的全力能力时间能够更长点,更快点,所以要锻炼基础,是平时地速度也能跟上去。这样做发动全力时的速度就能提上去了,但是雷夜不知道怎么增加全力发动的时间。
雷夜做完仰卧起坐后,休息十分钟,雷夜拿起矿泉水,几口,衣服都湿透了,看来需要洗澡了。可是雷夜并没有浴巾与脸盆,看来只好去小超市里买了。
十分钟过去了,雷夜要进行下一个项目了,蹲马步五分钟,打拳半小时。但是不能两个同时做,所以只能一个一个来。
雷夜分开两脚,站成马步,定好闹钟,可是雷夜不知道过了多久,脚开始不听使唤了,随时有可能趴下去。
雷夜坚持再坚持,终于闹钟响了,因为雷夜他们不同于常人,身体素质比一般人要好上好几倍,所以一般人刚开始蹲马步,只要坚持一分钟,而雷夜蹲马步,则从五分钟开始,每天家一分钟,到三十分钟封顶。但是雷夜只需住两个星期的院,所以占不到三十分钟,此时雷夜并没有注意到这点。
雷夜还有最后一个项目,也是时间最长的最无聊的一个项目,就是打直拳半小时。
休息五分钟后,雷夜定好闹钟,将手机放在亭子的椅子上,自己站在亭子里,因为亭子外的阳光太炽热,受不了了,尽管现在是秋天,但是太阳依旧不饶人,干烤这大地。
雷夜的病号服已经湿透了,所以等一会儿回去,要换一套病号服,每天有护工来叠被子的同时,会把新的病号服放在病人的病床上。
类也在打完最后一拳时,双手累的举不起来了,大概是雷夜失算了,过量了。看来明天做不了打直拳了。
雷夜在椅子上休息了十分钟,就走回去了。
来到自己的病房里,雷夜打开电视机,先是站着,因为剧烈运动后,不可以坐很长时间,所以刚开始雷夜只是站着,大概半个钟头后,雷夜才坐在病床上,休息休息。
大概二十五分钟后,雷夜躺在了病床上,打开电视机,等着吃午饭。
但是此时雷夜意识到自己还没洗澡,但是离吃饭时间只有十五分钟了,是先洗澡还是等吃完饭再洗澡,这让雷夜由于不决,但是必须当机立断,所以雷夜决定先洗澡。
冲下楼去,从小超市里买来脸盆与浴巾,又跑回到房间里,关上门。在厕所间里打开喷头,开始洗澡。大约洗了十分钟,雷夜将全身洗了个遍,没有遗漏的地方,穿上心得病号服,将自己的衣服放进塑料袋里,挂在床尾上,明天护工来时会取走的,不过住院时,护士告诉雷夜每件衣服裤子都要写上自己的名字,否则不可能拿到自己的衣服裤子的。
雷夜拿起饭盒,等着送饭的阿姨上来,过了一分钟,果真阿姨来了,雷夜立刻去排队。
吃完午饭,雷夜决定去散步,到处走走,慢慢走,消化消化。雷夜从楼梯走下去,看着人来人往,而与自己同样住在这家医院的同学们,他们一个一个离去,都比雷夜早一步回学校了,让步雷夜很是寂寞,谭炎今天下午要出院了,这是查房时,主任医师告诉谭炎的。
过了半个钟,雷夜走下楼,这次是坐电梯下去的。雷夜从右边绕过去,走到正楼的后面,在往左走,就是去食堂的路。
雷夜来到食堂门口,这是一栋非常有历史的建筑物,爬墙虎占据了食堂的外墙,绿色满盈,个人一种清新感,十分舒畅,而食堂也比较先进玻璃感应门,人走过去就会自动开自动关。雷夜走进食堂,只见里面非常大,雷夜看不出有多少平方,所以只能用大来形容。
一张桌子围着八把椅子,但是如果你想两个人一起做,就可以找靠窗的桌子,因为靠窗的桌子,只可以坐两个人,甚至可以满足一个人一张桌子的需求,雷夜坐在一人一张桌子的椅子,刚好现在是吃饭时间,外来人员,也就是不是医院的工作人员也可以在这里就餐。
雷夜观察着来往的行人与食客,不觉想起学校里的人类观察,有点想念学校里的生活了,看来雷夜是要在这家医院的这家食堂里来一次人类观察,但是时间到了,雷夜必须会病房睡觉了,雷夜想到下次有机会来这个食堂,进行一次人类观察。
雷夜回到病房,一头栽倒在床上,脱去病号服,只剩一件内衣,定好闹钟,就睡觉了。
下午,闹钟响了,雷夜从床上爬起来。打开电视机,本来想去外面锻炼的,但是由于外面实在是太热了,有中暑的危险,所以放弃了这个念头,在病房里安心看动漫,现在电视里放的是《这个美术社大有问题》,很轻松,搞笑的校园生活的动画,看了能放松身心。
大约一个钟头后,雷夜决定在医院大楼里面散散步,毕竟一直看电视伤眼睛,必须去活动活动,就这样,雷夜走出了病房,去大楼里面看看。
六楼是男性的住院部,女性则在七楼。雷夜无法去七楼,因为去七楼的门关着,必须要有钥匙才能开,或者是病人从里面打开,要进去必须在外面按铃,六楼也是同样一个道理,所以雷夜每次回来总是要按铃,护士站的护士来开门,所以病人的相貌护士站的护士全记住了。
雷夜乘着电梯直接来到一楼,这里是付钱与拿药的地方,当然也有专家门诊,大厅中央有一个护士站,站在那里的漂亮的护士姐姐可以为病人解答疑难问题。
二楼与三楼是各种科室,比如牙科,内科,皮肤科,外科等等,雷夜走到二楼,这里的护士站与六楼的不一样,因为这里的护士站是付钱的地方,当然如果不嫌路远,可以去一楼付钱,也可以在二楼的护士站付钱。
走到一间房间前,全是用高级木材铺的地板,仔细一看,这里就是针灸室,看来这里很费钱,所以待遇也不一样,雷夜探头进去看看,根本没人,谁会来这里花大价钱,来针灸呢。
雷夜走到三楼,这里的一间房间正在装修,所以雷夜看也没看直接去了三楼,这里是输液室,跟以前那家医院不一样,输液室在三楼,而不是一楼,所以总能听见小孩子的婴涕声,雷夜从楼梯走到四楼,这里是康复医学科,雷夜觉得一层一层找上去太麻烦,直接拿出手机,进入医院的主页,看看四楼与五楼究竟是什么科室,但是意外之中,雷夜发现这家医院竟然还有一个图书馆。
雷夜按地图上引到的那样,走出正楼,来到行政楼的后面,就是图书馆。
这栋建筑,大门也是感应玻璃门,可以直接看到里面的情况,但是一楼并没有人,看来经常使用这家图书馆的人现在在干活,所以很冷清。
雷夜走到一楼,但是一楼并没有放置图书的地方,而是在靠窗的位置上,设置了一排椅子。雷夜从楼梯上走向二楼,楼梯的扶手也是木制的,感觉很顺滑。
来到二楼这里的图书琳琅满目,每排书架上都有写着标签。
雷夜来到外国读物这里,拿起一本《江户川乱步侦探集》雷夜准备借出去,但是工作人员只有这里的医生或者护士能借出去,不是这里的人是借不出去的。雷夜只好走到三楼的读书室,在那里看起书来。
雷夜看看手表,不知不觉中竟然过了两个钟头,雷夜知道该回去了。将书放回原处,雷夜走出图书馆,回到自己的房间里。
打开电视机,看起动漫来。
大约三十分钟后,雷夜从床上爬起来,知道谭炎要出院了,必须去送行。
雷夜走出房间,向右拐,来到大门口,雷夜看到谭炎穿着校服,而不是病号服,雷夜过去告别。
谭炎说道:“雷夜,要说再见了,但是我会在蜀山等你的。”
雷夜过去拥抱了谭炎,说道:“谭炎,我们在蜀山见。”
说完,谭炎走出大门,消失在们的后面。雷夜回到自己的房间里,不禁有些伤感。打开电视机据需看动漫。
大约三十分钟后,送饭的阿姨来了,雷夜拿起饭盒去排队盛饭。
吃完饭,雷夜打来电视机看起动漫来,就等着睡觉了。
由于时间尚早,雷夜决定去外面散散步。五分钟后,雷夜来到正门口,因为雷夜是走楼梯下来的,所以花了五分钟,这也是很快了。
来到正楼的外面,雷夜伸了一个人懒腰,很是愉快。呼吸一下新鲜空气,觉得很舒服。
现在病人中雷夜一个人都不认识,裴林早就出院了,现在只剩雷夜一个人,甚是寂寞。
雷夜向右拐,来到亭子里,开始赏月吗,今天的月亮以为是高高挂着,有点圆。雷夜觉得要是能早点出院就好了。
雷夜躺在长椅上,看着星辰圆月,不禁觉得活在世上,是一件多么好得事情。